小形體課教案教案

1、（水平二學(xué)校形體課教案第1 課集中其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：俯臥兩頭起練習(xí)學(xué)問技能1,形體練習(xí)：俯臥兩頭起練習(xí)2,玩耍：“荷花,荷花幾月開” 學(xué)運動參與：同學(xué)能在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)愛好；運動技完成動作情形估量良好能：能把握動作要領(lǐng),進行積極創(chuàng)編,并嫻熟運用；身體健練習(xí)密度預(yù)計35習(xí)康：進展同學(xué)的和諧才能,提高節(jié)奏感；心理健康：同學(xué)樂于平均心率預(yù)計125/分鐘目參與教學(xué)互動,勇于克服困難,敢于創(chuàng)新；社會適應(yīng)：與同伴心率指數(shù)預(yù)計145/分鐘標(biāo)齊心協(xié)力取得成功；上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓留意力重點把握和諧性和肌肉用力支配；心理負荷估量心情狀態(tài)良好激趣導(dǎo)入拓展才能認真難點意志表現(xiàn)教學(xué)過程自主體驗舒緩

2、身心課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)集隊,師生問好,1,形體練習(xí)：2,玩耍：1,放松活動宣布本課內(nèi)容；俯臥兩頭起練習(xí)“荷花,荷花幾月開” 2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓3,歸仍器材,師生再重點：把握玩耍方法老師活動難點：全身和諧用力；1,組織：四路縱2,組織：成圓圈站立,中心56 名同學(xué)見,下課1,老師對本課進行小1,集隊做到“快,靜,齊” ；隊宣布本課內(nèi)容：教法：教法：結(jié),夸獎好人好事；形體練習(xí)玩耍老師講解,示范動作；講解,示范玩耍方法和規(guī)章；2,歸仍器材,2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊請幾位做的好同學(xué)表演；指導(dǎo)同學(xué)分組進行玩耍；師生再見；讓同學(xué)充分體驗玩耍樂趣；坐趴蹲集體做動作；同學(xué)

3、活動1,認真聽取玩耍規(guī)章；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；跳站躺分組競賽；1,體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1,觀看動作,積極仿照；2,練習(xí)；2,相互點評,認真練習(xí)；2,認真摸索,明確玩耍方法和規(guī)章；2,同學(xué)練習(xí)；3,能準(zhǔn)時檢查自己動作,進一步把握動3,積極嘗試與同伴合作完成玩耍；要求精神飽滿,隊形整齊；作的正確性；4,享受玩耍的歡快；身心放松；通過分組練習(xí)及競賽,體驗俯臥兩頭起練積極參與,并留意玩耍安全；樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；習(xí)動作的和諧性和肌肉用力支配；組織形式練習(xí)負荷小大中小場地器材教學(xué)反思2 課學(xué)校形體課教案第其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：手臂波浪練習(xí)（水平二2,玩耍：“鉆地道” 學(xué)問技能1,形體練習(xí)：手臂波浪

4、練習(xí)集中運動參與：完成動作情形估量良好學(xué)練習(xí)密度預(yù)計35運動技能：習(xí)平均心率預(yù)計125/分鐘身體健康：目心率指數(shù)預(yù)計145/分鐘心理健康：標(biāo)社會適應(yīng)：留意力重點拓展才能心理負荷估量心情狀態(tài)良好難點激趣導(dǎo)入意志表現(xiàn)認真自主體驗舒緩身心教學(xué)過程課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)1,形體練習(xí)：2,玩耍：“鉆地道” 1,放松活動截住空中球集隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容；手臂波浪練習(xí)2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)重點：強調(diào)靈敏運用各種方法傳球；重點：3,歸仍器材,師生再難點：難點：見,下課1,老師對課的組織1,集隊做到“快,靜,齊” ；1,組織：四路縱隊2,玩耍：截住空中球本課進行小結(jié),夸獎與老師好人好事宣布本課內(nèi)容：教法：教法

