冠心病的健康教育實用課件

冠心病的健康教育冠心病的健康教育1今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病2冠心病：人類健康“第一殺手”我國每年就有300萬人死于心血管疾病每11秒就有1人被心血管疾病奪去生命每11秒就有1人倒下冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧蔽覈磕昃陀?00萬人死于心血管3冠心病：人類健康“第一殺手”名人與冠心病2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。生前患Ⅱ型糖尿病多年。高秀敏：2005年8月18日凌晨4時，著名小品演員高秀敏心臟病突發(fā)，在長春市深圳街華僑村名人公寓1號樓去世，享年46歲。2007年6月23日，著名相聲演員候耀文因心肌梗塞在北京昌平區(qū)沙河玫瑰園別墅中突然去世。生前身體不錯，但是個老煙民。冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧泵伺c冠心病2006年12月204

如果把心臟比作一片“土壤”，冠狀動脈就是灌溉土壤的“河道”，冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化——“河道”被堵，土壤得不灌溉，心臟這片土壤就變“枯死”。什么是冠心病如果把心臟比作一片“土壤”，冠狀動脈就是灌溉土壤的5冠心病的危險因素可以改變/控制的因素高血壓

肥胖或高血脂糖尿病精神緊張壓力大吸煙冠心病的危險因素可以改變/控制的因素高血壓肥胖或糖尿病精神6冠心病的危險因素

高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。

冠心病的危險因素高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的72007年6月23日，著名蔥：減少膽固醇在血管上的積累。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.---要養(yǎng)成按時服藥習(xí)慣，避免漏服韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。降低死亡率廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等2007年6月23日，著名多于朋友、家人、醫(yī)生等溝通交流旅游本身并不是主要問題，關(guān)鍵還在于患者自身病情是否穩(wěn)定抗血小板藥物可以預(yù)防血栓形成，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.外出時要隨身攜帶硝酸甘油，居家時硝酸甘油放在易取之處，定位放置，家人也應(yīng)知道，以便發(fā)病時及時取用;β受體阻滯劑與鈣通道阻滯劑合用會出現(xiàn)抑制心臟的危險，學(xué)會自測脈搏，脈搏<60次/min，應(yīng)該暫停服藥，去醫(yī)院就診。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.冠心病的危險因素

高脂血癥：除年齡外

,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測因素?？偰懝檀?/p>

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.甘油三脂

是冠心病的獨立預(yù)測因子

。2007年6月23日，著名冠心病的危險因素高脂血癥：除8冠心病的危險因素

糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。

冠心病的危險因素糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓?預(yù)防其它血管發(fā)生血栓洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。但是過度疲勞、大量煙酒應(yīng)酬是不允許的總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.每周3-5次或隔日一次，每次30分鐘以上高秀敏：2005年8月18——降壓、調(diào)脂、降糖藥運動要嚴(yán)格掌握個“度”字玫瑰園別墅中突然去世。CompanyLogo豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油降低死亡率收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。---各種藥物的用法和用量，都是通過反復(fù)的驗證得出的，它一方面能發(fā)揮最大的抗病作用，另一方面也能將副作用最小化冠心病的危險因素

肥胖癥：已明確為冠心病的首要危險因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)

=體重

(kg)/身高平方

在男性

>=27.8,女性>=27.3.預(yù)防其它血管發(fā)生血栓冠心病的危險因素肥胖癥：已明確為10冠心病的危險因素

久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發(fā)生和死亡危險性將翻一倍。冠心病的危險因素久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發(fā)11冠心病的危險因素不能改變的因素遺傳性別年齡冠心病的危險因素不能改變的因素遺傳性別年12冠心病的危險因素

年齡與性別：40歲以前心血管病男性多于女性,主要與女性體內(nèi)的雌激素對心血管健康具有一定保護(hù)作用有關(guān),隨著年齡的增加，男女心血管病患病比例趨于平衡.

冠心病的危險因素年齡與性別：40歲以前心血管病男性多13冠心病的危險因素

遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生似有家族性，即在家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚中，若有在60歲以前發(fā)生了心肌梗塞，那個家庭成員就有易患心臟病的傾向。尚有飲酒

