個(gè)性底色PowerPoint 演示文稿

審視個(gè)性的底色教者：劉慧新閱讀下列四則材料，議議學(xué)習(xí)狀態(tài)與氣質(zhì)有什么關(guān)系？某男生平時(shí)遇到老師提問，總是喜歡搶著發(fā)言，即使答錯了也不覺得不自在。老師講的新概念、新知識常常引起他的快速反應(yīng)，但偶然的外界干擾又會使他減弱對問題本身的持久的注意力，自學(xué)時(shí)間一長，常想做別的，換換口味?？紙錾希鎸x擇題的四種答案，某同學(xué)先提筆勾了A，可很快又狐疑起來，涂了A改了B，不一會兒再改成C，幾番折騰，等出了考場一比較同學(xué)的答案，正確的答案恰好是A。作文課上，有一位同學(xué)正在絞盡腦汁，冥思苦想，他不斷地咬手中的筆。一會兒想起身，一會兒想和同學(xué)說話，最后“啪”的一聲，把筆折斷了。某女生平時(shí)一向很少與人來往，不愛和同學(xué)說笑；做作業(yè)時(shí)沉著、做不完不離開，做事速度很慢經(jīng)常被別人恥笑；在家中，來了生人躲入屋里，甚至于父母都沒有三言兩語，因此家長經(jīng)常批評她。想一想：氣質(zhì)類型是否有好壞之分？氣質(zhì)類型心理特征多血質(zhì)膽汁質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)感受性———+耐受性+++—敏捷性++——可塑性++——情緒興奮性++——向性++——動一動四個(gè)人上劇院看戲，但都遲到了。膽汁質(zhì)的人和檢票員爭吵，企圖闖入劇院，他辯解說，劇院的鐘快了，他不會影響別人，并企圖推開檢票員進(jìn)入劇院。多血質(zhì)的人立刻明白，檢票員不會放他進(jìn)入劇場，但通過樓廳容易，就跑到樓上去了。粘液質(zhì)的人看到不讓他進(jìn)入劇場，就想“第一場總是不太精彩，我在小賣部等一會，幕間休息時(shí)再就去”。抑郁質(zhì)的人說：“我運(yùn)氣不好，偶爾看一次戲，就那樣倒霉”。接著他就回家了。動一動李湘是典型的多血質(zhì)氣質(zhì)。她進(jìn)入新學(xué)校后，發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)有不少成績比她好，學(xué)得比她輕松，她可能的反應(yīng)是____________________________________________________.你如果遇到這種情況,你將做出的反應(yīng)是_______________________________________;你認(rèn)為理想的反應(yīng)應(yīng)該是_____________________________________________________.動一動張舒成績平平,做事速度總是比別人慢半拍,成天樂呵呵地不著急;最近一次智商測定他是全班最高的.這下他可來了勁頭了,發(fā)誓要把成績搞上去,你給他出出主意_________________________________________徐小平的成績在班上屬于中等水平,可是她比別人都用功,按她的話說：“笨鳥先飛”。可是最近她情緒極差，為自己的努力不見成效而喪失信心，你給她的建議是_______________________________________動一動你的氣質(zhì)類型經(jīng)過測試屬于___________________________________________________你在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問題是____________________________________________________根據(jù)你的氣質(zhì)類型，你認(rèn)為可以采取的積極措施是________________________________讀一讀氣質(zhì)類型各有利弊,建議：一般多血質(zhì)：（1）要注意學(xué)業(yè)的深度，不滿足于表面已知可多找些有難度的問題考慮和回答。（2）有意培養(yǎng)其注意力，在較長時(shí)間內(nèi)完成某一固定任務(wù)，培養(yǎng)其耐力。（3）加強(qiáng)興趣引導(dǎo)，并轉(zhuǎn)化為效率。（4）制定短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，并努力去達(dá)到這些目標(biāo)。一般粘液質(zhì)：（1）創(chuàng)造社交情景，多做戶外活動。（2）加強(qiáng)速度訓(xùn)練和發(fā)散思維訓(xùn)練，以鍛煉思維的敏捷性。（3）與人共同活動時(shí)（如對話），注意節(jié)奏。（4）解決或回答問題時(shí)，要積極訓(xùn)練速度和敏捷性。（5）熱情和耐心，是開啟心靈的兩把鑰匙，切莫忽視。一般膽汁質(zhì)：（1）注意學(xué)業(yè)消化，加強(qiáng)復(fù)習(xí)鞏固，克服注意細(xì)節(jié)不足的毛病。（2）要有足夠的睡眠，勿使大腦負(fù)擔(dān)過重。（3）交往有節(jié)制，控制戶外活動范圍，保證學(xué)習(xí)時(shí)間。（4）在與他人交往時(shí)，注意分寸，切莫激怒他人。（5）化魯莽為果敢，化蠻橫為剛強(qiáng)，改變粗心、簡單化的學(xué)習(xí)方式。

