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(dòng)1和自我模仿練習(xí),掌握肩上曲肘投擲動(dòng)作的要5次312”看2表演動(dòng)作,通過(guò)教師講評(píng)和自我嘗試練習(xí),在次游戲中近一步體會(huì)肩上曲肘用力揮臂的動(dòng)作要3號(hào)統(tǒng)一行動(dòng),保持整齊”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。地器材小學(xué)體育課教案第周第10次課教案總次教材1、走和跑:30米跑(考核);2、選修內(nèi)容1、能說(shuō)出快速跑最基本的動(dòng)作要求。2、能完成30米快速跑的考核任務(wù)。3、考核中能勇敢頑強(qiáng),努力進(jìn)取。練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)過(guò)程內(nèi)容小學(xué)體育課教案2一常1、規(guī)3次531、組織學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活練習(xí)快速擺臂和快頻率高次抬腿跑。體會(huì)如何加快速123030米次11一步理解掌握快速跑的要330)次教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)小學(xué)體育課教案1和自我模仿練習(xí),掌握肩上曲肘投擲動(dòng)作的要5次312”2表演動(dòng)作,通過(guò)教師講評(píng)和自我嘗試練習(xí),在次游戲中近一步體會(huì)肩上曲肘用力揮臂的動(dòng)作要3號(hào)統(tǒng)一行動(dòng),保持整齊”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、錄音機(jī)等。地器材小學(xué)體育課教案第周第11次課教案總次教材123練習(xí)次數(shù)1、規(guī)23次551次11擊一次掌拍兩次腿或剁腳22次出歌曲有哪幾個(gè)舞步動(dòng)作123次4小學(xué)體育課教案練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)5次1312”看和自我模仿練習(xí),掌握肩上曲肘投擲動(dòng)作的要次2表演動(dòng)作,通過(guò)教師講評(píng)和自我嘗試練習(xí),在游戲中近一步體會(huì)肩上曲肘用力揮臂的動(dòng)作要3號(hào)統(tǒng)一行動(dòng),保持整齊★”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。地器材小學(xué)體育課教案第周第12次課教案總次教材1學(xué)教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案2一常1、規(guī)35次5組1次次11練習(xí)側(cè)向投擲的蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)222對(duì)投擲方向和面對(duì)投擲方12高35-6學(xué)會(huì)自我調(diào)整投擲線與橫次教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案1、通過(guò)游戲內(nèi)容的教512”次育,能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成32搬運(yùn)重物的動(dòng)作方法搬運(yùn)次3多種游戲變化方式帶來(lái)”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、小網(wǎng)球、重物等。地器材小學(xué)體育課教案第周第13次課教案總次教材1012練習(xí)次數(shù)1、規(guī)23次55助次跑26道助跑幾步一腳在踏跳區(qū)起跳,雙腳落入沙坑的動(dòng)2次8、次3小學(xué)體育課教案練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)5次312”1自我練習(xí)上次課的舞蹈次童6圓舞說(shuō)明歌曲有那幾個(gè)舞步曲3次師口令進(jìn)行左右側(cè)橫跨拍手、跑跳步練習(xí),然后男女生一組自我模”放負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、錄音機(jī),帶等地器材小學(xué)體育課教案第周第14次課教案總次教材2標(biāo)練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)過(guò)程內(nèi)容小學(xué)體育課教案2一常1、規(guī)35次次51正確、連貫的側(cè)向投擲動(dòng)112次次12、教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案1的過(guò)程、方法、著重練習(xí)快速奔跑和躲閃動(dòng)5次32帶領(lǐng)下討論確定圍捕目標(biāo),協(xié)同一致地行動(dòng),次爭(zhēng)取不破網(wǎng),靈活運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù),體驗(yàn)成功樂(lè)3放”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。