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原地雙手頭上前擲實心球教學設(shè)計教學對象七年級人數(shù)32課次第1課時授課人教學內(nèi)容1.實心球投擲方法練習2.身體素質(zhì)練習場地器材實心球33個跳繩32根標志盤33個展臺一體機4臺音響1臺標志桿1根教學目標運動能力:讓學生了解原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作,著重體會擲實心球的出手動作和出手速度的重要性。使85%學生能掌握原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作,正確的發(fā)力順序和出手角度。健康行為:通過合作學習方式,提高學生學習興趣,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅。培養(yǎng)學生團結(jié)合作、突破自我、敢于創(chuàng)新的精神。體育品德:通過教學,培養(yǎng)學生良好的體育道德、讓學生享受合作學習的同時,體驗成功。重點難點重點:原地雙手前擲實心球的發(fā)力順序難點:原地雙手前擲實心球投擲角度教學過程教學內(nèi)容教師活動過程學生活動過程教學組織次數(shù)時間準備部分課堂常規(guī):1、體育委員整隊,報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝、安排見習生4、宣布本課內(nèi)容、任務(wù),強調(diào)安全問題5、熱身練習1)熱身跑:裂隊并隊跑、環(huán)形跑2)自編熱身操3)雙人拉伸1、按課堂常規(guī)要求進行2、要求:聲音宏亮精神飽滿注重儀表1、教法:1、教師講解隊列、環(huán)形跑練習方法并組織練習需要變換隊形時下口令并領(lǐng)跑。2、帶領(lǐng)學生跟隨音樂做熱身操教師口令組織1、學生成四列橫隊2、認真聽講、注意力集中要求:靜、齊、快隊伍整齊,動作準確,步調(diào)一致,精神飽滿。學生跟著音樂裂隊并隊跑、錯肩行進后,1、4路同學加快速度,與2、3路首尾相連,并隊行進,女生沿標志盤內(nèi)沿逆時針跑步,男生沿標志盤外沿順時針跑步。女生跟隨老師跑直徑,男生繼續(xù)跑外圈,然后首尾相連。反方向跑,齊步走至各自標記點位置踏步立定。2、注意力集中,模仿老師的動作進行練習,注意節(jié)奏、調(diào)整呼吸。積極拉伸,充分熱身。組織:四列橫隊要求:靜、齊、快,精神飽滿每排一二報數(shù),找到練習搭檔。根據(jù)學生活潑好動的心理特點,一開始采用環(huán)形跑和自編熱身操,既活動了學生的身體,達到熱身作用。又提高了學生之前的交流合作。充分拉伸身體各部位搭檔練習18拍×41322基本部分1、頭上雙手前擲實心球的輔助練習1)游戲:雙手頭上傳接實心球接力2)多球練習3)多媒體學習2、完整動作練習1)投擲實心球完整動作練習2)彈力帶練習收腹3)投擲實心球完整動作練習4)實心球投擲打靶5)展示3、身體素質(zhì)練習下肢力量練習教師宣布游戲規(guī)則,每組排頭同學拿一個球,雙手持球,從頭上向后依次傳遞,當球傳到最后一位同學時,再反向向前傳,最后,以先將球傳到排頭的小組為勝。強調(diào)球只能由頭上傳給前面、后面同學。教師組織學生沿藍色圈站好,每隔一個同學拿一個實心球。一聲哨響后向后傳球,兩聲哨響后向前傳球。教師示范動作,請同學們分組觀看多媒體,重點討論一下投擲實心球的發(fā)力順序。教師完整動作示范并提出練習要求。1)握球:兩手大拇指緊扣在球的后下方,兩手食指相抵成“愛心”型包裹住實心球。2)動作方法:兩腳前后開立站,雙手持球于腦后,身體后傾如張弓;蹬地收腹快如風,。組織學生進行完整動作練習,提醒學生注意安全。教師點評發(fā)現(xiàn)問題“收腹動作不夠充分”解決“收腹動作不夠充分”的具體措施?用彈力帶輔助練習。教師示范并規(guī)范學生動作巡回指導,糾正動作教師講解方法及要求。組織學生進行分組練習。明確要求,激勵競爭、注意安全、享受成功,體驗樂趣培養(yǎng)學生的集體榮譽感和互幫互助的意識。每小組選出幾名優(yōu)秀同學展示。規(guī)則:每人一球,第一圈雙腳夾球跳至黃色圓圈位置,左轉(zhuǎn)九十度,持球連續(xù)蹲跳至對面標志盤位置后,沿圓弧跑回出發(fā)點;然后第二圈用大腿夾球走至黃色圓圈位置,左轉(zhuǎn)九十度,持球鴨子步走至對面標志盤位置后,沿圓弧跑回出發(fā)點。