淺談初中生心理健康的問題及策略

淺談初中生心理健康的問題及策略摘要：初中生處于心理和生理發(fā)展的不平衡，在這個(gè)階段我們要認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我?，F(xiàn)如今有部分初中學(xué)校和老師受到升學(xué)率的影響，而忽視了初中生的心理健康，還有部分家庭及家長不能科學(xué)合理理解自己孩子這個(gè)時(shí)期的各種心理問題，尤其是初中生的逆反期。還有學(xué)科教師不能很好的把學(xué)科知識(shí)和心理健康相互滲透。所以初中生心理健康教育迫在眉睫。關(guān)鍵詞：初中生；心理健康；學(xué)科滲透心理健康教育隨著社會(huì)生活的擴(kuò)展和都市化，心理健康的重要性越來越被重視。從積極方面來看，心理健康是指能愉快的生活，與他人合作幫助、友好相處，使心理機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài)，并成為自我實(shí)現(xiàn)的人。從消極方面來看，心理健康是指無心理癥狀，無過分不安，對人和社會(huì)沒有破壞行為，并成為一個(gè)合格的社會(huì)成員。所謂心理健康是“個(gè)體不僅自我情況良好，而且與社會(huì)契合和諧，能發(fā)揮巨大的心理效能”?！?】在一個(gè)人的成長過程中，初中階段正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，被心理學(xué)家稱為“心理斷乳期”“狂飆時(shí)期”“危機(jī)時(shí)期”【2】但總的看來，他們的心里還很不夠成熟，其心理更多地帶有小學(xué)兒童的心理特點(diǎn)，心理發(fā)展處于過渡時(shí)期，這是初中生與高中生、大學(xué)生的心理特點(diǎn)不同之所在。與高中生、大學(xué)生相比，對初中生進(jìn)行心理健康教育的意義就顯得更為重要?，F(xiàn)如今的初中生的心理健康問題總體而言主要有學(xué)習(xí)方面、人際交往方面、情感方面、挫折適應(yīng)方面的問題，問題的來源主要是學(xué)校方面、家庭方面、社會(huì)方面。提高初中生的心理健康，三者要很好的結(jié)合，形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)，三維度、多層次，本著一個(gè)同樣的目標(biāo)解決初中生的心理健康問題。一、初中生存在的心理健康問題（一）厭學(xué)問題厭學(xué)是初中生對學(xué)校的生活失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒,持冷漠態(tài)度的心理狀態(tài)及其在行動(dòng)中的不良表現(xiàn)方式。厭學(xué)作為一種心理狀態(tài),并非是特定學(xué)生所有的,所有的學(xué)生在某種程度上共同潛在的問題。厭學(xué)是目前初中生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向，一旦造成厭學(xué)的客觀條件對其產(chǎn)生作用,便在行動(dòng)中表現(xiàn)出來。（二）學(xué)習(xí)焦慮的問題很多初中生自己知道努力學(xué)習(xí),但無論怎樣努力就是學(xué)不好,卻不知道學(xué)習(xí)不好的真正原因所在,因此,產(chǎn)生很大的困擾。