心理課的收獲感受

心理課的收獲感受（最新版）編制人：__________________審核人：__________________審批人：__________________編制單位：__________________編制時(shí)間：____年____月____日序言謝!并且，本店鋪為大家提供各種類型的實(shí)用范文，如總結(jié)報(bào)告、演講致辭、心得體會(huì)、合同協(xié)議、策劃方案、黨團(tuán)資料、寫作公文、教學(xué)資料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和寫法，敬請(qǐng)關(guān)注!Downloadtips:Thisdocumentiscarefullycompiledbythiseditor.Ihopethatafteryoudownloadit,itcanhelpyousolvepracticalproblems.Thedocumentcanbecustomizedandmodifiedafterdownloading,pleaseadjustanduseitaccordingtoactualneeds,thankyou!Inaddition,thisshopprovidesyouwithvarioustypesofpracticalsampleessays,suchassummaryreports,speeches,experiences,contractsandagreements,planningprograms,partyandgroupmaterials,writingofficialdocuments,teachingmaterials,essaycollections,othersampleessays,etc.ifyouwanttoknowthedifferencePleasepayattentiontotheformatandwritingofthesampleessay!第1頁(yè)共4頁(yè)心理學(xué)，就是一門使我們的心理健康，變得積極的一門學(xué)問(wèn)，身己的定位點(diǎn)，這就是積極心理的魅力。么感受，通過(guò)一些積極的方法去調(diào)試自己的心情，完善自己的性格，廣，例如懂得去感恩，通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)試自己的心情和狀態(tài)，通過(guò)冥想使自己保持冷靜、輕松的思想狀態(tài)，對(duì)他人展示微笑，相信自己是最棒給自己以鼓勵(lì)和信心，相信自己是一塊黃金，無(wú)論身在何處，只要我們潛在的價(jià)值，才能發(fā)揮我們更大的價(jià)值，無(wú)論對(duì)社會(huì)，對(duì)個(gè)人都是重大的收獲。第2頁(yè)共4頁(yè)好的印象，也能使自己的性格更加開朗，更樂(lè)觀地去迎接每一天。一個(gè)經(jīng)典的名詞便是“杜氏微笑”。所謂“杜氏微笑"就是露出我們兩排潔白的牙齒，嘴角盡可能向上揚(yáng)，這種笑是發(fā)自內(nèi)心最真誠(chéng)的笑，自己更加自信，和他人友好的相處，懂得做人，懂得在不同的場(chǎng)合以我們處于憂慮、無(wú)聊的狀態(tài)下，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)自己很有好處。每天堅(jiān)持晨跑半小時(shí)。早晨睜開眼后，就要心里暗示自己，新的一天來(lái)了，下去。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于健康。你運(yùn)動(dòng)了之后，便能掃去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同時(shí)運(yùn)動(dòng)也能動(dòng)來(lái)減輕壓力。的確，現(xiàn)代人壓力很大，尤其是青中年人群，大學(xué)生就業(yè)壓力重，而工作人士工作繁雜，任務(wù)重，另外家庭壓力也很重。第3頁(yè)共4頁(yè)狀況