完成的小組報告。頭上傳球接力:分為四組,每組排頭同學拿一個球,雙手持球,從頭上向后依次傳遞,當球傳到最后一位同學時,再反向向前傳。要求:后傳時兩腳前后開立站,仰頭,身體用力后屈;前傳時蹬地收腹。將實心球從頭上后傳或者前傳,循環(huán)起來。跟隨音樂節(jié)奏??炊嗝襟w學習,建立正確的動作要領(lǐng),并嘗試練習。學生大膽嘗試體驗實心球。學生認真學習,積極思考動作要領(lǐng),體會用力順序,自下而上。對于原地雙手向前擲實心球的發(fā)力順序是什么?(小組討論,分組探究)小組討論積極回答老師的問題同伴用彈力帶拉住搭檔的手,聽教師口令做動作,“一”的時候身體后仰,重心放在后腿上,“二”的時候收腹揮臂,重心前移到前腿上。自主練習聽從小組長口令指揮,進行實心球打靶練習,調(diào)整出手角度,用實心球打到氣球,在練習中注重正確的投擲角度,注意身體協(xié)調(diào)用力。優(yōu)秀同學展示,其他同學觀看并找出自己的不足之處糾正。小組長帶領(lǐng),分組練習。要求:聽清規(guī)則,按要求進行練習。組織:組織:組織:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx組織:兩腳前后開立要求:1.注意安全。2.明確發(fā)力順序,協(xié)調(diào)用力。安全措施(投擲和撿球時統(tǒng)一聽從口令,注意安全)動作要領(lǐng):兩腳前后開立站,雙手持球于腦后;身體后傾如張弓,蹬地收腹快如風;兩臂順勢甩鞭子,出手要在近高點。通過多媒體,學生自主學習原地雙手向前擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)和易犯錯誤組織:通過展示,認清差距。組織:通過素質(zhì)練習,增強學生的下肢力量2218至10106至88至1011342534524結(jié)束部分1、放松活動2、整隊總結(jié)3、回收器材1、放松練習2、總結(jié)、評價布置課后作業(yè)3、師生道別1、跟著音樂進行放松練習2、學生自評互評3、師生道別組織:15課后小結(jié)1、多媒體的利用,使學生學習雙手向前擲實心球動作要領(lǐng)一目了然,易犯錯誤清晰。2、通過加強素質(zhì)練習使學生們在整節(jié)體育課上,下肢和腰腹力量訓練得到保障。3、本節(jié)課采取的是讓學生們先體驗感受然后小組討論,大膽思考,自主探究重難點體現(xiàn)了以學生為主體以教師為主導的教學新理念。練習密度:35%-40%最高心率:145次∕分鐘平均心率:115次∕分鐘學情分析本課參與對象是八年級的學生,男生18人,女生18人。13、14歲的他們具有基本的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,對新生事物充滿好奇,學習新知識速度快模仿能力強,具備基本的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、比賽等多個環(huán)節(jié),調(diào)動學生積極性(特別是女生),幫助學生建立自己可以上好體育課,有能力參加各種技能學習的信心,培養(yǎng)學生興趣。效果分析在實心球教學過程中,教師要探究以德育教育為核心、分層遞進為途徑、潛力培養(yǎng)為重點的教學方法,這對縮小學生個體間的差異,提高學生身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性。起到了用心而又明顯的作用,有利于激發(fā)了學生學習的情趣,促進學生身心的健康發(fā)展。通過這節(jié)課的練習,學生了解原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作,著重體會擲實心球的出手動作和出手角度的重要性。85%學生能掌握原地雙手向前擲實心球的技術(shù)動作,正確的發(fā)力順序和出手角度。通過合作學習方式,提高學生學習興趣,體驗運動的快樂,創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅。培養(yǎng)學生團結(jié)合作、突破自我、敢于創(chuàng)新的精神。通過教學,培養(yǎng)學生良好的體育道德、讓學生享受合作學習的同時,體驗成功。