心理健康C證面試提問答案

1.理輔導(dǎo)首要原是什么請結(jié)合自己教育實(shí)情況談?wù)勅绾谓?/p>

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則?！爸俗灾笔切睦磔o導(dǎo)的最基本原則，心理輔導(dǎo)期望通過其幫助，使來詢者增強(qiáng)其獨(dú)立性，而非增強(qiáng)其依賴性，以能夠在日后遇到類似的生活挫折和困難時(shí)，可以獨(dú)立自主地加以解決心理咨詢不求教訓(xùn)他人而求開導(dǎo)他人不是包辦代替，而是讓他自主決策。這樣做的目的是使來訪者減少依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性和自主性。當(dāng)學(xué)生來進(jìn)行咨詢時(shí)，心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該傾聽學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自己思考問題，幫助學(xué)生一起找出問題所在，推動學(xué)生自己尋找到解決的方法，而不是告訴學(xué)生如何具體去做，不是讓學(xué)生按照你的要求去做。助人自助是讓學(xué)生尋找到適合自己的行為方式，下次遇上類似的事件或者困難可以自己去解決，提高問題解決的能力。2.結(jié)合自己的際情況一談，輔導(dǎo)程中，師要怎表達(dá)和遞尊重？心理輔導(dǎo)中的尊重是指在價(jià)值、尊嚴(yán)、人格等方面與求助者平等，把求助者作為有思想感情、內(nèi)心體驗(yàn)、生活追求和獨(dú)特性與自主性的活生生的人去對待。應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)為對求助者現(xiàn)狀、價(jià)值觀、人格和權(quán)益的接納、關(guān)注和愛護(hù)。羅杰斯提出“無條件尊重”：①關(guān)心內(nèi)心體驗(yàn)②關(guān)心現(xiàn)狀③接納價(jià)值觀④非人格評價(jià)如何恰地表達(dá)重：（1）尊重意味著完整接納（無條件接納）無條件地接納求助者的全部優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)光明灰暗積極/消極、錯(cuò)/正確、喜歡/厭惡、贊同/反對

價(jià)值觀、生活方式，認(rèn)知、行為、情緒等。特別是對“惡習(xí)”不批評，不同價(jià)值觀求助者：與之平等交流。（2）尊重意味著一視同仁（平等）：在價(jià)值、尊嚴(yán)、人格上持平等態(tài)度。（3）尊重意味著以禮待人（禮貌）：如可用：“請、謝謝，我可以這么理解嗎”這些語句表達(dá)尊重。（4）尊重意味著信任對方。

絕對相信求助者有解決心理問題、改變自我的主觀愿望；求助者由于心理能力等原因，可能會出現(xiàn)矛盾、不一致、阻礙咨詢的一些因素，不能簡單否認(rèn)其解決心理問題的動機(jī)；相信求助者可通過自身努力，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我發(fā)展，最終解決自身的心理問題。（5）尊重意味著保護(hù)隱私，跟隨來訪者的進(jìn)度，不強(qiáng)迫講述，用心跟隨。（6）尊重應(yīng)以真誠為基礎(chǔ)。真誠的心、真誠的情感、真誠的態(tài)度。真誠相待是尊重的表現(xiàn)。3.如學(xué)生向你訴：“學(xué)考試試卷下來了我又沒好。我敢告父母，了供我學(xué)他們命地賺，已很辛苦。我不讓他們道。每早晨起來我都鼓自己要力地學(xué)，但感覺壓真的很！”你得在第時(shí)間對學(xué)作出怎的回應(yīng)較合適請?jiān)谙逻x項(xiàng)進(jìn)行選，并說你的理。或者可問：A不就是次考試！想開點(diǎn)，沒什么不了的B繼續(xù)努，相信下次一能考好。C你不敢這件事告訴父，怕他擔(dān)心。可是的壓力非常大不知道己一個(gè)是否扛過去。（或者請您談?wù)剬π淖稍冞^中“情”技的理解）選擇）答案A,在第一時(shí)間未了解和表達(dá)到來訪者內(nèi)心的真實(shí)感受；答案C,在第一時(shí)間對學(xué)生說“相信你下次一定能考好”，內(nèi)容流于空洞，難以讓學(xué)生從內(nèi)心接受安慰和建議；答案C運(yùn)了共情技術(shù)，咨詢員協(xié)助來訪者更好地了自內(nèi)深層的想法和感受，用語言表達(dá)對來訪者的理解，有利于建立良好的咨訪關(guān)系，有利于咨詢工作進(jìn)一步深入開展。良好的咨訪關(guān)系是咨詢師與來訪者之間相互信任、相互理解、相互接納、相互卷入的關(guān)系。良好的咨訪關(guān)系是咨詢的第一步，也是咨詢順利進(jìn)行的保證。建立良好的咨訪關(guān)系，可以讓來訪者更信任咨詢師，在咨詢過程中更能夠暢所欲言，同時(shí)能很好地采納咨詢師的意見；咨詢師在咨詢過程中更接納來訪者，才能更盡心盡力地為來訪者服務(wù)。另一方面，良好的咨訪關(guān)系本身還具有助人效果，為來訪者提供

