健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)(以下標(biāo)準(zhǔn)為素顏)

健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)(以下標(biāo)準(zhǔn)為素顏)健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)(以下標(biāo)準(zhǔn)為素顏)健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)(以下標(biāo)準(zhǔn)為素顏)資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)(以下標(biāo)準(zhǔn)為素顏)版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁(yè)次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：每個(gè)人都希望自己有一張健康、美麗的面孔，那么，什么樣的皮膚才是完美的皮膚呢

第一.皮膚細(xì)膩度：正常視覺(jué)中看不到毛孔，沒(méi)有明顯的瑕疵和疙瘩，沒(méi)有任何斑點(diǎn)或光輻射痕跡。我過(guò)去呢，像豬皮一樣的毛孔不僅布滿鼻頭，鼻翼和臉頰交接區(qū)域甚至臉頰和額頭上都是！

第二.皮膚光澤度：在不搽拭任何含油性的護(hù)膚品時(shí)，肌膚在潔面后30分鐘后，即表現(xiàn)出均勻的亮度。我以前的臉面油得可以炒菜，買(mǎi)過(guò)吸油紙，沒(méi)有用啊沒(méi)有用，吸完幾分鐘又很油了。

第三.皮膚潔凈度：面部干凈無(wú)痕跡，無(wú)任何脫屑，眼窩、鼻翼根部無(wú)污濁物。

皮膚的潔凈度決定了肌膚的干凈程度，也決定了肌膚護(hù)理的難易程度。光潔的肌膚是肌膚年輕的先決條件，反之肌膚就會(huì)陷入衰老的境地。

我是一派衰老景象，沒(méi)有干凈清爽的感覺(jué)。

第四.皮膚的顏色，東方人的標(biāo)準(zhǔn)是：黃白之中透著紅。我從輕微青黃發(fā)展到T區(qū)嚴(yán)重發(fā)黃再到整個(gè)臉都是病態(tài)萎黃。T區(qū)發(fā)黃的人很多，大家都習(xí)以為常了，就像女孩子手腳冰涼一樣，謊言挺多了我們都信了。

第五.皮膚滋潤(rùn)度：皮膚的油水始終處在平衡狀態(tài)，既不油也不干。這既體現(xiàn)了皮膚代謝功能良好的標(biāo)志，也與健康的心理狀態(tài)有關(guān)。

第六.皮膚的濕度：皮膚的含水量不低于20%，沒(méi)有脫皮現(xiàn)象。

保持皮膚的濕潤(rùn)是皮膚滋潤(rùn)光澤的前提，對(duì)保持皮膚的營(yíng)養(yǎng)，防止皮膚干燥、出現(xiàn)皺紋有重要作用。

前面寫(xiě)了油得可以炒菜，同時(shí)又干得出現(xiàn)很多細(xì)紋，冰火兩重天呀。很早就知道皮膚油是水不足，要補(bǔ)水，但是很多年里都沒(méi)有遇到真正把我的水補(bǔ)到和油平衡的水，直到某天......（此處省略N百字，以后再表）

第七.皮膚耐老度：對(duì)于紫外線有較好的抵御功能，若沒(méi)有涂抹防曬的情況下，肌膚會(huì)曬黑，但很少曬傷。正常的皮膚應(yīng)當(dāng)不敏感、不油膩，不干燥，能有效抵御自由基。我的皮膚好像皮太厚了，完全不敏感，照網(wǎng)上的偏方，試過(guò)食鹽摩擦去角質(zhì)等方法，均無(wú)改善。

第八.皮膚的彈性：用手隨意觸點(diǎn)肌膚組織都可以反彈！肌膚的彈性透視出真皮層彈力纖維的健康程度！小時(shí)候得急性腎炎時(shí)，隨意觸點(diǎn)肌膚，凹下去很久也難恢復(fù)，病癥消除后，一直沒(méi)有養(yǎng)腎，所以皮膚顯得浮腫無(wú)氣。皮膚有沒(méi)有彈性，很大一部分取決于膠原蛋白含量的多少。

中醫(yī)里貌似沒(méi)有膠原蛋白這概念，推崇中醫(yī)的人也說(shuō)膠原蛋白樓主是個(gè)兩面派，哈哈，什么對(duì)自己有用，什么在自己身上有實(shí)效就信什么。推崇中醫(yī)，并不否認(rèn)其他學(xué)科或科學(xué)，存在的就是有道理的，物無(wú)美恙，很多時(shí)候是人們?yōu)E用或亂用才導(dǎo)致不良后果。佛說(shuō)有四萬(wàn)八千法門(mén)，通羅馬的大道就是好馬。

第九.皮膚的張力：牽拉肌膚任何地方，其柔韌度和牽拉度都保持良好狀態(tài)。

傳說(shuō)中的美容大王的皮膚也許達(dá)到以上的完美狀態(tài)，我現(xiàn)在的皮膚在各方面