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中考前的心理減壓情緒調(diào)節(jié)與請同學(xué)們說出你最近兩周的情緒體驗(yàn)：中考中中字中很多成績優(yōu)秀的同學(xué)在中考中失利，他們不是輸在知識能力上，而是敗在信心上。中中（1）我最有效的減壓方法是-----（2）我最欣賞自己的一次考試成功是------（3）我中考最有把握的科目是—（4）我最有進(jìn)步的科目是-----（5）中考我準(zhǔn)備最充分的是---（6）我最自信的一點(diǎn)是-----中中最后，請同學(xué)們在教室后面的黑板上，寫下激勵(lì)自己的話語。
預(yù)祝大家
中考
成功！
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