三分鐘正能量演講稿3篇

三分鐘正能量講稿3篇篇一什么是正能量？在我來，能讓你積極有活力的，就是正能量。一個(gè)陽光般和暖的微，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)，無處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你需要的——正能量！這種本是精神層面的西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康誠(chéng)然，樂觀開朗本來就是健康的一部分一個(gè)充滿正能的積極向上的態(tài)度總是有益無害的。而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過小孩視若不見，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒有能量，萬物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無法生存。于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。是的！我們需要正能，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量！如何找尋正能量呢？許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力從生物學(xué)的角來說量在傳遞過程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人汲取，不如自己創(chuàng)造。可有的人總愛抱怨說我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)活在一個(gè)積極快樂的環(huán)境里。如果不能適應(yīng)它，那嘗試去改變它吧。培根說“如果你有一份快樂，你它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂以，不要吝你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)和你的周圍充了正能量如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o助的老人，寒夜里啼的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將是何等的有意義，有快樂？一個(gè)充滿正能量的世！陽光溫?zé)幔瑲q月靜好我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。篇二尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老、同學(xué)們：大家好星雖然易但是它已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！青春的我們要勇于承起我們的責(zé)任，踏實(shí)認(rèn)真的提高自己的能力，為了我們偉的民族復(fù)興奉獻(xiàn)出我們的青春，這不僅僅是口號(hào)，更是我青春正能量的傳遞。中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們傳遞青春的正量！奧斯特洛夫斯基曾說這樣一段話“活賦予我們一種巨大的和無限高貴禮品，這就是青春是的，古今中外的人總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕的勇氣，是附麗于使命的奉獻(xiàn)、開拓和進(jìn)取。每當(dāng)我面對(duì)園里和我一樣年輕的莘莘學(xué)子，他們每天忙碌而充實(shí)地工、學(xué)習(xí)和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責(zé)任，是著實(shí)現(xiàn)14人幾千年來的“中國(guó)夢(mèng)”的使命！想起革命時(shí)代，為了逐黑暗，爭(zhēng)取光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實(shí)際行動(dòng)應(yīng)了那句“茍利國(guó)家生死以，豈因福禍避趨之魯迅用利而有正能量的文字發(fā)出了狂人的吶喊在沉默中爆，就在沉默中滅亡；*站在橘子洲頭寫下了壯麗詩(shī)篇“問茫大地，誰主沉浮用一句“為中華之崛起而讀書”詮了什么才是青春的正能量：沒錯(cuò)！矢志不渝，追求真理，是那個(gè)時(shí)代的正能量！作為一名當(dāng)代青年，為一名烈觸碰時(shí)代前沿和民族跳動(dòng)脈搏的在校大學(xué)生我們又該如何肩負(fù)使命，才無愧于自己光彩照人的青春呢我們應(yīng)該明白，擁有命的青春是奮發(fā)向前、無所畏懼的，也是所向無敵的而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們會(huì)義無反顧地?fù)]灑自己的青春，堅(jiān)定不移地履行自己的使。今天的我們正肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的艱巨使命，冉升起在世界東方的“中國(guó)夢(mèng)”需要我們每一個(gè)在校學(xué)子一一步去努力實(shí)現(xiàn)。我們必須充分利用在校學(xué)習(xí)的短暫時(shí)光打下堅(jiān)實(shí)的專業(yè)知識(shí)功底，不斷提升服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民技能水平，善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用改造主觀世界和客觀世界的實(shí)踐中去；努力錘煉優(yōu)良品，提高綜合素質(zhì)，真正把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家、民族前途和命運(yùn)緊密結(jié)合起來。所以，當(dāng)我們?cè)谀贻p時(shí)就把自的生命與人民的事業(yè)、時(shí)代的事業(yè)緊緊相連，我們所創(chuàng)造青春才將永恒！“青年者，人生，人之春，人生之華也”今天，我站在這里，以青春的義進(jìn)行演講，我們是這個(gè)時(shí)代最朝氣蓬勃的青春使者，我為自己代言！請(qǐng)大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌迎接美好的未來！中華兒女對(duì)國(guó)家富強(qiáng)民族振興、人民幸福的期盼和夢(mèng)想，就是凝聚力量、中國(guó)夢(mèng)而共同奮斗的力量源泉。中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)需要我們用春承擔(dān)起這份使命，點(diǎn)燃我們的激情，用我們的活力傳青春的正能量！謝謝大家！篇三大家好，今天我為大帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量我們，撇下無知迎來屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我支撐起堅(jiān)定的信，讓我對(duì)充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。人生是對(duì)理想的追求理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你否想到了自己的理想？誰的青春沒有過悲傷誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)我一樣無助的人。人生的花季是生命的天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青是祖國(guó)的希望，民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。有一位哲人說過走了許多路來還是在床上它形象地告訴我們一道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢？前人說得好志之立長(zhǎng)志，無志之人常立志些無志之人的“志是美夢(mèng)，就是所謂的“理想們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了學(xué)們是長(zhǎng)志之人是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當(dāng)憂傷迷茫、徘徊無助時(shí)，總有一些人或物鼓勵(lì)著我，散發(fā)積極昂揚(yáng)的光芒溫暖著我。做一個(gè)有正能量的人讓自己有動(dòng)力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量，它必包括一個(gè)積極地推動(dòng)力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒有動(dòng)力是很可怕的一件事，就同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你會(huì)混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個(gè)點(diǎn)自然做該的事，也沒有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這樣不夠可嗎？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動(dòng)去迎接每日的太陽增添能量嗎？當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正量后，你會(huì)很自然地邁出你的步子，并且有動(dòng)力去