關(guān)于電視臺記者實習報告三篇

第關(guān)于電視臺記者實習報告三篇電視臺記者實習報告篇1

參加社會實踐是我們這些還在象牙塔里生活的學子們增長生活閱歷，獲得人生經(jīng)驗的重要途徑之一。社會即課堂，對于廣大的有志青年來說，理想和信念的力量，只有投身于火熱的社會實踐中才能迸發(fā)出來。某某年暑假我在張掖電視臺實習，從7月17日到8月18日這一個月期間，我學到了不少東西。

在總結(jié)實習心得之前，我先將實習機構(gòu)介紹一下，張掖電視臺新聞部現(xiàn)有人員共16人，其中，部設(shè)主任一名，副主任兩名，部內(nèi)分采訪和編輯兩個組，領(lǐng)有一名省臺駐張掖站記者。除正式的記者外，另外有五名實習記者，其中包括我在內(nèi)。

去到臺里，經(jīng)引見，見過領(lǐng)導(dǎo)后，臺長安排我在新聞部實習工作。想到與文學專業(yè)不同，我開始制定了自己的實習計劃：

一學會并熟練掌握新聞寫作，總結(jié)文本寫作技巧，進行實踐練習；

二學習專業(yè)攝像機的使用，學會初步攝影攝像。聯(lián)系新聞攝影，學會專題片拍攝；

三學習并掌握非線性編輯技術(shù)，初步使用非編軟件系統(tǒng)進行鏡頭畫面構(gòu)圖，電視新聞和專題片的制作。

這三塊內(nèi)容是電視新聞制作必不可少的流程和不可或缺的環(huán)節(jié)，所以對于一個月的時間來說，我的學習任務(wù)還是相當重，時間安排也相當緊湊。

新聞寫作在實習過程中是我花費學習時間最長的一塊內(nèi)容。新聞寫作決定著新聞信息能否傳出去，決定和直接影響著新聞信息的傳播效果，也是衡量記者素質(zhì)的一個重要條件。打好新聞寫作基礎(chǔ)可以說是今后從事和開展一系列新聞工作環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)和鋪墊。

以傳播學的原理說，新聞寫作屬于信源編碼過程。新聞信息編碼是指“按照語法結(jié)構(gòu)、章法結(jié)構(gòu)及寫作技巧等規(guī)則，將文字編排成表達一定新聞內(nèi)容的文字序列。”這里指出的是，雖然電視新聞主要以新聞畫面為再現(xiàn)新聞事實，傳播新聞信息的主要內(nèi)容，但新聞寫作作為同期聲的播出也為電視新聞畫面的組合搭建了框架。

更要提出的是，我在這里是從狹義的角度闡述新聞寫作觀點的。從這個角度上講新聞可以分為消息和通訊兩大體裁，電視新聞屬于新聞消息一類，而電視專題片（新聞報道類）則屬于新聞通訊了。

這一個月期間，我學習新聞寫作主要以中國人名大學出版社出版的《新聞寫作教程》為主，輔之臺里新聞部級著老師們的經(jīng)驗指導(dǎo)，自學完成了新聞消息和通訊兩大塊內(nèi)容，并在臺里跟老師出去采訪時進行寫作實踐，得到了老師們的很多指導(dǎo)和斧正。當然寫作功底不是一朝一夕就學出來的，這需要以后不斷地進行寫作練習和積累，我決定下個假期實習繼續(xù)練習文本寫作并進一步學習網(wǎng)絡(luò)新聞的寫作。

攝影攝像是我在進入電視臺實習應(yīng)該說學習到的最核心的東西。電視攝像機是電視制作設(shè)備的一個關(guān)鍵部件，一般由鏡頭、機體、尋像器三個部分組成。鏡頭用于取景，形成光學圖像；機體用于完成視頻光電轉(zhuǎn)換；尋像器是一個小型監(jiān)視器，用于顯示所拍攝的圖像以及攝像機的工作狀態(tài)。

