網(wǎng)絡(luò)成癮的意義解讀與重新定義

網(wǎng)絡(luò)成癮的意義解讀與重新定義

隨著網(wǎng)絡(luò)向網(wǎng)絡(luò)的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)人口急劇增加，越來(lái)越多的年輕學(xué)生開(kāi)始發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)中“參與者”的社會(huì)作用。網(wǎng)絡(luò)拓寬了他們的視野和學(xué)習(xí)空間,豐富了他們的日常生活。但由于過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮,對(duì)青少年學(xué)生的人格成長(zhǎng)、身心健康及社會(huì)交往等方面產(chǎn)生了明顯的負(fù)面影響。諸多青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮案例,困擾著學(xué)校德育和網(wǎng)癮學(xué)生的家庭。一、網(wǎng)絡(luò)成癮是成概念者的一種典型的逆法行為“癮是一種被迫從事的模式化的習(xí)慣行為,停止這種行為會(huì)引起無(wú)法控制的焦躁。通過(guò)緩解焦躁,癮給有癮之人提供了一種安慰之源?！辈煌瑢W(xué)科對(duì)成癮行為的原因有不同見(jiàn)解。心理學(xué)家認(rèn)為成癮并非遺傳所致,而是一種習(xí)得的行為;社會(huì)學(xué)家認(rèn)為成癮行為是個(gè)人對(duì)某些社會(huì)情境的反應(yīng);人格理論家則認(rèn)為成癮是人某些性格上的沖動(dòng)和期待即時(shí)滿足的表現(xiàn),他們不能接受挫折,也不會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。抗逆力是指一個(gè)人應(yīng)對(duì)困難、壓力、挫折等逆境時(shí)的心理協(xié)調(diào)和積極應(yīng)對(duì)能力?？鼓媪哂谐Ｒ?guī)和非常規(guī)兩種表現(xiàn)方式。本研究認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)成癮是成癮者的一種非常規(guī)的抗逆力表現(xiàn)方式,成癮者借助網(wǎng)絡(luò)成癮挑戰(zhàn)逆境、表達(dá)需要。首先,網(wǎng)絡(luò)成癮是一種非常規(guī)的抗逆力,也可以視為成癮者的一種變態(tài)自律行為。網(wǎng)絡(luò)為成癮者展現(xiàn)了一個(gè)新世界,他們借助網(wǎng)絡(luò)逃避壓力,減緩焦慮感,減輕挫敗感,期待在網(wǎng)絡(luò)世界中獲得安全感。他們沉迷網(wǎng)絡(luò),現(xiàn)實(shí)生活的一切對(duì)他們不再有任何意義,甚至因?yàn)樯暇W(wǎng)而忽略現(xiàn)實(shí)生活中最基本的生理需要,他們可以不吃不喝不睡、足不出戶。根據(jù)福柯的觀點(diǎn),“所有的癮都是變態(tài)的自律”。把網(wǎng)絡(luò)成癮歸結(jié)為成癮者的一種變態(tài)自律行為,是成癮者對(duì)個(gè)人日常生活進(jìn)行控制的新方式,借助這種變態(tài)自律行為幫助成癮者獲得滿足感。具有抗逆力的人會(huì)有很多特性表現(xiàn),其中自律是抗逆力最重要的特征之一。根據(jù)抗逆力的常規(guī)和非常規(guī)兩種表現(xiàn)方式,可以把成癮者的這種變態(tài)自律看成是成癮者非常規(guī)抗逆力的一種表現(xiàn)。其次,成癮者通過(guò)網(wǎng)絡(luò)成癮挑戰(zhàn)逆境、表達(dá)需要。有研究表明,如果個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中的需要不能得到滿足,具有抗逆力的個(gè)體就會(huì)尋找一種替代方式來(lái)彌補(bǔ)這種缺失,抗逆力在替代過(guò)程中發(fā)揮了非常積極的作用?，F(xiàn)實(shí)生活中,青少年面臨諸多困境和挑戰(zhàn),但他們并未就此意志消沉、自甘墮落,也沒(méi)有退縮到幼年行為表現(xiàn),而是內(nèi)心依然充滿力量和希望,積極創(chuàng)造條件和機(jī)會(huì),找尋到網(wǎng)絡(luò)這樣一種新的替代方式應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)逆境,表達(dá)內(nèi)心需要。