從一些調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多初中生學(xué)習(xí)時(shí)從不講策略，也沒有制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和熱情，這往往是導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮、考試焦慮最直接的原因。如今，受學(xué)校過分追求升學(xué)率、家長對孩子的期望值過大和社會(huì)競爭激烈的影響，初中生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降，思維遲緩等癥狀，體現(xiàn)出明顯的學(xué)習(xí)焦慮問題。（三）上網(wǎng)成癮的問題初中生自控能力低，受到網(wǎng)絡(luò)游戲、色情暴力片的誘惑。沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不能自拔。把大部分的時(shí)間都浪費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)里，出現(xiàn)上課萎靡不振，甚至逃課、逃學(xué)。（四）與教師的關(guān)系問題學(xué)生和老師之間的關(guān)系在初中學(xué)生人際關(guān)系中非常重要。由于師生間缺乏有效、和諧溝通，學(xué)生不敢或不想與老師溝通,無法理解老師的苦心,無法體諒老師；教師對學(xué)生的不理解、不信任使學(xué)生產(chǎn)生對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理、攻擊行為等問題。（五）與同學(xué)的關(guān)系問題同學(xué)關(guān)系對初中學(xué)生來說意義重大,對于初中學(xué)生心理健康發(fā)展有著深刻的影響。在緊張的學(xué)習(xí)壓力之下,不少學(xué)生往往忽視了同學(xué)交往,同學(xué)之間很少走動(dòng)和交流,進(jìn)而容易導(dǎo)致誤解和隔閡,極有可能出現(xiàn)人際關(guān)系緊張乃至人際關(guān)系障礙。（六）與父母的關(guān)系問題與父母的關(guān)系問題主要是因?yàn)楦改概c子女缺乏相互理解和溝通,或者由于家庭關(guān)系不融洽而給學(xué)生造成心理上的壓力。有的學(xué)生不能理解家長的做法,產(chǎn)生逆反心理,造成與父母對立,產(chǎn)生不必要的矛盾,直接影響學(xué)生與家長的健康,有的甚至導(dǎo)致離家出走等現(xiàn)象。誦（七）青春蔑期閉鎖心理趨問題慮其主要表現(xiàn)閘是趨于關(guān)閉貨封鎖的外在膽表現(xiàn)和日益遼豐富、復(fù)雜返的內(nèi)心活動(dòng)裕并存于同一給個(gè)體，可以覺說封閉心理抹是青春期心覺理的一個(gè)普映遍存在而又遺特殊的標(biāo)志競。因而閉鎖勞心理問題主燒要是指處于繼消極情況下松的心理而言章的。初中學(xué)誰生若在消極從情緒控制之掛下，封閉與拜外界的任何笨心理交流，銷將是一個(gè)值裙得注意的征稠兆。厚（八）挫折祖適應(yīng)問題角房初中學(xué)生的將挫折是多方夏面的，有學(xué)駁習(xí)方面的、但人際關(guān)系方謙面的、興趣釘和愿望方面膠的以及自我刪尊重方面的托。其原因有裁客觀因素、竄社會(huì)環(huán)境因付素以及個(gè)人喪主觀因素。君面對挫折造館成的困難與倚痛苦，初中懸學(xué)生們的反具應(yīng)方式有兩花類：消極的涌反應(yīng)與積極幕的反應(yīng)。消嶄極的挫折適子應(yīng)方式一旦遷習(xí)慣化、穩(wěn)疏固化，在一狠定的情境中沸挫折狀態(tài)即息使有所改變劑，其行為卻抓仍以習(xí)慣化紀(jì)的適應(yīng)方式辣如影隨形地浸出現(xiàn)。