，環(huán)境因素等。

冠心病的危險因素遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生14控制危險因素的臨床益處02減少住院03。04改善生活質(zhì)量降低死亡率01降低必要的心臟事件控制危險因素的臨床益處02減少住院03。04改15血壓、血脂、血糖目標(biāo)值降壓目標(biāo)調(diào)脂目標(biāo)降糖目標(biāo)起碼<140/90mmHg合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg空腹血糖4.4-6.1mmol/L,非空腹血糖4.4-8.0mmol/L，糖化血紅蛋白<6.5%降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.12mmol/L（120mg/dl）正常升高“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇高于1.04mmol/L（40mg/dl）正常血壓、血脂、血糖目標(biāo)值降壓目標(biāo)調(diào)脂目標(biāo)降糖目標(biāo)起碼<140/16自我防治與預(yù)防堅持健康的生活方式堅持長期規(guī)律服藥堅持定期復(fù)查1.2.3.自我防治與預(yù)防堅持健康的生活方式堅持長期規(guī)律服藥堅持定期復(fù)查17Company

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何為健康生活方式

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何為健康生活方式

18

避免不良的生活習(xí)慣

完全戒煙忌煙酒，限飲少量低度酒少喝咖啡，不飲濃茶避免過度勞累，睡眠要充足注意保暖和防寒避免屏氣和過度用力，避免便秘謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水

不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)的重要因素

避免不良的生活習(xí)慣

完全戒煙不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)19飲食要如何調(diào)理呢？總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素控制每餐不要吃太飽，以少吃多餐為宜，要清淡易消化注意營養(yǎng)均衡，控制體重Company

Logo飲食要如何調(diào)理呢？總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低20飲食要如何調(diào)理呢？

冠心病病人在選擇食物時，應(yīng)注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。飲食要如何調(diào)理呢？冠心病病人在選擇食物時，21升高“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇高于1.降低死亡率降低必要的心臟事件總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素CompanyLogo無論在什么情況下，停用任何一種藥物冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg控制危險因素的臨床益處降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水控制危險因素的臨床益處洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。冬春季節(jié)是各種疾病發(fā)生和流行的季節(jié)，冬季早晚溫差大，春天時風(fēng)時雨的天氣，均易誘發(fā)心絞痛，因此，病人應(yīng)隨天氣變化及時增減衣物，冷天注意保暖避免冷風(fēng)刺激。急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。改善生活質(zhì)量可以隨意進(jìn)食。谷類蔬菜菌藻類豆類制品各種谷類，尤其是粗糧（玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。）洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。蔥：減少膽固醇在血管上的積累。韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。香菇、木耳、紫菜、馬尼藻、海帶等。豆腐、豆?jié){、千張、豆腐皮、豆腐干、腐竹等。升高“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇高于1.可以隨意進(jìn)食。22適當(dāng)進(jìn)食的食物瘦肉魚類植物油奶類瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去皮）。鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鱔魚等。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油牛奶及奶制品適當(dāng)進(jìn)食的食物瘦肉魚類植物油奶類瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去23少食或忌食食物動物脂肪肥肉其他其他豬油、黃油、羊油、雞油等。豬、牛、羊等肥肉。腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚子。糖、酒、煙、巧克力等。少食或忌食食物動物肥肉其他其他豬油、黃油、羊油、雞油等。豬、24適當(dāng)運動貴在堅持目標(biāo)運動種類運動過程運動強(qiáng)度每周3-5次或隔日一次，每次30分鐘以上廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等最好選擇下午時段，5分鐘熱身→20分鐘運動→5分鐘恢復(fù)循序漸進(jìn)，以不感覺疲勞為度開始運動方案前，請咨詢你的醫(yī)生！適當(dāng)運動貴在堅持目標(biāo)運動運動運動每周3-5次或隔日一次，25運動要嚴(yán)格掌握個“度”字運動中的安全很重要！運動要嚴(yán)格掌握個“度”字運動中的安全很重要！26保持樂觀心理平衡樹立健康的人生觀，時刻保持愉悅心情多于朋友、家人、醫(yī)生等溝通交流無論遇到什么事情，都要心態(tài)平和、泰然處之培養(yǎng)養(yǎng)花、養(yǎng)魚等興趣愛好不良情緒可誘發(fā)心絞痛，是健康之大忌保持樂觀心理平衡樹立健康的人生觀，時刻保持愉悅心情不良情27注意氣候變化