練習密度:35%-40%;最高心率:145次∕分鐘;平均心率:115次∕分鐘教材分析本節(jié)課以原地雙手頭上前擲實心球為主要內(nèi)容,通過投擲實心球的練習,發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在教學中讓學生掌握正確的技術(shù)動作是本課關(guān)鍵,通過結(jié)合發(fā)展身體力量素質(zhì),采用一些簡單易操作的上、下肢軀干練習來達成。1、講授法:教師通過簡明、生動的口頭語言向?qū)W生傳授知識,發(fā)展學生的運動能力。2、直觀演示法:教師在課堂上通過展示各種實物、直觀視頻或進行示范性展示,讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。3、練習法:學生在教師的指導下鞏固知識、運用知識、形成技能技巧的方法。4、游戲競賽法:通過游戲和比賽調(diào)動學生參與課堂的積極性,使學生能全身心的投入到課堂中去學習知識和技能。評測練習練習一:學生兩人一組練習,教師巡視指導。
目的:通過學生練習,教師發(fā)現(xiàn)問題,指導動作方法。個別問題個別指導,普遍問題集體糾錯。
方法:兩人一組練習,互相觀察,互相糾錯。練習二:學生進行拋球過一定高度的標志物練習。
目的:通過拋球過一定高度的標志物練習,幫助學生建立正確的出手角度概念,使90%以上的學生初步掌握拋球時的出手角度,從而解決教學難點。
方法:學生分成4組在訓練場地站好,每人可根據(jù)自己的力量、身高等因素調(diào)整起投線。1、3組先拋,其余學生觀察并指導和糾錯,學生之間互相幫助,按照順序各組依次進行練習。
要求:拋球時球要過一定高度的標志物。練習三:比一比,看誰是投手。
目的:檢測學生動作掌握情況,提高學生對投擲課的興趣,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神,同時為下節(jié)課的教學提供參考依據(jù)。
方法:學生分成4個組進行比賽,每生投3次,記錄總分。用總分進行評比,得分高者在前。
要求:撿球時注意安全。課后反思本課參與對象是八年級的學生,男生16人,女生16人。13、14歲的他們具有基本的辨別思維和動手能力,注意力指向性較強,對新生事物充滿好奇,學習新知識速度快模仿能力強,具備基本的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習、比賽等多個環(huán)節(jié),調(diào)動學生積極性特別是女生,幫助學生建立自己可以上好體育課有能力參加各種技能學習的信心,培養(yǎng)學生興趣。1、多媒體的利用,使學生學習雙手向前擲實心球動作要領(lǐng)一目了然,易犯錯誤清晰。2、通過加強素質(zhì)練習使學生們在整節(jié)體育課上,下肢和腰腹力量訓練得到保障。3、本節(jié)課采取的是讓學生們先體驗感受然后小組討論,大膽思考,自主探究重難點體現(xiàn)了以學生為主體以教師為主導的教學新理念。課標分析課標分析:本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的指導思想,面向全體學生,以全面提高學生身體健康水平為主要目的,讓每個學生在原地雙手頭上前擲實心球的動作中都動起來,培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)能力,創(chuàng)新能力,自主學習和團隊合作等能力,最終養(yǎng)成良好的終身體育意識。課的特色:1、重難點突出,著重解決協(xié)調(diào)用力和出手角度,讓學生更好的掌握動作要領(lǐng)。2、直觀分解動作視頻,讓學生對雙手向前擲實心球動作要領(lǐng)步驟清晰直白。3、游戲與競賽氛圍,提興趣,接力比賽游戲和素質(zhì)練習等使學生們在整節(jié)體育課上積極參與,協(xié)調(diào)作戰(zhàn),頑強勇敢。4、體驗-感受-反思-提升模式的運用體現(xiàn)體育學科的特點,引領(lǐng)學生大膽思考,同伴相互點評提高,面向全體學生,全面提升學生參與度,突出學生在課堂上的主導地位。5、生生評價,小組評價,師生點撥等多種評價體系的全方位立體保障,學生多角度收獲鼓勵,使學生在完成技術(shù)動作的練習中得到及時的鼓勵和表揚,
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