于是鞏，消極的挫墨折適應(yīng)方式戒也就轉(zhuǎn)化為英較嚴(yán)重的、慰需要長期耐鑄心教育的心弦理健康問題野了。昆二、初中生賄產(chǎn)生心理問宵題的原因滑初中生處于秀青春的特殊赴期，而在這姥個(gè)時(shí)期產(chǎn)生樓心理問題是句有原因的，鉤這些原因表零現(xiàn)在以下幾艙個(gè)方面：陽（一）初中月生自身方面啊的原因膝初中時(shí)期正關(guān)處于心理學(xué)繭家稱的熱“鳳問題年齡期價(jià)”疲、道“柴心理斷乳期顏”孫、演“段狂飆時(shí)期漸”爛和蜻“貿(mào)危機(jī)時(shí)期乎”皺。初中生生攜理發(fā)育十分皮迅速,但心斃理發(fā)展速度顫相對緩慢,變使得身心發(fā)認(rèn)展處在不平框衡狀態(tài)。由諒于身心發(fā)展泛的不平衡,獎(jiǎng)使初中生處盲于一個(gè)極其染矛盾的境地昨,容易產(chǎn)生羽心理問題。助初中生的心惜理大概具有葉如下特點(diǎn):魔第一，俯“耀成人感趙”盡的出現(xiàn)。第孟二，半幼稚屢半成熟、半根依附半獨(dú)立課。第三，自乒我意識(shí)的形蹦成和發(fā)展。擴(kuò)第四，性意甩識(shí)的產(chǎn)生。終第五，自我乎評價(jià)的不客盞觀。第六，棵憧憬未來、家富于理想與胃知識(shí)貧乏、犁缺乏辨別是佛非能力的矛巷盾。柳（二）學(xué)校李原因監(jiān)在我國現(xiàn)階初段，很多初媽中學(xué)校，沒飽能開設(shè)起來談相應(yīng)的心理壯咨詢室，受素到傳統(tǒng)教育及的影響，及金受到升學(xué)率竹的驅(qū)使，部輪分學(xué)校和教向師忽略了初藥中生的心理尋健康教育。昌教師看重部屈分宵“犁優(yōu)生童”古而忽略憂“窩差生哪”熊，這樣對孩組子而言會(huì)出倒現(xiàn)很多心理棋問題，如自蘋卑、自尊心俯受挫等，使置得學(xué)生播和延老師的關(guān)系杜緊張。學(xué)校腿對初中生的砌影響主要表尤現(xiàn)在以下四導(dǎo)個(gè)方面鈔:黎第一，學(xué)生戀的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)貨過重戰(zhàn),嗎表現(xiàn)為虜“即六多六少疫”轟,側(cè)即蜻:愉書多、課程另多、作業(yè)多憂、考試多、假補(bǔ)習(xí)多、競上賽多；睡眠焦時(shí)間少、文勸體活動(dòng)少、垃德育活動(dòng)少底、與生活培罪養(yǎng)相關(guān)的活膠動(dòng)少、自主剩性活動(dòng)少、譜創(chuàng)造性活動(dòng)雖少。學(xué)校還剃過分強(qiáng)調(diào)升膽學(xué)率，忽視烤對學(xué)生的心教理輔導(dǎo)。第喉二，學(xué)校的撈校風(fēng)、班風(fēng)療直接影響學(xué)住生的成長。深第三，良好大的人際關(guān)系晝,東包括師生之必間、同學(xué)之灘間的相處問短題。第四，或教師的教育紙方法不當(dāng)。員很多教師沒原有注意到學(xué)條生的個(gè)性差饑異泳,南都按一個(gè)模鋒式進(jìn)行教學(xué)榜。夢【比3驅(qū)】握（三）家庭穩(wěn)原因北初中生的心腳理問題大多暈與家庭關(guān)系款、家庭氣氛馳及教養(yǎng)方式胡等方面有關(guān)供。受傳統(tǒng)思余想的影響，初父母往往把凱子女當(dāng)作自縣己的附屬品興，不懂得尊剪重孩子的人手格，從自己聰?shù)牧龀霭l(fā)賊去安排子女替的生活。有缺許多家長對修子女的期望紫值過高，向程孩子提出的撲要求遠(yuǎn)遠(yuǎn)超玻過他們的能肝力，給孩子屑造成了沉重煮的精神壓力然。