健康管理師之健康管理師三級練習(xí)與答案

健康管理師之健康管理師三級練習(xí)與答案

單選題（共50題）1、（）主要是指來自于投保方的風(fēng)險、開放保險市場帶來的風(fēng)險以及社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境變化所導(dǎo)致的經(jīng)營風(fēng)險A.風(fēng)險管理B.風(fēng)險因素C.內(nèi)在風(fēng)險因素D.外在風(fēng)險因素【答案】D2、有關(guān)“營養(yǎng)”的概念，下列說法正確的是（）A.指身體攝取食物，經(jīng)過消化，吸收和代謝，并構(gòu)建身體組織器官的生物過程B.指身體攝取食物，經(jīng)過消化、吸收和代謝，并構(gòu)建身體組織器官的物理和化學(xué)過程C.食物在體內(nèi)消化、吸收和代謝的物理和化學(xué)過程D.指身體攝取食物，經(jīng)過消化、吸收和代謝，并構(gòu)建身體組織器官和滿足生理和活動需要的過程E.指身體利用三大宏量營養(yǎng)素產(chǎn)能的整個過程【答案】D3、以下關(guān)于失能收入損失保險正確的是（）A.滿足被保險人的生活需求，保證以往的生活方式B.為了控制道德風(fēng)險設(shè)定了賠付比例C.給付期間只至65周歲D.失能收入損失保險合同中一般不提供保費(fèi)豁免【答案】B4、體質(zhì)指數(shù)的計算公式()A.體重/身高2B.身高/體重2C.體重/年齡2D.年齡/體重2E.年齡/身高2【答案】A5、最先提出健康管理的概念的國家是（）。A.美國B.英國C.法國D.德國E.中國【答案】A6、下列對基本衛(wèi)生保健重要意義的理解，不正確的是（）。A.基本衛(wèi)生保健有助于恢復(fù)衛(wèi)生保健平衡B.基本衛(wèi)生保健是應(yīng)對不健康生活方式全球化的最佳方式C.基本衛(wèi)生保健可以促進(jìn)全面看待衛(wèi)生工作，將預(yù)防工作提高到與治療同等重要的位置D.基本衛(wèi)生保健可有效降低貧富差距E.基本衛(wèi)生保健是應(yīng)對人口老齡化的最佳方式【答案】D7、中國居民膳食指南，建議每天的食鹽量是小于（）。A.7克B.5克C.6克D.4克E.8克【答案】C8、基本衛(wèi)生保健的意義不包括（）A.充分享有健康權(quán)B.提升人民對政府的信任度C.促進(jìn)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展D.提高精神文明水平E.提高人人健康水平【答案】B9、柔韌性練習(xí)至少每周2～3天，緩慢拉伸大肌肉群，靜力拉伸保持（）秒。A.10B.10～30C.20～30D.30【答案】B10、在影響健康相關(guān)行為因素中，屬于促成因素的是下列哪項（）A.知識、信念、態(tài)度、價值觀等B.保健設(shè)施、醫(yī)務(wù)人員、診所、醫(yī)療費(fèi)用等C.行為動機(jī)、意向等D.社會支持、同伴鼓勵、父母的勸告等【答案】B11、信息整理就是將所獲取的信息資料分門別類地加以（），使之能說明事物的過程或整體。A.篩選B.歸納C.A和BD.A或B【答案】B12、對()的管理是健康管理的基本策略和重要方法。A.疾病治療B.生活方式C.運(yùn)動行為D.飲食習(xí)慣【答案】B13、健康保險風(fēng)險控制的新方法是A.條款設(shè)計時的風(fēng)險控制B.理賠時的風(fēng)險控制C.對風(fēng)險的轉(zhuǎn)移方法——再保險D.無賠款優(yōu)待E.核保時的風(fēng)險控制【答案】D14、血壓是指血壓在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)的單位面積側(cè)壓。通常說的血壓是指()A.動脈血壓B.毛細(xì)血管壓C.收縮壓D.靜脈壓【答案】A15、可診斷為高脂血癥的是()A.甘油三酯1.35mol/LB.總膽固醇6.51mol/LC.載脂蛋白A-I1.61g/LD.低密度脂蛋白3.26mol/LE.高密度脂蛋白1.21mol/L【答案】B16、某男，46歲辦公室職員，吸煙史20年，平均每日10支，經(jīng)常過量飲酒，某健康管理師欲為其建立健康檔案。A.行為危險因素表B.健康體檢表、疾病隨訪表C.健康體檢表D.行為危險因素、疾病隨訪表E.健康體檢表、行為危險因素表【答案】C17、判斷超重肥胖的常用指標(biāo)不包括()A.體質(zhì)指數(shù)B.