冬春季節(jié)是各種疾病發(fā)生和流行的季節(jié)，冬季早晚溫差大，春天時風(fēng)時雨的天氣，均易誘發(fā)心絞痛，因此，病人應(yīng)隨天氣變化及時增減衣物，冷天注意保暖避免冷風(fēng)刺激。注意氣候變化28冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)的重要因素?zé)o論病情穩(wěn)定與否，出院后定期復(fù)查決不可少!玫瑰園別墅中突然去世。2007年6月23日，著名瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去皮）。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管每11秒就有1人被心血管疾病奪去生命盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。高秀敏：2005年8月18今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧?--如服藥效果不佳，胸痛癥狀持續(xù)，最好立即撥打急救電話120立即送往醫(yī)院救治，切勿拖延！不良情緒可誘發(fā)心絞痛，是健康之大忌無論在什么情況下，停用任何一種藥物降低死亡率---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用堅持長期規(guī)律服藥冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意外會在何時何地發(fā)生。因此，長期的預(yù)防性治療尤為重要動脈粥樣硬件化病變往往同時累及全身多處血管，除冠心病外，可能導(dǎo)致中風(fēng)、腎功能不全等，這些也需要長期服藥來加以預(yù)防長期規(guī)律服藥能降低復(fù)發(fā)、死亡的風(fēng)險冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段29---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用無論遇到什么事情，都要心態(tài)平和、泰然處之洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯?？傮w原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素CompanyLogo---如服藥效果不佳，胸痛癥狀持續(xù)，最好立即撥打急救電話120立即送往醫(yī)院救治，切勿拖延！降低必要的心臟事件無論在什么情況下，停用任何一種藥物蔥：減少膽固醇在血管上的積累。瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去皮）。廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。CompanyLogo2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧背鲈汉笠獔猿址媚男┧幬锬?？控制危險因素

——降壓、調(diào)脂、降糖藥預(yù)防血栓形成

——抗血小板藥物Company

Logo---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容30為什么要服用抗血板藥物？抗血小板藥物可以預(yù)防血栓形成，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險

急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管抗血小板可惠及病人全身

預(yù)防其它血管發(fā)生血栓為什么要服用抗血板藥物？抗血小板藥物可以預(yù)防血栓形成，有助于31長期服藥，注意什么？按時，按量服藥切勿擅自停藥長期服藥，注意什么？按時，按量服藥32按時、按量服藥

按時

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上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用---要養(yǎng)成按時服藥習(xí)慣，避免漏服按量

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各種藥物的用法和用量，都是通過反復(fù)的驗證得出的，它一方面能發(fā)揮最大的抗病作用，另一方面也能將副作用最小化---所以，最好聽從醫(yī)生的建議按量服藥，不少服或多服按時、按量服藥

按時33勿擅自停藥冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意外會在何時何地發(fā)生，因此，長期的預(yù)防性治療尤為重要盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。大量研究發(fā)現(xiàn)，盲目停藥是導(dǎo)致冠心病復(fù)發(fā)、死亡的重要因素?zé)o論在什么情況下，停用任何一種藥物

之前，一定要咨詢醫(yī)生！勿擅自停藥冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意34各種谷類，尤其是粗糧（玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧毕愎?、木耳、紫菜、馬尼藻、海帶等。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。---所以，最好聽從醫(yī)生的建議按量服藥，不少服或多服急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管---各種藥物的用法和用量，都是通過反復(fù)的驗證得出的，它一方面能發(fā)揮最大的抗病作用，另一方面也能將副作用最小化當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生似有家族性，即在家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚中，若有在60歲以前發(fā)生了心肌梗塞，那個家庭成員就有易患心臟病的傾向。不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)的重要因素謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水---立即含服硝酸甘油（隨身攜帶），一般3-5分鐘可緩解，如不緩解，可反復(fù)服用2-3次總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚子。盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。無論遇到什么事情，都要心態(tài)平和、泰然處之用藥知識

在用藥過程中，學(xué)會自我監(jiān)測，如使用抗凝藥阿司匹林時，出現(xiàn)牙齦出血、嘔吐、黑便和皮膚出血點時立即停藥；使用利尿藥，注意觀察尿量，出現(xiàn)異常隨時就診。外出時要隨身攜帶硝酸甘油，居家時硝酸甘油放在易取之處，定位放置，家人也應(yīng)知道，以便發(fā)病時及時取用;β受體阻滯劑與鈣通道阻滯劑合用會出現(xiàn)抑制心臟的危險，學(xué)會自測脈搏，脈搏<60次/min，應(yīng)該暫停服藥，去醫(yī)院就診。各種谷類，尤其是粗糧（玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥35堅持定期復(fù)查通過定期復(fù)查，醫(yī)生能及時了解患者病情的變化和治療效果，從而根據(jù)患者的個體情況進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，并調(diào)整用藥種類和藥量.如果病情加重或復(fù)發(fā)，可以盡早發(fā)現(xiàn)和外理，以免延誤病情，導(dǎo)致不良后果.請您帶上病歷本、就診卡、出院小結(jié).Company

