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文檔簡(jiǎn)介
跆拳道比賽事項(xiàng)比賽場(chǎng)地
比賽區(qū)設(shè)置在賽場(chǎng)內(nèi),該場(chǎng)為12m*12m的正方形,應(yīng)該是無(wú)障礙水平面。其地面為有彈性的墊子(mat)或木地板。根據(jù)需要可搭建0.5m~0.6m高的比賽臺(tái),賽臺(tái)傾斜角應(yīng)該小于30°,進(jìn)行綜合比賽時(shí),根據(jù)需要可以調(diào)整場(chǎng)。
1、比賽場(chǎng)地的劃分:
(1)將12m*12m寬度的比賽場(chǎng)地設(shè)為比賽區(qū)。(從邊界線向四周1m-2m內(nèi)的場(chǎng)地為安全區(qū)。一個(gè)比賽場(chǎng)地(court)的寬度14m*14m16m*16m)
(2)木地板賽場(chǎng)的比賽區(qū)應(yīng)劃出5cm寬的白線加以區(qū)分。
2、賽場(chǎng)人員位置
(1)裁判員位置:比賽時(shí)共有7名裁判按比賽場(chǎng)邊線的位置前方設(shè)4個(gè)裁判席,后方設(shè)3個(gè)裁判席,比賽場(chǎng)地和裁判員位置的距離是1m,裁判員間距2m,裁判員的位置按順時(shí)針?lè)较蚺帕?。如采?裁制時(shí)前方3名裁判,后方2名裁判。
(2)主裁判位置:位于1號(hào)裁判的旁邊。
(3)運(yùn)動(dòng)員位置:在比賽場(chǎng)中央向第3邊線2m處。
(4)記錄員位置:位于第一第四邊界線交叉點(diǎn)2m處。
(5)執(zhí)行人員位置:位于第一第二邊界線交叉點(diǎn)2m處。
(6)教練員和準(zhǔn)備上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員的位置:位于第三第四邊界線交叉點(diǎn)3m處。
(7)檢查臺(tái)位置:在賽場(chǎng)入口處設(shè)置檢查臺(tái),檢查運(yùn)動(dòng)員衣著及規(guī)定事項(xiàng)以及有無(wú)異常情況。
(8)計(jì)分牌位置:位于第二邊界線1m處。
(二)、運(yùn)動(dòng)員和教練員
1、運(yùn)動(dòng)員
(1)資格:中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)個(gè)人會(huì)員。
(2)服裝:
A:參加中國(guó)跆協(xié)主辦的比賽必須穿著中國(guó)跆協(xié)指定的道服。
B:參加跆拳舞比賽的比賽運(yùn)動(dòng)員服裝的材質(zhì)不作限制(不能著別的武術(shù)服),但大體上應(yīng)是公認(rèn)的道服款式,參加跆拳舞比賽的運(yùn)動(dòng)員穿著道服時(shí)也應(yīng)需參照中國(guó)跆協(xié)指定的道服。
(3)注意事項(xiàng):
1)禁止使用或服用國(guó)際奧委會(huì)禁用的藥物;
2)中國(guó)跆協(xié)根據(jù)需要檢查藥物服用情況,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員拒絕檢查或確認(rèn)服用了違禁藥物時(shí),獲得的名次將被取消,名次遞補(bǔ),并將根據(jù)有關(guān)規(guī)定對(duì)該名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行處罰;
3)參加比賽的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)確認(rèn)好對(duì)陣順序并等待,超過(guò)點(diǎn)名時(shí)間3分鐘將取消比賽資格;
4)在比賽中發(fā)生意外傷害及死亡時(shí)不能假定中國(guó)跆協(xié)及比賽主辦、承辦單位的責(zé)任。但故意行為造成的事故,應(yīng)追究過(guò)失方的責(zé)任。
2、教練員
(1)資格:
A:完成至少一次由中國(guó)跆協(xié)主辦的大眾跆拳道教練員培訓(xùn)班;
B:完成本年度教練員注冊(cè)且身心健康;
C:持有大眾跆拳道教練員資格證書。
(2)服裝:
1)參加比賽的教練員應(yīng)佩戴賽會(huì)統(tǒng)一頒發(fā)的標(biāo)識(shí)(ID)卡;
2)教練員的服裝顏色必須不能過(guò)于鮮艷,且不得與裁判服裝相同。
(3)注意事項(xiàng)
1)教練員必須熟知并遵守比賽規(guī)則;
2)教練員要保護(hù)好運(yùn)動(dòng)員,并積極協(xié)助比賽的進(jìn)行;
3)教練員在賽場(chǎng)只能擔(dān)任報(bào)名時(shí)所屬隊(duì)伍的教練員;
4)教練員未經(jīng)許可不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
(三)、比賽級(jí)別