目前張掖電視臺新聞部適用的攝像機主要以betacam—sp、數(shù)字化becatam和betacam—sx為主。三種型號的機器錄制質(zhì)量依次晉級，都采用1/2英寸磁帶錄像，區(qū)別只在不同磁帶介質(zhì)上。betacam—sp采用的是模擬分量記錄方式，而數(shù)字化becatam和betacam—sx屬于數(shù)字分量記錄格式，不僅有優(yōu)異的圖像和聲音質(zhì)量，而且多版本復(fù)制質(zhì)量高，可以與模擬betacam—sp系統(tǒng)保持兼容。例如臺內(nèi)稱的sony—390型的攝像機有效像素和光學變焦最大，而且感光率也較高，所以拍攝效果最好。但體積較大，笨重（重量約為7kg左右），所以也最不好掌握。所以對女同志來說，還配備少量hi8。數(shù)字攝像機和與之連接的設(shè)備如切換臺、錄象機等，都是sdi接口，走的是串行數(shù)字分量信號（對應(yīng)模擬信號的yuv接口），儲存在錄象機的磁帶上為dvcpro和dvcam，儲存在非編（計算機）里時avi格式，編輯生成、備播的節(jié)目計算機里是mpge2。

下面我將自己總結(jié)的電視攝像機的基本拍攝操作方法和大家交流一下

1．打開電源

2．調(diào)節(jié)目鏡聚焦。根據(jù)拍攝者的視力不同，調(diào)節(jié)目鏡聚焦，以使取景器中的圖像最清晰，戴眼鏡者最重要。

3．檢查音頻系統(tǒng)。對聲音輸入、聲音選擇及電平衡決不能忽視。

4．設(shè)定濾色片。濾色鏡根據(jù)色溫的不同，一般分為兩檔、三檔和四檔。根據(jù)具體的照明條件（室內(nèi)和戶外、晴天和陰雨、強光和弱光等），適當調(diào)整濾色片。

5．調(diào)節(jié)白平衡。讓鏡頭對準白色物體，例如白紙、白墻等，屏目當中不要有其他色物，按動自動白平衡開關(guān)，白平衡就會自動調(diào)整。（這一步非常重要！）

6．調(diào)節(jié)聚焦環(huán)，使被拍攝的物體能夠清晰成像。當然一般使用自動聚焦方式。

7．選擇變焦方式。分電動和手動變焦兩種方式，一般使用電動變焦方式，它由一個船型的雙壓力傳動開關(guān)控制，開關(guān)一端標有t（telephoto），按下時鏡頭逐漸拉近，視場角逐漸變??；另一端標有w（wide—angle），按下時鏡頭推出，視場角逐漸變大。此方式克服了手動變焦時變焦速度不均勻的缺點。如果拍攝特殊畫面時需要快速變焦，則可使用手動變焦方式。

8．開始拍攝。按下vtr按鈕，錄像機便開始拍攝并記錄，錄像指示燈點亮。

實習期間我主要學習室內(nèi)和戶外固定拍攝，這是絕大多數(shù)電視新聞拍攝的方法。固定拍攝的方法有扛肩式拍攝和三角架拍攝等，扛肩式拍攝難度特別大，防抖控制不好，拍攝出來的畫面效果非常差。對于初學者來說我建議使用三角架，當然忽略外出采訪時還需要解決攜帶困難的問題。

新聞畫面在鏡頭的運動上幾乎沒有什么特別的要求，推拉運動少，升降不采用，一般每篇電視新聞出現(xiàn)1—2個搖的運動鏡頭就足夠了。轉(zhuǎn)場切忌加過艷的過渡特效（一般不加任何特效）。拍攝主體一定要明確定位，要突出表現(xiàn)主題和意圖。而電視專題片的拍攝，對鏡頭運動、景別、角度的要求十分嚴格。具體的拍攝風格因人而異，但值得提出的一點是專題片場景的過渡變場應(yīng)遵循鏡頭運動的層次感；景別的平穩(wěn)過渡：

遠景——————中景———————近景———————特寫

截至目前，我已學會了合理科學地使用專業(yè)攝像機，進行基本畫面的拍攝。當然存在的問題是練習較少，拍攝水平不是很高。

非編制作全稱非線性編輯（nonlinearediting）制作，屬于電視新聞節(jié)目制作的后步環(huán)節(jié)，也是最重要的環(huán)節(jié)。即將拍攝的畫面和文本寫作錄制成的同期聲等節(jié)目素材一文件的形式存在計算機硬盤上，并以節(jié)目序列排列組合被編輯，制成電視成品新聞的過程。

