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文檔簡介

武術(shù)套路五步拳說課稿說課對象： 說課人：張成友一、教學內(nèi)容1、武術(shù)---五步拳套路的學習2、游戲（聽信號）二、教學思想本次課以義務(wù)教育教科書《體育與健康》課程標準為依據(jù)，結(jié)合四年級學三、教材分析五步拳是查拳入門拳套也是學習國標武術(shù)入門之基本拳術(shù)組合小套。他包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五作質(zhì)量。為進一步學習武術(shù)打下基礎(chǔ)。培養(yǎng)學生的武術(shù)興趣。四、學情分析活動中體驗體育活動的樂趣。五、教學目標認知目標：掌握五步拳動作，提高學生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。技能目標：通過學生觀察、模仿、嘗試練習，85%以上學生掌握五步拳的連貫動作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強行為規(guī)范的養(yǎng)成。情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、開拓創(chuàng)新的學習能力。六、教學重難點：教學重點：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動作要領(lǐng)。教學難點：手形、步形正確到位，動作連貫。七、教學方法：1、教學：根據(jù)本課教學內(nèi)容特點，我首先以優(yōu)美連貫的動作演示感染學生，2、教法：本課通過示范法、講解法、領(lǐng)做發(fā)、語言提示法、巡回輔導，糾正的自主性。八、教學流程：第一部分：準備部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)2、準備活動慢跑徒手操；注：在準備活動中，運動強度不宜過大第二部分：基本部分（30分鐘）1、預(yù)備姿勢：2、弓步?jīng)_拳3、彈腿沖拳4、馬步架打1、預(yù)備姿勢：2、弓步?jīng)_拳3、彈腿沖拳4、馬步架打5、歇步蓋沖拳6、提膝仆步穿掌7、虛步挑掌8、并步抱拳（二）游戲（聽信號）第三部分：結(jié)束部分（5分鐘）1.由體育委員帶學生到指定的位置集合清點人數(shù)后由老師組織學生做放松活動；2、課后點評、布置課后作業(yè)。3、師生說再見4、歸回器材九、預(yù)計教學效果1、預(yù)計教學密度（約50%）2、預(yù)計運動負荷中型強度3115次/150

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