Logo無論病情穩(wěn)定與否，出院后定期復(fù)查決不可少!堅持定期復(fù)查通過定期復(fù)查，醫(yī)生能及時了解患者病情的變化和治療36怎樣復(fù)查？按時定點復(fù)查項目出院后遵醫(yī)囑定期、按時復(fù)診1年后復(fù)查周期可適當(dāng)延長盡量到前期住院的醫(yī)院或負(fù)責(zé)的醫(yī)生處復(fù)查血壓、血壓常規(guī)、血脂、肝腎功能、凝血功能等心電圖、心臟彩超冠狀動脈造影怎樣復(fù)查？按時定點復(fù)查項目出院后遵醫(yī)囑定期、按時復(fù)診盡量到前37立即就診或“120”---立即坐位或平躺休息---立即含服硝酸甘油（隨身攜帶），一般3-5分鐘可緩解，如不緩解，可反復(fù)服用2-3次---如服藥效果不佳，胸痛癥狀持續(xù)，最好立即撥打急救電話120立即送往醫(yī)院救治，切勿拖延?。?！當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：立即就診或“120”---立即坐位或平躺休息當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛38能繼續(xù)工作嗎？在部分冠心病患者是可以恢復(fù)原來工作的，要由醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況做出判斷但是過度疲勞、大量煙酒應(yīng)酬是不允許的能繼續(xù)工作嗎？在部分冠心病患者是可以恢復(fù)原來工作的，要由醫(yī)生39能外出旅游嗎？出院后只要患者無心絞痛發(fā)作或心衰癥狀，在嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥的前提下，外出旅游絕大數(shù)情況下是安全的，但應(yīng)避免爬山等劇烈活動心梗后康復(fù)期的患者，最好3個月內(nèi)不要做長途旅游旅行前請咨詢醫(yī)生旅游本身并不是主要問題，關(guān)鍵還在于患者自身病情是否穩(wěn)定能外出旅游嗎？出院后只要患者無心絞痛發(fā)作或心衰癥狀，在嚴(yán)格按40結(jié)語冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。但您不必過分驚慌失措，只要您多聽從醫(yī)生的建議，做到“三個堅持”，即堅持健康的生活方式、堅持長期規(guī)律服藥、堅持定期復(fù)查，冠心病的復(fù)發(fā)是可以預(yù)防的。結(jié)語冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出41芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.豆腐、豆?jié){、千張、豆腐皮、豆腐干、腐竹等。當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意外會在何時何地發(fā)生。謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。2007年6月23日，著名2007年6月23日，著名高脂血癥：除年齡外

,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測因素。降低死亡率改善生活質(zhì)量鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鱔魚等。多于朋友、家人、醫(yī)生等溝通交流注意營養(yǎng)均衡，控制體重鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鱔魚等。廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用12mmol/L（120mg/dl）正常高秀敏：2005年8月18糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。CompanyLogo冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。CompanyLogo廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生似有家族性，即在家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚中，若有在60歲以前發(fā)生了心肌梗塞，那個家庭成員就有易患心臟病的傾向。冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。高脂血癥：除年齡外

,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測因素。今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。CompanyLogo預(yù)防其它血管發(fā)生血栓CompanyLogo降低死亡率降低死亡率忌煙酒，限飲少量低度酒高秀敏：2005年8月18鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鱔魚等。在用藥過程中，學(xué)會自我監(jiān)測，如使用抗凝藥阿司匹林時，出現(xiàn)牙齦出血、嘔吐、黑便和皮膚出血點時立即停藥；總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管控制危險因素的臨床益處洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生似有家族性，即在家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚中，若有在60歲以前發(fā)生了心肌梗塞，那個家庭成員就有易患心臟病的傾向。降低必要的心臟事件1年后復(fù)查周期可適當(dāng)延長控制危險因素的臨床益處每周3-5次或隔日一次，每次30分鐘以上盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。但是過度疲勞、大量煙酒應(yīng)酬是不允許的旅游本身并不是主要問題，關(guān)鍵還在于患者自身病情是否穩(wěn)定每11秒就有1人被心血管疾病奪去生命---所以，最好聽從醫(yī)生的建議按量服藥，不少服或多服久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發(fā)生和死亡危險性將翻一倍。合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.蔥：減少膽固醇在血管上的積累。如果病情加重或復(fù)發(fā)，可以盡早發(fā)現(xiàn)和外理，以免延誤病情，導(dǎo)致不良后果.冬春季節(jié)是各種疾病發(fā)生和流行的季節(jié)，冬季早晚溫差大，春天時風(fēng)時雨的天氣，均易誘發(fā)心絞痛，因此，病人應(yīng)隨天氣變化及時增減衣物，冷天注意保暖避免冷風(fēng)刺激。總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.豬油、黃油、羊油、雞油等。1年后復(fù)查周期可適當(dāng)延長CompanyLogo注意營養(yǎng)均衡，控制體重生前患Ⅱ型糖尿病多年。12mmol/L（120mg/dl）正常運動要嚴(yán)格掌握個“度”字在用藥過程中，學(xué)會自我監(jiān)測，如使用抗凝藥阿司匹林時，出現(xiàn)牙齦出血、嘔吐、黑便和皮膚出血點時立即停藥；糖、酒、煙、巧克力等。冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意外會在何時何地發(fā)生，因此，長期的預(yù)防性治療尤為重要收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：ThankYou!芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。多于朋友、家人、醫(yī)生等溝通交流冠心病的健康教育冠心病的健康教育43今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病44冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧蔽覈磕昃陀?00萬人死于心血管疾病每11秒就有1人被心血管疾病奪去生命每11秒就有1人倒下冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧蔽覈磕昃陀?00萬人死于心血管45冠心病：人類健康“第一殺手”名人與冠心病2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。生前患Ⅱ型糖尿病多年。高秀敏：2005年8月18日凌晨4時，著名小品演員高秀敏心臟病突發(fā)，在長春市深圳街華僑村名人公寓1號樓去世，享年46歲。2007年6月23日，著名相聲演員候耀文因心肌梗塞在北京昌平區(qū)沙河玫瑰園別墅中突然去世。生前身體不錯，但是個老煙民。冠心病：人類健康“第一殺手”名人與冠心病2006年12月2046