計算機主機

信號輸入

信號輸出

素材存儲、編輯

非線性編輯系統(tǒng)的基本組成部分

非線性編輯制作可以分為以下三個步驟完成：

采集素材——————————編輯制作———————————輸出錄制

張掖電視臺新聞編輯一般使用edius進行影像采編，硬盤存儲播出。edius是一款非常實用的非線性編輯軟件，它可以進行視頻編輯、錄像機控制以及視頻輸出等等，系統(tǒng)中的錄像機是dv格式的dvcam數(shù)字錄像機，也可以換用模擬錄像機。視頻監(jiān)視器可以用來監(jiān)看制作工程中的視頻圖像。對拍攝圖像進行處理，一些特效的增加都十分適用，適用于電視新聞、專題片甚至普通的電視劇制作。

因為彩色電視機中表征色度信息的是兩個色差信號，為了使兩個色差信號相互之間不產(chǎn)生干擾，必須對它們進行一定的加工處理，以此不同的處理方式就形成了不同的制式。目前世界上廣泛采用的是三中并存的制式：ntsc，pal，secam。我們國家一貫采用pal制式進行彩色電視信號播出。一般的電視新聞用"pla"制式采編，最后生成"avi格式"文件輸出，經(jīng)相關(guān)人員進行對完整的電視新聞節(jié)目審驗，就可以通過電視臺播出電視節(jié)目了。

這一個月來，實習期間我總共外出協(xié)助正式記者采訪十五次，獨立采訪兩次；編寫新聞報道被審批播出的有五篇；平時經(jīng)常替老師在編輯室進行新聞采編。。。。。。實習結(jié)束來臨，我自己編導(dǎo)，制作了一期反映實習生活為主的電視散文專題片————《紀念實習的日子》，作為本次實習作業(yè)。受到了新聞部所有領(lǐng)導(dǎo)和老師的好評！

我知道取得這些成績對于一個在市級單位實習的我來說已經(jīng)很不錯了，當然這也是我不斷努力，勤奮學習的結(jié)果，這些成績對于正式的記者來說并不算什么，但給與我的卻是莫大的鼓勵。

這短短的一個月對我來說收獲真的不少，除了上面我提到的業(yè)內(nèi)知識，還有很重要的一部分，那就是學會怎樣步入社會與人相處。我知道實習過程中地點滴積累，都是以后人生道路成長過程中一筆珍貴的財富。

真的很懷念在電視臺實習的那段時光，想起記者老師們忙碌的身影和殷切的輔導(dǎo)，想起臺里每天晚上通明的燈光，自己和伙伴熬夜制片的情景，那快樂就像片片新綠綴滿樹干，曾經(jīng)的感動就像滿樹的.蒼翠繁華。

在此，我真誠向那些奮斗在工作崗位上的記者老師們致敬，向那些在工作臺上加班熬夜的編輯老師們致敬！

電視臺記者實習報告篇2

一、前言

如果用一句話來概括我的這次暑假實習的話，我覺得用“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”來形容最適合不過了。從7月10號到8月10號，短短的一個月里我經(jīng)歷了太多太多，也學到了可能在學校里半年也學不到的東西，那就是“經(jīng)驗”。這些經(jīng)驗不是在字里行間讀書閱字中就可以學到的理論上的經(jīng)驗，而是將自己兩年來的理論學習通過實踐轉(zhuǎn)化上升為自身能力的那種“催化劑”。正是在這“催化劑”的作用下，我不僅將理論知識成功運用在實踐當中，更對廣電部門的工作有了進一步的認識，從中清楚的認識到了自己很多的不足，這對我剩下的大三課程學習將起到舉足輕重的作用。