地器材小學(xué)體育課教案第周第15次課教案總次練習(xí)次數(shù)1、規(guī)23次551次次投11221213次小學(xué)體育課教案練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)3111次大重點(diǎn)練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃的過(guò)程、方法、著重練3魚(yú)習(xí)快速奔跑和躲閃動(dòng)網(wǎng)2次帶領(lǐng)下討論確定圍捕目標(biāo),協(xié)同一致地行動(dòng),爭(zhēng)取不破網(wǎng),靈活運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù),體驗(yàn)成功樂(lè)意游戲安全,防止在奔跑中碰3”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。地器材小學(xué)體育課教案第周第16次課教案總次教材教23教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案2一常1、規(guī)35次次5好身體主要部位準(zhǔn)備活動(dòng)1122次前知道前滾翻時(shí)兩腿要并攏12次教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案觀察比試,看誰(shuí)兩腿并15次兩種傳遞接力棒的方法;通過(guò)自我嘗試,掌握兩種傳遞接力棒的動(dòng)作,能自我選擇一種傳次312”迎面接力跑2正確跑的姿勢(shì)中傳遞接3接棒時(shí)互錯(cuò)右肩避免相互沖密切配合,體驗(yàn)游戲樂(lè)放”負(fù)荷平均心率:128次/分操場(chǎng)、小網(wǎng)球等。地器材小學(xué)體育課教案第周第17次課教案總次11、能知道持輕物向指定目標(biāo)投擲的方法;能了解“小魚(yú)”不同情緒的動(dòng)作變化。學(xué)2、能做到正面肩上屈肘、自然揮臂,投擲動(dòng)作正確、連貫,能投準(zhǔn)目標(biāo);能模仿兩種以上“小魚(yú)”不同情緒的動(dòng)作,并能在“小貓釣魚(yú)”游戲中體會(huì)“小魚(yú)”不同情緒的變化。3、對(duì)練習(xí)有濃厚興趣,能積極配合教師做好各項(xiàng)練習(xí)。練習(xí)次數(shù)11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考?!?拍◎◎◎◎◎◎◎然后分組練習(xí)近距離對(duì)準(zhǔn)連貫的投擲動(dòng)作。18″2、近距離的模仿擲1、通過(guò)分散進(jìn)行徒手模仿練習(xí),掌握正確、1次5次準(zhǔn),體驗(yàn)輕物投擲的準(zhǔn)確性。3、分組進(jìn)行“除四害小學(xué)體育課教案練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)5次投擲的動(dòng)作要領(lǐng)。3、通過(guò)游戲,能根據(jù)擲準(zhǔn)的距離。314″觀察教師演示不同情1、在圈內(nèi)散開(kāi)站立,次5仿練習(xí)。次次2、在“小貓釣魚(yú)”游設(shè)計(jì)表現(xiàn)情緒。33、分組游戲時(shí),相互2″形象。、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。遍、收還器材。載實(shí)負(fù)荷平均心率:130次/分施情況記籃球場(chǎng)一面、錄音機(jī)、器材小學(xué)體育課教案第周第18次課教案總次1、舞步:后踢步;2、游戲:拍球比多。1、能了解后踢步的方法;能說(shuō)出游戲名稱(chēng),知道游戲的方法和要求。2、能隨音樂(lè)節(jié)拍,配合手臂進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí),并能自我創(chuàng)編后踢步小組合;能做出原地連續(xù)拍求的基本動(dòng)作。3、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)和自我表現(xiàn);能克服困難,勇于參加各種形式的拍求比賽。教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考?!?拍◎◎◎◎◎◎◎象1、觀察教師的示范動(dòng)作,并能說(shuō)出后踢步的動(dòng)作方法。1次、18″2、兩手叉腰,隨教師口令進(jìn)行后踢步練習(xí)。5次3、模仿教師后踢步結(jié)教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案后分小組進(jìn)行自我設(shè)計(jì)性學(xué)練。5次4、在音樂(lè)的伴奏下,自編一段后踢步小組合。拍3次532、分組游戲時(shí),先比一比誰(shuí)拍求的動(dòng)作正確,在比誰(shuí)拍的球多。3、仔細(xì)觀察示范表演次次24、勇于表現(xiàn)自己,能″力強(qiáng)的同學(xué)可自行組遍織進(jìn)行花樣拍求比賽。、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。要求:輕松愉快。、收還器材。