淺談音樂治療的原理及應用

臨床醫(yī)學論文-淺談音樂治療的原理及應用【摘要】音樂具有祛病健身的作用，利用音樂的旋律、節(jié)奏來調(diào)節(jié)人體情緒和生理功能，運用音樂特有的語言和功能，通過各種專門設(shè)計的音樂行為，達到消除心理障礙，修復心靈的目的?！娟P(guān)鍵詞】音樂轉(zhuǎn)化；音樂治療；生物效應飛速旋轉(zhuǎn)的現(xiàn)代節(jié)奏，帶給人們奮進的動力，同時也挑戰(zhàn)著人們內(nèi)心和諧，各種壓力和“千千心結(jié)”讓許多人背包負重，滿臉倦容。而音樂則從它獨特的魅力，在現(xiàn)代有機體（人類）中充當著越來越重要的元素。它是人類共用語言和財富，也是心靈共同的紐帶和橋梁。在構(gòu)建人們和諧的生活這項工程中它擔負著陶冶性情，舒解情緒；豐富聯(lián)想，促進人的和諧發(fā)展，完善人格，熏陶民心的作用。人類文明發(fā)展證明，有利于人們身心健康的音響莫過于音樂。在所有藝術(shù)活動，音樂行為最為大眾化，無疑也易被人們接受，認可。音樂治療同時也在越來越多的領(lǐng)域中開始運用和被人們關(guān)注。1音樂轉(zhuǎn)化的生理機制音樂治療是音樂轉(zhuǎn)換“藥物”達到休整人們心靈創(chuàng)傷的過程。當聲波到達聽覺的外器官耳鼓膜時，即對鼓膜產(chǎn)生了壓力引起振動，從而刺激了聽覺器官中極敏感的科蒂器。這時將聲波機械能傳入神經(jīng)纖維產(chǎn)生神經(jīng)沖動。神經(jīng)沖動經(jīng)耳蝸神經(jīng)傳遞到達大腦皮層的聽覺神經(jīng)中樞而產(chǎn)生聽覺。不同神經(jīng)纖維的神經(jīng)沖動傳導大腦聽覺中樞不同的位置，則產(chǎn)生不同的體驗。聽覺神經(jīng)纖維的神經(jīng)沖動并不是簡單地直接進入大腦皮層，而是沿著極復雜的路線到達中繼站——下丘腦（自主神經(jīng)系統(tǒng)整合中樞），產(chǎn)生情緒的生理反應。音樂一旦進人機體的聽覺器官，即轉(zhuǎn)換為特有的情緒形態(tài)而被大腦所感知。樂音只有為人所感知之后才能稱為音樂［1］。音樂所激活的是副交感神經(jīng)系統(tǒng)，而不是交感神經(jīng)系統(tǒng)。當受到外界環(huán)境刺激后，人們交感神經(jīng)系統(tǒng)會被激活使人們產(chǎn)生驚悲，喜怒，緊張，興奮的情緒的體驗，副交感神經(jīng)系統(tǒng)的功能是緩解機體緊張，興奮情緒使人們進入放松狀態(tài)。然而，如果機體長期過度緊張，失去生理平衡，輕則精神疲倦，過早衰老，重則造成神經(jīng)衰弱，高血壓，心臟病，腸胃功能紊亂乃至潰瘍等一系列器質(zhì)性病變直至死亡。優(yōu)美和諧音樂，使人們的機體處于音樂情緒狀態(tài)，這時人們得以寄托和排遣心靈上的痛苦和憂傷，使大腦思維環(huán)境也得到了純潔和凈化。生理狀態(tài)處于相對內(nèi)穩(wěn)定的水平。2音樂的生物效應音樂能使人的心靈獲得慰藉和鼓舞，使人充滿想象激情和活力，音樂能使人身處逆境時不埋怨，不心灰意冷。不同的音樂曲調(diào)，節(jié)奏，旋律可使人的生理產(chǎn)生不同效應。明快的節(jié)奏能使人精神煥發(fā)，柔情的旋律能安定人的情緒。音樂是具有一定頻率的聲波振動，它作用于人體內(nèi)各個振動系統(tǒng)使之產(chǎn)生有益的共振是有利于身心的重要因素。節(jié)奏鮮明音樂聲波作用于大腦，提高神經(jīng)興奮，通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)，促進機體的內(nèi)分泌和體內(nèi)活性物質(zhì)（腎上腺素，去甲腎上腺素，內(nèi)啡肽，免疫球蛋白）分泌。這些有益健康的激素、酶與乙酰膽堿物質(zhì)能調(diào)節(jié)血流量促進血液循環(huán)和胃腸道蠕動，增強人體免疫功能。音樂像針刺一樣具有生物效應。優(yōu)雅音樂可以導致血液的內(nèi)啡肽含量增加；降低疼痛感；可使心臟病患者得到快慰；給產(chǎn)婦聽音樂能解除煩躁的心情，有利于分娩。音樂還可以通過音調(diào)來影響人的情緒行為的變化，調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等方面變化。因此，樂曲、節(jié)奏、旋律的不同，就可表現(xiàn)鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛，興奮，降壓以及情緒調(diào)節(jié)等不同效果。3音樂治療的作用音樂治療是一門新興，集醫(yī)學、心理學、音樂美學、物理生物學、特殊教育體為一體，跨越多種學科的一個邊緣科學［2］。它以音樂為載體，是人們“喜怒哀樂”的傳媒。談到音樂用于治療即音樂具有驅(qū)病健身的作用。音樂作為一門獨特和完整的學科廣泛用于人們心理領(lǐng)域，同時也可用于健康人群的精神減壓，疼痛的控制。音樂治療即是藝術(shù)，又是科學，又是一種人際互動的過程，音樂治療是運用一切與音樂有關(guān)的活動形式為手段；音樂治療更是多種學科的混合物。它運用音樂特有語言和功能，使求治者在音樂治療師的共同參與下通過各種專門設(shè)計的音樂行為，經(jīng)歷音樂強有力的感覺刺激形式和多重感覺體驗來支持和強化內(nèi)心的積極的情緒力量，在無意識中把痛苦消極創(chuàng)傷體驗轉(zhuǎn)化為積極深刻的人生體驗，最終幫助患者擺脫痛苦和困境，消除心理障礙。4音樂治療方法音樂治療的方法多種多樣，包括聆聽，演奏，歌唱，即興演奏，音樂和歌詞創(chuàng)作，舞蹈及美術(shù)的結(jié)合，以及音樂投射和音樂聯(lián)想，在音樂治療中許多技術(shù)是以音樂的聆聽為主，它包括音樂與想象，音樂同步，音樂催眠，音樂肌肉漸進法，歌曲回憶，歌曲討論，音樂振動治療等，在這些技術(shù)中，作者將它歸為感受式和參與式。感受式是音樂治療師利用音樂對人的生理、心理、行為的不同影響原理以“誘導”，“暗示”，“支持”，“共情”等方式引導人產(chǎn)生各種心理、生理體驗。參與式是被治療者，不僅僅聽而且要親自參與各種音樂活動。如創(chuàng)作，歌唱，彈奏樂器，表演戲劇，舞蹈。讓患者獲得成功感，增強自尊心和自信心。體現(xiàn)自我，表達自我