1、分為男子和女子。
2、比賽種類如下:
(1)品勢(shì)團(tuán)體比賽:
1)以世跆聯(lián)規(guī)定的品勢(shì)太極5-8章中任一章為規(guī)定比賽內(nèi)容(國(guó)內(nèi)比賽適用);
2)要世跆聯(lián)規(guī)定的品勢(shì)中,任選一章為自選比賽內(nèi)容,不得重復(fù)規(guī)定比賽內(nèi)容;
3)參加品勢(shì)團(tuán)體比賽的隊(duì)伍不得少于6人,不得多于8人,不分男女的組別;
4)每支參賽隊(duì)伍只能有1組人員報(bào)名參賽。
(2)品勢(shì)個(gè)人比賽
1)只設(shè)成年、青年、少年、兒童四個(gè)組別,分男女,不按體重分級(jí);
2)在世跆聯(lián)規(guī)定的品勢(shì)中任選一章為比賽內(nèi)容。
(四)、世錦賽比賽方式
1、世界跆拳道聯(lián)盟承認(rèn)的國(guó)際比賽各級(jí)別須有4國(guó)以上參加。
2、比賽方式的區(qū)分:
(1)單敗淘汰賽;
(2)單敗全復(fù)活
(3)單敗循環(huán)賽
3、決賽:所有比賽方式的決賽均需要比2個(gè)品勢(shì)。
注:(1)單敗循環(huán)賽分預(yù)賽、半決賽和決賽;
(2)預(yù)賽用第一指定品勢(shì),淘汰50%的選手;
(3)半決賽用第二指定品勢(shì)來(lái)進(jìn)行比賽,取前8名;
(4)決賽在第二指定品勢(shì)中未選擇的2個(gè)品勢(shì)進(jìn)行比賽,錄取前3名;
(5)除單敗循環(huán)賽外,其余比賽方式的預(yù)賽和半決賽的比賽內(nèi)容均為指定品勢(shì)。
七)、競(jìng)技品勢(shì)(創(chuàng)造品勢(shì))
注1:1、參賽品勢(shì)必須具有品勢(shì)含義;
1)參賽品勢(shì)必須有清晰的行走線路;
2)參賽品勢(shì)的動(dòng)作以跆拳道的技術(shù)動(dòng)作為主自由組合。
注2:參考品勢(shì)比賽規(guī)則。
(八)、品勢(shì)比賽時(shí)間
1、各級(jí)別比賽時(shí)間
(1)個(gè)人賽:1分30秒;
(2)團(tuán)體賽:1分30秒;
(3)混合賽:1分30秒;
2、第一指定、第二指定品勢(shì)中間休息1分鐘。
注:1分鐘休息是指退場(chǎng)后的時(shí)間。
(九)、抽簽
1、比賽開始日之前,中國(guó)跆協(xié)官員和參賽隊(duì)代表參加抽簽儀式,公開進(jìn)行電子抽簽。
2、沒(méi)有參加抽簽儀式的參賽隊(duì),中國(guó)跆協(xié)官員代替其進(jìn)行抽簽。
3、抽簽儀式內(nèi)容在網(wǎng)上公布,沒(méi)有參加代表會(huì)議的代表必須完全接受全部?jī)?nèi)容。
(十)、犯規(guī)行為和處罰
1、犯規(guī)行為由主裁判進(jìn)行判罰。
2、發(fā)現(xiàn)犯規(guī)行為時(shí)將扣分。
3、犯規(guī)行為包括:
(1)運(yùn)動(dòng)員或教練員做出不正當(dāng)?shù)难孕校?/p>
(2)讓裁判覺得運(yùn)動(dòng)員或教練員做出跆拳道修煉者不該做的事情;
(3)干擾裁判員執(zhí)裁或干擾比賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
解釋:犯規(guī)2次將被淘汰。上述犯規(guī)事項(xiàng)是從體育運(yùn)動(dòng)精神上考慮設(shè)置的規(guī)定。
(十一)、比賽程序
1、中國(guó)跆協(xié)的規(guī)定
(1)運(yùn)動(dòng)員檢錄:比賽檢錄員在休息室按出場(chǎng)順序進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員檢錄,每次5場(chǎng)比賽(點(diǎn)名后3分鐘內(nèi)未到場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員將取消其比賽資格)。
(2)確認(rèn)運(yùn)動(dòng)員:檢錄員對(duì)照運(yùn)動(dòng)員出示的比賽身份(ID)卡和本人后,將對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)員引導(dǎo)到等待席(沒(méi)有ID卡時(shí),取消其參賽資格)。
(3)運(yùn)動(dòng)員交接:檢錄員按程序?qū)⑦\(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)交給副執(zhí)行員。
(4)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):主執(zhí)行員發(fā)出“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)”口令,讓符合要求的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入賽場(chǎng),并讓運(yùn)動(dòng)員站立到指定位置上。