如果把心臟比作一片“土壤”，冠狀動脈就是灌溉土壤的“河道”，冠心病就是冠狀動脈粥樣硬化——“河道”被堵，土壤得不灌溉，心臟這片土壤就變“枯死”。什么是冠心病如果把心臟比作一片“土壤”，冠狀動脈就是灌溉土壤的47冠心病的危險因素可以改變/控制的因素高血壓

肥胖或高血脂糖尿病精神緊張壓力大吸煙冠心病的危險因素可以改變/控制的因素高血壓肥胖或糖尿病精神48冠心病的危險因素

高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。

冠心病的危險因素高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的492007年6月23日，著名蔥：減少膽固醇在血管上的積累。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)?？偰懝檀?/p>

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.---要養(yǎng)成按時服藥習(xí)慣，避免漏服韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。降低死亡率廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等2007年6月23日，著名多于朋友、家人、醫(yī)生等溝通交流旅游本身并不是主要問題，關(guān)鍵還在于患者自身病情是否穩(wěn)定抗血小板藥物可以預(yù)防血栓形成，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.外出時要隨身攜帶硝酸甘油，居家時硝酸甘油放在易取之處，定位放置，家人也應(yīng)知道，以便發(fā)病時及時取用;β受體阻滯劑與鈣通道阻滯劑合用會出現(xiàn)抑制心臟的危險，學(xué)會自測脈搏，脈搏<60次/min，應(yīng)該暫停服藥，去醫(yī)院就診。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.冠心病的危險因素

高脂血癥：除年齡外

,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測因素?？偰懝檀?/p>

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.甘油三脂

是冠心病的獨立預(yù)測因子

。2007年6月23日，著名冠心病的危險因素高脂血癥：除50冠心病的危險因素

糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。

冠心病的危險因素糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要51預(yù)防其它血管發(fā)生血栓洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。但是過度疲勞、大量煙酒應(yīng)酬是不允許的總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.每周3-5次或隔日一次，每次30分鐘以上高秀敏：2005年8月18——降壓、調(diào)脂、降糖藥運動要嚴(yán)格掌握個“度”字玫瑰園別墅中突然去世。CompanyLogo豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油降低死亡率收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。---各種藥物的用法和用量，都是通過反復(fù)的驗證得出的，它一方面能發(fā)揮最大的抗病作用，另一方面也能將副作用最小化冠心病的危險因素

肥胖癥：已明確為冠心病的首要危險因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)

=體重

(kg)/身高平方

在男性

>=27.8,女性>=27.3.預(yù)防其它血管發(fā)生血栓冠心病的危險因素肥胖癥：已明確為52冠心病的危險因素

久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發(fā)生和死亡危險性將翻一倍。冠心病的危險因素久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發(fā)53冠心病的危險因素不能改變的因素遺傳性別年齡冠心病的危險因素不能改變的因素遺傳性別年54冠心病的危險因素

年齡與性別：40歲以前心血管病男性多于女性,主要與女性體內(nèi)的雌激素對心血管健康具有一定保護(hù)作用有關(guān),隨著年齡的增加，男女心血管病患病比例趨于平衡.

