知識梳理：9種體質,總有一種說得就是,就是,就是你

知識梳理：9種體質，總有一種說得就是，就是，就是你！古希臘著名醫(yī)生，歐洲醫(yī)學奠基人，被西方尊為“醫(yī)學之父”的希波克拉底提出了體液學說，把人分為四種類型：1、 多血質活潑好動型，敏捷而不持久、適應能力強、情緒外怒，相當于中醫(yī)的陽氣亢奮的體質。2、 粘液質安靜型，善于忍耐、情緒反應慢而持久、不外漏、冷淡，相當于中醫(yī)的陽虛體質、或者陽虛合并濕氣的體質。3、 膽汁質興奮型，精力充沛、動作有力易怒、情緒外漏易沖動，相當于中醫(yī)的心肝火旺的體質。4、 抑郁質瘀滯型，反應遲鈍、敏感、怯懦、情緒體驗深刻，持久不外漏，相當于中醫(yī)的血虛肝郁的體質，林黛玉屬于此種類型的典型。饉康平耳質■G常見O痰虛質0明三過旺j|饉康平耳質■G常見O痰虛質0明三過旺j|血慮質C氣郁或塞挺越郁O氣蔚質0三取不戲非當見O持航貢O穿為芒粧矚畚”.'>畚”.'>人分九種體質乂平和體質一健康陰虛體質一缺水濕熱體質一長痘氣虛體質一疲乏特稟體質一過敏陽虛彳本質一怕冷痰濕體質一月巴胖氣郁體質一郁悶血瘀體質--長斑平砸.質

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陰■--陽虔質總ttsffiE關陽■氣皿折羲*取體總適中、面邑血飆、秸力充詢籌対更要持JiEr明輩虧少，収口燥咽干、手足心總陣特征；陽氣不讓,以禺蹋怕潯.手足不莒寡虛議攤揮対賣輩特征aI痰濕質〕 --一總韓特征：癥涅挺囲■以寤犧庾削、腿齟破滿、口黏答鼠等痰區(qū)扯*5為Jfi宴特征“審眾休特征；溫學為冉0L廢血塩油葩、口苦、菩黃總尊鴻熱嶽現為Hi要棘征氣郁質」中SE,總協(xié)特進；叭機郁濡，収捕恙熱灼軟鵑算宅郁蚩掉泊:t饕梢1^0〔特露質I空誄轉征：血行不輛*以麻舌麗默箱魯曲礒境揮摘班要特征：■犒體特征；元輒不綁?以疲鈍、氣短.自汗導宅虛■股揮為並要輻征“"總偉轄征：先天失常，虹生履除陽.過榔反應群為主要特征..往期小編和大家聊了聊9種體質，分別是平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、血淤質、痰濕質、氣郁質、濕熱質、特稟質。今天進行大致總結如下：平和質指的是正常健康的體質，特稟質對應某些過敏性體質，是從現代醫(yī)學角度命名。我們絕大部分人，基本上都處在剩余的七種體質當中。陰有陰虛、有陰濕或陰氣過旺，陽有陽虛有陽氣過旺。陰虛和陽虛，就對應了九種體質中的陰虛質和陽虛質。陰氣過旺，等同于九種體質中的痰濕質。痰濕陰，陽化氣，陰成形，形體越肥胖，陰氣就越盛，陰也屬于水液類的東西，所以痰濕質基本上等同于陰氣過旺。病理性的陽氣過旺，常跟濕合并一起會形成濕熱質。表現為臉上容易長痘，痰多色黃，滿臉通紅，情緒高漲，怕熱不怕冷，出汗特別多，舌頭紅，舌質厚實，脈搏跳動非常強勁。氣虛質怎么理解呢？它其實是陽虛質的前期表現，氣傷極了會變成陽虛，氣虛就是氣力不足，陽虛則是在氣虛基礎上進一步發(fā)展，進而出現特別怕冷的情況。血瘀質怎么理解呢？血屬陰，血瘀質即陰氣過重，陰盛則寒。寒凝導致血瘀，也可以從陽虛寒凝角度理解。這種體質，跟我們當今社會的很多代表性疾病都有關系，例如心腦血管疾病，觀舌相都有瘀斑，舌下靜脈可看出體內有瘀。例如子宮肌瘤，多是因為女性貪涼引起的寒凝血瘀。氣郁質怎么理解呢？不管是陰氣還是陽氣，都存在運行不暢的一個表現，世間萬物，氣的正常流動是保證其正常發(fā)展的基礎。陰氣和陽氣運行不暢就會導致臟器或經絡的郁結。濕熱質，其實是指身體既有陽氣過多，又有陰氣過多的情況。陽過多有熱，陰過多有濕。陰和陽不是完全對立的，它們在身體內互為作用，陰中有陽，陽中有陰，所以說濕與熱并不是分開的。濕熱的環(huán)境下是最容易滋生細菌的，所以濕熱質的人通常會有：臉上長包，起黃痰，分泌物多這些表現。希望大家能從陰陽的角度，更加深入的理解我們的各種體質，這樣在以后的調理身體的過程才能更明確調理方向。感興趣的，想要再清楚分辨不同體質的可查閱往期內容回顧。（能不能把往期的內容鏈接復制出來，一點擊就能跳轉到往期內容進行閱讀，類似這樣。中國移動夠 逗血莘和I國）10:07X何凱文考研英語 ■■-朋未考試基本結束，"大災"之后請積極開始"災后重建工作T落下的補回來！這是部分鏈接：「重要提示：毎日一句第1釦句在這里?。W洲的左和右？）需要大家?guī)蛡€忙！（第128句）重磅提于：何凱文每日一句第123句在這里！As的標準處理流程！4?如何獲得曇期復習的最好狀態(tài)十一個非常經典的