(5)比賽的開始和結(jié)束:主執(zhí)行員讓運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),立正、敬禮、準(zhǔn)備姿勢(shì),并指定第一品勢(shì)中的一個(gè),第二品勢(shì)中的一個(gè),下達(dá)“開始”口令,結(jié)束時(shí)用“還原”口令結(jié)束。進(jìn)行預(yù)賽和決賽。
(6)進(jìn)行比賽的步驟:運(yùn)動(dòng)員根據(jù)主執(zhí)行員的口令進(jìn)行比賽。
(7)顯示得分:比賽結(jié)束時(shí),主執(zhí)行員讓運(yùn)動(dòng)員行禮后,向裁判員下達(dá)顯示準(zhǔn)備命令和顯示命令,然后按第一裁判、第二裁判、第三裁判、第四裁判、第五裁判、第六裁判和第七裁判的順序公布得分,并公布平均得分,之后運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
(8)比賽結(jié)束:結(jié)束比賽的運(yùn)動(dòng)員,回到原位,等待全部分?jǐn)?shù)公布后,結(jié)束預(yù)賽。
(9)結(jié)束半決賽的運(yùn)動(dòng)員回到原位,等待全部分?jǐn)?shù)公布后,結(jié)束半決賽。
(10)是否進(jìn)入下一輪的復(fù)賽,將根據(jù)比賽場(chǎng)上的顯示分?jǐn)?shù)而定。
(11)檢錄員按要求組織決賽的出場(chǎng)順序。
2、世錦賽的規(guī)定(基本與上相同)
注1:出賽:在主執(zhí)行員“出場(chǎng)”的口令下出場(chǎng)比賽;
注2:?jiǎn)螖√蕴惖姆绞綖榍?、紅雙方選手同時(shí)入場(chǎng),行禮后紅方先退場(chǎng),青方先進(jìn)入比賽。
注3:比賽結(jié)束:
―單敗循環(huán)賽:比賽結(jié)束后,在主執(zhí)行員發(fā)出“還原”口令后,運(yùn)動(dòng)員等待判定,然后退場(chǎng)。
―單敗淘汰賽:紅方選手比賽結(jié)束后,青方選取手入場(chǎng),同時(shí)等待判定。
注4:判定勝負(fù):
―使用電子計(jì)分器:裁判員輸入最終比賽分?jǐn)?shù)后,電子計(jì)分器將自動(dòng)顯示勝負(fù)。
―使用判分表:裁判員填寫的判分表統(tǒng)一交給記錄員,由記錄員宣布比賽結(jié)果。
(十二)、主執(zhí)行員
1、資格:持有國(guó)技院段位,對(duì)跆拳道品勢(shì)有豐富的經(jīng)驗(yàn)者,由組委會(huì)任命。
2、職責(zé):任命兩名執(zhí)行員,執(zhí)行員對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行確認(rèn)并協(xié)助裁判工作。
注1:執(zhí)行員將在比賽前接受培訓(xùn)。
注2:主執(zhí)行員主要負(fù)責(zé)掌握運(yùn)動(dòng)員進(jìn)出場(chǎng)等比賽程序,并負(fù)責(zé)叫各種比賽口令。
(十三)、判分標(biāo)準(zhǔn)
1、世界跆拳道聯(lián)盟的規(guī)定
(1)正確性:
1)基本動(dòng)作的正確性;
2)各品勢(shì)動(dòng)作的正確性。
(2)表現(xiàn)力:
1)熟練度:A、動(dòng)作的大??;B、均衡;C、速度與力度
2)表演力:A、剛?cè)屺D緩急―節(jié)奏;B、氣勢(shì)。
2、韓國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)的規(guī)定:
品勢(shì)比賽按技術(shù)準(zhǔn)確性和技術(shù)表現(xiàn)力,合算得分。
正確性:是否從頭至尾完成了品勢(shì),關(guān)鍵是其中動(dòng)作、姿勢(shì)、完成度。
表現(xiàn)力:每個(gè)人有體形、體格的差別,關(guān)鍵是發(fā)揮了百分之幾的動(dòng)作,其技術(shù)動(dòng)作的觀賞性如
何。(關(guān)鍵是看禮儀、姿勢(shì)、是否熟知大會(huì)規(guī)定等)
得分的定義:
1)以規(guī)定的基本姿勢(shì)和腳型、手勢(shì)為原則判分。
2)根據(jù)技術(shù)準(zhǔn)確性、表現(xiàn)力的情況判分。
3)根據(jù)品勢(shì)動(dòng)作的技術(shù)性和動(dòng)作完成時(shí)顯示出的正確性判分。
4)根據(jù)動(dòng)作的自然熟練程度和風(fēng)格判分。
5)根據(jù)重心移動(dòng)和是否根據(jù)個(gè)人的體形、體格完美地完成動(dòng)作判分。
(1)技術(shù)
1)品勢(shì)的正確性