冠心病的危險因素年齡與性別：40歲以前心血管病男性多55冠心病的危險因素

遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生似有家族性，即在家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚中，若有在60歲以前發(fā)生了心肌梗塞，那個家庭成員就有易患心臟病的傾向。尚有飲酒

，環(huán)境因素等。

冠心病的危險因素遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生56控制危險因素的臨床益處02減少住院03。04改善生活質(zhì)量降低死亡率01降低必要的心臟事件控制危險因素的臨床益處02減少住院03。04改57血壓、血脂、血糖目標(biāo)值降壓目標(biāo)調(diào)脂目標(biāo)降糖目標(biāo)起碼<140/90mmHg合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg空腹血糖4.4-6.1mmol/L,非空腹血糖4.4-8.0mmol/L，糖化血紅蛋白<6.5%降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.12mmol/L（120mg/dl）正常升高“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇高于1.04mmol/L（40mg/dl）正常血壓、血脂、血糖目標(biāo)值降壓目標(biāo)調(diào)脂目標(biāo)降糖目標(biāo)起碼<140/58自我防治與預(yù)防堅持健康的生活方式堅持長期規(guī)律服藥堅持定期復(fù)查1.2.3.自我防治與預(yù)防堅持健康的生活方式堅持長期規(guī)律服藥堅持定期復(fù)查59Company

Logo

何為健康生活方式

CompanyLogo

何為健康生活方式

60

避免不良的生活習(xí)慣

完全戒煙忌煙酒，限飲少量低度酒少喝咖啡，不飲濃茶避免過度勞累，睡眠要充足注意保暖和防寒避免屏氣和過度用力，避免便秘謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水

不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)的重要因素

避免不良的生活習(xí)慣

完全戒煙不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)61飲食要如何調(diào)理呢？總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素控制每餐不要吃太飽，以少吃多餐為宜，要清淡易消化注意營養(yǎng)均衡，控制體重Company

Logo飲食要如何調(diào)理呢？總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低62飲食要如何調(diào)理呢？

冠心病病人在選擇食物時，應(yīng)注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。飲食要如何調(diào)理呢？冠心病病人在選擇食物時，63升高“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇高于1.降低死亡率降低必要的心臟事件總體原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素CompanyLogo無論在什么情況下，停用任何一種藥物冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg控制危險因素的臨床益處降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水控制危險因素的臨床益處洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。冬春季節(jié)是各種疾病發(fā)生和流行的季節(jié)，冬季早晚溫差大，春天時風(fēng)時雨的天氣，均易誘發(fā)心絞痛，因此，病人應(yīng)隨天氣變化及時增減衣物，冷天注意保暖避免冷風(fēng)刺激。急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。改善生活質(zhì)量可以隨意進(jìn)食。谷類蔬菜菌藻類豆類制品各種谷類，尤其是粗糧（玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。）洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。蔥：減少膽固醇在血管上的積累。韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。香菇、木耳、紫菜、馬尼藻、海帶等。豆腐、豆?jié){、千張、豆腐皮、豆腐干、腐竹等。升高“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇高于1.可以隨意進(jìn)食。64適當(dāng)進(jìn)食的食物瘦肉魚類植物油奶類瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去皮）。鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鱔魚等。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油牛奶及奶制品適當(dāng)進(jìn)食的食物瘦肉魚類植物油奶類瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去65少食或忌食食物動物脂肪肥肉其他其他豬油、黃油、羊油、雞油等。豬、牛、羊等肥肉。腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚子。糖、酒、煙、巧克力等。少食或忌食食物動物肥肉其他其他豬油、黃油、羊油、雞油等。豬、66適當(dāng)運動貴在堅持目標(biāo)運動種類運動過程運動強(qiáng)度每周3-5次或隔日一次，每次30分鐘以上廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等最好選擇下午時段，5分鐘熱身→20分鐘運動→5分鐘恢復(fù)循序漸進(jìn)，以不感覺疲勞為度開始運動方案前，請咨詢你的醫(yī)生！適當(dāng)運動貴在堅持目標(biāo)運動運動運動每周3-5次或隔日一次，67運動要嚴(yán)格掌握個“度”字運動中的安全很重要！運動要嚴(yán)格掌握個“度”字運動中的安全很重要！68保持樂觀心理平衡樹立健康的人生觀，時刻保持愉悅心情多于朋友、家人、醫(yī)生等溝通交流無論遇到什么事情，都要心態(tài)平和、泰然處之培養(yǎng)養(yǎng)花、養(yǎng)魚等興趣愛好不良情緒可誘發(fā)心絞痛，是健康之大忌保持樂觀心理平衡樹立健康的人生觀，時刻保持愉悅心情不良情69注意氣候變化