了建立良好人際關(guān)系的榜樣。共情被認(rèn)為是心理咨詢中咨訪關(guān)系建立的首要因素，是咨詢的基本特質(zhì)。同理心又稱移情，是指咨詢員一邊傾聽來訪者的敘述，一邊進(jìn)入來訪者的精神世界，并能設(shè)身處地、感同身受地體驗(yàn)這個(gè)精神世界，然后跳出來以語言準(zhǔn)確地表達(dá)對來訪者內(nèi)心體驗(yàn)的理解。共情被認(rèn)為是心理咨詢中咨訪關(guān)系建立的首要因素，是咨詢的基本特質(zhì)。共情可以加深咨詢員對來訪者的理解，協(xié)助來訪者更好地了解自己內(nèi)在深層的想法和感受這些咨詢特質(zhì)在整個(gè)咨詢過程中體現(xiàn)出來貫穿始終。4.么是關(guān)鍵期請結(jié)合己的實(shí)談一如何運(yùn)關(guān)鍵期助學(xué)生長。所謂關(guān)鍵期實(shí)際上是學(xué)習(xí)的最敏感、最容易的時(shí)期。在兒童心理發(fā)展中也有類似情況兒童心理發(fā)展最佳年齡（關(guān)鍵期或敏感期是指在某一特定的年齡時(shí)期，兒童對某種知識或行為十分敏感表現(xiàn)出高度的積極性和興趣學(xué)習(xí)起來非常容易，錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)期，學(xué)習(xí)起來就會比較困難，甚至影響終生。研究表明，人的智能發(fā)展速度是不均衡的有時(shí)快有時(shí)慢在某一時(shí)期人對外界刺激的變化特別敏感，容易接受特定影響而獲得某種能力們把這種現(xiàn)象稱為能力或智力發(fā)展的關(guān)鍵期，或稱能力發(fā)展的“敏感期”、“最佳期”。孩子的智能發(fā)展有其關(guān)鍵期，抓住關(guān)鍵期進(jìn)行科學(xué)、系統(tǒng)的教育是培養(yǎng)超常智力結(jié)構(gòu)的重要一環(huán)。教師可以結(jié)合自己的實(shí)際具體談一談如何運(yùn)用關(guān)鍵期幫助學(xué)生成長，以下供參考：(1)音樂才能發(fā)展的關(guān)鍵期（35）：可以讓孩子多聽聽古今中外名曲，多參加、舉行音樂活動。(2)語言關(guān)鍵期（3~6）：經(jīng)常跟孩子說話、講故事、提問，鼓勵(lì)孩子多說，促進(jìn)孩子的理解和表達(dá)能力。(3)學(xué)習(xí)外國語的關(guān)鍵期（312歲）。(4)秩序關(guān)鍵期（26）：2到6是教孩子知曉、做到有規(guī)矩的關(guān)鍵期。在這個(gè)時(shí)期，應(yīng)逐漸引導(dǎo)孩子脫離以自我為中心，多與別的孩子交朋友。這時(shí)應(yīng)與

