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2015年中考政治第一輪復(fù)習(xí)教案(2)第2課時(shí)過(guò)富有情趣,健康安全的生活考點(diǎn)1做情緒的主人目標(biāo)要求理解情緒的多樣性,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒,保持樂(lè)觀(guān)、積極的心態(tài)。知識(shí)點(diǎn)解讀【是什么】1.情緒的種類(lèi)。最常見(jiàn)的是把情緒分為喜、怒、哀、懼四大類(lèi)。【是什么】2.情緒對(duì)人的積極影響和消極影響。(1)積極影響:可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng)。(2)消極影響:會(huì)使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情?!臼鞘裁础?.調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法?【怎樣做】如何排解不良情緒?(1)注意轉(zhuǎn)移法(改變注意焦點(diǎn);做自己平時(shí)最感興趣的事;改變環(huán)境)。(2)合理發(fā)泄法(在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng);向他人傾訴;進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng);放聲歌唱或大聲喊叫)。(3)理智控制法(自我解嘲,自我安慰;自我暗示法;自我激勵(lì)法;心理?yè)Q位法;升華法)。[注意]要注意區(qū)分這幾種方法,中考時(shí)經(jīng)常通過(guò)實(shí)例來(lái)考查運(yùn)用了哪種調(diào)節(jié)情緒的方法?!緸槭裁础?.情緒表達(dá)完全是個(gè)人的事情嗎?不是。人的情緒具有相通性和感染性,一個(gè)人的情緒很容易影響到周?chē)娜?。我們?yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒??键c(diǎn)2品味生活目標(biāo)要求1.陶冶情操,形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。2.正確認(rèn)識(shí)好奇心和從眾心理,發(fā)展獨(dú)立思考和自我控制能力,杜絕不良嗜好。知識(shí)點(diǎn)解讀【是什么】1.不同的情趣有什么不同的影響?(1)高雅的生活情趣的作用:高雅的生活情趣,有益于個(gè)人的身心健康,符合現(xiàn)代文明的要求,也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求。(2)庸俗的生活情趣的危害:生活情趣低級(jí)、庸俗的人,往往看不到生活的豐富多彩,也看不到生活的美好遠(yuǎn)景,只看到眼前的事物,只圖暫時(shí)的感官快樂(lè)。低級(jí)、庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心發(fā)展,甚至損害身心健康?!驹鯓幼觥?.怎樣在日常生活中追尋高雅的生活情趣?(1)培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)、幽默的生活態(tài)度(重要條件)。(2)培養(yǎng)對(duì)周?chē)挛锏暮闷嫘?,善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣。學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣,克服盲目從眾心理。(3)積極參加豐富的文化生活(重要途徑)。(4)提升情趣,陶冶情操??键c(diǎn)3學(xué)會(huì)拒絕目標(biāo)要求能夠分辨是非善惡,學(xué)會(huì)在比較復(fù)雜的社會(huì)生活中作出正確選擇。自覺(jué)抵制黃、賭、毒和“法輪功”邪教等不良誘惑。知識(shí)點(diǎn)解讀【是什么】1.正確認(rèn)識(shí)我們身邊的誘惑。(我們身邊有哪些誘惑?)(1)金錢(qián)的誘惑:對(duì)待金錢(qián),我們一定要取之有道,通過(guò)正當(dāng)途徑來(lái)獲得。決不能沾染法律禁止的“強(qiáng)行向他人索要財(cái)物”等違法行為,更不能觸犯刑法。(2)游戲機(jī)的誘惑:當(dāng)我們休閑時(shí),可以通過(guò)玩電子游戲來(lái)適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己,但決不能沉迷于此。