腰臀比C.腰圍D.大腿內(nèi)側(cè)皮褶厚度E.身高標(biāo)準(zhǔn)體重【答案】D18、反映近期內(nèi)糖尿病控制情況的主要監(jiān)測指標(biāo)的是()A.空腹血糖B.精化血紅蛋白C.餐后兩小時血糖D.OGTT實驗E.胰島素釋放實驗【答案】B19、萬先生，42歲，吸煙25年，每天一包半，戒煙多次均不成功。A.形成階段B.成果階段C.誘導(dǎo)階段D.衰竭階段E.鞏固階段【答案】D20、運(yùn)動處方需要醫(yī)生的批準(zhǔn)的情況是（）。A.健康成年人B.健康老年人C.健康的肥胖人D.患有慢性疾病的老年人E.健康青少年【答案】D21、李先生，50歲，已婚，經(jīng)商。身高180cm，體重100Kg，血壓160/92mmHg，總膽固醇7.8mmo1/L，飲食偏咸，愛吃油條，油炸食品，紅燒肉等，煙齡三十余年，喜歡喝酒，經(jīng)常應(yīng)酬，熱愛戶外運(yùn)動。最近生意競爭激烈、感覺心理壓力大，無其他病史。A.平衡膳食、合理營養(yǎng)的知識、技能B.二周內(nèi)就醫(yī)、住院情況C.體重控制的知識、技能D.血壓監(jiān)測的意義及技能E.對吸煙危害的認(rèn)識【答案】B22、某男，58歲，糖尿病病人，妻子建議他注意合理飲食，進(jìn)行規(guī)律鍛煉，以防冠心病發(fā)生，這屬于（）。A.一級預(yù)防B.二級預(yù)防C.三級預(yù)防D.原生預(yù)防【答案】A23、下列屬于無氧運(yùn)動項目的是（）A.馬拉松B.舉重C.步行D.長跑【答案】B24、控制健康風(fēng)險的最重要的措施是（）A.服用保健品B.定期體檢C.改善健康行為D.購買保險E.體育鍛煉【答案】C25、中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值中界限值185≤BMI＜24kg/m2為()A.體重過低B.超重C.正常體重范圍D.肥胖【答案】C26、缺血性腦血管疾病與下面哪項指標(biāo)變化有關(guān)系()A.高密度脂蛋白降低，低密度指蛋白升高B.高密度脂蛋白升高，低密度指蛋白降低C.高密度脂蛋白升高，低密度指蛋白升高D.高密度脂蛋白降低，低密度指蛋白降低【答案】A27、蛋白質(zhì)的基本單位是（）A.分子量B.氨基酸C.紙質(zhì)酸D.有機(jī)磷酸【答案】B28、下列關(guān)于自測血壓的敘述，不正確的是A.選擇使用符合國際標(biāo)準(zhǔn)的上臂式電子血壓計B.自測血壓可幫助排除白大衣性高血壓C.新診斷的高血壓患者，建議連續(xù)自測血壓7日D.對精神焦慮的患者鼓勵其自測血壓E.血壓穩(wěn)定后建議每周固定1日自測血壓【答案】D29、某社區(qū)擬針對轄區(qū)內(nèi)糖尿病患者開展健康教育干預(yù)活動，制定了用藥、飲食、運(yùn)動、血糖監(jiān)測一系列計劃。A.效應(yīng)評價B.總結(jié)評價C.過程評價D.效果評價E.結(jié)局評價【答案】C30、根據(jù)目前對糖尿病病因的認(rèn)識，（）不是糖尿病的分類。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.3型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】C31、體重由()構(gòu)成，是客觀評價人體營養(yǎng)和健康狀況的重要指標(biāo)。A.肌肉、脂肪和蛋白質(zhì)B.脂肪體重和去脂體重C.蛋白質(zhì)和脂肪D.水分和蛋白質(zhì)【答案】B32、成人每天食鹽不超過（）,每天烹調(diào)油（）。A.3G；25～30GB.5G；26～30GC.6G；25～30GD.8G；26～30G【答案】C33、當(dāng)心臟收縮時，動脈內(nèi)的壓力最高，此時壓力稱為()A.收縮壓B.脈壓C.波動壓D.脈搏壓【答案】A34、一般來說，陽代表事物具有動的、活躍的、剛強(qiáng)的等屬性的一方面，下列事物具有陽性屬性的是()A.靜的、不括躍、柔和的B.抑制、消極、晦暗、C.動、剛強(qiáng)、活躍、興奮、積極D.有形的、物質(zhì)的、下降的、E.在內(nèi)的、重的、冷的、減少、肉體【答案】C35、長期被動吸煙也可增加腦卒中的發(fā)病危險。在去除年齡、性別、高血壓、心臟病和糖尿病史的影響后，長期被動吸煙者腦卒中的發(fā)病危險比不暴露于吸煙環(huán)境者的相對危險度增加（）倍，且在男性和女性中都有顯著意義。