冬春季節(jié)是各種疾病發(fā)生和流行的季節(jié)，冬季早晚溫差大，春天時風(fēng)時雨的天氣，均易誘發(fā)心絞痛，因此，病人應(yīng)隨天氣變化及時增減衣物，冷天注意保暖避免冷風(fēng)刺激。注意氣候變化70冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)的重要因素?zé)o論病情穩(wěn)定與否，出院后定期復(fù)查決不可少!玫瑰園別墅中突然去世。2007年6月23日，著名瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去皮）。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管每11秒就有1人被心血管疾病奪去生命盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。高秀敏：2005年8月18今天讓我們介紹下心內(nèi)科重點疾病---冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧?--如服藥效果不佳，胸痛癥狀持續(xù)，最好立即撥打急救電話120立即送往醫(yī)院救治，切勿拖延！不良情緒可誘發(fā)心絞痛，是健康之大忌無論在什么情況下，停用任何一種藥物降低死亡率---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用堅持長期規(guī)律服藥冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意外會在何時何地發(fā)生。因此，長期的預(yù)防性治療尤為重要動脈粥樣硬件化病變往往同時累及全身多處血管，除冠心病外，可能導(dǎo)致中風(fēng)、腎功能不全等，這些也需要長期服藥來加以預(yù)防長期規(guī)律服藥能降低復(fù)發(fā)、死亡的風(fēng)險冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段71---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用無論遇到什么事情，都要心態(tài)平和、泰然處之洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯?？傮w原則上是“四低二高”，即低鹽、低脂、低熱量，高維生素、高纖維素CompanyLogo---如服藥效果不佳，胸痛癥狀持續(xù)，最好立即撥打急救電話120立即送往醫(yī)院救治，切勿拖延！降低必要的心臟事件無論在什么情況下，停用任何一種藥物蔥：減少膽固醇在血管上的積累。瘦的豬肉、牛肉人和家禽肉（去皮）。廣場舞、散步、游泳、慢跑、太極拳等當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：韭菜：降低人體內(nèi)膽固醇和甘油三酯。糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。CompanyLogo2006年12月20日，深受愛戴的相聲藝術(shù)大師馬季先生因心肌梗塞辭世。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧背鲈汉笠獔猿址媚男┧幬锬兀靠刂莆ｋU因素

——降壓、調(diào)脂、降糖藥預(yù)防血栓形成

——抗血小板藥物Company

Logo---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容72為什么要服用抗血板藥物？抗血小板藥物可以預(yù)防血栓形成，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險

急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管抗血小板可惠及病人全身

預(yù)防其它血管發(fā)生血栓為什么要服用抗血板藥物？抗血小板藥物可以預(yù)防血栓形成，有助于73長期服藥，注意什么？按時，按量服藥切勿擅自停藥長期服藥，注意什么？按時，按量服藥74按時、按量服藥

按時

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上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用---要養(yǎng)成按時服藥習(xí)慣，避免漏服按量

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各種藥物的用法和用量，都是通過反復(fù)的驗證得出的，它一方面能發(fā)揮最大的抗病作用，另一方面也能將副作用最小化---所以，最好聽從醫(yī)生的建議按量服藥，不少服或多服按時、按量服藥

按時75勿擅自停藥冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意外會在何時何地發(fā)生，因此，長期的預(yù)防性治療尤為重要盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。大量研究發(fā)現(xiàn)，盲目停藥是導(dǎo)致冠心病復(fù)發(fā)、死亡的重要因素?zé)o論在什么情況下，停用任何一種藥物

之前，一定要咨詢醫(yī)生！勿擅自停藥冠心病的發(fā)生是一個逐漸的過程，誰也無法預(yù)知下一次意76各種谷類，尤其是粗糧（玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。---上午6-12點，尤其是睡醒后的頭3個小時內(nèi)，心臟最容易“鬧事”，所以大多數(shù)的藥物最好在每天早晨一醒或早餐后服用合并糖尿病或腎病患者，最佳<130/80mmHg降低“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇低于3.冠心?。喝祟惤】怠暗谝粴⑹帧毕愎健⒛径?、紫菜、馬尼藻、海帶等。洋蔥：有降血脂、預(yù)防血栓形成的功效。糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?/p>