孩子建立明確的生活規(guī)范、日常禮儀，訓(xùn)練他們養(yǎng)成自律的能力，以便以后適應(yīng)社會規(guī)范。(5)想像力關(guān)鍵期（8）：要讓幼兒多聽孩子喜歡的童話和科學(xué)幻想故事，多看圖畫，多看動畫片、科幻片，識字后多讀書。在積累了一定的知識后，可以讓孩子看畫編故事，或續(xù)故事，提高孩子的想像力、創(chuàng)造力。(6)文化敏感期（小學(xué)14級）：蒙臺梭利指出幼兒對文化學(xué)習(xí)的興趣，萌芽于3歲；而到了6—，即在我國小學(xué)中低年級階段，則出現(xiàn)想探究事物的強(qiáng)烈需求。這個(gè)時(shí)期的許多孩子，非常好奇，愛動腦筋，問題特別多，可以在他興趣的基礎(chǔ)上，提供豐富的文化資訊，包括對于自然、科學(xué)、文學(xué)、藝術(shù)的資源，滿足他們?nèi)琊囁瓶实奈幕枨蟆?7)黃金閱讀期（814歲）：5歲左右，是兒童開始由看圖發(fā)展到識字，是孩子的閱讀啟蒙敏感期57，應(yīng)該進(jìn)入大量識字的階段8—?dú)q，應(yīng)該進(jìn)入自由流暢閱讀的階段。在經(jīng)歷了幼兒期識字、由圖向文字的轉(zhuǎn)變、初步建立閱讀興趣的基礎(chǔ)，在小學(xué)中年級（3-4級），孩子應(yīng)該進(jìn)入他一生中第一個(gè)，也是最重要的一個(gè)黃金閱讀期。因此，在10—?dú)q四年多的時(shí)間里，如果學(xué)生掌握了高效的閱讀方法，閱讀了大量文學(xué)名著、名人傳記、科普讀物等書籍，就為他今后的人生觀的確立、專業(yè)的選擇、人生目標(biāo)的確定、學(xué)習(xí)的能力打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。5請您結(jié)積極心學(xué)理論談一談心理康新標(biāo)的理解（1積極心理健康的新標(biāo)準(zhǔn)。積極心理學(xué)認(rèn)為人沒有心理疾病并不就是健康，所謂心理健康應(yīng)是能不斷主動追求幸福并體驗(yàn)到這種幸福，同時(shí)又能使自己的能力和潛力得到充分發(fā)揮。也即具有有較高的樂商。

（2稍高地看待自己（高樂商的一種特征）。而正確認(rèn)知自我不是心理健康的基本條件20世紀(jì)50年代，許多心理學(xué)家（包括AllportEriksonMaslow）都認(rèn)為心理健康的前提是個(gè)體能夠?qū)ψ晕摇F(xiàn)實(shí)生活和未來做出準(zhǔn)確的知覺（3心理健康的重點(diǎn)應(yīng)是在預(yù)防而不是在治療。心理疾病和生理疾病一樣，一旦患上，治療是一件非常困難的事。預(yù)防：培養(yǎng)積極品質(zhì)和積極力量，這就如增強(qiáng)人的身體素質(zhì)一樣，可以預(yù)防心理問題的產(chǎn)生能(也即）.人類可以有效6.您結(jié)合積極理學(xué)和己的生實(shí)際談一談何提高身（或你所任教的學(xué)）的樂水平（樂商”。它既包括一個(gè)人樂觀水平的高低()的能力,以及影.