A.1.52B.1.62C.1.72D.1.82【答案】D36、一、體力活動指導(dǎo)是健康教育的重要內(nèi)容。根據(jù)以上材料，回答：A.脈搏B.運(yùn)動時間C.代謝當(dāng)量D.運(yùn)動量E.心率【答案】C37、健康管理師職業(yè)特點(diǎn)是（）A.健康信息提供音，健康促進(jìn)推動者.知識技能型勞動音、衛(wèi)生行業(yè)特有國家職業(yè)B.健康信息提供者、知識技能型勞動者、衛(wèi)生行業(yè)特有國家職業(yè)C.健康信息提供者、健康促進(jìn)推動者、衛(wèi)生行業(yè)特有國家職業(yè)D.健康信息提供者、健康促進(jìn)推動者、知識技能型勞動者【答案】A38、按治療對象建立的學(xué)科分類不包括（）。A.理療學(xué)B.兒科學(xué)C.老年病學(xué)D.職業(yè)病學(xué)E.圍生醫(yī)學(xué)【答案】A39、某成人身高180cm，體重80kg，此人的體質(zhì)指數(shù)是()A.44.4B.23.1C.24.7D.22.5E.23.4【答案】C40、該男士在健康管理師的建議下開始戒煙，以下關(guān)于自我戒煙計劃內(nèi)容的描述，錯誤的是A.多吃零食B.復(fù)習(xí)戒煙自助資料C.扔掉所有煙草產(chǎn)品和吸煙用具D.適當(dāng)?shù)腻憻捝眢wE.盡量讓自己保持忙碌狀態(tài)【答案】A41、溝通時檢查健康管理師是否認(rèn)真傾聽的最佳手段是（）。A.點(diǎn)頭贊許B.有效重復(fù)C.目光交流D.轉(zhuǎn)換角色E.將心比心【答案】B42、健康管理產(chǎn)業(yè)在發(fā)展過程中的實施原則不包括()A.堅持技術(shù)與服務(wù)相結(jié)合B.堅持理論與實踐相結(jié)合C.堅持需求牽引與產(chǎn)業(yè)推動相結(jié)合D.堅持改革與開放相結(jié)合E.堅持引進(jìn)與創(chuàng)新相結(jié)合【答案】D43、臨床上（）是指任何因素導(dǎo)致個體的心理行為顯著偏離常態(tài)，出現(xiàn)精神痛苦或不能適應(yīng)社會生活的異常狀態(tài)。A.心理障礙B.心理異常C.心理疾病D.心理行為障礙【答案】D44、健康教育領(lǐng)域應(yīng)用最廣、最具權(quán)威的模式是（）A.PRECEDE-PROCEED模式B.KABP模式C.健康信念模式D.知一信一行模式【答案】A45、補(bǔ)充型醫(yī)療保險可對其費(fèi)用補(bǔ)償不足部分進(jìn)行有效二次補(bǔ)償?shù)谋ｋU是A.死亡保險B.生存保險C.社會基本醫(yī)療保險D.意外傷害保險E.責(zé)任保險【答案】C46、我國惡性腫瘤發(fā)病前5位的為()A.胃癌、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌B.肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌C.鼻咽癌、胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌、肺癌D.肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌、白血病【答案】B47、下列數(shù)據(jù)庫的變量中，不能稱為解釋變量的是A.反應(yīng)變量B.協(xié)變量C.分類變量D.指示變量E.分組變量【答案】A48、體力活動干預(yù)的原則不正確的是（）。A.強(qiáng)制保險運(yùn)動的人群運(yùn)動B.提高生命質(zhì)量C.避免運(yùn)動傷害D.指導(dǎo)合理運(yùn)動E.預(yù)防和補(bǔ)助治療疾病【答案】A49、依據(jù)行為改變的階段理論，健康管理師在第3階段最主要的工作是A.重點(diǎn)促使人們進(jìn)行思考，認(rèn)識到危險行為的危害，權(quán)衡改變行為的利弊，從而產(chǎn)生改變行為的意向和動機(jī)B.促使人們做出決策，盡快開始改變危害健康的行為C.改變環(huán)境來消除或減少誘惑D.通過自我強(qiáng)化和學(xué)會信任來支持行為改變E.重點(diǎn)提高人們的自我效能與知識和技能【答案】B50、健康促進(jìn)的核心策略是（）A.社會協(xié)調(diào)B.社會動員C.經(jīng)濟(jì)保障D.