盡管這種新方式與常規(guī)不同,并不被成人社會(huì)所接受,但這種非常規(guī)的方式傳達(dá)了他們展現(xiàn)生命力量的努力,是抗逆力的一種體現(xiàn)方式。二、抗逆法是學(xué)生網(wǎng)絡(luò)中毒的轉(zhuǎn)化(一)小組活動(dòng)的研究方法小組工作是社會(huì)工作三大方法之一,“它是由知識(shí)、了解、原則、技巧所組成。透過(guò)個(gè)人在社區(qū)機(jī)構(gòu)中的各類(lèi)小組,借助小組輔導(dǎo)者的協(xié)助,引導(dǎo)小組成員在小組活動(dòng)中互動(dòng),促使組員彼此建立關(guān)系,并以個(gè)人能力與需求為基礎(chǔ),獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn),旨在達(dá)成個(gè)人、小組、社區(qū)發(fā)展的目標(biāo)”。組員在小組中完全自主,小組本身是一種過(guò)程與手段的結(jié)合,借此讓組員形成互動(dòng),小組形成內(nèi)在的動(dòng)力,建立彼此支持的機(jī)制。2007年,研究通過(guò)對(duì)北京市某中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生的問(wèn)卷調(diào)查,篩選出十多個(gè)喜歡上網(wǎng)的中學(xué)生。在此基礎(chǔ)上,綜合多方面因素,并征得學(xué)生的同意,組建了一個(gè)由九位同學(xué)組成的小組,活動(dòng)地點(diǎn)在該校心理咨詢室的團(tuán)體輔導(dǎo)教室。該小組活動(dòng)目標(biāo)是“相信自己、共同努力、健康上網(wǎng)、快樂(lè)生活。”小組活動(dòng)的基本模式確定為暖身活動(dòng)-主題故事-心理游戲-小組討論-輔導(dǎo)者總結(jié)等程序,根據(jù)每次活動(dòng)的不同主題和情況,活動(dòng)模式有所變化。組員通過(guò)交流、對(duì)話、建議、行為模擬等方式,表達(dá)想法,澄清觀念,分享經(jīng)驗(yàn),相互啟迪,修正言行,共同成長(zhǎng)。小組活動(dòng)結(jié)束后采取開(kāi)放問(wèn)卷形式,了解小組成員的收獲、體會(huì)與和成長(zhǎng)設(shè)計(jì)。(二)抗逆法的具體設(shè)計(jì)1.情境體驗(yàn):合作共贏,共同創(chuàng)造此階段,輔導(dǎo)者以成癮者為中心,放下自己的預(yù)設(shè),對(duì)成癮者積極關(guān)注、仔細(xì)傾聽(tīng),從成癮者的敘述中了解他們的生活故事,從成癮者的角度去理解成癮者所建構(gòu)的獨(dú)特的生活現(xiàn)實(shí)。通過(guò)傾聽(tīng)成癮者的故事,充分了解成癮者生活經(jīng)歷中的風(fēng)險(xiǎn)因素,如貧窮、生理疾病、家庭矛盾、學(xué)業(yè)失敗、特殊經(jīng)歷等。第一次小組活動(dòng)中,為了促進(jìn)組員組建小組、相互認(rèn)識(shí),筆者引導(dǎo)他們用彩筆描繪一樣?xùn)|西代表自己,并向其他組員展示和介紹。比較典型的案例是組員小陳畫(huà)了一個(gè)籃球和一個(gè)鼠標(biāo),他以前喜歡打籃球,經(jīng)常偷偷把籃球帶到學(xué)校玩,可是父母覺(jué)得打籃球浪費(fèi)時(shí)間,把他的籃球藏起來(lái),只允許他周末玩一個(gè)下午,為了表示對(duì)父母的反抗,他開(kāi)始瘋狂上網(wǎng),周末也不再去打籃球。類(lèi)似這樣的案例表明,網(wǎng)絡(luò)成癮者之所以選擇上網(wǎng),都是因?yàn)樗麄兡壳暗纳鷳B(tài)系統(tǒng)中存在一些危機(jī)因素,這些風(fēng)險(xiǎn)經(jīng)歷將他們置于特殊的生活境遇。例如小宇面臨著環(huán)境改變導(dǎo)致的不適應(yīng)感,小巖學(xué)業(yè)失敗缺少情感支持且自我形象感低,小陳則是因?yàn)榧彝ソ逃^(guò)于僵化。這些危機(jī)因素使得他們的效能感暫時(shí)不能正常發(fā)揮,但是他們并沒(méi)有因此而放棄,轉(zhuǎn)而借助上網(wǎng)來(lái)應(yīng)對(duì)危機(jī),滿足自己的需要。