《職業(yè)發(fā)展與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)》認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃

認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃第一節(jié)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論一、認(rèn)識(shí)職業(yè)與職業(yè)生涯3隨著社會(huì)的不斷發(fā)展與人類需求的不斷變化，人們需要運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)和技能參與社會(huì)分工，以滿足不同性質(zhì)、不同內(nèi)容、不同形式和不同操作的工作崗位需求。職業(yè)由以下4個(gè)要素構(gòu)成。 職業(yè)主體

職業(yè)技術(shù) 職業(yè)客體 職業(yè)報(bào)酬1．職業(yè)的概念（一）認(rèn)識(shí)職業(yè)一、認(rèn)識(shí)職業(yè)與職業(yè)生涯4作為自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑，職業(yè)具有以下5個(gè)方面的重要意義。提供生活保障建立安全感建立人際關(guān)系獲得尊重實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，感悟人生意義2．職業(yè)的重要意義（一）認(rèn)識(shí)職業(yè)一、認(rèn)識(shí)職業(yè)與職業(yè)生涯5生涯，“生”即生活，“涯”即邊界、范圍，其字面意思是人一生所涵蓋的范圍。教育學(xué)界對(duì)“生涯”一詞的解釋眾多，目前大眾較為認(rèn)可的是美國(guó)生涯理論專家舒伯（Super）的觀點(diǎn)。職業(yè)生涯是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷與過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及實(shí)現(xiàn)工作理想的過(guò)程。（二）認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯二、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念6職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，指對(duì)職業(yè)生涯和人生的發(fā)展進(jìn)行系統(tǒng)而持續(xù)的計(jì)劃。大學(xué)生在對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃時(shí)，需要注意以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。對(duì)職業(yè)生涯及其規(guī)劃有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)。對(duì)外界環(huán)境有一個(gè)相對(duì)透徹的分析。清楚自己的特質(zhì)，尤其是優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處。通過(guò)溝通、分析、心理測(cè)評(píng)找到自己感興趣的職業(yè)方向。（1）（2）（3）（4）二、職業(yè)規(guī)劃7進(jìn)行全方位的綜合素質(zhì)與個(gè)人職業(yè)能力的精確評(píng)估，確定自己的發(fā)展方向，并最終確定自己的職業(yè)定位。（6）（7）（8）（5）（9）扮演好自己的社會(huì)角色，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的成功堅(jiān)持奮斗。圍繞人生理想、愿望和價(jià)值觀，確立職業(yè)目標(biāo)。對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行具體的解析和明確的管理，設(shè)計(jì)出最優(yōu)發(fā)展途徑，并在實(shí)施過(guò)程中，結(jié)合實(shí)際情況對(duì)目標(biāo)和發(fā)展方向進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。進(jìn)一步發(fā)掘自己的特質(zhì)和優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自己的職業(yè)適應(yīng)能力。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和意義8（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的原則實(shí)際性原則

適應(yīng)性原則清晰性原則一致性原則可評(píng)量原則整體性原則合作性原則變動(dòng)性原則大學(xué)生在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的具體方案時(shí)，可以考慮以下幾方面的原則。三、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和意義9（二）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義1．有利于大學(xué)生把握個(gè)人命運(yùn)2．有利于大學(xué)生自我覺(jué)醒4．幫助大學(xué)生尋找實(shí)現(xiàn)理想的道路3．有利于大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我5．幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)人與職業(yè)的和諧發(fā)展第一節(jié)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論一、霍蘭德職業(yè)興趣理論11霍蘭德把人格與興趣結(jié)合起來(lái)研究，將個(gè)人特質(zhì)分為現(xiàn)實(shí)型（Realistic）、研究型（Inves_x0002_tigative）、藝術(shù)型（Artistic）、社會(huì)型（Social）、企業(yè)型（Enterprising）和傳統(tǒng)型（Conven_x0002_tional）。一、霍蘭德職業(yè)興趣理論12無(wú)論是個(gè)人特質(zhì)還是職業(yè)環(huán)境類型，它們都不是孤立存在的。這6種類型按現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、傳統(tǒng)型的順序依次圍成六邊形，稱為霍蘭德的六邊形模型，各類型之間存在3種關(guān)系—相鄰、相隔、相斥，如左圖所示。二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展理論13（一）成長(zhǎng)階段成長(zhǎng)階段是指從出生后（主要為4歲以后）到14歲左右的時(shí)間段。由孩童階段開(kāi)始，人逐漸發(fā)展出“自我”的概念，嘗試以各種不同的方式來(lái)表達(dá)自身的需要，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界不斷地摸索和探究，開(kāi)始試圖對(duì)自身扮演的角色加以修飾。該階段共包括以下3個(gè)時(shí)期?；孟肫冢?～10歲）興趣期（11～12歲）能力期（13～14歲）二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論14探索階段是指從15歲到24歲左右的時(shí)間段，該階段的青少年從學(xué)校、社會(huì)等活動(dòng)中，逐步對(duì)自我能力及所扮演的社會(huì)角色有了嘗試性的探索和了解，因而增強(qiáng)了在職業(yè)生涯規(guī)劃上的選擇彈性?？偣舶韵?個(gè)時(shí)期。過(guò)渡期（18～21歲）試探期（15～17歲）試驗(yàn)期（22～24歲）（二）探索期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論15建立階段是指從25歲開(kāi)始到44歲左右的時(shí)間段。經(jīng)過(guò)上一階段的驗(yàn)證和新的嘗試，不合適者會(huì)謀求改變或進(jìn)行其他探索。該階段的發(fā)展任務(wù)是力求穩(wěn)固并求上進(jìn)，可細(xì)分為以下兩個(gè)時(shí)期。試驗(yàn)穩(wěn)定期（25~30歲）建立期（31~44歲）（1）（2）（三）建立期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論16維持階段是指從45歲至65歲左右的時(shí)間段。個(gè)體在面對(duì)新生力量挑戰(zhàn)的同時(shí)，仍希望繼續(xù)維持屬于自己的工作和職位，因而這一階段的發(fā)展任務(wù)是維持既有的成就和地位。（四）維持期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論17舒伯通過(guò)對(duì)各個(gè)階段都會(huì)面臨的成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退問(wèn)題進(jìn)行研究，進(jìn)而提出了“成長(zhǎng)——探索——建立——維持——衰退”的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)理論，如表所示。（五）衰退期二、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論18生涯彩虹圖的構(gòu)建以職業(yè)生涯的成長(zhǎng)階段、探索階段、建立階段、維持階段和衰退階段為前提，構(gòu)建出一個(gè)隨著角色成長(zhǎng)逐漸延伸的“生活空間”，并將個(gè)人在不同成長(zhǎng)時(shí)期所扮演的角色。如左圖所示。（五）衰退期三、認(rèn)知信息加工理論191991年，蓋瑞·彼得森（GaryPeterson）、詹姆斯·桑普森（JamesSampson）和羅伯特·里爾登（RobertReardon）合著了《生涯發(fā)展和服務(wù)：一種認(rèn)知的方法》（CareerDeve_x0002_lopmentandServices:ACognitiveApproach）一書。該書圍繞認(rèn)知信息加工金字塔模型展開(kāi)，經(jīng)過(guò)后續(xù)的信息加工與處理，最