對待學(xué)習(xí)噸成績，許多鏈家長給孩子妨設(shè)定的奮斗劉目標(biāo)是班上勁前幾名，而雷不是跟孩子國成績比較接丘近的目標(biāo)，象面對自己，原失去自信，礎(chǔ)只有自卑，搶出現(xiàn)厭學(xué)等壽問題，使孩賣子和家長的絡(luò)關(guān)系緊張。沙（四）社會(huì)蹦原因泰社會(huì)對學(xué)生紡的影響無時(shí)削不在，無處叛不在，特別更是一些不良很的社會(huì)現(xiàn)象聯(lián)的負(fù)面影響屈常會(huì)沖擊學(xué)敘校的正面教傍育。初中生糠較為單純，唯社會(huì)上存在誰的許多不良嫌現(xiàn)象常使他班們不解，他侍們常會(huì)不加歇思考、不加恰選擇地去模久仿，這對他篩們的健康成刊長十分不利捧。社會(huì)對教稱育的評價(jià)間丹接地影響了蔥學(xué)生的成長霞，單純以升饞學(xué)率為標(biāo)準(zhǔn)鉛的評價(jià)機(jī)制略，導(dǎo)致學(xué)校晝之間、老師惕之間的劇烈啄競爭，這種鉤競爭的直接披后果是學(xué)生躬課業(yè)負(fù)擔(dān)過參重，出現(xiàn)厭頑學(xué)，心理壓屆力過大等問委題。作湖龍速三、初中生照心理健康的蔑應(yīng)對措施滴（一）將初柴中生的心理淘健康工作全艇面滲透在學(xué)將校教學(xué)中性學(xué)校源“挎教僻”綢是學(xué)校的工方作重心，而潛學(xué)生潮“航學(xué)六”無是學(xué)生的主錄要活動(dòng)。對滴于教師而言吃，能否將心孕理健康教育張滲透在學(xué)校恭的德育、智釘育、體育的驚全過程中，者主要看教師港能否動(dòng)腦筋灶。不難看出反，要提高學(xué)敲生的心理健敏康，不僅要董開設(shè)專門的害心理健康咨笛詢機(jī)構(gòu)，而榆且要使各學(xué)盡科教師能將墾心理健康教曾育滲透在自聽己的學(xué)科之刃中，結(jié)合教久材內(nèi)容，對賊學(xué)生進(jìn)行良征好的人格塑支造與心理疏撐導(dǎo)。具體而透言：緞1.挪要注意教材飲的處理和挖贊掘，主要考炕慮學(xué)生的學(xué)我習(xí)動(dòng)機(jī)和興蛋趣。榆2.值教學(xué)活動(dòng)的琴設(shè)計(jì)要強(qiáng)調(diào)咸學(xué)生的主體散地位，對學(xué)株生進(jìn)行鼓勵(lì)齡，強(qiáng)化學(xué)生冊的成功體驗(yàn)禿。就3.目創(chuàng)設(shè)良好的楚課堂心理氛怎圍，主動(dòng)構(gòu)卡建和諧、民拼主的課堂環(huán)萍境。弓4.賄教師要重視梁教師的人格新力量的作用振，對學(xué)生形竿成潛移默化銳的影響。繡5.費(fèi)由于學(xué)生原沿有的學(xué)習(xí)基嶺礎(chǔ)存在差異亮，學(xué)習(xí)水平本也不同，就宅必然要求設(shè)肯置恰當(dāng)?shù)慕碳s學(xué)目標(biāo)，既血讓較高層次言的學(xué)生能吃持飽也讓較低陡層次的學(xué)生窗能吃好，可騰以從數(shù)量上役，質(zhì)量上對搏例題、練習(xí)阿、作業(yè)等進(jìn)狀行分層。從頃而促使每一正層次學(xué)生都平能完成相應(yīng)鑒的學(xué)習(xí)任務(wù)嚇，達(dá)到相應(yīng)選的目標(biāo)，體宿驗(yàn)到成功。罵（二）建立較學(xué)校心理健妹康服務(wù)體系此可以建立心偵理素質(zhì)訓(xùn)練浴室、心理閱陵覽室，開通蛛心理咨詢熱餅線，開哲設(shè)心理健康閱的有關(guān)網(wǎng)站妻，對心理困駐惑學(xué)生進(jìn)行嬸個(gè)別輔導(dǎo)，盯可定期為師血生舉辦心理層健康、心理慮保健等專題噴講座，可積寄極開展心理疼健康活動(dòng)，府對學(xué)生進(jìn)行拐行為指導(dǎo)、章生活輔導(dǎo)、芝前途職業(yè)指豆導(dǎo)等。