各品勢(shì)參照規(guī)定技術(shù)和動(dòng)作的正確性(失誤、變化、缺少和添加的技術(shù)或動(dòng)作)。
2)技術(shù)的正確性
A、各動(dòng)作與基本規(guī)定的一致性
B、各動(dòng)作的視線方向
C、各動(dòng)作的站立姿勢(shì)
D、各動(dòng)作的手部技術(shù)(立足于基本動(dòng)作的手部技術(shù))
E、各踢腿的正確性(前踢、下劈、踢腿高度、力度)
F、力度和速度
G、連接動(dòng)作的展示
(十四)、判分方法
1、綜合分?jǐn)?shù)10分
2、正確性:
(1)基本分?jǐn)?shù)5分;
(2)在基本動(dòng)作和相關(guān)品勢(shì)的正確性上有輕微失誤時(shí),每次扣0.1分;
(3)在基本動(dòng)作和相關(guān)品勢(shì)的正確性上有嚴(yán)重失誤時(shí),每次扣0.5分。
3、表現(xiàn)力:
(1)基本分?jǐn)?shù)5分;
(2)熟練性:
1)在熟練性所要求的均衡、速度、力度上有輕微失誤時(shí),每次扣0.1分;
2)在熟練性所要求的均衡、速度、力度上有嚴(yán)重失誤時(shí),每次扣0.5分。
(3)表演力:
1)在表演力所要求的剛?cè)帷⒕徏?、?jié)奏和氣勢(shì)上有輕微失誤時(shí),每次扣0.1分;
2)在表演力所要求的剛?cè)帷⒕徏?、?jié)奏和氣勢(shì)上有嚴(yán)重失誤時(shí),每次扣0.5分。
4、比賽中的罰分事項(xiàng)
(1)超過(guò)比賽時(shí)間,在最終分?jǐn)?shù)上扣0.5分;
(2)出比賽場(chǎng)警戒線時(shí),在最終分?jǐn)?shù)上扣0.5分。
5、分?jǐn)?shù)計(jì)算
(1)正確性和表現(xiàn)力分別顯示;
(2)在正確性和表現(xiàn)力中,去掉最高分和最低分的平均分?jǐn)?shù)為最終得分;
(3)比賽中發(fā)生的罰分事項(xiàng)由主裁判知會(huì)記錄中員,并在最終分?jǐn)?shù)中扣除。
注1:在品勢(shì)比賽中扣除0.5分的嚴(yán)重性失誤主要有:
1、做錯(cuò)品勢(shì)的技術(shù)動(dòng)作;
2、在品勢(shì)中該發(fā)出叫聲時(shí)沒(méi)發(fā)聲,或在不該發(fā)聲時(shí)發(fā)聲;
3、品勢(shì)結(jié)束后無(wú)回到原位;
4、重新開始做動(dòng)作;
5、動(dòng)作過(guò)程中停頓超過(guò)三秒時(shí)間;
6、動(dòng)作較大、失衡等情況下,在熟練度扣0.5分等;
7、在執(zhí)行員沒(méi)有發(fā)出“還原”口令時(shí),自動(dòng)結(jié)束還原。
注2:在品勢(shì)比賽中,如出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員重新開始做品勢(shì),裁判員已扣分?jǐn)?shù)不變,比賽時(shí)間不停。
注3:在品勢(shì)比賽中,一個(gè)完整的技術(shù)動(dòng)作只扣一次分?jǐn)?shù),選擇較為嚴(yán)重錯(cuò)誤扣分(0.1或0.5)。
注4:在品勢(shì)比賽中,如一個(gè)相同的動(dòng)作連續(xù)出現(xiàn)相同的錯(cuò)誤三次,則第四次出現(xiàn)時(shí)熟練度扣罰0.5分,以后繼續(xù)出現(xiàn)時(shí),每次在正確度上扣除0.1分(中國(guó)跆協(xié)定之國(guó)內(nèi)品勢(shì)比賽規(guī)則)。
(十五)、比分顯示
1、運(yùn)動(dòng)員得分在裁判員統(tǒng)計(jì)結(jié)束后立即公布。
2、使用電子計(jì)分器時(shí):
(1)裁判員將在品勢(shì)結(jié)束后把分?jǐn)?shù)輸入進(jìn)電子計(jì)分器,電子計(jì)分器將自動(dòng)顯示比分。
(2)電子計(jì)分器將自動(dòng)去掉正確性和表現(xiàn)力得分的最高分和最低分,自動(dòng)在顯示屏上顯示運(yùn)動(dòng)員的得分。
3、手動(dòng)計(jì)分時(shí)
(1)品勢(shì)結(jié)束后,執(zhí)行人員收取裁判計(jì)分表,交到記錄員處;
(2)記錄員將去掉最高分和最低分,統(tǒng)計(jì)平均分后,告知主裁后宣告運(yùn)動(dòng)員得分。
(十六)、勝負(fù)判定
1、總分高的運(yùn)動(dòng)員為優(yōu)勝者。
2、比分相同時(shí),表現(xiàn)力得分高者獲勝。表現(xiàn)力也相同時(shí),主裁將指定一個(gè)品勢(shì)重新
比賽。
3、重新進(jìn)行比賽時(shí),將選擇指定品勢(shì)中的一個(gè)進(jìn)行比賽,不受前一個(gè)得分影響。
4、重新進(jìn)行比賽后,又出現(xiàn)平分,表現(xiàn)力得分高者獲勝,如表現(xiàn)力得分再次相同,
將加上去掉的最高分和最低分重新進(jìn)行評(píng)分。
