觀大學生“跳樓風”

——123象牙塔雖高，但不是用來跳的！一行行的血淚，一個又一個鮮生生的生命就這樣猝然離去，這些大學生背后究竟隱藏著什么？究竟是什么原因沖破了他們心靈最后的底線？是大學生的學業(yè)掛科？就業(yè)困難？友誼破碎？愛情逝去？4壓死牛的往往是最后一根稻草5廈門大三男生墜樓前留下QQ簽名:多年來沒開心過2013年5月11日晚上11時許，集美天馬山附近的夜很靜。突然，一聲墜樓聲打破寧靜的夜。一位23歲的大三男生小良（化名）從附近某理工類高校公寓高樓墜下，青春和生命戛然而止。墜樓前QQ簽名寫道：“可怕的抑郁，這么多年來沒有一天開心過，活不下去了，別了?！笔矣寻l(fā)現(xiàn)后感覺蹊蹺，于是去找他，找到時已墜樓。父母得知噩耗，連稱不敢相信?！疤鴺秋L”事件記6人民大學女生跳樓身亡2013年5月13日晚上七點多，人大女生跳樓身亡，目前，死者跳樓的原因還不清楚。事故發(fā)生的地點在人大校園內(nèi)的知行一樓。7瀘州一大學生墜樓身亡同學稱系該校區(qū)唯一男生5月2日上午，四川瀘州醫(yī)學院護理學院?衛(wèi)校(北校區(qū))一名22歲的大學生墜樓身亡。當?shù)鼐浇榻B，死者留下遺書，多種跡象顯示為自殺。據(jù)其同學介紹，死者王鋒(化名)是該校區(qū)2000名學生中唯一的男生，這也在校園內(nèi)引發(fā)了不小的議論。一些同學認為，可能正因為他是學校唯一的男生，生活學習較為孤獨，心事也得不到有效的傾述，這才釀成了悲劇。8復旦大學投毒案，南京航空航天大學金城學院的血刃，南昌航空大學腐尸案最終證實系屬色情自虐致死，讓原本嫻靜的讀書之地升騰起一股腥氣和戾氣。盡管，極端個案無法推演出整個大學生群體的心理處于亞健康，但一連串的瘋狂舉動表明，象牙塔內(nèi)的心理問題，已不容忽視。大學生易患的心理疾病主要體現(xiàn)在人際關系障礙、情感問題、焦慮癥、恐懼癥、強迫癥、妄想癥等等。血案引發(fā)大學生心理健康擔憂象牙塔里“心事”幾何9中國疾病預防控制中心的一項調(diào)查顯示，全國大學生中，有高達25.4％的人有焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒等心理障礙。中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學生心理咨詢專業(yè)委員會的調(diào)查表明，40％的大學新生和50％以上的畢業(yè)生都存在或多或少的心理問題。人際交往、學習壓力、就業(yè)壓力、情感困境是大學生最突出的四大“心病”。大學寢室相殘悲劇頻發(fā)大學生心理問題受關注10日前，備受關注的江西南昌航空腐尸案今天終于告一段落，法醫(yī)稱從死者身穿胸罩、絲光襪、高跟鞋來看可以判斷他有性自虐傾向，而致其死亡的是包著頭的衣服!南昌碩士男死亡真相太難以想象了，原來不是他殺,也不是自殺,是死者自己玩性虐過頭導致“性窒息死亡”了卻了自己的生命!網(wǎng)友吐槽稱跪拜、受教了!難道真的是學歷越高人越奇葩心理越變態(tài)?[南昌研究生性窒息死亡調(diào)查顯示50%大學生有心理問題11大學生正處在生理、心理發(fā)展的重要階段，生理發(fā)育基本成熟，心理發(fā)育尚未確定，尤其是情感豐富與情緒不穩(wěn)定的矛盾明顯。大學生的心理健康問題，不僅關系到他們的個人成長，還關系到整個社會未來的發(fā)展。針對大學生存在的心理問題，應該及早疏導、干預，防患于未然。大學生心理健康問題引起關注努力塑造健康人格121.就業(yè)找到工作和找到好的工作，仍然是大學生的主要壓力，高達74.4%的大學生感覺自己畢業(yè)后存在就業(yè)壓力。2.學習壓力有調(diào)查表明，學習壓力在當今大學生所承受的各種心理壓力中，是高于經(jīng)濟壓力、人際關系壓力、家庭壓力、婚戀壓力等諸多壓力的，這表明大學生承受的學習壓力是比較大的。大學生心理問題歸因133.家庭因素從小到大，父母告訴我們一件事，就是你只要把書讀好就行，這樣孩子從小認為把書讀好就行，沒有給孩子灌輸應該具有責任感。這是家庭教育的缺失。4.人際交往調(diào)查顯示大學生心理壓力60%以上來自人際交往14豁達法應有寬闊的心胸，豁達大度，遇事從不斤斤計較。平時做到性格開朗、合群、坦誠、少私心，知足常樂、笑口常開，這樣就很少會有愁悶煩惱。松馳法被人激怒后或十分煩惱時，迅速離開現(xiàn)場，作深呼吸運動，并配合肌肉的松馳訓練，以意導氣，逐漸入境，使全身放松，摒除腦海中的一切雜念。節(jié)怒法靠高度的理智來克制怒氣暴發(fā)，在心中默默背誦名言“忍得一肚之氣，能解百愁之憂”、“君子動口不動手保持心理健康六種方法15平心法盡量做到“恬淡虛無”、“清心寡欲”，不為名利、金錢、權勢、色情所困擾，看輕身外之物，同時又培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，充實和豐富自己的精神生活。自脫法

經(jīng)常參加一些有益于身心健康的社交活動和文體活動，廣交朋友，促膝談心，交流情感。也可根據(jù)個人的興趣愛好，常到公園游玩或赴郊外散步，體驗大自然美景。心閑法

通過閑心、閑意、親情等意境，來消除身心疲勞，克服心理障礙。隨著生活的水流前行。放下尊嚴，擁抱最卑微的自己，讓我們得到內(nèi)心的平和。16逝去的人不可承受生命之輕，活著的人卻分外品