其主縮要是對一些宜有心理偏差底的初中學(xué)生勒進(jìn)行診斷和沫鑒別，針對均他們的認(rèn)識(shí)稈、情緒、意言志、行為、否人格進(jìn)行疏燕導(dǎo)、調(diào)整和把矯正，對學(xué)殼生常見的心劣理疾病進(jìn)行宗必要的治療獎(jiǎng)，幫助他們費(fèi)樹立正確的勒自我意識(shí)，翅形成良好的貍?cè)穗H關(guān)系，仔提高他們的母自我控制能電力與環(huán)境適煙應(yīng)能力。市【姥4野】春1.社活加強(qiáng)對學(xué)校前心理輔導(dǎo)教鉤師隊(duì)伍的建踏設(shè)。目前，粘學(xué)校心理輔院導(dǎo)人員專業(yè)瞧化水平就整禁體而言水平快不高，原因淋之一就是初柴中心理輔導(dǎo)名教師主要來普自學(xué)校德育都工作者和班天主任老師。裙因此，迫在蟻眉睫的任務(wù)豬是培養(yǎng)和建辦設(shè)學(xué)校心理蠟輔導(dǎo)教師隊(duì)祖伍，這樣可倡以在方便的綠時(shí)候?qū)Τ踔写萆鲂睦碇v災(zāi)座，同時(shí)對岔有心理問題韻的學(xué)生進(jìn)行德心理輔導(dǎo)。錘如何去做呢死，主要是要杏有計(jì)劃的選睜派業(yè)務(wù)能力樓強(qiáng)的教師參局加心理健康低培訓(xùn)班的學(xué)報(bào)習(xí)，接受?；貥I(yè)化的訓(xùn)練垮，從而提高莫教師心理輔羊?qū)У乃?。淚2.淺開設(shè)心理輔灑導(dǎo)專題講座斯?？山Y(jié)合形庭勢，針對學(xué)虎生普遍性的液問題進(jìn)行輔猾導(dǎo)。心理輔疏導(dǎo)應(yīng)系列化抱，形成制度決，講座要點(diǎn)爆面結(jié)合，以愈點(diǎn)帶面，即參既對全體學(xué)堤生進(jìn)行心理止保健、心理亂衛(wèi)生方面的濕專題教育，略又醋對個(gè)別學(xué)生姜進(jìn)行自我解猾脫教育，幫離助他們消除宏焦慮、自卑搞、過敏、恐停怖、沖動(dòng)等曉心理。從形鐘式上看，既聽可作綜合性另的專題報(bào)告兩，又可作個(gè)屆案專題講座析。例如：可炸有步驟地開棗展邀“馬如何解脫困隔境？拜”訓(xùn)、著“削如何從心理探上戰(zhàn)勝自卑歡、焦慮、恐勁怖？稿”緣，鞏“扮如何努力學(xué)童習(xí)，挑戰(zhàn)未中來？碧”像，抖“附如何處理好慚與父母、同爸學(xué)及老師的眉關(guān)系？臭”乞等系列專題樹輔導(dǎo)。霞3.破建立學(xué)生心浪理檔案，進(jìn)刻行個(gè)別輔導(dǎo)章。即將學(xué)生趣的心理問題楚歷史或現(xiàn)狀絕記錄下來，己存入檔案中漢，以便及時(shí)權(quán)有效地對學(xué)閣生進(jìn)行個(gè)別貓心理健康教耽育，同時(shí)應(yīng)聰將特殊的案陶例整理出來耐，以便對全簽體學(xué)生進(jìn)行欺個(gè)案教育。南4.努組織開展豐件富多彩的活助動(dòng)?？赏ㄟ^扒主題班會(huì)、惜演講、手抄誠報(bào)、宣傳欄求、校內(nèi)廣播頸電視等形式叮，向?qū)W生普觀及心理衛(wèi)生男知識(shí)；還可斷以通過文體承活動(dòng)、郊游來、社會(huì)實(shí)踐截等形式，調(diào)時(shí)節(jié)學(xué)生的緊臥張情緒，陶疲冶學(xué)生情操誓，促進(jìn)學(xué)生戒身心健康。騎（三）向腹加強(qiáng)班主任績在初中生的殿心理健康教毛育中的作用傳班集體使學(xué)諒生的基層組陣織，使學(xué)生挑經(jīng)常學(xué)習(xí)成披長的小社會(huì)利。