二、電視工作其實是一件很辛苦的事情

之前就一直認為扛著一臺拉風的機器到處拍攝是一件非?？犰诺氖虑?，確實如此，看著路人驚異的目光和把自己所思所想表現(xiàn)于畫面，總覺得這是一件藝術(shù)家做的事，但那是在學校作為愛好的前提下。事實上呢？電視工作其實是一件很辛苦的事情。這是我進一步接觸了解這個行業(yè)之后的第一感受。武漢的天氣本來就十分極端讓人無法忍受，電視工作者還要在這種天氣下扛著大炮似的滿大街拍攝和采訪。汗水滴答滴答的流，流進眼睛里我們也只能繼續(xù)注視的監(jiān)視器。辛苦一天之后終于回到電視臺，你以為一天的工作就結(jié)束了嗎？還有同樣辛苦的工作在等著你，那就是剪輯。法國新浪潮電影導(dǎo)演戈達爾曾說過：剪輯才是電影創(chuàng)作的正式開始。這不是嗎？冒著烈日大汗淋漓拍攝的視頻只是為接下來的創(chuàng)作準備素材?！凹糨嫛币辉~，在英文中是“編輯”的意思，在德語中為裁剪之意，而在法語中，“剪輯”一詞原為建筑學術(shù)語，意為“構(gòu)成、裝配”。后來才用于電影，音譯成中文，即“蒙太奇”。在我國電影中，把這個詞翻譯成“剪輯”，其含義非常準確?！凹糨嫛倍旨醇舳嬛?，這既可以像德語那樣直接同切斷膠片發(fā)生聯(lián)想，同時也保留了英文和法文中“整合”、“編輯”的意思。而人們在漢語中使用外來詞語“蒙太奇”的時候，更多地是指剪輯中那些具有特殊效果的手段，如平行蒙太奇、敘事蒙太奇、隱喻蒙太奇，對比蒙太奇等。而我們在電視節(jié)目制作中，必須完全遵守節(jié)目類型的規(guī)定和要求，不能隨心而動“肆意妄為”，這就要求我們在剪輯當中應(yīng)該完全集中注意力，將之前拍攝素材跪著剪輯排列。這之后，一個節(jié)目貌似就完成了。但其實，這離正式的電視節(jié)目還差一部，那就是包裝。其實在很多電視臺中剪輯和包裝都是一人完成，但在我實習的外語頻道“預(yù)報武漢”這個欄目中，“包裝”這一重要的步驟就是交給專門負責的人來完成。這樣做其實也很好，明確分工、各司其職，完成各自精通的部分，不僅能節(jié)約時間節(jié)約精力，也能更加精致完美?？傊谶@次實習當中，我成功的理解到：電視工作其實是一件很辛苦的事情！所以，廣電專業(yè)的各位，任重而道遠吧！

三、專業(yè)態(tài)度鑄造職業(yè)輝煌。

一個月的實習時間里，我強烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力，充分了解到什么叫做跟時間賽跑，同時，我見證了節(jié)目組老師們的敬業(yè)精神，感受到了什么是專業(yè)態(tài)度鑄造職業(yè)輝煌。不管氣候條件如何，只要有任務(wù)，記者就得出發(fā)。無論是暴曬的晴天還是潮濕的雨天里，只要有新聞發(fā)生，就得迅速到達現(xiàn)場。加班趕稿更是家常便飯，就拿20分鐘的教育新聞來說，稿子審定后，要將文字和影像以最完美的方式組合起來，其中要注意遠、中、近景的搭配，光線強弱的組合，鏡頭要保持穩(wěn)定不顫抖，畫面的角度和歷時，景別的運用等等，鏡頭需要不停的修改，繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，編輯們在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，他們一遍又一遍地精心修改。我在他們身上學到的不僅僅是專業(yè)知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態(tài)度和敬業(yè)精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。

除此之外，在實習過程中我還認識到：新聞一定要保證準確，這樣才能提高新聞事實的可信度。我對新聞的真實性、客觀公正原則等新聞理論中的基本術(shù)語也有了切身具體的感受，它們不再是空洞的教條，而已成為我切實生動的人生體會。

四、學會總結(jié)

只有實踐才能知道自己學習中的不足，進一步增強自己的能力與技巧。而如何知道自己的不足并改進以加以利用？這就要求我們要學

會總結(jié)：拍攝前應(yīng)提前聯(lián)系好被采訪對象和采訪地點，準備好電池和內(nèi)存卡，避免現(xiàn)場出現(xiàn)尷尬的局面；

采訪中，話筒要穩(wěn)，眼神要與老師交流，盡量不發(fā)出多余的聲音，只可點頭示意；采訪小朋友或個子較矮的對象時，身體適當放低，與其平視，勿造成其仰視效果；

