版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
第要求:細(xì)致練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽老師口令?????????????????????要求:歸還器材場地及器材課后小結(jié)足球場半塊足球18個標(biāo)記物10個第十五周本課目標(biāo)進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生基本身體素養(yǎng)。復(fù)原體能,提高適應(yīng)實力。教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)時間教學(xué)組織及方法一.課堂常規(guī)體委整隊,報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)布置見習(xí)生檢查服裝二.打算內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動擴(kuò)胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖,膝,踝,腕柔韌性練習(xí)三.基本內(nèi)容重點講解并描述:通過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)及鍛煉:1,達(dá)到增加體質(zhì),增進(jìn)健康(三維健康觀)。2,駕馭體育及衛(wèi)生保健的基本知識,基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。3,培育良好的思想品德,提高道德修養(yǎng)。4,發(fā)展學(xué)生體育才能,提高運動技術(shù)水平,促進(jìn)體育普及。介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。發(fā)展身體素養(yǎng)練習(xí):耐力教學(xué)競賽四.結(jié)束內(nèi)容集體整隊,放松整理下課隊形小結(jié)本課,布置作業(yè)3.整理器材,宣布下課25分55分10分隊形:************************▲要求:快,靜,齊隊形:體操隊形******************▲要求:整齊,寧靜1.提高踢,停,運,頂及擲界外球等基本技術(shù)。2.考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):1).腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)5.5米40次/分——60分55次/分——75分,每漲1次加1分。2).腳背內(nèi)側(cè)踢遠(yuǎn):(10分)25米——35米,每漲1米加1分3).運球過桿射門:(15分)18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分3.1)在半塊場地內(nèi)慢跑,老師給信號命令,一聲哨左轉(zhuǎn),二聲哨右轉(zhuǎn),三聲哨向后轉(zhuǎn)。12分X3組2)400米場地變速跑,彎道慢跑,直道沖刺跑。4.將學(xué)生分成三隊,兩隊競賽,另一隊觀看。隊形:************************▲要求:快,靜,齊課后小結(jié)限制耐力跑的量及強(qiáng)度,因為是第一節(jié)課,以復(fù)原為目的。教學(xué)競賽強(qiáng)調(diào)安全,避開學(xué)生過度興奮,而導(dǎo)致的受傷。第十六周本課目標(biāo)進(jìn)一步改進(jìn),鞏固,提高腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。復(fù)原體能,提高適應(yīng)實力。介紹顛球技術(shù)。教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)時間教學(xué)組織及方法一.課堂常規(guī)體委整隊,報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)布置見習(xí)生檢查服裝二.打算內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖,膝,踝,腕柔韌性練習(xí)三.基本內(nèi)容專項素養(yǎng)練習(xí)(反應(yīng))提高腳內(nèi)側(cè)踢,停球技術(shù)介紹顛球技術(shù)講解動作要領(lǐng)示范動作兩人一組顛球練習(xí)訂正錯誤動作教學(xué)競賽四.結(jié)束內(nèi)容集體整隊,放松整理小結(jié)本課,布置作業(yè)3.組織整理器材,宣布下課25分55分10分1.隊形:************************▲要求:快,靜,齊********************************▲1.10米起動跑XXXXX30米起動跑XXXXX2.XXXX(5米)XXXX3.組織教法示范后講解,再邊示范邊講解。如圖****************▲****************兩人一組,交替練習(xí),技術(shù)較好,可以兩人顛傳球。采納集體訂正和個別訂正相結(jié)合的方式。4.將學(xué)生分為四組,進(jìn)行兩個小場地(1/4場地)競賽。隊形:************************▲要求:快,靜,齊課后小結(jié)加強(qiáng)顛球重要性的思想教化,學(xué)生總認(rèn)為顛球及足球運動關(guān)系不大,這是錯誤的觀點。顛球是足球運動的根本,沒有好的球性,是踢不好足球的。本課目標(biāo)通過介紹使學(xué)生初步了解腳背正面踢球技術(shù)。進(jìn)一步提高直線運球技術(shù)。提高學(xué)生的耐力素養(yǎng)。(1000米)教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)時間教學(xué)組織及方法一.課堂常規(guī)體委整隊,報告人數(shù)師生問好宣布本課任務(wù):介紹腳背正面踢球技術(shù)布置見習(xí)生檢查服裝二.打算內(nèi)容慢跑步徒手操頭部運動闊胸運動振臂運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動俯背運動活動髖,膝,踝,腕柔韌性練習(xí)3.專項訓(xùn)練三.基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢,停球3.頭球練習(xí)4.頭頂球結(jié)合腹肌練習(xí)5.腳背內(nèi)側(cè)踢,停球6.介紹腳背正面踢球講解要領(lǐng)示范動作仿照練習(xí)7.直線運球練習(xí)(1)直線來回8.規(guī)則裁判法講解9.教學(xué)競賽四.結(jié)束內(nèi)容集體整隊,放松整理小結(jié)本課,布置作業(yè)整理器材,宣布下課25分55分10分1.隊形:************************▲要求:快,靜,齊上課要求:1.必需細(xì)致聽講2.必需穿運動服鞋.3.見習(xí)生隨隊見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX1)30米快速跑XXXXX2)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 廣東科貿(mào)職業(yè)學(xué)院《學(xué)校課外音樂活動組織》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 廣東交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院《建設(shè)項目環(huán)境影響評價》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 廣東技術(shù)師范大學(xué)《水文預(yù)報實驗》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 廣東潮州衛(wèi)生健康職業(yè)學(xué)院《界面設(shè)計導(dǎo)論》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 女員工培訓(xùn)課件
- 廣安職業(yè)技術(shù)學(xué)院《運籌學(xué)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 《巖石的破壞判據(jù)》課件
- 贛南師范大學(xué)《Moecuar》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- nfabe培訓(xùn)課件教學(xué)課件
- 甘孜職業(yè)學(xué)院《二外(法語-德語-俄語-阿拉伯語)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 常見生產(chǎn)安全事故防治PPT課件
- 粉末涂料使用說明
- 玻璃瓶罐的缺陷產(chǎn)生原因及解決方法63699
- 贊比亞礦產(chǎn)資源及礦業(yè)開發(fā)前景分析
- 高層住宅(23-33層)造價估算指標(biāo)
- 大型儲罐吊裝方案
- “千師訪萬家”家訪記錄表(共2頁)
- 海拔高度與氣壓、空氣密度、重力加速度對照表
- 《青田石雕》教學(xué)設(shè)計
- (精選)有限空間作業(yè)安全監(jiān)理實施細(xì)則
- GB 19295-2021 食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 速凍面米與調(diào)制食品(高清版)
評論
0/150
提交評論