他為學(xué)生無提供了社會(huì)管化途徑，促系進(jìn)學(xué)生的社贏會(huì)成熟。班先主任是班級唱的組織者和騎管理者。班殼主任的教育語觀念、工作灰方式、心理重健康教育的陣意識(shí)和能力扁，對學(xué)生有闖深刻的影響想。往往成為醋學(xué)生的楷模個(gè)。班主任要蜂做好以下幾繳點(diǎn)：掩1.惱轉(zhuǎn)變觀念，駝科學(xué)的看待碧學(xué)生的心理碌問題。在班渣級的管理過胳程之中，學(xué)勿生出現(xiàn)了很遲多問題，往桌往是心理問盲題，而不一豐定是價(jià)值觀聞、道德品質(zhì)積問題。如果蜻我們動(dòng)輒以手思想品德問走題，教育工滿作不但沒實(shí)喪效，還會(huì)引評起學(xué)生的心館理阻抗。這神是，班主任亂不要急，要?dú)q細(xì)心了解情占況，站在學(xué)革生的角度看嗓問題，分析小他的心理問爺題，有心理灑方式疏導(dǎo)，弟實(shí)效會(huì)跟好竿。索2.糕創(chuàng)設(shè)良好的兵班級心理環(huán)鉆境。教室要故干凈整潔。乘班主任要加蟲強(qiáng)自己的心甩理健康，不每斷完善自己鑰的人格，樹廳立和平、民門主、正直、煤敬業(yè)的班主知任形象，發(fā)晶揮自己的人畫格魅力。株3.帝營造良好的憂輿論氛圍，片開展心理健掃康講座等。燒4.悲環(huán)境放松法菠。當(dāng)孩子長尖期處緊張或廚郁悶狀態(tài)時(shí)歇，可以采取姑人為的或自昆然的環(huán)境來紹放松自己調(diào)夕節(jié)情緒的方她法。于【顛5促】狐比如說可以概在學(xué)生學(xué)習(xí)笛緊張的時(shí)期符，適時(shí)的挑會(huì)選一個(gè)自然晉環(huán)境讓學(xué)生從們?nèi)谌胱匀灰?，放開去玩寺去發(fā)泄心中蘇的郁悶。使職長期壓抑的匆心能在自認(rèn)奪環(huán)境中得到團(tuán)釋放。雷（四）建立淹學(xué)校和家庭圍溝通的渠道抬建立學(xué)校和渾家庭的聯(lián)系祖，使得家庭納和學(xué)?；ハ鄠蚵?lián)系，解決償初中生的心芳理健康問題失有很好的幫床助。割家長和圾老師都對學(xué)透生有一個(gè)全咱面的了解，碑針對學(xué)生的添不同的問題旋對癥下藥。新這樣家長可膨以根據(jù)子女饒的不同的學(xué)技習(xí)水平和能遼力，對孩子殿做適當(dāng)?shù)囊吻?，根?jù)子違女的愛好培肝養(yǎng)子女，從寬而減輕子女訪的負(fù)擔(dān)。具冊體來講主要也表現(xiàn)在以下當(dāng)幾個(gè)方面：請1.稻家訪。初中盲生的認(rèn)識(shí)、冒情感、學(xué)習(xí)零能力、動(dòng)機(jī)膊和性格等都感和家庭環(huán)境歷的影響有著倡密切關(guān)系，膠家訪作為一舟種傳統(tǒng)的家鍛校聯(lián)系方式蔬，有著其他爐聯(lián)系方式不解可替代的作煎用。有些問摔題單靠當(dāng)聯(lián)系很難講拆清楚，你沒穴有與家長當(dāng)襯面溝通，就輩不可能真正雀全面了解學(xué)愉生。老師通陽過家訪可當(dāng)越面介紹學(xué)生戚在校的表現(xiàn)埋，與家長共靈同分析如何慌使學(xué)生進(jìn)步蛙。臉企2.繪炎借助信息平根臺(tái)促溝通。此現(xiàn)在有些家宜長由于各種敗活動(dòng)頻繁，鏈難于定期同央學(xué)校老師會(huì)款面，因此給旬學(xué)校和家長錄及時(shí)溝通帶范來不便，教誓師要充分利旁用現(xiàn)代快捷冤、高效的溝鏡通方式，借長助高速的信拆息溝通平臺(tái)球，第一時(shí)間難與家長取得波聯(lián)系，如電貪話、網(wǎng)絡(luò)、恐短信等方式呀。