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動(dòng)堅(jiān)決抵制這一誘惑。(3)黃、賭、毒與邪教的誘惑:毒品包括許多種類(lèi),對(duì)人的危害性極大。我國(guó)法律規(guī)定:吸毒違法,販毒有罪。賭博是一種惡習(xí)。賭博一旦上癮,就很難回頭,可能使人一步步走上騙、偷、搶的違法犯罪之路。不健康讀物和信息侵蝕著人的肌體,毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會(huì)穩(wěn)定的毒瘤?!緸槭裁础?.為什么我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)抵制不良誘惑?(1)在我們的周?chē)嬖谥S多的不良誘惑。一些不良誘惑有時(shí)就像“殺人蝙蝠”,讓人舒舒服服地上當(dāng),不知不覺(jué)中成為它的俘虜。(2)學(xué)會(huì)分辨并自覺(jué)抵制它們的誘惑,才會(huì)有健康幸福的生活。否則,我們會(huì)為之付出沉重的代價(jià)?!驹鯓幼觥?.怎樣才能戰(zhàn)勝不良誘惑?方法有哪些?(1)不良誘惑猶如病毒,需要我們結(jié)合自己的實(shí)際,用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法,擺脫它們的干擾,避免其對(duì)自己的危害。(2)方法如下:避開(kāi)誘因法;婉言謝絕朋友,提高自制力;專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用,改正不良習(xí)慣??键c(diǎn)4保護(hù)自我目標(biāo)要求樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)。懂得當(dāng)公民的合法權(quán)益受到侵害時(shí),應(yīng)當(dāng)運(yùn)用法律武器,依靠執(zhí)法、司法機(jī)關(guān),按照一定的法律程序,維護(hù)自己的合法權(quán)益。知識(shí)點(diǎn)解讀【為什么】1.青少年為什么要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)?(1)客觀(guān)原因:由于生活環(huán)境復(fù)雜,存在著不利于青少年健康成長(zhǎng)的因素,侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象,還時(shí)有發(fā)生。(2)主觀(guān)原因:青少年身心尚未成熟、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,在面對(duì)侵害行為、自然災(zāi)害和意外傷害時(shí),往往因處于被動(dòng)地位而受到侵害。【怎樣做】2.青少年如何防范侵害,保護(hù)自己?(1)提高警惕。保持高度警惕是避免侵害的前提。(2)用智慧保護(hù)自己。面對(duì)不法侵害,我們要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷,要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭(zhēng)。(3)用法律保護(hù)自己。樹(shù)立依法維權(quán)的意識(shí),主動(dòng)學(xué)法用法。【怎樣做】3.如果遇到意外險(xiǎn)情與傷害,你應(yīng)該怎樣做?(1)遭遇意外險(xiǎn)情與傷害時(shí),需要冷靜,要學(xué)會(huì)運(yùn)用最有效的救助方法。(2)遭遇不法分子的侵害,有能力將其制服時(shí),當(dāng)然要勇敢地同其搏斗;沒(méi)有能力將其制服,可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇?lè)ā钡燃皶r(shí)脫身。萬(wàn)不得已,也要爭(zhēng)取把損失降到最小,保住最大的合法權(quán)益。[注意]遇到侵害時(shí),要善于斗爭(zhēng)、敢于斗爭(zhēng),要“見(jiàn)義勇為”,更要“智為、巧為”,不能硬打硬拼,要用智慧保護(hù)自己??键c(diǎn)拓展1教材縱橫:關(guān)于培養(yǎng)高雅生活情趣的知識(shí)點(diǎn)整合。七年級(jí)上冊(cè)第八課→學(xué)會(huì)分辨并自覺(jué)抵制不良(庸俗情趣)誘惑。七年級(jí)上冊(cè)第九課→青少年要提高警惕,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。