護(hù)發(fā)小知識介紹

Word第第頁護(hù)發(fā)小知識介紹一、護(hù)發(fā)小學(xué)問

1、噴發(fā)夾

是不是常常有發(fā)夾滑下去的苦惱呢？假如你嘗試了這個方法，頭發(fā)立刻就會變得很聽話啦！把你的發(fā)夾放在一張紙巾上面，用你的定型噴霧勻稱的噴好它，讓它有很好摩擦和粘力。這樣出去就萬無一失啦。

2、換一個枕頭套

連睡覺都在保養(yǎng)頭發(fā)，莫非你還不心動。我們平常都在棉花枕套上面睡覺，其實(shí)你不知道，棉花會損傷你的頭發(fā)，讓它變得干枯毛躁。不用擔(dān)憂，你可以換成絲綢或者緞面的枕頭套，它可以降低睡覺時候的摩擦，讓你的頭發(fā)看起來更好哦。

3、一邊洗澡一邊按摩頭皮

你覺得按摩是在鋪張時間？不！其實(shí)這個是最節(jié)省時間按摩好時機(jī)！用一分鐘的時間減緩頭部的壓力，增加血液循環(huán)，它會讓你久治不愈的頭疼問題環(huán)節(jié)，還能讓頭發(fā)汲取更好的養(yǎng)分，趕快堅持下來吧！

4、用較寬的梳子

這是許多人都會犯的一個錯誤哦——始終用很細(xì)尺的梳子梳頭發(fā)。其實(shí)這會讓你的頭發(fā)打結(jié)和掉發(fā)更嚴(yán)峻，所以換掉他們換成比較寬的梳子吧，保證給你一個驚喜。

5、假如你是個懶人

賴床是每個懶人的基本屬性，假如你今日由于賴床就要遲到了！那么請嘗試一下方法。把頭發(fā)梳成一個發(fā)髻，然后把你亂蓬蓬的頭發(fā)簾用水噴濕〔請留意不是洗……〕然后碰上柔順的噴霧，用圓梳子和吹風(fēng)機(jī)吹干它。

二、怎么讓頭發(fā)變?nèi)犴?/p>

1、食補(bǔ)養(yǎng)發(fā)

內(nèi)火旺的人，頭發(fā)簡單都干枯開叉，可以通過食療來滋陰養(yǎng)發(fā)，可以常喝銀耳湯，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物來清火養(yǎng)發(fā)。

2、洗發(fā)潤發(fā)

洗發(fā)不要用太燙或太涼的水，同時洗發(fā)水也要選擇具有豐富養(yǎng)分成分的洗發(fā)水，通過洗發(fā)把失去的水分和養(yǎng)分補(bǔ)回來。

小貼士：洗發(fā)水不建議洗發(fā)和潤發(fā)二合一的，要選擇洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素分開的洗發(fā)水。

3、自然干發(fā)

洗完頭，用吹風(fēng)機(jī)干發(fā)，會使頭發(fā)中的蛋白質(zhì)和水大量流失，令秀發(fā)變得枯燥、失去彈性。因此，洗發(fā)后可先用大毛巾的一面，把頭發(fā)上全部水分擦干，再用另一面，將后腦部擦干，然后再利用自然微風(fēng)，使頭發(fā)完全枯燥。

4、早睡養(yǎng)發(fā)

人只有使血?dú)獬溆^發(fā)才會柔順有光澤，而肝臟是人體的'造血器官，中醫(yī)理論，每晚11點(diǎn)以前人必需靜臥睡眠，肝臟才能排毒，否則影響肝臟正常運(yùn)轉(zhuǎn)，會導(dǎo)致氣血不暢，頭發(fā)干枯，掉頭發(fā)等現(xiàn)象。因此早睡早起也有利于頭發(fā)柔順。

5、按摩護(hù)發(fā)

按摩頭皮可以促進(jìn)血液循環(huán)，通過按摩刺激頭發(fā)根部，使頭發(fā)的韌性加強(qiáng)同時也使頭發(fā)更簡單獲得體內(nèi)的養(yǎng)分。

詳細(xì)方法是：雙手拱起，指肚從面額向頭頂輕輕按摩，指肚一邊按摩在頭皮上打圈。建議，早上醒來1次，中午飯后1次，晚上睡前1次，一般每次五分鐘即可。

小貼士：假如覺得手指按摩不便利，可以到小商品市場或網(wǎng)購網(wǎng)站購置頭皮按摩爪，也可以去美發(fā)店請人按摩效果更佳。

6、安神養(yǎng)發(fā)

頭發(fā)柔順的一個秘訣就是，心態(tài)要好，不要讓自己常常處于恐驚擔(dān)憂的境況，保持好心情，氣血才能