5、比賽結(jié)果的判定:
(1)判定勝
(2)裁判職權(quán)勝
(3)棄權(quán)勝
(4)失格勝
(5)扣分勝
注1:裁判職權(quán)勝:主裁判根據(jù)醫(yī)生的意見,認(rèn)為一方不能繼續(xù)進(jìn)行比賽時(shí),或比賽中斷1分名鐘后,一方運(yùn)動(dòng)員還不能繼續(xù)比賽時(shí),或一方運(yùn)動(dòng)員不聽從主裁判指示時(shí),主裁判可宣布一方獲勝。
注2:棄權(quán)勝:一方運(yùn)動(dòng)員棄權(quán)。
A、參賽運(yùn)動(dòng)員因傷或其它原因自動(dòng)放棄比賽;
B、教練員認(rèn)為自己的運(yùn)動(dòng)員不能繼續(xù)比賽。
注3:失格勝:參加比賽的選手不符合參賽資格。、
(十七)、比賽中斷情況的處理
1、比賽出現(xiàn)中斷情況時(shí),主裁判將要求記錄員停表,記錄時(shí)間確認(rèn)中斷的具體情況。
2、因運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的問(wèn)題,比賽被中斷2分鐘以上時(shí),按棄權(quán)論;不因運(yùn)動(dòng)員個(gè)人問(wèn)
題而中斷比賽時(shí),在盡快解決問(wèn)題后,重新讓運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
3、其它問(wèn)題將通過(guò)相關(guān)裁判員、品勢(shì)委員長(zhǎng)和競(jìng)賽督杳委員會(huì)予以解決。
(十八)、裁判員
1、資格:在中國(guó)跆協(xié)注冊(cè)的持有裁判員資格證者,裁判分為國(guó)家級(jí)(S、A、B三級(jí))、
一級(jí)、二級(jí)。裁判等級(jí)的評(píng)定辦法由中國(guó)跆協(xié)另行規(guī)定。
2、職責(zé):
(1)主裁判員:
1)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的品勢(shì)表演進(jìn)行判分;
2)宣布比賽勝負(fù)和扣分事項(xiàng);
3)需要參考裁判員意見時(shí),主裁判將中斷比賽,召集裁判商議。
(2)裁判員:
1)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的品勢(shì)表演進(jìn)行判分;
2)回答主裁判員提出的問(wèn)題。
3、服裝:
(1)由中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)統(tǒng)一制作;
(2)裁判員不得攜帶可能會(huì)影響比賽的私人物品。
注:分配裁判有誤,或進(jìn)行不公正的比賽,或連續(xù)出現(xiàn)不應(yīng)有的失誤,競(jìng)賽督查委員會(huì)將在現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)技術(shù)代表更換裁判員。
(十九)、裁判員組成及分配
1、裁判員組成:
(1)7裁制:1名主裁判,6名裁判員;
(2)5裁制:1名主裁判,4名裁判員。
2、裁判員分配:
(1)裁判員的分配將在抽簽后進(jìn)行;
(2)實(shí)行回避制度。
(二十)、申訴及處罰
1、審理申訴程序:
1)對(duì)判定有異議時(shí),應(yīng)在結(jié)束比賽之后10分鐘之內(nèi)向仲裁委員會(huì)提交申訴書和申
訴費(fèi)。
2)仲裁委員會(huì)的審理結(jié)果由仲裁委員投票決定。
3)仲裁委員會(huì)根據(jù)需要召回相關(guān)比賽的裁判員詢問(wèn)比賽情況。
4)仲裁委員會(huì)的決議為比賽的最終結(jié)果。
2、懲罰審理程序:
1)教練員及運(yùn)動(dòng)員如有下列行為,仲裁委員會(huì)將依據(jù)有關(guān)規(guī)定對(duì)其進(jìn)行處罰。
A、妨礙比賽或?yàn)樵撃康纳縿?dòng)群眾者;
B、妨礙中國(guó)跆協(xié)和競(jìng)賽組委會(huì)的正常工作;
C、為了影響判定散布謠言者。
2)仲裁委員會(huì)判斷內(nèi)容為正當(dāng)時(shí),經(jīng)過(guò)審理程序之后進(jìn)行處罰,并公布于眾。
之后,向組委會(huì)通報(bào)處罰結(jié)果。
3)仲裁委員會(huì)認(rèn)為有必要時(shí)可以召回當(dāng)事者,對(duì)其進(jìn)行詢問(wèn)。
(二十一)、品勢(shì)比賽用語(yǔ)及順序
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng):Shensuyimzhang
2、立正:chaliu
3、敬禮:kionglei
4、品勢(shì)準(zhǔn)備:poomsaezhunbei
5、開始:xica
6、還原:palo
7、立正:chaliu