載負(fù)荷平均心率:130次/分施情況記場(chǎng)材地器小學(xué)體育課教案第周第19次課教案總次教材投擲:持輕物擲遠(yuǎn);選修項(xiàng)目:拍求比多2、能做出肩上曲肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作,做到用力向前擲學(xué)練習(xí)次數(shù)11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考?!?拍◎◎◎◎◎◎◎1理解肩上曲肘、自然1、觀察掛圖和示范動(dòng)作,進(jìn)行模仿練習(xí),次5次揮臂的動(dòng)作要領(lǐng)。2、兩人一組,分散進(jìn)行自選輕物擲遠(yuǎn)練習(xí)小學(xué)體育課教案練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)并相互觀察、相互指出的感覺(jué)。5次31、分組進(jìn)行連續(xù)拍求點(diǎn)對(duì)拍求所起的控制作用。次次5拍求14″2、分組游戲時(shí),先比一比誰(shuí)拍求的動(dòng)作正確,在比誰(shuí)拍的球多。3、仔細(xì)觀察示范表演3自己的拍求動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比,找出不足。次2力強(qiáng)的同學(xué)可自行組遍織進(jìn)行花樣拍求比賽?!濉⒄J(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。要求:輕松愉快。、收還器材。施情況記載負(fù)荷平均心率:130次/分籃球場(chǎng)一面、錄音場(chǎng)地器材小學(xué)體育課教案第周第20次課教案總次教材1、跳繩:并腳跳短繩;2選修內(nèi)容:小魚(yú)游啊游3、通過(guò)觀察和自我體驗(yàn),引發(fā)對(duì)并腳跳短繩的興趣。練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)過(guò)程內(nèi)容小學(xué)體育課教案11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考?!?拍◎◎◎◎◎◎◎一手握繩的多種趣味性跳繩子。做操時(shí),按教1、繩操練習(xí)時(shí),按教師指導(dǎo)的方法折疊好1次、18″師的要求完成動(dòng)作。做各種趣味性跳躍練習(xí)時(shí),開(kāi)動(dòng)腦筋,自我設(shè)想多種跳躍動(dòng)作5次教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案2、學(xué)會(huì)量繩方法后,驗(yàn)邊呼邊跳的方法。3、知道在干凈的場(chǎng)地上進(jìn)行跳繩活動(dòng)的道理。5次3次次51、在圈內(nèi)散開(kāi)站立,14″觀察教師演示不同情仿練習(xí)。32、在“小貓釣魚(yú)”游設(shè)計(jì)表現(xiàn)情緒。次遍23、分組游戲時(shí),相互″形象。結(jié)、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。要求:輕松愉快。、收還器材。束載負(fù)荷平均心率:130次/分情況記材地第周第21次課教案總次小學(xué)體育課教案1、播放“邀請(qǐng)小司機(jī)”的音樂(lè),讓學(xué)生了解、熟悉樂(lè)曲節(jié)拍;2、能完成“邀請(qǐng)小司機(jī)”分解動(dòng)作,并能初步組合起來(lái)練習(xí);會(huì)做原地并腳跳短繩的動(dòng)作。目3、能積極參與律動(dòng)組合舞步的學(xué)習(xí),對(duì)舞步感興趣;通過(guò)相練習(xí)次數(shù)11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考。×8拍◎◎◎◎◎◎◎18″動(dòng)作,自我練習(xí)以學(xué)過(guò)的舞步動(dòng)作。觀察舞蹈有哪幾個(gè)舞步組3、跟隨教師模仿《邀請(qǐng)小司機(jī)》的舞蹈動(dòng)1、邊聽(tīng)音樂(lè)邊拍手,熟悉樂(lè)曲節(jié)拍。2、通過(guò)觀察教師示范1次、5次小學(xué)體育課教案教師活動(dòng)時(shí)間練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)14″人一組)進(jìn)行學(xué)練。1、分散進(jìn)行單手握繩2、在徒手和握繩進(jìn)行并腳跳短繩練習(xí)的過(guò)5次3次次5白大腦不受震動(dòng)的道3、在分組練習(xí)中,相的同學(xué)學(xué)習(xí)。3次2、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)?!逡螅狠p松愉快。束、收還器材。遍施情況記載負(fù)荷平均心率:130次/分器小學(xué)體育課教案第周第22次課教案總次1、能記住“邀請(qǐng)小司機(jī)”連貫動(dòng)作的方法;能說(shuō)出游戲的名教2、能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí),并能互測(cè)互評(píng)舞姿完成3、能相互合作完成律動(dòng)組合動(dòng)作;能克服困難,勇于頑強(qiáng)地教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考?!?