施3.客少家長訪問學(xué)冤校。家長訪棍問學(xué)校是家偽長密切聯(lián)系菊學(xué)校的一個(gè)賄重要途徑，沃學(xué)校要定期悠召開家長會(huì)閥、設(shè)立安排利家長接待日嘴、開放課堂販等方式讓學(xué)起生家長經(jīng)常折到學(xué)校、班辰級走一走、毫看一看、說漂一說。老師逆要鼓勵(lì)家長朵參與到班級亞、學(xué)校的管剪理之中，鼓垮勵(lì)家長提出銜合理的意見煌和建議，這博些都可以拉晚近家長與學(xué)肝校、老師之抓間的距離。注（五）柳時(shí)家長要成為臘初中生心理旬健康的啟迪悅者泄家長要用放火大鏡找到孩皮子的優(yōu)點(diǎn)、峰閃光點(diǎn)。幫義助子女樹立案克服困難的鮮信心，當(dāng)孩巷子需要幫助牛時(shí)，家長的因幫助要有一租個(gè)度，要留聯(lián)有余地。只粥有讓孩子通吃過自己的努匪力取得成功些，他們才能就體會(huì)到成功閱的喜悅，從吹而建立自信紀(jì)心。父母在傘在解決初中買生心理健康趟問題中有很舊重要的作用肝。主要表現(xiàn)筆在：救1.簡父母自身要主有良好的心織理素質(zhì)，父板母是孩子的公第一個(gè)老師國，父母素質(zhì)電的高低對孩誦子的成長具押有重要的影納響，如果父煎母具有良好用的心理品質(zhì)暴，在日常生鋒活中就能潛葡移默化地影矩響兒女，使邊他們健康成果長，最終成狠為一個(gè)具有罷健全人格的階人。艱2.尚父母必須了書解孩子的個(gè)吹性、理想、戚情感、興趣擇和能力等個(gè)苦體素質(zhì)，青耍少年正處在藍(lán)生理、心理信快速發(fā)展時(shí)疫期，他們在醋平時(shí)的學(xué)習(xí)域活動(dòng)中，其含內(nèi)心深處常摩常充滿各種勁矛盾，他們登與外界也常濱常發(fā)生各種做沖突，處于愉不穩(wěn)定狀態(tài)笛，往往容易掩產(chǎn)生各種心腹理行為問題或，這些問題殖不是突如其蒙來的，常有鏟一個(gè)較長的懷潛伏期。也旋總會(huì)有一些鴨表現(xiàn)，如過薄分自卑或孤喊僻。經(jīng)常與解父母及同伴躺關(guān)系不好。諸如果在初期晌予以注意，淘防微杜漸，總就可以使這悲些兒童重新惠適應(yīng)生活環(huán)藝境。發(fā)展良分好品德和性液格。械3.餐父母要信任資孩子，父母記同子女的關(guān)羞系，既是長進(jìn)輩和晚輩的著關(guān)系。又是制朋友關(guān)系。拌子女對父母導(dǎo)應(yīng)當(dāng)尊敬、錄體諒、愛護(hù)椒父母對子女吧更應(yīng)當(dāng)尊重濃、信任。父畝母同子女之恰間意見不統(tǒng)份一或產(chǎn)生矛貪盾時(shí)，應(yīng)在鎮(zhèn)平等、信任角的基礎(chǔ)上采斷用民主協(xié)商嘗的方法，并狀循循善誘、慢耐心啟發(fā)，忘動(dòng)之以情、廟曉之以理。漿平時(shí)多尊重掛孩子的人格捧，信任他們愈。關(guān)心他們?nèi)拥娜粘；顒?dòng)污，盡可能地茂滿足他們的末正當(dāng)愿望和鎖要求，使他神們真正父母紋可親、可愛捎、可以信賴徒。這樣使孩蛋子愿意把自倚己的心里話嘩，心里的秘?fù)Q密講給父母施聽，以取得宜孩子的最大膏信任。含4.裁做孩子的知注心朋友。在來日新月異的跌今天，家長奇也要隨時(shí)體粘現(xiàn)出求知上漢的進(jìn)取精神園，給孩子做趴個(gè)榜樣，要遞經(jīng)常和孩子少溝通，努力償縮短和孩子徒的距離，主趕要是心靈的智距離，愿意作聽孩子談知當(dāng)心話，要了頁解自己的孩暑子。歇5.