居家養(yǎng)老-安全篇課件

--老年人最常在家里活動。統(tǒng)計顯示，最常產(chǎn)生跌倒等事故傷害地點(diǎn)，就是在家中。跌倒除了常見的擦傷、瘀傷，老年人跌倒更容易產(chǎn)生骨折，尤其髖骨骨折者不只造成行動不便，久臥在床可能出現(xiàn)褥瘡，一旦感染細(xì)菌，便容易引發(fā)敗血癥，因此患者一年后的死亡率，更高達(dá)二成至三成。跌倒風(fēng)險測評下列特征只要符合任何一項(xiàng)，就表示有跌倒風(fēng)險：˙過去一年內(nèi)，曾經(jīng)或差點(diǎn)跌倒兩次或以上。˙過去一年內(nèi)，曾經(jīng)因跌倒受傷就醫(yī)。˙每天服用四種或以上藥物。˙服用鎮(zhèn)定、安眠或抗憂郁藥物。˙由坐到站、走路、轉(zhuǎn)身或上下樓梯時不穩(wěn)。˙罹患中風(fēng)、帕金森氏癥、失智癥等會影響走路平衡的疾病。安全居家環(huán)境注意事項(xiàng)最好采干濕分離設(shè)計。淋浴間、浴缸、馬桶、洗手臺旁要設(shè)扶手讓老年人支撐。淋浴間地板及浴缸底部應(yīng)具防滑效果。坐式馬桶高度要適宜老年人使用，若太低時，可加裝馬桶增高器或改用便盆椅讓老年人如廁。選用有自動控溫裝置的瓦斯熱水器，避免過燙熱水燙傷老年人。電源插座應(yīng)具有防漏電安全設(shè)計，防止老年人因手腳潮濕，不小心碰觸而導(dǎo)電。浴室?guī)鶓?yīng)設(shè)置座椅讓老年人可坐著穿鞋。地上如有擺放或散置鞋子等物品，為了避免影響老年人通行，應(yīng)該立即移除。門下方不要有門坎，以免絆倒老年人；即使與地面有落差，應(yīng)在零點(diǎn)五公分以內(nèi)，否則建議將門坎拆除或加裝具防滑效果的斜坡道取代。玄關(guān)電燈開關(guān)控制位置，要在老年人伸手可及的范圍內(nèi)，避免讓老年人攀高或彎腰。如果開關(guān)位置不佳，改善方式有兩種選擇：一是在床旁擺夜燈，或移動床的位置來靠近開關(guān)；二是采用感應(yīng)式或遙控式電燈開關(guān)。床的高度不能太高或太低，以四十至五十公分為宜，讓老年人方便上下床；有使用輪椅的老年人，床面高度要與輪椅座面高度平高。床墊不宜太軟，以免老年人起身困難。臥室安全居家環(huán)境注意事項(xiàng)桌子如果要鋪設(shè)桌巾，必須利用魔鬼氈等來黏貼固定，避免因桌巾滑動造成桌上物品掉落，可能砸傷到老年人。椅子或沙發(fā)要穩(wěn)固，座面高度以老年人上身與大腿能呈垂直角度為宜，座面若過深，建議放座墊來改善；另外要有椅背與扶手，以協(xié)助老人起身。家具邊緣要加裝防護(hù)墊，防止老年人碰撞到突出硬角或尖銳邊緣。地板材質(zhì)應(yīng)不反光，要達(dá)到防滑效果，除了避免地板打蠟，也可在老年人的活動區(qū)塊貼防滑條，黏貼方向與老年人行進(jìn)方向垂直、每條間距不超過四公分。客廳餐廳欄桿或護(hù)欄的高度，要超過老年人站立時腰的位置，間隔不能超過十公分寬。欄桿或樓梯扶手的下方要裝設(shè)防護(hù)緣，其高度要在腳踝以上，以防止老年人不小心將手杖支撐點(diǎn)置于欄桿外造成跌倒。樓梯要有明亮適中的照明設(shè)備。樓梯每階邊緣要清楚可辨，若無此設(shè)計，可在階梯邊緣貼上與階梯不同顏色的防滑條來區(qū)分。家中若是透天厝等兩層以上樓層，無特別裝設(shè)電梯，仍應(yīng)盡量將老年人活動區(qū)域規(guī)畫在同一平面樓層，避免老年人走樓梯爬上爬下。陽臺樓梯避免讓移行困難的老年人單獨(dú)在廚房走動，若無法避免，也應(yīng)有照顧者陪同。地面要防滑、保持干燥，避免擺放容易滑動的踏墊。廚房安全生活行為注意事項(xiàng)讓老年人穿著合腳并有防滑效果的鞋子與止滑襪。避免穿容易被鉤住或附有帶子、繩索的衣服。褲子長度不超過腳踝，以免踩到而跌倒。盡可能讓老年人淋浴、減少盆浴。用水時要先開冷水再開熱水，到適當(dāng)水溫時才開始沖洗。水溫應(yīng)控制在三十七至三十九度為宜，太冷或太燙均會造成身體不適。若使用盆浴，浸泡時間最好不要超過二十分鐘，以免身體不適。安全生活行為注意事項(xiàng)用餐時應(yīng)細(xì)嚼慢咽。避免讓老年人食用一口一個，或不容易咀嚼、吞咽的食物，比如一口大小的果凍、湯圓、年糕等。每兩周定期清理冰箱食物，以免老年人食用到變質(zhì)食物引發(fā)中毒。慢性病患應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥。用藥盒將每天不同時間吃的藥物分裝好，防止老年人忘記吃藥或吃錯藥。為了確保藥物質(zhì)量，分裝藥物以