文化動員【答案】B多選題（共20題）1、世界衛(wèi)生組織《2002年世界衛(wèi)生報告》指出,()以及缺乏體力活動、蔬菜及水果攝入量不足，是引起慢性病的重要危險因素。A.高血壓B.高血脂C.超重肥胖D.長期吸煙【答案】ABCD2、健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)包括()A.健康管理來源于實踐B.疾病發(fā)生前或發(fā)生發(fā)展過程中提供預(yù)防干預(yù)可阻斷、延緩或逆轉(zhuǎn)其進(jìn)程C.遺傳因素可以導(dǎo)致慢性病D.引起慢性病發(fā)生發(fā)展的危險因素，大部分是可以人為干預(yù)的E.健康管理效果顯著【答案】BD3、診療干預(yù)類健康管理主要指參保人員在醫(yī)療機(jī)構(gòu)享受診療服務(wù)時，針對服務(wù)選擇、服務(wù)方式與服務(wù)過程等進(jìn)行建議和管理的活動，它包括（）等類型。A.健康保險B.健康咨詢C.健康維護(hù)D.就診服務(wù)E.診療保障【答案】D4、李女士，65歲，患高血壓病10年。居住于北京某城市社區(qū)，日常按時服藥，但這一年中，日常血壓監(jiān)測一般為140～159/90～99mmHg，吸煙、不飲酒，BMI29kg/m2、腰圍89cm，身體活動少。生化檢查示TC6.5mmol/L，HDL-C1.9mmol/L，LDL-C3.9mmol/L。A.年齡B.吸煙C.總膽固醇D.腹型肥胖E.缺乏體力活動F.低密度脂蛋白膽固醇【答案】ABCD5、健康教育與健康促進(jìn)在健康管理工作中的作用是A.衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)展的必然趨勢B.滿足群眾健康干預(yù)與健康管理工作的需求C.滿足個體化健康干預(yù)與健康管理工作的需求D.有助于實現(xiàn)社區(qū)群體健康管理工作的目標(biāo)E.群體健康管理工作的重要工具、方法與策略【答案】BD6、健康管理師應(yīng)了解健康風(fēng)險的表示方法，掌握健康風(fēng)險評估的應(yīng)用方式A.死亡率B.發(fā)病率C.相對危險度D.理想危險度E.評估分值F.健康年齡【答案】ABCD7、基本衛(wèi)生保健的特點(diǎn)有()A.社會性B.群眾性C.艱巨性D.長期性E.廣泛性【答案】ABCD8、屬于有效溝通的行為要素是（）A.提升自我形象B.及時體會與醒悟C.有效重復(fù)D.專心一致E.避免打斷對方說話【答案】BCD9、非語言傳播技巧，運(yùn)用()的傳播技巧，即借助視、聽、觸覺等感官分享信息，增進(jìn)交流效果的一些技巧A.動態(tài)體語B.靜態(tài)體語C.時間語D.空間語E.類語言【答案】ABCD10、高血壓健康管理的主要內(nèi)容是()A.收集高血壓的信息，并進(jìn)行監(jiān)測B.對高血壓管理目標(biāo)進(jìn)行健康風(fēng)險評估C.對高血壓患者和高危人群進(jìn)行生活方式指導(dǎo)和干預(yù)D.對高血壓患者進(jìn)行分類管理E.逬行高血壓健康管理效果評估【答案】ABCD11、健康管理的進(jìn)程有()A.收集健康信息B.健康狀況評價C.健康促進(jìn)行為干預(yù)D.安排體檢E.增加運(yùn)動量【答案】ABC12、可以描述計量資料離散程度的指標(biāo)有()A.全距B.四分位間距C.方差D.標(biāo)準(zhǔn)差E.變異系數(shù)【答案】ABCD13、健康教育中新型的傳播方式是()A.廣播B.電視C.手機(jī)D.DVDE.網(wǎng)絡(luò)【答案】C14、《中華人民共和國勞動合同法》中規(guī)定勞動合同應(yīng)當(dāng)具備以下條款（）A.用人單位名稱、住所和法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人B.勞動者的姓名、住址和居民身份證或者其他有效身份證件號碼C.勞動合同期限、工作內(nèi)容和工作地點(diǎn)、工作時間相休息休假、勞動報酬D.社會保險、勞動保護(hù)、勞動條件和職業(yè)危害防護(hù)E.法律、法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)納入勞動合同的其他事項【答案】ABCD15、如何通過吃動平衡達(dá)到健康體重()A.量出為入，但鼓勵多動會吃B.量出為入，但鼓勵多動少吃C.不提倡少動少吃，忌不動不吃D.成年輕體力勞動者每天能量攝入量男性為2250kcalE.成年輕體力勞動者