中醫(yī)對(duì)自然衰老的認(rèn)識(shí)

1、中醫(yī)對(duì)自然衰老的認(rèn)識(shí) 衰老又稱老化。 辭海：“生物體在正常環(huán)境條件下發(fā)生的機(jī)能減退，逐漸趨向死亡的現(xiàn)象?！?【主要內(nèi)容】1、衰老的概念及其特征。2、衰老的因素。3、衰老的機(jī)制。4、衰老的表現(xiàn)。5、死亡的機(jī)理。6、對(duì)“天年”的詮釋?！灸康囊蟆?、掌握衰老的原因及其機(jī)理。2、掌握衰老的自我判斷方法。3、理解導(dǎo)致死亡的機(jī)理。4、了解衰老的概念及其特征。 一、衰老的過程 1、衰老是生命活動(dòng)的客觀過程和必然趨勢。 2、衰老的共同特征：普遍性、整體性、漸進(jìn)性和退行性。上古天真論真人壽敝天地，無有終時(shí) 至人益其壽命而強(qiáng)者也，亦歸于真人圣人 形體不敝，精神不散，亦可以百數(shù) 賢人 益壽而有極時(shí) 今時(shí)之人不然也

2、，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時(shí)御神，務(wù)快其心，逆于生樂，起居無節(jié)，故半百而衰也。 素問上古天真論篇 二、衰老的原因 1、遺傳因素：壽夭與先天稟賦遺傳有關(guān)。 2、社會(huì)因素：社會(huì)進(jìn)步有利于長壽。 3、情志因素：過度的情志因素，能損傷形體，折損壽命。 4、環(huán)境因素： 高者其氣壽，下者其氣夭。 5、飲食起居因素：飲食、起居、嗜欲等與機(jī)體的強(qiáng)弱、壽夭有密切的關(guān)系。 6、疾病因素：疾病是導(dǎo)致或加速衰老的重要原因。 7、其它因素：仁者壽，大德必得其壽。三、衰老的機(jī)制 1、“體質(zhì)”說 2、“虧虛”說女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故

3、有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯。五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋Ａ呷柮}衰于上，面皆焦，發(fā)始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲腎氣實(shí)，發(fā)長齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。 六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。 七八肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八則齒發(fā)去。 素問上古天真論篇 人生十歲，五臟始定，血?dú)庖淹ǎ錃庠谙?，故好走；二十歲，血?dú)馐际⒓∪夥介L，故好趨；三十歲，五臟大定，肌肉堅(jiān)固，血脈盛滿，故好步

4、；四十歲，五臟六腑十二經(jīng)脈，皆大盛以平定，腠理始疏，滎貨頹落，發(fā)頗斑白，平盛不搖，故好坐；五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始不明；六十歲，心氣始衰，若憂悲，血?dú)庑付?，故好臥；七十歲，脾氣虛，皮膚枯；八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤；九十歲，腎氣焦，四臟經(jīng)脈空虛；百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨(dú)居而終矣。 靈樞天年 3、“蓄積”說 四、衰老的表現(xiàn) 1、形體外觀征象： 毛發(fā)變白 皮膚干燥、松馳、皺紋、粗糙 壽斑 2、體態(tài)衰老征象：身長縮短體重減輕體表面積減少體內(nèi)脂肪堆積骨質(zhì)退行性變 3、眼、耳和牙齒衰老征象：兩目昏花耳聾、耳鳴牙齒松動(dòng)，甚則脫落 4、內(nèi)臟衰老征象： 心臟衰老、動(dòng)脈粥樣硬化、心

5、肌供血功能不全 肺臟衰老，呼吸功能衰退 脾胃衰老，消化和吸收功能衰退 肝臟衰老，解毒、排泄、合成功能衰退 腎臟衰老，泌尿、生殖、智力功能衰退 附：衰老的自我判斷 從醫(yī)學(xué)檢查的角度來看衰老的改變與個(gè)體的自我感覺的某些現(xiàn)象來判斷 五、死亡的機(jī)理 1、無胃氣則死 素問平人氣象論說：“人以水谷為本，故人絕水谷則死?！?2、失神者亡素問移精變氣論說： “得神者昌，失神者亡?！?、五臟功能衰竭素問脈要精微論說： “五臟者，身之強(qiáng)也得強(qiáng)則生，失強(qiáng)則死?！?、陰陽分離決絕素問生氣通天論說： “陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。” 六、中醫(yī)對(duì)“天年”的詮釋1、天年 天年，與天數(shù)、天壽、天限是同義詞，即指人的自然壽命。 2、壽命 壽命：機(jī)體生存的時(shí)間 隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，人類的壽命不斷延長。 世界衛(wèi)生組織提出的年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)為:3、老年健康的特征： 眼有神 聲息和 前門松 后門緊 形不豐 牙齒堅(jiān) 腰腿靈 脈形小 關(guān)于衰老的理論學(xué)說 1.程序衰老學(xué)說 5.交聯(lián)學(xué)說 2.體細(xì)胞突變學(xué)說 6.神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)說 3.錯(cuò)誤成災(zāi)學(xué)說 7.免疫學(xué)說 4.自由基學(xué)說【復(fù)習(xí)思考題】1、何謂衰老？有哪些特征？2、影響健康長壽的因素有哪些？3、導(dǎo)致衰老的