拍◎◎◎◎◎◎◎動(dòng)作,并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)習(xí)已學(xué)過(guò)的分解動(dòng)1、自由組合小組,復(fù)1次18″2、在教師指導(dǎo)下,四三5次人一組進(jìn)行由原地過(guò)度到行進(jìn)中的練習(xí)。3、在音樂(lè)伴奏下,進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。機(jī)教學(xué)教學(xué)過(guò)程內(nèi)容練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)小學(xué)體育課教案優(yōu)美。5次31、分小組復(fù)習(xí)“單腳習(xí)單腳連續(xù)向前跳動(dòng)作。次52、在改變游戲方式、14″增加游戲難度的情況四腳下,積極與同伴配合,次33、游戲過(guò)程中,注意整,然后繼續(xù)向前跳,次以防止摔跤。2束、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。″遍載負(fù)荷平均心率:130次/分情況記材地第周第23次課教案總次小學(xué)體育課教案1、能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);能說(shuō)出游戲名稱(chēng)和育2、能做兩手握繩,并腳連續(xù)跳短繩5次以上;能用肩上投擲方法向前投遠(yuǎn)。目3、練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神;游戲中練習(xí)次數(shù)11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考。×8拍◎◎◎◎◎◎◎跳繩活動(dòng),啟發(fā)學(xué)生想象踩“蛇尾”游戲的基1、兩人一組,在練習(xí)1次18″哪些有趣的短繩活動(dòng)5次方法。2、重點(diǎn)觀察教師連續(xù)并腳跳短繩的動(dòng)作節(jié)小學(xué)體育課教案教師活動(dòng)時(shí)間練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)摩和記數(shù)。音樂(lè)兩種節(jié)奏交叉輪5次3次51、分組復(fù)習(xí)游戲,著次3次2放″、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。遍要求:輕松愉快。、收還器材。束載負(fù)荷平均心率:130次/分情況記材地第周第24次課教案總次小學(xué)體育課教案1、能了解走跑交替的方法,知道走跑交替的要求;能說(shuō)出游2、能做到走跑動(dòng)作協(xié)調(diào),呼吸自然;能較熟練的做出單腳連續(xù)跳動(dòng)作。目3、能積極參與,具有吃苦耐勞的精神;能克服困難,勇于頑強(qiáng)地完成游戲。練習(xí)次數(shù)11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考?!?拍◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎●●●●●●●●●●●●●●300-5001、通過(guò)教師的啟發(fā),了解走跑交替教學(xué)內(nèi)容的餓鍛煉價(jià)值和走1次5次、2、通過(guò)練習(xí),體會(huì)呼吸與擺臂的配合。3、在小組長(zhǎng)或教師的跑替小學(xué)體育課教案教師活動(dòng)時(shí)間練習(xí)次數(shù)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)。4、通過(guò)教師的引導(dǎo),知道走跑交替練習(xí)結(jié)5次3束后不能馬上停下來(lái),同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整放松活次51、分小組復(fù)習(xí)“單腳四、單14″腳習(xí)單腳連續(xù)向前跳動(dòng)作。2、在改變游戲方式、增加游戲難度的情況下,積極與同伴配合,樂(lè)趣。次3次23、游戲過(guò)程中,注意″整,然后繼續(xù)向前跳,遍以防止摔跤。、認(rèn)真聽(tīng)小結(jié)。要求:輕松愉快。、收還器材。載負(fù)荷平均心率:130次/分情況記材地第周第25課教案總次小學(xué)體育課教案教材1、跳繩:跳短繩;游戲:捕鼠器1、能講出原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);知道游戲名稱(chēng)和方法。2、在基本掌握并腳跳短繩動(dòng)作的基礎(chǔ)上,能進(jìn)行變速跳(時(shí)快時(shí)慢)練習(xí);能形象地模仿“老鼠”和“捕暑器”的動(dòng)作。3、通過(guò)相互觀摩比試,能相互學(xué)習(xí)和幫助,并勇于自我表現(xiàn);目練習(xí)次數(shù)11″32142、要求:積極練習(xí),7動(dòng)作正確,學(xué)會(huì)觀察″與思考。×8拍◎◎◎◎◎◎◎繩與腳跳的速度要配合一配合一致的動(dòng)作,明1、仔細(xì)觀察教師變速跳時(shí)雙手搖繩與腳跳1次5次2、分散練習(xí)時(shí)

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