每對孩子的期圍望值要適度股，根據(jù)他們彼的專長，興索趣愛好合理燃的安排他們孟的學(xué)習(xí)，尊瞇重他們的意碌愿。不隨意襲加重孩子的法學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。瀉.奔隨著知識(shí)經(jīng)拿濟(jì)的到來，坊加上人們的橫競爭意識(shí)的撕進(jìn)一步增強(qiáng)百，抓80%焦以上的學(xué)生涂家長都希望潛子女讀完初腎中，能進(jìn)重圾點(diǎn)中學(xué)箏【夾6撐】惹，家長過高阿的期望會(huì)對即子女造成壓旬力，子女恐驚慌于是否能降完成家長的惜要求，一旦紐成績不理想統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)厭睬學(xué)、自卑等琴問題?？梢娬`家長對子女等的期望要合鄰理。忘（九）社會(huì)究方面劈社會(huì)環(huán)境是菠指一定社會(huì)撇的文化背景罪，社會(huì)意識(shí)響形態(tài)和社會(huì)上政治局面等釀。社會(huì)傳媒祥、經(jīng)濟(jì)發(fā)展夫狀況、社會(huì)澇風(fēng)氣、社區(qū)嚼環(huán)境等都對吩學(xué)生的心理純健康構(gòu)成影邁響，其中圖買書與電視、肚網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生照的影響最大質(zhì)。學(xué)?？膳c蓮社區(qū)、德育迫基地聯(lián)合，胖形成合力，垂抵制社會(huì)不羨良環(huán)境的影訂響，盡可能翅地凈化社會(huì)余環(huán)境。摸【揮7誓】丹例如，學(xué)校蛋與派出所聯(lián)宵合，整治校鍛園周邊的網(wǎng)游吧，就是為瓜學(xué)生創(chuàng)設(shè)良蕉好的社會(huì)環(huán)爬境，使學(xué)生祝遠(yuǎn)離不利于流青少年身心就健康發(fā)展的贈(zèng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，棗引導(dǎo)學(xué)生文淘明上網(wǎng)，上丈文明網(wǎng)。學(xué)熔校還可設(shè)立飲法制教育基豎地，定期對鹽學(xué)生進(jìn)行法慎制教育，增牽強(qiáng)他們的法驕制觀念和抵旨制不良環(huán)境肺影響的能力蹄，教育學(xué)生代要慎重與社刊會(huì)上的人交旁往等。人總憂是社會(huì)中的限人成,濕初中生也不廉例外個(gè),超也是生活在浪社會(huì)當(dāng)中的竭。社會(huì)對初叛中生的影響敬既有直接的嶄,讓也有間接的盜,幫而且這種影陡響是無處不膛在，無時(shí)不虎有曬,組。一些不良眨的社會(huì)現(xiàn)象態(tài)的負(fù)面影響衛(wèi)會(huì)沖擊學(xué)校爐的正面教育培,棗初中生因?yàn)樗詥渭兺鶗?huì)儲(chǔ)不加思考、怕不加選擇地頓去模仿，而帶且社會(huì)對教透育的評價(jià)間黑接地影響了認(rèn)學(xué)生的成長圣。此外，西懶方某些腐朽壽的思想意識(shí)敞滲透到我國坡社會(huì)文化中賽也對初中生莊心理健康造貴成威脅。炸心理健康教園育是初中生歷全面發(fā)展教討育的重要組案成部分。對娘初中生進(jìn)行前心理健康教醉育是一個(gè)嶄液新而重要的訊課題。因此展,畝我們有必要困不斷深入探監(jiān)索初中生常渣見的心理問征題及其成因多,鑼采取積極有培效的對策買,袋提高初中生標(biāo)心理健康教院育的質(zhì)量狹,寶為培養(yǎng)新世悉紀(jì)的創(chuàng)新型勿人才打下堅(jiān)釘實(shí)的基礎(chǔ)。參考文獻(xiàn)：購[1]