八年級(jí)上冊(cè)第六課→網(wǎng)絡(luò)交往要遵守道德和法律,自覺(jué)抵制不良誘惑。九年級(jí)全一冊(cè)第八課→要保持我們精神肌體的健康,善于辨別各種落后文化和腐朽文化并自覺(jué)加以抵制。2教材縱橫:關(guān)于加強(qiáng)青少年保護(hù)的知識(shí)點(diǎn)整合。七年級(jí)上冊(cè)第九課→防范侵害,保護(hù)自己(智慧、法律)。七年級(jí)下冊(cè)第七課→要加強(qiáng)自我防范,要重視道德修養(yǎng),自覺(jué)遵紀(jì)守法,謹(jǐn)慎交友,防微杜漸,避免沾染不良習(xí)氣,防患于未然。七年級(jí)下冊(cè)第八課→家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、社會(huì)保護(hù)、司法保護(hù),是保護(hù)青少年的四道防線(xiàn)。維權(quán)途徑、手段、講究斗爭(zhēng)方式方法。七年級(jí)下冊(cè)第八課→在與犯罪分子斗爭(zhēng)的過(guò)程中,要講究智斗,盡量減少不必要的傷亡,力求在保護(hù)自己的前提下,巧妙地將不法分子抓獲。八年級(jí)上冊(cè)第六課→網(wǎng)絡(luò)交往要學(xué)會(huì)自我保護(hù)??碱}探究探究點(diǎn)一調(diào)控不良情緒的方法例1[2014·武漢]薛某參加學(xué)生會(huì)干部競(jìng)選,落選時(shí)情緒低落,隨后他參加了航模社團(tuán)活動(dòng),心情變得舒暢起來(lái)。這種調(diào)控情緒的方法是(A)A.注意轉(zhuǎn)移法B.合理發(fā)泄法C.理智調(diào)控法D.心理?yè)Q位法應(yīng)對(duì)策略“參加航模社團(tuán)活動(dòng)”是有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他的事物或活動(dòng)上去,這種方法屬于注意轉(zhuǎn)移法。A正確。探究點(diǎn)二情緒的作用
例2為了讓同學(xué)們學(xué)會(huì)緊急避險(xiǎn),提高自救自護(hù)能力,徐老師上了特殊的一課——《保護(hù)自我》。請(qǐng)你一起參與!
我學(xué)習(xí),我判斷(1)火災(zāi)是常見(jiàn)的安全事故。請(qǐng)你依據(jù)“閱讀卡”,指出漫畫(huà)一中的逃生行為有哪些不當(dāng)之處。(3分)(2)當(dāng)遭遇意外險(xiǎn)情或漫畫(huà)二中這種不法侵害時(shí),你應(yīng)當(dāng)怎樣做?(4分)應(yīng)對(duì)策略第(1)問(wèn)知識(shí)性較強(qiáng),要認(rèn)真分析閱讀卡中的法則,根據(jù)所學(xué)知識(shí)逐句判斷,找出不當(dāng)之處,按照分值的提示,至少要找三處。第(2)問(wèn)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)概括出“遭遇意外險(xiǎn)情與不法侵害”時(shí)自我保護(hù)的方法即可,注意要分“遭遇意外險(xiǎn)情”“遭遇不法侵害”兩種情況來(lái)答,每方面2分。答案(1)危險(xiǎn)時(shí)刻仍不舍財(cái)物;沒(méi)有匍匐前進(jìn);沒(méi)有用濕毛巾捂住口鼻。(3分)(2)面對(duì)不法侵害,要依靠智慧迅速、準(zhǔn)確地作出判斷,要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭(zhēng),爭(zhēng)取把損失降到最小,保住最大的合法權(quán)益;遭遇意外險(xiǎn)情與傷害時(shí),需要冷靜,學(xué)會(huì)運(yùn)用最有效的求助方法。(答對(duì)兩點(diǎn)給4分)得分指導(dǎo)示例人們通過(guò)長(zhǎng)期觀(guān)察發(fā)現(xiàn),愛(ài)書(shū)法使人長(zhǎng)壽;愛(ài)音樂(lè)可增強(qiáng)食欲;愛(ài)賞魚(yú)可以調(diào)節(jié)血壓……這說(shuō)明()A.生活中處處有情趣B.情趣源于興趣C.高雅情趣有益于個(gè)人的身心健康D.每個(gè)人都應(yīng)該培養(yǎng)廣博的愛(ài)好答題策略如何審題辨性質(zhì)本題是一道單項(xiàng)選擇題。審要點(diǎn)(1)需要?dú)w納概括出題干材料的中心意思。
(2)需要聯(lián)系所學(xué)知識(shí)來(lái)判斷回答。如何答題尋出處高雅的生活情趣,有益于個(gè)人的身心
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