提高樂商方法

（1在一

慮,同樣養(yǎng).容是增強(qiáng)個(gè)體控制感，如在使之具備特征平衡第一，有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人處于平靜狀態(tài)時(shí)，強(qiáng)作歡笑可以顯著提升人的樂觀水平。所以，當(dāng)我們不太喜歡某件事、某個(gè)人時(shí)，我們可以有意對這些事、人或結(jié)果進(jìn)行微笑。第二，品味可以顯著提升人的樂商水平。品味和應(yīng)對不一樣，它包含著一種主動的過程，也就是人們常說的“主動去用心”，所以，我們可以通過品味，使自己獲得更多的積極體驗(yàn)，使自己變快樂。第三，做善事和感恩同樣有利于提高人的樂商水平。比如，多去幫助別人，做些每天睡前花5分鐘時(shí)間回憶一下剛過去的一天，回憶那些發(fā)生的和自己有關(guān)的事，特別是思考一下今天有哪些事情值得感激，并自言自語地小聲表達(dá)自己的感恩。不要小看這5分鐘的努力它會讓平靜舒適的感覺伴隨你入睡更會讓人在感受好事的快樂中做好夢。

第四，寬恕他人可以提高人的樂商水平。第五，多與朋友或親人相處可以提高人的樂商水平。第六，冥想訓(xùn)練也可以提高人的樂商水平。7.述埃里克森格發(fā)展階段理；并合埃里森人格展八階理論，談一談何對您任教的生開展育。小學(xué)階：艾里克森認(rèn)為學(xué)階段是關(guān)于自我成長的一個(gè)最具決定性的階段，許多人對工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度、習(xí)慣都可以追溯到小學(xué)階段的勤奮感。個(gè)體在小學(xué)階段如果在學(xué)習(xí)上不斷取得成就，其他活動中也經(jīng)常受到成人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，那么他們就會懂得通過勤奮學(xué)習(xí)便能取得應(yīng)有是成功們在學(xué)習(xí)上就會變得越來越勤奮。但如果他們在學(xué)業(yè)上屢遭失敗，在日常生活中又常遭教師、家長和同學(xué)的批評，他們就會覺得自己無能，于是便形成并強(qiáng)化了自卑感。所以，如何使小學(xué)生在六年學(xué)習(xí)期間，始終保持一種旺盛的求知欲和上進(jìn)心，始終能對生活充滿樂趣和信心，是整個(gè)小學(xué)階段最重要的發(fā)展任務(wù)。在小學(xué)1-3年級，實(shí)施心育活動課要抓好四件大事（1）幫助入學(xué)新生盡快完成從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)。（2從入學(xué)之初就注意培養(yǎng)學(xué)生的良好的行為習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣使其能受益終身。（3抓住兒童智力發(fā)展的第二個(gè)智力高峰期重視學(xué)習(xí)輔導(dǎo)努力促進(jìn)一至三年級小學(xué)生(特別是注意力、想象力、觀察力的發(fā)展。（4）滿足孩子正在迅速擴(kuò)大的交友和被同伴接納的社會性需求，并幫助他們處理好已經(jīng)出現(xiàn)微妙變化的同伴關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系，使他們獲得成長中必不可少的親密感和安全感。對于4-6年級的學(xué)生，要做好以下三件大事：（1）進(jìn)一步發(fā)展小學(xué)4-6年級學(xué)生的抽象思維能力，并逐步培養(yǎng)他們的知識內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行抽象概括、進(jìn)行信息加工和歸類記憶的能力。（2）進(jìn)一步提升4-6年級的學(xué)生的人際交往能力和水平（3）高度關(guān)注這個(gè)年齡階段的個(gè)性發(fā)展趨勢，引導(dǎo)年級學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會處事，