5、：活動形體練習(xí)玩耍帶領(lǐng)同學(xué)做好預(yù)備活動組織同學(xué)復(fù)習(xí)玩耍的過程與方法；2,歸仍器材,第 2 頁,共 7 頁2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊蹲講解,示范障礙跑的動作要領(lǐng)和方法個講解示范如何運用假動作神奇將球傳師生再見坐趴分組用快跑越過各個障礙出,請同學(xué)嘗試；帶；障礙跑場地30 40 米長,設(shè)3-4 領(lǐng)同學(xué)分子組玩耍；跳站躺障礙；同學(xué)活動1,體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1,通過集體練習(xí),知道障礙跑前要充分1,兩人一組進行傳,接球練習(xí)；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；2,練習(xí)；2,認真摸索,明確玩耍方法和規(guī)章；做好預(yù)備活動的道理；2,同學(xué)練習(xí)2,由組長帶領(lǐng),在慢跑中體會動作要領(lǐng)；3 ,分組進行玩耍競賽,嘗試運用雙手,要求精

6、神飽滿,隊形整齊；3,快跑中體會通過障礙的動作；單手或傳反彈球的形式進行競賽；綜合身心放松；運用已學(xué)過的籃球技術(shù),體驗成功后敢于表現(xiàn)自己,努力為本組爭光；樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；的歡快；組織形式練習(xí)負荷小跑教學(xué)反思大中良好小其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：學(xué)校形體課教案第3 課集中場地器材（水平三2,玩耍：迎面?zhèn)髑驅(qū)W問技能1,跑：30-40 米障礙跑運動參與：完成動作情形估量學(xué)運動技能：練習(xí)密度預(yù)計35習(xí)身體健康：125/分鐘平均心率預(yù)計目心理健康：145/分鐘心率指數(shù)預(yù)計標(biāo)社會適應(yīng)：留意力重點激趣導(dǎo)入拓展才能心理負荷估量心情狀態(tài)良好意志表現(xiàn)認真難點自主體驗舒緩身心教學(xué)過程第 3 頁,共 7 頁課的內(nèi)容1,課

7、堂常規(guī)蹲3,形體練習(xí)：4,形體練習(xí)：1,放松活動集隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容；俯臥兩頭起練習(xí)俯臥兩頭起練習(xí)重點：上體和雙腿盡2,總結(jié)2,應(yīng)練習(xí)重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓量抬高成最大反背弓難點：全身和諧用3,歸仍器材,師生再課的組織1,集隊做到“快,靜,齊” ；難點：全身和諧用力；1,組織：四路縱力；1,組織：四路縱隊見,下課1,老師對本課進行小隊教法：教法：老師講解,示范動作；結(jié),夸獎好人好事宣布本課內(nèi)容：形體練習(xí)玩耍老師講解,示范動作；請幾位做的好同學(xué)表演；2,歸仍器材,與老師請幾位做的好同學(xué)表演；集體做動作；師生再見2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊活動集體做動作；分組競賽；坐趴同學(xué)活動跳站

8、躺分組競賽；1,觀看動作,積極仿照；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；1,體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1,觀看動作,積極仿照；2,相互點評,認真練習(xí)；3 ,能準(zhǔn)時檢查自己動作,進一步把握動2,相互點評,認真練習(xí)；2,練習(xí)；2,同學(xué)練習(xí)作的正確性；通過分組練習(xí)及競賽,體3,能準(zhǔn)時檢查自己動作,進一步把握動要求精神飽滿,隊形整齊；作的正確性；驗俯臥兩頭起練身心放松；習(xí)動作的和諧性和肌肉用力支配；通過分組練習(xí)及競賽,體驗俯臥兩頭起練樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；習(xí)動作的和諧性和肌肉用力支配；組織形式練習(xí)負荷小教學(xué)反思大中小場地器材學(xué)校形體教案第4 課（水平三其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：跑2,小排球：正面上手傳球良好學(xué)問技能1,跑：

