血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座

第五章

血液與運(yùn)動(dòng)血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第1頁(yè)目標(biāo)與要求：1、了解血液組成及理化性質(zhì)。2、掌握血液運(yùn)輸氧功效血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第2頁(yè)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)血液有形成份影響。2、血液載氧功效。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第3頁(yè)第一節(jié)血液組成及特征一、血液組成血液由血漿和血細(xì)胞組成，合稱(chēng)全血。

（一）血漿1．水：占90%以上；2．無(wú)機(jī)物：電解質(zhì)（Na、K、Ca等）；3．有機(jī)物：血漿蛋白白蛋白（最多）、球蛋白、纖維蛋白原。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第4頁(yè)第一節(jié)血液組成及特征（二）血細(xì)胞

1、紅細(xì)胞比容紅細(xì)胞在全血中所占容積百分比。紅細(xì)胞中含有血紅蛋白，它是運(yùn)輸O2和CO2主要載體。成年男性血紅蛋白濃度為120-160g·L-1，平均160g·L-1；女性為110-150g·L-1，平均130g·L-1。

2、白細(xì)胞3、血小板血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第5頁(yè)第一節(jié)血液組成及特征一、血液組成（一）血漿（二）血細(xì)胞上層：血漿紅細(xì)胞下層：血細(xì)胞白細(xì)胞

血小板血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第6頁(yè)二、血液理化特征

（一）顏色和比重全血比重為1.050~1.060；血漿比重為1.025~1.034；紅細(xì)胞比重約為1.090。（二）黏滯性全血粘度主要取決于紅細(xì)胞數(shù)量。（三）血漿滲透壓滲透壓大小與溶液中所含溶質(zhì)顆粒數(shù)目成正比。（四）血漿pH值正常人血漿pH為7.35~7.45。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第7頁(yè)第二節(jié)血液功效一、運(yùn)輸功效（一）O2運(yùn)輸1.物理溶解2.化學(xué)結(jié)合。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第8頁(yè)一、運(yùn)輸功效（二）CO2運(yùn)輸1、碳酸氫鹽（88%）CO2+H2OH2CO3

H+HCO3Cl-轉(zhuǎn)移血漿：NaHCO3（多數(shù)）紅細(xì)胞：KHCO32、氨基甲酸血紅蛋白（7%）：HbNHCOOH血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第9頁(yè)一、運(yùn)輸功效三）血紅蛋白氧飽和度、氧容量和氧含量血紅蛋白氧飽和度是指血液中Hb與O2結(jié)合（被氧飽和程度）程度。血氧飽和度是由氧分壓所決定。血紅蛋白氧容量是指血氧飽和度達(dá)100%時(shí)，每1L血液中血紅蛋白所能結(jié)合O2最大量。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第10頁(yè)一、運(yùn)輸功效（四）氧解離曲線(xiàn)血氧飽和度與血氧分壓之間關(guān)系曲線(xiàn)稱(chēng)血紅蛋白氧離曲線(xiàn)，簡(jiǎn)稱(chēng)氧解離曲線(xiàn)。氧解離曲線(xiàn)近似“S”型，這一特征含有主要生理意義。1）上段：曲線(xiàn)平坦確保機(jī)體不缺O(jiān)2；2）中段：曲線(xiàn)較陡利于組織供O2；3）下段：曲線(xiàn)最陡代表O2貯備。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第11頁(yè)4）影響氧解離曲線(xiàn)原因（1）PCO2和PH對(duì)氧解離曲線(xiàn)影響

PCO2和血液中H＋濃度增加，均可使氧離曲線(xiàn)右移，Hb與O2親和力減小，P50增大;反之，則曲線(xiàn)左移，P50減小。PCO2和PH對(duì)Hb氧親和力這種影響，稱(chēng)為波爾效應(yīng)（BohrEffect）。

血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第12頁(yè)（1）PCO2和PH對(duì)氧解離曲線(xiàn)影響

當(dāng)血液流經(jīng)組織時(shí)，高PCO2和低PH促使HbO2解離，有利于向組織供氧;而當(dāng)血液流經(jīng)肺時(shí)，低PCO2和高PH，促使Hb與O2結(jié)合，有利于血液載氧。所以，波爾效應(yīng)現(xiàn)有利于肺毛細(xì)血管血液氧合，又有利于組織毛細(xì)血管血液向組織供O2，含有主要生理意義。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第13頁(yè)（1）PCO2和PH對(duì)氧解離曲線(xiàn)影響

當(dāng)人體猛烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉產(chǎn)生大量CO2和H＋，這將降低Hb與O2親和力，促使HbO2解離出更多O2，這對(duì)滿(mǎn)足運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉組織供氧是極為有利。

血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第14頁(yè)（2）溫度影響

溫度升高，氧離曲線(xiàn)右移，Hb與O2親和力減小;反之，曲線(xiàn)左移。當(dāng)溫度升高，組織代謝加強(qiáng)，對(duì)氧需求增加，這時(shí)Hb與O2親和力減小，促使O2釋放，供組織利用。當(dāng)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉產(chǎn)熱量顯著增加，造成血溫升高，促使O2釋放，滿(mǎn)足肌肉運(yùn)動(dòng)需要。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第15頁(yè)（3）2,3－二磷酸甘油酸影響紅細(xì)胞中含有各種有機(jī)磷化物，尤其是2,3－二磷酸甘油酸（2,3－DPG），2,3－DPG能降低Hb與O2親和力，使氧離曲線(xiàn)右移。

2,3－DPG是紅細(xì)胞無(wú)氧酵解產(chǎn)物，人在缺氧、登山和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，紅細(xì)胞中2,3－DPG均會(huì)增加，使氧離曲線(xiàn)右移，釋放更多O2。血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第16頁(yè)4）影響氧解離曲線(xiàn)原因

H+、PCO2、T和2，3-DPG曲線(xiàn)右移血氧飽和度

Hb與O2親協(xié)力血液和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)題知識(shí)專(zhuān)家講座第17頁(yè)小結(jié)：1.血液由血漿和血細(xì)胞兩部分