小學(xué)四年級(jí)心理健康教育我是獨(dú)一無(wú)二的悅納自己

我是獨(dú)一無(wú)二的悅納自我——中小學(xué)團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案我個(gè)子高，能吃到樹上的葉子，你可吃不到.我能穿過(guò)門洞，吃倒外面的草，你卻吃不到.漫畫中的主人公之所以會(huì)產(chǎn)生不同的認(rèn)識(shí)，問(wèn)題出在哪里？它給了我們什么啟示？手心里的自己1、在紙上畫下自己的手印；2、一指寫下自己最突出的外貌特點(diǎn)；3、一指寫最明顯的愛好愛好；4、另外三指寫自己主要的性格特點(diǎn)；5、最終用一句話來(lái)描述自己。手心里的自己青蘋果小A的煩心事?。?，左臉有一塊豌豆大的黑色胎記，這讓她感覺自己長(zhǎng)得很丑。在很小的時(shí)候，就因?yàn)閯e人惡意的取笑，她曾經(jīng)產(chǎn)生過(guò)逃避和厭世情緒。

問(wèn)：這里小A是對(duì)自己的那一方面不滿意？青蘋果小A的煩心事

后來(lái)，小A的自卑感越來(lái)越嚴(yán)重。她一直不樂(lè)意與別人交往，也害怕與別人交往。在班上，她沒(méi)有一種朋友，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往。她總是怨恨自己，也怨恨上天對(duì)她的不公平?？偸腔孟肽苡幸环恋拿婵子卸嗪?。后來(lái)，據(jù)說(shuō)某些學(xué)校還要有面試，就緊張自己自己的容貌會(huì)影響自己的前途，思想包袱越來(lái)越重，整天憂心忡忡，上課也不能用心聽講，胡思亂想，學(xué)習(xí)也越來(lái)越?jīng)]愛好，甚至想放棄學(xué)習(xí)。問(wèn)：假如你是?。恋呐笥眩阆雽?duì)她說(shuō)些什么？為何？生活就像一種圓，完美和不完美是構(gòu)成生活的兩個(gè)不可缺乏的部分，我們不必要為自己的不完美而自卑。友情提示

林肯由于他的相貌很丑陋，常常被政敵所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開口就罵道：“你長(zhǎng)得太丑陋了，簡(jiǎn)直讓人不堪入目。”

你知道林肯是怎樣回答的嗎？榜樣的力量

林肯微笑著說(shuō)：“先生，你應(yīng)該感到榮幸，你將因?yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)?！?/p>

榜樣的力量

林肯后來(lái)的確成為一位偉大的人物，成為美國(guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一。如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去發(fā)現(xiàn)自己的其他長(zhǎng)處，他能成為美國(guó)著名的總統(tǒng)嗎？

榜樣的力量黃美廉，一位牧師的女兒。她天生就是一位腦性麻痹患者，且無(wú)法言語(yǔ)。但，她卻靠著無(wú)比的毅力與信仰的扶持，在美國(guó)拿到了藝術(shù)博士。有一次她應(yīng)邀到一種場(chǎng)合演“寫”，會(huì)后一種小學(xué)生當(dāng)眾小聲的問(wèn)：“你從小就長(zhǎng)成這么，請(qǐng)問(wèn)你怎么看你自己？我好可愛

我的腿好美

爸爸媽媽那么愛我

我會(huì)畫畫我只看我擁有的，不看我沒(méi)有的。洛克菲勒，他有學(xué)習(xí)障礙，但他是石油大王。阿里士多德溝通能力有障礙，但他是位有名的哲學(xué)家。梵高受情緒困擾，但他在畫壇上的成就卻是超凡的。孫臏腿上有殘疾，但他是中國(guó)古代杰出的軍事家。羅斯福的下肢殘疾，但他帶領(lǐng)美國(guó)人渡過(guò)困難期。海倫.凱勒失聰，但她的內(nèi)心卻非凡。愛因斯坦曾遇上學(xué)習(xí)障礙，但是他在科學(xué)上的成就有目共睹。丘吉爾有溝通障礙，但是他在國(guó)際政壇上號(hào)令群雄，叱咤風(fēng)云。貝多芬失聰，但是他是樂(lè)壇上的巨人。他們?yōu)槭裁磿?huì)成功？他們?yōu)槭裁磿?huì)成功？他們都勇敢地接受了自己的缺陷、不足或是缺陷，真正做到了悅納自己，心理非常的健康。世界上只有你一個(gè)，你就是你！你覺得自己好看就好看，你覺得自己行你就行。這全在乎你自己。金無(wú)足赤，人無(wú)完人！悅納自我的措施和途徑有哪些？1.敢于接受自己的缺陷、不足或缺陷。2.為自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)喝彩。3.盡情體驗(yàn)成功帶來(lái)的喜悅?；?dòng)大舞臺(tái)被人贊美,你有什么感覺呀?我～嘻嘻開心樂(lè)園露一手制作閃光卡辯論賽謝謝指導(dǎo)你喜歡鏡子中的你嗎？同學(xué)們，讓我們一起來(lái)為自己畫個(gè)“像”吧。請(qǐng)用陳說(shuō)句，圍繞著“我是誰(shuí)”這么一種問(wèn)題，用20種不同的回答填寫出能體現(xiàn)自己的句子。例如：