8、敬禮:kionglei
9、公布分?jǐn)?shù):zhemsupiaocur
10、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng):shensuauizhang謝謝所謂跆拳道,跆(TAE),意為以腳踢、摔撞;拳(KWON),以拳頭打擊;道(DO),是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳囊?guī)方法且越歐ㄎ韉墓Ψ潁浣歐ㄕ?0%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)朝鮮武術(shù),以東方心靈為土壤,承繼長(zhǎng)久傳統(tǒng),以"始于禮,終禮"的武道精神為基礎(chǔ)。
今日的跆拳道已不只是一種具有高度攻擊能力的方法,而且還是一種精巧的形體藝術(shù)和健身方法。技巧及控制力是跆拳道學(xué)習(xí)者必須具備的基本素質(zhì)。每項(xiàng)技巧都富有刺激性與競(jìng)爭(zhēng)性。跆拳道以赤手空拳進(jìn)行訓(xùn)練,培養(yǎng)毅力和爆發(fā)力,訓(xùn)練習(xí)拳者如何運(yùn)用一拳一腳在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中保護(hù)自己??墒故帜_煉成可畏的武器,在專心致志的情況下出擊,常可產(chǎn)生一擊必殺的的驚人破壞力。這種力量是內(nèi)功與外功綜合作用的結(jié)果。跆拳道運(yùn)用骨胳、肌肉、關(guān)節(jié)的活動(dòng)來(lái)調(diào)整身體,因此它是一種全身性運(yùn)動(dòng)。跆拳道的動(dòng)作是適應(yīng)人體生理特點(diǎn)的,加之修煉過(guò)程有合理的階段性,所以它具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性。其訓(xùn)練程序可歸納為:反?。袛啵職猓判模孕l(wèi)-自恃-獨(dú)立-沉著-領(lǐng)導(dǎo)-勇氣-合作-愛國(guó)。精通跆拳道的基本功和套路后,學(xué)習(xí)者就可以學(xué)習(xí)自由對(duì)抗。并籍相互磨練,流汗而建立彼此之間的真心信賴關(guān)系,絕不僅偏重于護(hù)身一項(xiàng)的技術(shù)。它不但培育具有護(hù)國(guó)衛(wèi)民的堅(jiān)毅卓越的精神力量,同時(shí)還具有鍛煉謙讓、寬容精神的一種活動(dòng)。這種對(duì)抗很危險(xiǎn),對(duì)抗練習(xí)或比賽雙方都必須穿戴護(hù)具,以保護(hù)身體的重要部位。跆拳道運(yùn)動(dòng)兇猛強(qiáng)悍,以人為實(shí)驗(yàn)攻擊對(duì)象非常危險(xiǎn)。故高手們都用磚瓦或木板來(lái)顯露身手,并且經(jīng)常將攻擊目標(biāo)拋向空中,然后跳起擊破。
跆拳道的禮節(jié)
跆拳道練習(xí)雖然是以雙方格斗的形式進(jìn)行,但是不管它怎樣激烈,由于雙方都是以提高技藝和磨煉意志品質(zhì)為目的,所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W(xué)習(xí)的心理。因此在練習(xí)或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y,即跆拳道運(yùn)動(dòng)始終倡導(dǎo)的“以禮始,以禮終”的尚武精神。由于跆拳道是練習(xí)者精神和身體的綜合修煉,使練習(xí)者在艱苦的磨煉中培養(yǎng)出理想的人格和體魄,并能夠真正掌握防身自衛(wèi)的本領(lǐng),因而對(duì)練習(xí)者精神鍛煉一環(huán)中就必須包括“禮儀”的教育和熏陶?!岸Y儀”是跆拳道運(yùn)動(dòng)必不可少而且十分重要的組成部分。
練習(xí)時(shí)的禮節(jié)
(l)練習(xí)者進(jìn)入場(chǎng)地時(shí),首先向老師敬禮。(2)練習(xí)前雙方應(yīng)相互敬禮,練習(xí)后再次相互敬禮。
比賽開始前的禮節(jié)
(l)運(yùn)動(dòng)員依照主裁判“立正”、“敬禮”令,立正向陪審席行標(biāo)準(zhǔn)禮,標(biāo)準(zhǔn)禮為鞠躬的自然姿勢(shì),腰部前傾15”,頭部下傾45”,兩手握拳貼于雙腿兩側(cè)。(2)運(yùn)動(dòng)員依主裁判“向左向右轉(zhuǎn)”的口令,內(nèi)轉(zhuǎn)相對(duì),立正站好,再依“敬禮”的口令,相互敬禮。
比賽結(jié)束后的禮節(jié)
(l)比賽結(jié)束時(shí),運(yùn)動(dòng)員在各自的位置相對(duì)站立(2)運(yùn)動(dòng)員依主裁判“立正”、“敬禮”的口令,相互敬禮。(3)運(yùn)動(dòng)員依主裁判“向左向右轉(zhuǎn)”及“敬禮”的口令轉(zhuǎn)向監(jiān)督官,向監(jiān)督官行標(biāo)準(zhǔn)禮。
