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坐具的基本尺度與要求——工作用坐具(1)工作用坐具一般工作用坐具的主要品種有凳、靠背椅、扶手椅、圈椅等,既可用于工作,又有利于休息。工作用椅可分為作業(yè)用椅、輕型作業(yè)椅、辦公椅和會議椅等。①坐高。是指坐面與地面的垂直距離;椅坐面常向后傾斜或做成凹形曲面,通常以坐面前緣至地面的垂直距離作為椅坐高。對于有靠背的坐椅,椅面的不同高度是影響坐姿舒服與否的重要因素。椅坐面過高,兩足不能落地,時間久了,血液循環(huán)不暢,肌腱就會發(fā)脹而麻木。如果椅坐面過低,則大腿碰不到椅面,體壓分布就過于集中,人體形成前屈姿態(tài),從而增大了背部肌肉負荷;同時,人體的重心也低,所形成的力距也大,這樣使人體起立時感到困難(圖1)。因此,適宜的坐高應當?shù)扔谛⊥雀C高加25~35mm鞋跟高后,再減10~20mm活動距離為宜。圖1坐面高度示意圖②坐深。主要是指坐面的前沿至后沿的距離。它對人體舒適度影響也很大,如坐面過深,則會使腰部的支撐點懸空,導致起立困難(圖2)。因此,坐面深度要適度,通常坐深小于人坐姿時大腿水平長度,使坐面前沿離開小腿有一定的距離,以保證小腿的活動自由(圖3)。一般來說,選用380~420mm的坐深是適宜的。對于普通工作椅,在正常就坐情況下,由于腰椎到骨盆之間接近垂直狀態(tài),其坐深可以淺一點,而對于一些傾斜度較大、專供休息的靠椅,因坐時人體腰椎到骨盆也呈傾斜狀態(tài),所以坐深就要略加深,也可將坐面與靠背連成一個曲面。圖2人體與坐面深度圖3坐面深度不適宜圖4椅座角度與不同的休息姿勢③坐寬。根據(jù)人的坐姿及動作,椅子的坐面往往呈前寬后窄,椅子的前沿寬度我們稱為坐前寬,后沿寬度稱為坐后寬。一般靠背椅坐寬大于380mm就可以滿足使用功能的需要;扶手椅一般不小于460mm,其上限尺寸應兼顧功能和造型需要,如就餐用的椅子,因人在就餐時活動量較大,則可適當寬些。坐寬以自然垂臂的舒適姿態(tài)下的肩寬為準。④坐面曲度。人坐在椅、凳上時,坐面的曲度或形狀也直接影響體壓的分布,從而引起就坐感覺的變異。設(shè)計時應注意盡量使腿部的受壓降。低到最低程度,椅坐面宜選用半軟稍硬的材料,坐面前后也可略顯微曲形或平坦形,這有利于肌肉的松弛和便于做起坐動作。⑤座面傾斜度。一般坐椅的坐面是采用向后傾斜的,后傾角度以3°~5°為宜。但對工作用椅來說,水平坐面要比后傾斜坐面好一些。因為人體在工作時重心落于原點趨前,能提高效率。因此,一般工作用椅的坐面以水平為好,甚至也可考慮椅面向前傾斜,如通常使用的繪圖凳面是前傾的。一般情況下,在一定范圍內(nèi),后傾角越大,休息性越強。但也不是沒有限度的,尤其是對于老年人使用的椅子,傾角不能太大,傾角太大會使老年人在起坐時感到吃力。⑥椅靠背。人若筆直地坐著,軀干得不到支撐,背部肌肉也就顯得緊張,漸呈疲勞現(xiàn)象。椅靠背的作用就是要
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