9、30-40 米障礙跑學(xué)運動參與：完成動作情形估量習(xí)35運動技能：練習(xí)密度估量第 4 頁,共 7 頁目身體健康：蹲拓展才能平均心率預(yù)計125/分鐘集中標(biāo)心理健康：心率指數(shù)預(yù)計145/分鐘社會適應(yīng)：留意力重點激趣導(dǎo)入心理負荷估量心情狀態(tài)良好意志表現(xiàn)認真難點自主體驗舒緩身心教學(xué)過程課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)5,形體練習(xí)：2,小排球：1,放松活動正面上手傳球集隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容；俯臥兩頭起練習(xí)2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)重點：上體和雙腿盡量抬高成最大反背弓3,歸仍器材,師生再課的組織1,集隊做到“快,靜,齊” ；難點：全身和諧用力；1,組織：四路縱2,組織：四列橫隊,散點；見,下課組織：四列橫隊1,老師組織

10、領(lǐng)隊做教法：宣布本課內(nèi)容：教法：形體練習(xí)玩耍老師講解,示范動作；老師講解,示范正面上手傳球存在的問2,指出本課優(yōu)點與缺與老師請幾位做的好同學(xué)表演；題和改進的方法；點2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊活動集體做動作；訂正同學(xué)徒手仿照中的錯誤；坐趴同學(xué)活動分組競賽；組織同學(xué)進行分散練習(xí)；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；跳站躺1,體育委員組織整隊并報告人數(shù)；1,觀看動作,積極仿照；1 ,聽老師講解,示范,正確懂得玩耍內(nèi)2,相互點評,認真練習(xí)；容方法和規(guī)章；2,練習(xí)；2,同學(xué)練習(xí)3,能準(zhǔn)時檢查自己動作,進一步把握動2,在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)；要求精神飽滿,隊形整齊；作的正確性；3,團結(jié)一樣努力拼搏；兩人一組身心放松；通過分組練

11、習(xí)及競賽,體驗俯臥兩頭起練練習(xí),相互觀摩,訂正；樂趣高漲,反應(yīng)靈敏；習(xí)動作的和諧性和肌肉用力支配；組織形式練習(xí)負荷小教學(xué)反思大中小場地器材第 5 頁,共 7 頁（水平三其次學(xué)期）學(xué)習(xí)主題：跑學(xué)校形體課教案第5 課良好集中2,小排球：正面上手傳球?qū)W問技能1,跑：4 50 米接力跑運動參與：完成動作情形估量學(xué)運動技能：練習(xí)密度預(yù)計35習(xí)身體健康：平均心率預(yù)計125/分鐘目心理健康：心率指數(shù)預(yù)計145/分鐘標(biāo)社會適應(yīng)：留意力重點試做出“下壓式”傳接棒動作；拓展才能心理負荷估量心情狀態(tài)良好意志表現(xiàn)難點在練習(xí)時留意保持手型；認真自主體驗教學(xué)過程激趣導(dǎo)入舒緩身心課的內(nèi)容1,課堂常規(guī)集隊,師生問好,宣2,小排球：3,課堂常規(guī)1,放松活動正面上手傳球布本課內(nèi)容；集隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容；2,總結(jié)2,反應(yīng)練習(xí)4,反應(yīng)練習(xí)3,歸仍器材,師生再見,下課組織：四列課的組織1,集隊做到“快,靜,齊” ；蹲3,集隊做到“快,靜,齊” ；跳2,組織：四列橫隊,散點；橫隊宣布本課內(nèi)容：宣布本課內(nèi)容：教法：1,老師組織領(lǐng)做形體練習(xí)玩耍老師講解,示范正面上手傳球存在的問2,指出本課優(yōu)點與缺形體練習(xí)玩耍與老師題和改進的方法；點2,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊4,反應(yīng)練習(xí)：四列橫隊活動訂正同學(xué)徒手仿照中的錯誤；坐趴坐趴蹲同學(xué)活動組織同學(xué)進行分散練習(xí)；1,同學(xué)學(xué)習(xí),體會；跳站躺站躺1,體育委員組織整隊并報