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第六節(jié)溝通與人際關(guān)系第一單元:溝通的結(jié)構(gòu)與功能一、溝通的概念溝通:是指信息的傳遞和交流的過(guò)程,包括人際溝通和大眾溝通。人際溝通:是個(gè)體之間的信息、以及感情、需要、態(tài)度等心理因素的傳遞與交流過(guò)程,是直接的溝通形式。大眾溝通:亦稱(chēng)傳媒溝通。指通過(guò)媒體中介的信息交流過(guò)程。
二、溝通的結(jié)構(gòu)信息源信息通道信息接受人反饋障礙背景三、溝通的功能(一)溝通是獲取信息的手段。(二)溝通是思想交流與情感分享的工具。(三)溝通是滿(mǎn)足需要、維持心理平衡的重要因素。(四)溝通是減少?zèng)_突、改善人際關(guān)系的重要途徑。(五)溝通能協(xié)調(diào)群體內(nèi)行動(dòng),促進(jìn)效率的提高與組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。四、人際溝通的分類(lèi)(一)正式溝通與非正式溝通(二)上行溝通、下行溝通與平行溝通(三)單向溝通與雙向溝通(四)口頭溝通與書(shū)面溝通(五)現(xiàn)實(shí)溝通與虛擬溝通五、溝通網(wǎng)絡(luò)(一)正式溝通網(wǎng)絡(luò):在正式群體中信息交流與傳遞的結(jié)構(gòu)。有鏈?zhǔn)?、輪式、圓周式、全通道式和Y式。(二)非正式溝通網(wǎng)絡(luò):流言式、集束式、偶然式。第二單元:體語(yǔ)溝通一、目光與面部表情(一)目光(二)面部表情二、身體運(yùn)動(dòng)和觸摸觸摸是人際溝通的有力方式。人在觸摸和身體接觸時(shí)情感體驗(yàn)最為深刻。身體接觸是表達(dá)強(qiáng)烈情感的方式。個(gè)體都有被觸摸的需要。三、姿勢(shì)與裝飾四、人際距離(美國(guó)學(xué)者霍爾提出)(一)公眾距離(12—25英尺)(二)社交距離(4—12英尺)(三)個(gè)人距離(1.5—4英尺)咨詢(xún)的距離(四)親密距離(0—18英寸)第三單元:人際關(guān)系的原則和理論一、人際關(guān)系的概念定義:是人與人在溝通與交往中建立起來(lái)的直接的心理上的聯(lián)系。特點(diǎn)(一)、個(gè)體性;(二)、直接性;(三)、情感性。二、人際關(guān)系的建立與發(fā)展的階段1、定向階段2、情感探索階段3、情感交流階段4、穩(wěn)定交往階段三、自我暴露與人際關(guān)系的深度定義:就是把自己私人性的方面顯示給他人。發(fā)展水平:1、情趣愛(ài)好方面;2、態(tài)度;3、自我概念與個(gè)人的人際關(guān)系狀況;4、隱私;四、良好人際關(guān)系的原則1、相互性原則2、交換性原則3、自我價(jià)值保護(hù)原則4、平等原則五、人際關(guān)系的三維理論心理學(xué)家舒次提出(FIRO理論)(一)人有三種基本的人際需要1、包容需要;2、支配需要;3、情感需要(二)人際需要決定了個(gè)體與其社會(huì)情景的聯(lián)系,(三)對(duì)于需要人們有主動(dòng)表現(xiàn)和被動(dòng)表現(xiàn)兩種滿(mǎn)足方式。(四)六種人際關(guān)系取向(被動(dòng)包容)(五)童年期的人際需要是否得到滿(mǎn)足以及由此形成的行為方式,對(duì)個(gè)體成年后的人際關(guān)系有決定影響。(不足、過(guò)度、適度)第四單元:人際吸引一、人際吸引的概念定義:是個(gè)體與他人之間情感上相互親密的狀態(tài),是人際關(guān)系中的一種肯定形式。(愛(ài)情是最強(qiáng)烈的人際吸引)二、影響人際吸引的因素(一)熟悉與鄰近(交往頻率與喜歡程度呈到U關(guān)系)(二)相似性(實(shí)際相似、感知到的相似)(三)互補(bǔ)(相似性的特列)(四)外貌(五)才能(六)人格品質(zhì)(安德森研究認(rèn)為真誠(chéng)是最重要的品質(zhì))第五單元:人際互動(dòng)一、人際互動(dòng)的概念:是人際相互作用。強(qiáng)調(diào)角色互動(dòng)。二、人際互動(dòng)的形式:(一)合作及其條件:目標(biāo)的一致;共識(shí)與規(guī)范;信賴(lài)合作。(二)競(jìng)爭(zhēng)及其條件:目標(biāo)有限;沖突或共贏;有規(guī)范(三)目標(biāo)手段相互依賴(lài)?yán)碚摚ǘ嘁疗妫┱骖}分享單選:1.一般來(lái)說(shuō),最能吸引人的人格品質(zhì)是()A熱情B真誠(chéng)C善良D智慧單選:2.人際關(guān)系是人與人在溝通與交往中建立起來(lái)的直接的(
)的聯(lián)系A(chǔ)、心理上
B、認(rèn)知上
C、行為上
D、道德上多選:3.能使人變得更有吸引力的特點(diǎn)包括(
)A俊俏或帥氣的外貌B為人真誠(chéng)、熱情C有才但偶爾犯小錯(cuò)D有才但自視過(guò)高單選:4.一般來(lái)說(shuō),最能準(zhǔn)確反映人的內(nèi)心狀況的身體語(yǔ)言形式是(
)A、目光
B、面部表情
C、姿勢(shì)
D、空間距離單選:5.了解人際關(guān)系濃度的一個(gè)敏感的“探測(cè)器”是(
)A、自我暴露程度
B、相互評(píng)價(jià)
C、情感卷入程度
D、目光多選:6.一個(gè)人要與周?chē)娜私⒘己玫娜穗H關(guān)系,遵循的原則一般應(yīng)該包括(
)A相互性原則B平等原則C交換性原則
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