跆拳道的特點(diǎn)以腿為主手足并用
跆拳道技術(shù)方法中占主導(dǎo)地位的是腿法,腿法技術(shù)在整體運(yùn)用中約占3/4,因?yàn)橥鹊拈L(zhǎng)度和力量是人體中最長(zhǎng)最大的,其次才是手。腿的技法有很多種形式,可高可低,可近可遠(yuǎn),可左可右,右直右屈,可轉(zhuǎn)可旋,威脅力極大,是比賽時(shí)得分和實(shí)用制敵的有效方法。其次是手法,手臂的靈活性很好,可以自如地控制完成防守和進(jìn)攻動(dòng)作,同時(shí)也可以變化為拳,掌,肘,肩的多種用法,進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)。在競(jìng)賽規(guī)則以外的跆拳道實(shí)戰(zhàn)中,人體的一些主要關(guān)節(jié)部位亦可以用來(lái)作進(jìn)攻的武器,或防守的盾牌,這是跆拳道技術(shù)的本質(zhì),如人體的手,肘,膝,腳等關(guān)節(jié)部位,是跆拳道實(shí)戰(zhàn)中最常用,最有效的擊打武器。
方法簡(jiǎn)練,剛直硬打
不論是在比賽時(shí)還是在實(shí)戰(zhàn)中,跆拳道的進(jìn)攻方法都是十分簡(jiǎn)捷而實(shí)效的。對(duì)抗時(shí)雙方都是直接接觸,以剛制剛,用簡(jiǎn)練硬朗的方法直接擊打?qū)Ψ?,或拳或腿,速度快,變化多;防守的?dòng)作也是以直接的格擋為主,隨即是連續(xù)的反擊動(dòng)作。防守時(shí)很少使用躲閃防守法,追求剛來(lái)剛往,硬拼硬打,盡可能保持或縮短雙方間的距離,以增加擊打的有效性,在近距離拼斗中爭(zhēng)取比賽或?qū)崙?zhàn)的勝利。
內(nèi)外兼修,功法獨(dú)特
跆拳道理論認(rèn)為,經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練,人的關(guān)節(jié)部位能產(chǎn)生不可思議的威力,特別是拳,肘,膝和腳四個(gè)部位,尤以腳和手為甚。長(zhǎng)期專門練習(xí)跆拳道,可以使人達(dá)到內(nèi)外合一的程度,即內(nèi)功和外力達(dá)到統(tǒng)一的巔峰。由于無(wú)法確定人體關(guān)節(jié)部位武器化的威力和潛力到底有多大,只有通過(guò)對(duì)木板,磚瓦等物體的擊打來(lái)測(cè)量驗(yàn)定練習(xí)者的功力水平。功力測(cè)驗(yàn)是跆拳道訓(xùn)練水平,晉級(jí)考試,表演和比賽的一個(gè)重要內(nèi)容,以此顯示出跆拳道獨(dú)特的功法和特點(diǎn)。
以擊破為測(cè)試功力的手段
跆拳道在向外推廣時(shí),大多是以這種擊破的方式向人們展示其威猛無(wú)比的功夫,這種方法是用拳、掌或腳分別擊碎木板、磚瓦,以此檢驗(yàn)和測(cè)試練習(xí)者的功力程度。這種獨(dú)特的方法現(xiàn)已成為跆拳道訓(xùn)練、晉級(jí)升級(jí)、表演比賽的一個(gè)主要內(nèi)容。
強(qiáng)調(diào)氣勢(shì),發(fā)生揚(yáng)威
無(wú)論品勢(shì)還是競(jìng)技跆拳道,都要求在氣勢(shì)上給人以威嚴(yán),多以發(fā)出洪亮并帶有威懾力的聲音來(lái)顯示自己的能力。尤其是在競(jìng)技跆拳道比賽中,雙方練習(xí)者都會(huì)以規(guī)則允許的發(fā)聲來(lái)提高自己的斗志,借以在氣勢(shì)上壓倒對(duì)手,甚至在出擊時(shí)配合擊打效果使裁判得以認(rèn)可,爭(zhēng)取在心理上戰(zhàn)勝對(duì)手。所以,跆拳道練習(xí)者都要進(jìn)行專門的發(fā)聲練習(xí)。
禮始禮終,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)
跆拳道給人們留下的較深的印象是,跆拳道練習(xí)者始終是在不同的場(chǎng)合行禮鞠躬。這是因?yàn)轷倘谰毩?xí)者始終把“禮”作為訓(xùn)練內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”,即練習(xí)活動(dòng)都要從禮開始,以禮結(jié)束,并突出愛國(guó)主義。要求跆拳道練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時(shí),在道德修養(yǎng)方面也要不斷提高自己。通過(guò)用行禮的方式向長(zhǎng)輩、教練、老師、隊(duì)友鞠躬施禮,使跆拳道練習(xí)者養(yǎng)成發(fā)自內(nèi)心的行禮習(xí)慣,以養(yǎng)成恭敬謙虛、友好忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng),并培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔的意識(shí)品質(zhì)。