第一階段,小組成員創(chuàng)造一個(gè)充滿關(guān)懷與信任的環(huán)境,通過(guò)一系列熱身活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作,幫助組員參與、投入到網(wǎng)絡(luò)世界之外的現(xiàn)實(shí)生活。在達(dá)成小組期待、簽署小組契約的過(guò)程中,組員們感受到強(qiáng)烈的責(zé)任感和集體約束力,同伴之間既有支持又有監(jiān)督,使他們對(duì)走出網(wǎng)癮信心大增。他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)之外的現(xiàn)實(shí)世界中被認(rèn)同、被關(guān)注,體會(huì)到歸屬感和力量感。2.問(wèn)題外化階段:建立問(wèn)題標(biāo)簽什么是“問(wèn)題”?建構(gòu)主義心理學(xué)認(rèn)為,“問(wèn)題”存在于語(yǔ)言當(dāng)中,并非源于個(gè)體本身。青少年身上的“問(wèn)題”是被他周邊的關(guān)系,通過(guò)社會(huì)互動(dòng)逐步內(nèi)化認(rèn)同,構(gòu)建而成的結(jié)果。一個(gè)中學(xué)生之所以被認(rèn)為有問(wèn)題,源于他上網(wǎng)成癮。因?yàn)樵诟改?、老師、成年人眼?網(wǎng)絡(luò)成癮就是一種問(wèn)題。對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮中學(xué)生實(shí)施干預(yù),最重要的環(huán)節(jié)就是同他們一起澄清“問(wèn)題”,將問(wèn)題外化,即把成癮者的問(wèn)題與成癮者本身區(qū)分開(kāi)來(lái),不再把問(wèn)題視為成癮者的原發(fā)特征。上述案例中描述的組員小巖,活動(dòng)初期一直很沉默,只聽(tīng)別人說(shuō),不愿意說(shuō)自己的事。隨著小組活動(dòng)的進(jìn)行和工作員的鼓勵(lì),他慢慢開(kāi)放自己。其實(shí)他內(nèi)心也渴望交朋友,渴望跟同學(xué)在一起玩,但不知道怎么做。在對(duì)小巖進(jìn)行問(wèn)題外化的過(guò)程中,工作人員采取解構(gòu)式提問(wèn),如:誰(shuí)覺(jué)得你有病?他們?yōu)槭裁从X(jué)得你有病?他們?cè)谑裁辞闆r下開(kāi)始這樣認(rèn)為的?你自己也認(rèn)為上網(wǎng)或者很少說(shuō)話就是有病的表現(xiàn)嗎?上網(wǎng)對(duì)你的生活有積極影響嗎?你在網(wǎng)上獲得的成就感還能在別的方面獲得嗎?與此同時(shí),小組成員參與討論,相互對(duì)話,揭示出是主流敘述造成了小巖的“問(wèn)題認(rèn)同”。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),小巖對(duì)自己的生活逐漸清晰,了解了自己的故事是怎樣被建構(gòu)起來(lái)的,問(wèn)題又是如何凸顯的。問(wèn)題外化幫助小巖去掉了“標(biāo)簽”和壓力,使他不再把“網(wǎng)絡(luò)成癮”看作是自己“有病”的標(biāo)志。第二階段中,組員在安全信任的氛圍中回憶并講述自己“問(wèn)題背后的故事”,尋找問(wèn)題背后的推手,了解自己形成“問(wèn)題認(rèn)同”的邏輯。通過(guò)工作人員的引導(dǎo)和組員之間的互動(dòng),大家意識(shí)到他們本身并沒(méi)有問(wèn)題,所謂的問(wèn)題源自于給他們貼上問(wèn)題標(biāo)簽的成人世界,因?yàn)槌扇藗儫o(wú)法理解也無(wú)法接受青少年反常規(guī)、反傳統(tǒng)、反主流的態(tài)度與言行。了解到這一點(diǎn)后,“去除標(biāo)簽”環(huán)節(jié)讓組員普遍有種如釋重負(fù)的輕松,因此,問(wèn)題解構(gòu)階段是提升成癮者抗逆力過(guò)程的關(guān)鍵。3.規(guī)則建構(gòu)并掌握不同的特點(diǎn),幫助后進(jìn)生在領(lǐng)悟階段,輔導(dǎo)者從優(yōu)勢(shì)視角出發(fā),轉(zhuǎn)換角度,探討問(wèn)題。通過(guò)小組活動(dòng)了解成癮者為什么采用非常規(guī)行為方式、此行為方式對(duì)他們的意義是否有效果,目的在于挖掘成癮者“問(wèn)題”背后的動(dòng)機(jī),了解成癮者如何通過(guò)不良表現(xiàn)方式抵抗權(quán)威,表達(dá)需要,并借此激活成癮者的抗逆力,讓成癮者重新認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題,消除自己的困擾。