采訪結(jié)束后，要注意停頓幾秒，方便后期剪輯；拍攝時一定要清楚的知道自己想要的畫面是什么，自己該怎么剪輯。這樣在后期才不至于亂了手腳。

拍攝素材忌少不忌多，你從來都不會因為多拍了東西而后悔，除非是因為內(nèi)存滿了。你只會因為少拍了而崩潰，這將是后期無法彌補的錯誤；

拍攝時應(yīng)該和被采訪對象和主持人進行交流，因為只有你自己本人知道畫面中的效果和你理想的效果，攝像機外的他們并不知道。

拍攝完成后如果有時間應(yīng)當立即剪輯，因為節(jié)目第二天就要開播，沒人也沒有任何理由讓你拖在第二天早上再剪輯。今日是今日畢！

五、結(jié)語

行文的最后，我要再次衷心地感謝廣電局的領(lǐng)導(dǎo)和老師，我也很慶幸被分配到如此有愛的大家庭，師兄師姐都對我很好，我相信，下次實習如果有機會，我還會爭取進入武漢電視臺外語頻道的“預(yù)報武漢”！很感激這一個月的時光，它帶給我的社會經(jīng)驗和見識都是無價之寶！轉(zhuǎn)眼間實習就結(jié)束了，今天總結(jié)其中的得失不免有些回味無窮，我會帶著這份成果和收獲回到學校，做自己該做的事，為自己的將來加大馬力！

電視臺記者實習報告篇3

一、實習目的

希望通過本次實習，提高自己的思想文化水平、語言表達能力和實際工作中的動手能力。作為一名會計專業(yè)的學生，我選擇去電視臺實習，原因有二：一是做一名媒體工作者一直是自己的夢想；二是在電視臺這樣的單位實習，能接觸的范圍很廣，從而學習到的知識更加全面。通過理論與實踐的結(jié)合，進一步提高自己的播音及采訪技巧，培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的創(chuàng)新思維及實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，幫助自己以后更加順利的融入社會，服務(wù)社會。

二、實習單位

蕪湖市廣播電視臺新聞頻道《第一看點》欄目。

蕪湖電視臺成立于1970年。作為蕪湖市重要的新聞媒體，承擔著宣傳市委市政府大政方針、為百姓解疑釋惑、加強輿論監(jiān)督、確保正確輿論導(dǎo)向的任務(wù)。近年來，蕪湖電視臺的節(jié)目制作、傳輸、播出水平和質(zhì)量不斷提升，前后期全部實現(xiàn)數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化，每年承擔了大量的直、錄播任務(wù)。開辦有蕪湖市新聞綜合性門戶網(wǎng)站——皖江明珠網(wǎng)。

三、實習內(nèi)容

1.撰寫新聞稿

在開始的兩天里，電視臺的老師指導(dǎo)我看他們以前發(fā)過的新聞稿，熟悉電視新聞的寫法，慢慢的進入新聞狀態(tài)，還讓我參與他們的組織學習。我也漸漸的在學習和實踐中了解了電視新聞和報紙新聞的不同，電視新聞都很簡潔明了，文字說明少，大部分用畫面去表達。我剛開始的練習寫稿的時候，就不注意簡潔，稿子寫的普遍冗長。后來，這里的老師指點我，讓我注意自己的稿子，看看編輯做了哪些修改，并請教老師為什么要從這個角度寫，仔細比較一下，找出給我啟迪的東西。

2.編輯新聞短片

新聞制作相對來講比較簡單，一是因為它短；二是因為要求沒有紀錄片、專題片那么嚴。不過，即便是相對簡單的工作，對十分生疏新手來說依然是一項巨大的挑戰(zhàn)。面對那些專業(yè)的機器和軟件，初次上機時會有手足無措的感覺。第一次編輯一條1分鐘的新聞，就花了整整一個下午。不過所謂熟能生巧，日后編片所需要的時間越來越短。

3.采訪與拍攝

老師帶我拿著話筒、舉著攝像機出去采訪的時候，起初，我只是舉著話筒面對著采訪對象呆若木雞，后來老師提醒我要多問問題，但又要注意不可亂問或問些沒用的東西，這就需要事先做好功課。