發(fā)展積極的自我概念。中學(xué)階：青春（12～18）：自同一性角色混的沖突?中學(xué)生心理發(fā)展的三對矛盾：主體的和與客體的和；過去的我與現(xiàn)在的我；理想的我與現(xiàn)實(shí)的我。歸結(jié)到一點(diǎn)來說就是“自我統(tǒng)合”與“角色混亂”兩極之間的矛盾。因此，這一階段中學(xué)生心理發(fā)展的基本任務(wù)是展自我一性，立新自我同一感初一年級重點(diǎn)是入學(xué)適應(yīng)性輔導(dǎo)，幫助學(xué)生完成從小學(xué)業(yè)已形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略向適應(yīng)初中學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變。這個(gè)轉(zhuǎn)變完成得越快、越順利，學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展就越順利，自我同一感就越強(qiáng)其次，引導(dǎo)正確處理好親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系，這三種關(guān)系處理得越好，學(xué)生的自我同一感也就越好。初二年級重點(diǎn)是青春期性心理輔導(dǎo)特別是異性交往輔導(dǎo)以引導(dǎo)他們更好地悅納自我恰當(dāng)?shù)卣故咀晕覞M足這個(gè)年齡段普遍出現(xiàn)的渴望與異性交往的正當(dāng)需要。其次繼續(xù)開展學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，盡可能地減少由于學(xué)習(xí)障礙和學(xué)業(yè)失敗給學(xué)生帶來的困惑、迷茫、自卑和自我挫敗感，預(yù)防學(xué)生在這一關(guān)鍵時(shí)期在人格發(fā)展上出現(xiàn)“角色混亂”初三年級重點(diǎn)開展減壓、抗挫輔導(dǎo)；其次圍繞“自我統(tǒng)合與混亂”這一核心有計(jì)劃、分步驟地抓好考前心理輔導(dǎo)。高中“自我統(tǒng)合”的關(guān)鍵期（1）幫助學(xué)生盡快調(diào)整自我定位，掌握高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，增強(qiáng)入學(xué)適應(yīng)性（2）開展比較深入的人際關(guān)系輔導(dǎo)，以應(yīng)對日漸復(fù)雜的人際環(huán)境；（3）開展比較深入的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生澄清在愛情、婚姻、家庭、人生等方面的價(jià)值觀；（4）開展比較深入的自我意識輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自我、悅納自我，能有效地調(diào)控自己的情緒；（5）抓好生涯輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考并規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)、事業(yè)和人生；（6）抓好考前心理調(diào)適，適度控制考試焦慮水平。8.合自己的教實(shí)踐，談如何學(xué)生利渡過學(xué)適應(yīng)？

適應(yīng)性是指生物體與環(huán)境表現(xiàn)相適合的現(xiàn)象。小學(xué)一年級應(yīng)幫助入學(xué)新生盡快完成從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)。首先老師們要做的是盡快讓學(xué)生融入新環(huán)境，比如結(jié)交新同學(xué)、認(rèn)識新老師，習(xí)慣老師的教學(xué)方法、遵守學(xué)校的規(guī)章制度等等。其次老師要對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)比如專注力的培養(yǎng)上課認(rèn)真傾聽的習(xí)慣課前準(zhǔn)備的習(xí)慣閱讀的習(xí)慣、有效學(xué)習(xí)的習(xí)慣和學(xué)會整理書包的習(xí)慣等等。再是增強(qiáng)學(xué)生的規(guī)則意識、課堂守紀(jì)意識，時(shí)間管理意識等等。初一的入學(xué)適應(yīng)性輔導(dǎo)主要幫助學(xué)生完成從小學(xué)業(yè)已形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略向適應(yīng)初中學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變學(xué)生由于學(xué)習(xí)任務(wù)加重學(xué)習(xí)內(nèi)容加深學(xué)習(xí)競爭加強(qiáng)生活節(jié)奏加快部分學(xué)生由于角色的轉(zhuǎn)變、學(xué)法的不同，會產(chǎn)生適應(yīng)不良現(xiàn)象。尤其在學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法上適應(yīng)不良情況最為嚴(yán)重老師要幫助學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣對他們的學(xué)習(xí)技巧學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容分配、閱讀、記筆記、考試技巧等方面給予輔導(dǎo)；要幫助學(xué)生了解自己學(xué)習(xí)習(xí)慣的狀況，養(yǎng)成他們良好的讀書和學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí)，老師應(yīng)對他們的自我觀念、自制能力和情緒穩(wěn)定性等方面予以重視和引導(dǎo)，使學(xué)生能以良好的狀態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)。高一學(xué)生主要存在以下幾種不適應(yīng)的狀態(tài)：（1）