一般抑郁質(zhì)：（1）充分發(fā)揮細(xì)心謹(jǐn)慎的特點(diǎn)，爭取成功的機(jī)會，提高其信心。（2）在集體活動中感受集體的溫暖、人間情愛，克服其孤僻多疑的傾向。（3）多與外向性格者交往，以便氣質(zhì)互補(bǔ)。（4）切記過度刺激，并注意積極的心理宣泄。讀一讀多血----粘液質(zhì)：（1）加強(qiáng)培養(yǎng)有意注意品質(zhì)，適當(dāng)增強(qiáng)訓(xùn)練的項(xiàng)目和深度，充分利用氣質(zhì)平衡性的特點(diǎn)。（2）隨時(shí)關(guān)注自己性格發(fā)展傾向，強(qiáng)化堅(jiān)韌、熱情、敏捷的品質(zhì)，克服其浮躁、淡漠、遲緩的習(xí)慣性條件反射。（3）根據(jù)性向的兩重性，高中生尤其應(yīng)注意內(nèi)向品質(zhì)的訓(xùn)練。粘液——抑郁質(zhì)：（1）多與他人交流，引發(fā)問題，創(chuàng)造宣泄的機(jī)會，防止形成心中的郁積。（2）結(jié)交積極向上的外向型朋友，以便氣質(zhì)互補(bǔ)。（3）創(chuàng)設(shè)情境和成功的機(jī)會增強(qiáng)自信心。（4）多參加有趣的集體活動，增強(qiáng)外向性與靈活性。多血——膽汁質(zhì)：（1）加強(qiáng)目的性教育，養(yǎng)成在較長的時(shí)間內(nèi)關(guān)注同一事物，完成某一任務(wù)貫穿始終的習(xí)慣。（2）注意學(xué)業(yè)深度，加強(qiáng)綜合性訓(xùn)練，多進(jìn)行自我檢查。（3）掌握學(xué)習(xí)技巧，如科學(xué)的記憶方法，提高學(xué)習(xí)效率。（4）與他人交往時(shí)，應(yīng)避免正面沖突，方法上講究“冷處理”。多項(xiàng)氣質(zhì)混合型（1）注意自己積極與消極的性格端倪，不失時(shí)機(jī)地加以總結(jié)。利用積極的活動傾向，塑造優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)，防止個(gè)性品質(zhì)向消極的方面轉(zhuǎn)化。（2）利用性向不顯著的特點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行優(yōu)化選擇，高中生尤其應(yīng)注意內(nèi)向品質(zhì)的鍛煉。（3）有條件時(shí)，可請心理專家作進(jìn)一步診斷和咨詢。不同專業(yè)、職業(yè)對氣質(zhì)特點(diǎn)有不同要求，某些氣質(zhì)特征往往能為個(gè)人從事某種職業(yè)活動提供有利條件。

膽汁質(zhì)型膽汁質(zhì)又稱不可抑制型，屬于戰(zhàn)斗類型。這種氣質(zhì)類型的人精力旺盛，反應(yīng)敏捷，樂觀大方，但性急、暴躁而缺少耐性，熱情忽高忽低。這種人適合于做刺激性大而富于挑戰(zhàn)的工作，如導(dǎo)游、節(jié)目主持人、推銷員、演員、模特等。膽汁質(zhì)的人不適合做整天坐在辦公室或不走動的工作。多血質(zhì)型多血質(zhì)的人又稱活潑型，屬于敏捷好動的類型。適應(yīng)能力強(qiáng)，善于交際，在新的環(huán)境中應(yīng)付自如，反應(yīng)迅速而靈活；辦事效率高，但注意力不穩(wěn)定，興趣容易轉(zhuǎn)移。多血質(zhì)人的職業(yè)選擇較廣泛，如新聞工作、外事工作、服務(wù)人員、咨詢員等。多血質(zhì)的人不適合做細(xì)致單調(diào)、環(huán)境過于安靜的工作。

粘液質(zhì)型粘液質(zhì)又稱安靜型，屬于緘默而沉靜的類型。這種人踏實(shí)、穩(wěn)重，興趣持久專注，善于忍耐，但粘液質(zhì)人有些惰性，不夠靈活，而且不善于轉(zhuǎn)移注意力。這種類型的人適合做管理人員、辦公室文員、會計(jì)、出納、播音員等。粘液質(zhì)的人不適合做富于變化和挑戰(zhàn)性大的工作。抑郁質(zhì)型抑郁質(zhì)又稱易抑制型，屬于呆板而羞澀的類型。這種人感情細(xì)膩，做事小心謹(jǐn)慎，善于察覺到別人觀察不到的微小細(xì)節(jié)。但抑郁質(zhì)的人適應(yīng)能力較差，易于疲勞，行動遲緩、羞澀、孤僻且顯得不大合群。這種類型的人適合做保管員、化驗(yàn)員、排版員、保育員、研究人員等。抑郁質(zhì)的人不適合做需與各色人物打交道、變化多端、大量消耗體力和腦力的工作。

了解自己和他人的氣質(zhì)在人際交往中也有重要意義如向粘液質(zhì)者提出要求，應(yīng)讓他有時(shí)間考慮，對抑郁質(zhì)者應(yīng)多給予關(guān)心和鼓勵，與膽汁質(zhì)者打交道應(yīng)避免發(fā)作沖突等，當(dāng)然，這都是從一般意義上來說的，不可有先入之見。想一想氣質(zhì)類型是否有好壞之分？感受性:是指人對外界最小刺激的感覺能力，通常用絕對感覺閾限和差別感覺閾限進(jìn)行定量分析。氣質(zhì)感受性是高級神經(jīng)活動過程強(qiáng)度特性的表現(xiàn)，不同的人對刺激強(qiáng)度的感受性是不同的。耐受性:是指人在接受體內(nèi)、外界刺激作用時(shí)，表現(xiàn)在時(shí)間和強(qiáng)度上可以經(jīng)受的能力。敏捷性:是高級神經(jīng)活動