小學(xué)體育人教四年級(jí)全一冊(cè)第五章投擲與游戲投擲和障礙賽跑

1、時(shí)間：2023 第 2 學(xué)期 班級(jí)：學(xué)習(xí) 內(nèi)容投擲和障礙賽跑周次17課時(shí)1單元 學(xué)時(shí)四年級(jí)（水平三） 第 1學(xué)時(shí) 教學(xué) 目標(biāo)1.初步掌握輕器材投擲的基本動(dòng)作，發(fā)展快速力量和全身協(xié)調(diào)用力的能力，激發(fā)對(duì)投擲的興趣。2.通過游戲，發(fā)展學(xué)生速度和靈敏能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和集體主義榮譽(yù)感。重點(diǎn)肩上屈肘，自然揮臂。難點(diǎn)揮臂動(dòng)作自然，快速，連貫。課的 結(jié)構(gòu)時(shí)間課的內(nèi)容組織教法與要求 運(yùn)動(dòng)量 時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分10分鐘一、開始部分 1體育委員整隊(duì)集合，學(xué)生報(bào)數(shù)，清查人數(shù)。2 師生問好，宣布課的內(nèi)容3 安排見習(xí)生4 檢查服裝二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.慢跑2.做準(zhǔn)備活動(dòng)操徒手操(四八拍)A頭部運(yùn)動(dòng)B擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)C下

2、蹲運(yùn)動(dòng)D前踢腿E后踢腿F弓步壓腿組織：四列橫隊(duì)隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO教法：1體育委員領(lǐng)做2.邊做邊提醒學(xué)生動(dòng)作規(guī)格動(dòng)作高度3.示范，口令指揮要求：1、集合時(shí)快、靜、齊2、注意力集中，精神面貌良好基 本 部 分26分鐘一.原地側(cè)向投擲羽毛球動(dòng)作要領(lǐng):前腿弓，后腿蹬身體側(cè)倒拉成弓右臂放到左肩上看準(zhǔn)方向向前擲要點(diǎn)上手正對(duì)投擲方向，肩上屈肘，快速揮臂鞭打，協(xié)調(diào)用力。重難點(diǎn)突破:蹬地要快，出手過肩，動(dòng)作連貫有力蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作的連貫二.游戲:打靶 三，游戲：障礙賽跑 隊(duì)形同上1.老師講解示范動(dòng)作，體會(huì)投的方法2.以模仿學(xué)習(xí)為主，能較協(xié)調(diào)的做出投擲動(dòng)作。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，小結(jié)。4統(tǒng)一指揮下進(jìn)行投擲練習(xí)。 要求：投擲時(shí)注意蹬腿，體轉(zhuǎn)揮臂的動(dòng)作注意：一定按老師口令統(tǒng)一擲球和撿球，一定注意安全。教法：A師講解游戲方法規(guī)則。B。將學(xué)生分成人數(shù)相同的四組進(jìn)行游戲。C教師做裁判，并充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。要求：團(tuán)結(jié)活潑結(jié) 束 部 分4分鐘放松： 小結(jié)評(píng)價(jià)：學(xué)生評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)安排收還器材4 下課解散組織：要求：放松心情放松肌肉課后小結(jié)1.參與積極，學(xué)習(xí)態(tài)度端正。2.能基本掌握投擲的基本動(dòng)作。3.游戲積極，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。