小組工作的重點(diǎn)不是消除成癮者的問(wèn)題,而是理解成癮者意義建構(gòu)的獨(dú)特方式和具體過(guò)程,幫助成癮者明晰自己應(yīng)對(duì)壓力的方式,發(fā)現(xiàn)其中的意義,糾正其中的問(wèn)題。在第十次小組活動(dòng)中,有個(gè)環(huán)節(jié)叫“我網(wǎng)我樂(lè)”,即請(qǐng)每位組員講述自己為什么選擇上網(wǎng),上網(wǎng)可以帶給自己怎樣的快樂(lè)。組員在活動(dòng)中的各種表達(dá)均表明,網(wǎng)絡(luò)可以滿足青少年的多種需要,包括自我認(rèn)同的需要、歸屬的需要、表達(dá)的需要、樂(lè)趣的需要、成就的需要以及人際交往的需要。而他們之所以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)實(shí)現(xiàn)這些需要,正是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中的他們?nèi)鄙訇P(guān)懷和支持他們的環(huán)境,缺少參與表達(dá)的機(jī)會(huì),缺少信任和期待。第三階段中,組員們發(fā)現(xiàn)家人、老師、他人眼里那個(gè)“沉迷游戲”“表達(dá)能力有問(wèn)題”“沒(méi)有上進(jìn)心”“性格怪異”的問(wèn)題大王不見(jiàn)了,取而代之的是面對(duì)困難和逆境,敢于挑戰(zhàn)的具有抗逆力的自己。他們開(kāi)始明白自己所采取的行為方式并不是最佳的滿足需要的方式,只是目前還沒(méi)有找到更好的方式,如果有更好的表達(dá)方式,他們也愿意嘗試。4.通過(guò)小組工作實(shí)踐,幫助學(xué)生以常規(guī)行為替代規(guī)網(wǎng)絡(luò)成癮作為成癮者的一種非常規(guī)抗逆力表現(xiàn)方式,雖然對(duì)青少年以有很多意義,但如果不加以關(guān)注,任其發(fā)展,也會(huì)給他們帶來(lái)嚴(yán)重后果。因此,干預(yù)工作的最后環(huán)節(jié)就是通過(guò)小組工作實(shí)踐,幫助組員以常規(guī)行為替代非常規(guī)行為。主要包括以下兩個(gè)方面:第一,以尊重、接納的小組活動(dòng)替代虛擬的網(wǎng)絡(luò)生活。創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)生活情境,開(kāi)展豐富的主題游戲和活動(dòng),使每個(gè)組員都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己,展現(xiàn)聰明才智,體驗(yàn)成功的喜悅;第二,發(fā)掘組員多種興趣愛(ài)好替代強(qiáng)行阻止其戒除網(wǎng)癮。在小組活動(dòng)中介紹各種興趣活動(dòng)以及參與途徑,幫助組員發(fā)現(xiàn)并建立健康積極的愛(ài)好,通過(guò)平衡他們的多元生活,讓他們的注意力從網(wǎng)絡(luò)中轉(zhuǎn)移。三、小組活動(dòng)內(nèi)容在第四階段的小組活動(dòng)中,組員們除了要積極參與小組活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)如收集資料、設(shè)計(jì)方案、答疑解惑、匯報(bào)總結(jié)外,還要按照小組的要求,體驗(yàn)小組之外的課外活動(dòng)。喜歡動(dòng)漫的小齊,在自己的學(xué)校組建了校園動(dòng)漫社,認(rèn)識(shí)了很多喜歡動(dòng)漫的朋友。他們周末一起參觀外校動(dòng)漫展,目前正在為本校的動(dòng)漫社展覽做積極準(zhǔn)備。網(wǎng)絡(luò)變成了她與別人聯(lián)系、了解動(dòng)漫信息和交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的工具。游戲高手小巖的創(chuàng)造力在小組游戲中得到了充分的展示和認(rèn)可。通過(guò)這次小組活動(dòng),他說(shuō)自己交了很多朋友,在網(wǎng)絡(luò)游戲之外同樣也嘗試表達(dá)自己,還參加了學(xué)校組織的模型制作