《側(cè)手翻》（教案）-2022-2023學(xué)年體育與健康五年級(jí)下冊(cè)_第1頁
《側(cè)手翻》（教案）-2022-2023學(xué)年體育與健康五年級(jí)下冊(cè)_第2頁
《側(cè)手翻》（教案）-2022-2023學(xué)年體育與健康五年級(jí)下冊(cè)_第3頁
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文檔簡(jiǎn)介

側(cè)手翻（教案）一、教學(xué)目標(biāo)了解側(cè)手翻的基本動(dòng)作特點(diǎn)；感知身體的各個(gè)部位的配合關(guān)系；掌握側(cè)手翻的基本技能，提高動(dòng)作的連貫性和規(guī)范性。二、教學(xué)內(nèi)容側(cè)手翻的基本動(dòng)作；身體各部位的配合關(guān)系；側(cè)手翻練習(xí)方法與技巧。三、教學(xué)重點(diǎn)掌握側(cè)手翻的基本動(dòng)作；感知身體各部位的配合關(guān)系；提高動(dòng)作的連貫性和規(guī)范性。四、教學(xué)難點(diǎn)身體各部位的配合關(guān)系；技能練習(xí)的基礎(chǔ)要求；動(dòng)作連貫性和規(guī)范性的提高。五、教學(xué)過程1.熱身輕松的跑步；關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；腰肢舒展。2.簡(jiǎn)介側(cè)手翻動(dòng)作示范動(dòng)作；學(xué)生觀看視頻、照片了解該動(dòng)作；學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)分析側(cè)手翻的三個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作。3.側(cè)手翻動(dòng)作的練習(xí)成功落地的實(shí)踐；所有動(dòng)作練習(xí)分兩個(gè)小組，小組內(nèi)互相觀看、評(píng)估；教練針對(duì)個(gè)人情況提出具體指導(dǎo)。4.鞏固練習(xí)教練和學(xué)生一起分享學(xué)習(xí)過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。5.放松輕松跑步；身體各部位深度伸展。六、教學(xué)評(píng)估學(xué)生熟練掌握側(cè)手翻的基本動(dòng)作；實(shí)踐時(shí)規(guī)范性較高；有著自己的理解和操作方法。七、課后作業(yè)復(fù)習(xí)“側(cè)手翻”的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并在家中進(jìn)行練習(xí)。八、教學(xué)拓展進(jìn)一步挑戰(zhàn)側(cè)手翻的各個(gè)組成要素之間的聯(lián)系，嘗試跨越更遠(yuǎn)距離，做出更好的連貫動(dòng)作。九、教學(xué)方式聯(lián)合

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