跆拳道品式內(nèi)涵
高麗:
高麗人是跆拳道的宗主國(guó),再混合韓國(guó)精神,而后用動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)的,既高麗品式。此高麗型之練習(xí)進(jìn)行線路乃采「士」字型,隨著動(dòng)作之演變,展現(xiàn)出我民族之各種悠美姿勢(shì)形態(tài),且含有精巧奧妙之技術(shù)。這一型所表現(xiàn)的,乃混合先人之精神,將節(jié)度和緩慢性,表現(xiàn)無(wú)遺。
金剛:
金剛在智、德方面非常堅(jiān)固,擁有不致受外部強(qiáng)烈攻擊,而遭受傷害的力量在慶州石窟庵入口處雕刻著金剛力士像和天下,表露出霸王舉鼎的金剛山威容,且將其雄狀無(wú)比之氣勢(shì),溶入了金剛型之中。本修習(xí)進(jìn)行線是成「山」字型,此型運(yùn)用了很多霸王舉鼎(山形防御)的動(dòng)作,雖然顯得呆板,但變化無(wú)常,且為了展現(xiàn)其強(qiáng)烈的節(jié)度而采用了左掌前擊等的動(dòng)作。太白:
檀君的開國(guó)神話令我們忘不了,與我們骨肉相連,也是我們精神的根源,太白是我們歷史傳統(tǒng)的開端,「太白」亦稱火山,此是源自於太陽(yáng)之運(yùn)轉(zhuǎn)演變而來(lái)的。光明之處,亦表示神圣及廣被雄姿,此間接的將白頭山之精神表現(xiàn)出來(lái)。白頭山是我民族之胎盤,血脈更象徵我民族之精神。修習(xí)之進(jìn)行線是「工」字型,包含著天、地、人的開國(guó)神話的意義,身體的動(dòng)作,采用很多左外腕上架右內(nèi)腕側(cè)防等防御身體之動(dòng)作。此太白型的要點(diǎn),在於敏捷的速度,更將太白的宏偉雄麗的思想,精神肉體合而為一。
平原:
人類是由原始生活,慢慢演進(jìn)開化的,為了找尋食物,由山上發(fā)展到平原,大平原給予人類食物且改變了生活環(huán)境,更喚起了人類的和平共存及支配的欲望。所謂平原,乃是由地球表面之四周廷伸到至廣至遠(yuǎn),是象徵和平的創(chuàng)造神的偉大杰作。平原形是以光滑無(wú)限且象徵和平的平原為根據(jù),混合著地心力,再藉著動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)的。修習(xí)之進(jìn)行線,選用意味著無(wú)限平原的「一」字,其動(dòng)作,以平原為背景,多采用交叉步及金剛防御。平原型之重點(diǎn),是表現(xiàn)力量的緩慢性及柔軟性,將平原之廣大無(wú)邊之思想表露無(wú)遺。
十進(jìn):
由原始信仰中演變出來(lái)的十長(zhǎng)生,即云、山、水、石木、月、草、龜、鶴、鹿。所謂十進(jìn),即如同十、百、千、萬(wàn),慢慢延伸的數(shù)字,將動(dòng)作亦要求至無(wú)限度變化的境界,修習(xí)進(jìn)行線采取了「十」字線輔手內(nèi)腕側(cè)防應(yīng)用甚多。十進(jìn)型之重點(diǎn),是參合了緩慢性及節(jié)度,加強(qiáng)了變化多端的動(dòng)作的安穩(wěn)性。將身體之肌肉、神經(jīng)松懈且協(xié)調(diào),再使十長(zhǎng)生及十進(jìn)法運(yùn)用一致,即十進(jìn)型。
地跆:
所有生物,介於天地之間,生存成長(zhǎng)、死亡,而使季節(jié)發(fā)生變化的風(fēng),亦形成消滅於天地之間。地跆即上天給予我們的最大的生活處理及安息處。地跆型運(yùn)用大地的奧妙再以動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)。修練之進(jìn)行線是采用由地表指向天地的字形,地跆型之動(dòng)作,大多是用手來(lái)作防御。地跆型之重點(diǎn),在於將力量緩慢的加於動(dòng)作上,再參入地跆的雄大保佑的精神而成的。
天拳:
上天是萬(wàn)物之根源,修身之基點(diǎn),天下之事物最終的完成者。天拳即人類所尊崇的創(chuàng)造萬(wàn)物之神,其看顧人類較軟弱無(wú)能的心思及那份奧妙,實(shí)在是無(wú)以言喻的。天拳型含有上天無(wú)限廣大,奧妙的思想,修練進(jìn)行線,采由地表仰望上天的型動(dòng)作之中亦含很多如同老鷹向下俯沖的展翅式。天拳之重點(diǎn)在於勁力之緩慢性及節(jié)度之敏捷性溶入天拳之廣大無(wú)邊的思想中。
漢水:
水是維持萬(wàn)物生命的根源,即無(wú)顏色又無(wú)味道,用手去波動(dòng)力量小,會(huì)產(chǎn)生小小的漣漪,但將這些力量融合在一起,就會(huì)變成一股龐大的力量。一滴水,一滴水的慢慢融合在一起,終會(huì)成為一條河,這種積小成多,滴水成河的直理是我們?nèi)祟愃?/p>
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