,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近

80%。---所以，最好聽從醫(yī)生的建議按量服藥，不少服或多服急性冠脈綜合征患者的斑塊不穩(wěn)定，會隨時破裂，導(dǎo)致血小板聚焦，快速形成血栓并堵塞血管---各種藥物的用法和用量，都是通過反復(fù)的驗證得出的，它一方面能發(fā)揮最大的抗病作用，另一方面也能將副作用最小化當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：遺傳因素：研究已經(jīng)證實，冠心病的發(fā)生似有家族性，即在家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚中，若有在60歲以前發(fā)生了心肌梗塞，那個家庭成員就有易患心臟病的傾向。不良的生活方式習(xí)慣是加速復(fù)發(fā)的重要因素謹(jǐn)防缺氧，要注意定時喝水---立即含服硝酸甘油（隨身攜帶），一般3-5分鐘可緩解，如不緩解，可反復(fù)服用2-3次總膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇

水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系水平每升高

1%,則患冠心病的危險性增加

2-3%.腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚子。盲目停藥反而不利于病情的穩(wěn)定，會加速下一次意外的發(fā)生。無論遇到什么事情，都要心態(tài)平和、泰然處之用藥知識

在用藥過程中，學(xué)會自我監(jiān)測，如使用抗凝藥阿司匹林時，出現(xiàn)牙齦出血、嘔吐、黑便和皮膚出血點時立即停藥；使用利尿藥，注意觀察尿量，出現(xiàn)異常隨時就診。外出時要隨身攜帶硝酸甘油，居家時硝酸甘油放在易取之處，定位放置，家人也應(yīng)知道，以便發(fā)病時及時取用;β受體阻滯劑與鈣通道阻滯劑合用會出現(xiàn)抑制心臟的危險，學(xué)會自測脈搏，脈搏<60次/min，應(yīng)該暫停服藥，去醫(yī)院就診。各種谷類，尤其是粗糧（玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥77堅持定期復(fù)查通過定期復(fù)查，醫(yī)生能及時了解患者病情的變化和治療效果，從而根據(jù)患者的個體情況進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，并調(diào)整用藥種類和藥量.如果病情加重或復(fù)發(fā)，可以盡早發(fā)現(xiàn)和外理，以免延誤病情，導(dǎo)致不良后果.請您帶上病歷本、就診卡、出院小結(jié).Company

Logo無論病情穩(wěn)定與否，出院后定期復(fù)查決不可少!堅持定期復(fù)查通過定期復(fù)查，醫(yī)生能及時了解患者病情的變化和治療78怎樣復(fù)查？按時定點復(fù)查項目出院后遵醫(yī)囑定期、按時復(fù)診1年后復(fù)查周期可適當(dāng)延長盡量到前期住院的醫(yī)院或負(fù)責(zé)的醫(yī)生處復(fù)查血壓、血壓常規(guī)、血脂、肝腎功能、凝血功能等心電圖、心臟彩超冠狀動脈造影怎樣復(fù)查？按時定點復(fù)查項目出院后遵醫(yī)囑定期、按時復(fù)診盡量到前79立即就診或“120”---立即坐位或平躺休息---立即含服硝酸甘油（隨身攜帶），一般3-5分鐘可緩解，如不緩解，可反復(fù)服用2-3次---如服藥效果不佳，胸痛癥狀持續(xù)，最好立即撥打急救電話120立即送往醫(yī)院救治，切勿拖延?。?！當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短等心絞痛癥狀時，應(yīng)該：立即就診或“120”---立即坐位或平躺休息當(dāng)出現(xiàn)胸悶、胸痛80能繼續(xù)工作嗎？在部分冠心病患者是可以恢復(fù)原來工作的，要由醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況做出判斷但是過度疲勞、大量煙酒應(yīng)酬是不允許的能繼續(xù)工作嗎？在部分冠心病患者是可以恢復(fù)原來工作的，要由醫(yī)生81能外出旅游嗎？出院后只要患者無心絞痛發(fā)作或心衰癥狀，在嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥的前提下，外出旅游絕大數(shù)情況下是安全的，但應(yīng)避免爬山等劇烈活動心梗后康復(fù)期的患者，最好3個月內(nèi)不要做長途旅游旅行前請咨詢醫(yī)生旅游本身并不是主要問題，關(guān)鍵還在于患者自身病情是否穩(wěn)定能外出旅游嗎？出院后只要患者無心絞痛發(fā)作或心衰癥狀，在嚴(yán)格按82結(jié)語冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出院后一段時間出現(xiàn)復(fù)發(fā)。但您不必過分驚慌失措，只要您多聽從醫(yī)生的建議，做到“三個堅持”，即堅持健康的生活方式、堅持長期規(guī)律服藥、堅持定期復(fù)查，冠心病的復(fù)發(fā)是可以預(yù)防的。結(jié)語冠心病住院治療后不代表疾病就已痊愈，一部分患者會在出83芹菜：保護(hù)血管，降低血壓功效。降低“壞”膽固醇——低密