出去采訪的內(nèi)容涉及的還是比較廣的，政府會議、社會新聞、人物采訪都有接觸，感觸也比較多。每次采訪的時候，老師就教我如何使用攝像機。以前我以為攝像就是簡單的錄下眼前的畫面，這時才發(fā)現(xiàn)，攝像中大有學問。就比如：如何端的穩(wěn)，使鏡頭不搖晃；如何端的水平；如何捕捉光線和黃金分割點等等。小有所成之后，老師也開始讓我?guī)е鴶z像機單獨出去采訪和錄制。

4.錄播配音

我是校廣播站的一名播音員，一直相信自己的水平應(yīng)該可以勝任新聞稿的錄播配音，可是真到了配音室才發(fā)現(xiàn)自己存在著諸多問題。在試配了一條新聞稿后，指導(dǎo)老師指出我的缺點：“你不可以用時政新聞的語氣語速來錄民生新聞。你可能有些緊張，過分注重咬字清晰，但這會使語句聽起來不太流暢?！痹诤髞淼呐湟艄ぷ髦?，我逐漸完善自己的發(fā)音，向新聞配音的高標準努力靠近。

在記者業(yè)務(wù)方面，我學會了不同的題材新聞的寫作方法。新聞寫作上也有了很大的提高，但還是不夠的，還需要多加練習；采訪上，老師教會了我，如何讓當事人自己開口說話的方式技巧，告訴我必要的設(shè)計圈套還是需要的。還有我覺得這個社會弱者還是比較多的，需要的幫助的人也很多，這讓我感受到做記者能幫助人的自豪。同時也看到了社會的復(fù)雜層面，有些事情不是憑一己之力可以改變的，怎么樣在其之間做好平衡是對我的考驗，也是對每個記者考驗，我想這也是我要慢慢學習和體會的。

四、實習收獲

時間過得非?？?，轉(zhuǎn)眼間實習的一個月就結(jié)束了?；叵脒@一個月的成長經(jīng)歷收獲還真不少，學習到了很多東西。

（一）第一課：善于人際交往，是新聞工作者的必備素質(zhì)

良好的人際交往技巧是新聞這一行業(yè)必備的素質(zhì)之一，作為一個電視新聞工作者，良好的人際溝通能力是基本能力，無論是在鏡頭前和被采訪者的溝通還是在背后和人們的溝通都非常重要，有助于記者更好的掌握事情的真相和來龍去脈，才會得到更及時準確的報道，才會出現(xiàn)優(yōu)秀的新聞。

電視臺的工作特殊性，決定了我們要接觸的不是幾個群體，而是社會的各個階層。在這個社會中，一群牛刀初試的實習生就像是初臨人世的嬰兒，充滿好奇和疑惑。我們的言行不僅影響我們的實習生活，也會影響到學校的形象。這些細節(jié)透露出的個人修養(yǎng)問題是我們搞好人際交往的首要問題。

所以，實習生要把自己融入所在的生活圈中，工作之余，與老師多交流。語言這時是增進彼此間感情的最有效工具。人人都需要別人了解，人人也都需要了解別人。找到彼此間的共同點，才能把自己很好的融進去。

（二）第二課：吃得苦中苦,方為人上人

早就聽說過電視臺工作的勞累和辛苦,經(jīng)過自己的親身體會果真如此。況且拍攝只是電視臺工作前期的一個環(huán)節(jié),拍攝完以后還要用電腦將帶子采集出來再進一步做后期的剪切編輯合成,這是創(chuàng)意的活,費腦力,往往拍攝了幾十分鐘的片子要剪輯其精華的部分拼貼在一起,最后只剩下簡短的幾分鐘。這其中鏡頭需要不停的修改,然后還要編輯音樂、配音、上字幕,做完這一集至少需要幾天的時間,為了完成進度,其中幾天同事們幾個好幾次晚上下班都七點多了,而且碰上比較忙的周末晚上還要忙著準備去拍攝其他節(jié)目。即使是這樣,同時在勞苦中收獲并快樂著!

（三）第三課：要“真誠”待人,“真誠”做事