幼兒健康小知識介紹

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一、膨化食品損害幼兒健康，降低寶寶免疫力

膨化食品比如薯條、蝦條之類，這些食物由于口味香脆甜美是兒童最喜愛的食品之一，但是大多數(shù)家長不知道這類食物對孩子的健康影響特別大。

下面細數(shù)膨化食品有哪些危害：

1、屬于垃圾食品沒有營養(yǎng)價值，還有大量添加劑鉛，長期食用會讓孩子免疫力降低就引起咳嗽。

2、影響兒童智力發(fā)育，造成智力發(fā)育遲緩。

3、消化系統(tǒng)的損害，食欲降低。

4、膨化食品刺激兒童咽喉部，易讓上呼吸道感染的兒童咳嗽加重。

因此膨化食品給幼兒健康帶來很大的威逼，家長盡量讓孩子少吃或者是不吃此類食品。

二、無營養(yǎng)價值又會致死人命的果凍

果凍也是兒童最喜愛的食物之一，果凍的食用說明中都標(biāo)有肯定年齡下的兒童不能食用，但是還是有的兒童誤嗆入氣管難以去取出，或者導(dǎo)致死亡。家長盡量讓兒童遠離沒有營養(yǎng)的果凍，以免造成生命威逼。

三、讓孩子遠離巧克力和糖果

巧克力有很高營養(yǎng)這種說法不肯定精確，簡約說要看食品的蛋白質(zhì)含量高低，比如牛羊肉、牛奶、海產(chǎn)品等食物的產(chǎn)品是高營養(yǎng)的食物，而巧克力屬于高熱量食物，長期食用會造成孩子發(fā)胖，不利于健康。尤其留意孩子感冒藥遠離巧克力，食用巧克力會造成痰液粘稠不簡單咳出。家長盡量避開讓孩子食用含糖高熱量食物。

四、濫用抗生素的損害孩子健康

孩子涌現(xiàn)頭疼發(fā)燒，對于沒閱歷的家長會涌現(xiàn)急躁，有的徑直帶著孩子就去醫(yī)院輸液，這種做法是不正確的。首先要觀測病情，了解清晰最基本的小兒感冒發(fā)燒護理，避開濫用抗生素。2022年世界衛(wèi)生組織召開特地的會議爭論關(guān)于濫用抗生素的問題。世界報告中，估計到2022年，地球上將會涌現(xiàn)某些無敵細菌，將會涌現(xiàn)患者無藥可用的`狀況。中國是濫用抗生素比重最高的國家，有的大醫(yī)院都涌現(xiàn)了無藥可醫(yī)的狀況。

五、發(fā)燒，不當(dāng)退時不宜退;激素，能不用時就不用

面對孩子生病家長都基本存在這樣的狀況，恨不得一針就把孩子的發(fā)燒打下去。一般來說發(fā)燒不超過38.5度大可不要退燒，發(fā)燒也是人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用產(chǎn)生的正常反應(yīng)，強行退燒反而會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。孩子感冒發(fā)燒不肯定非要去輸液，濫用激素更是萬萬不可，不僅讓孩子的免疫力越來越差，而且會影響孩子的生長發(fā)育和智力發(fā)育。

六、中藥一樣能退燒，退燒速度不比西藥慢

中醫(yī)治標(biāo)治本，西醫(yī)治療快效果顯著，大多數(shù)家長為孩子治病都選擇了西醫(yī)。其實在我國幾千年的中醫(yī)實踐中總結(jié)出了許多小兒治療感冒發(fā)燒的方劑，許多傳統(tǒng)的方劑退燒也很快，效果很顯著而且副作用小。涌現(xiàn)孩子生病，家長不妨去專業(yè)的中醫(yī)院給孩子治療，比西藥副作用要少的多。

上述就是對幼兒健康小常識有