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推拿培訓(xùn)課件2023-2026ONEKEEPVIEWREPORTING目錄CATALOGUE推拿簡(jiǎn)介推拿手法推拿穴位常見(jiàn)病癥的推拿治療推拿實(shí)踐操作推拿簡(jiǎn)介PART01推拿是一種通過(guò)手法按摩作用于人體特定穴位和部位,以達(dá)到舒緩肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛等效果的中醫(yī)治療方法。推拿的定義推拿作為中醫(yī)的重要組成部分,有著悠久的歷史。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于推拿的記載,經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展,推拿已經(jīng)形成了完整的理論體系和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。推拿的歷史推拿的定義與歷史推拿的原理推拿通過(guò)手法按摩刺激人體穴位和部位,激發(fā)人體自身的調(diào)節(jié)能力,改善血液循環(huán)、淋巴流動(dòng)和肌肉緊張等生理功能,以達(dá)到舒緩疼痛、緩解疲勞、促進(jìn)健康的效果。推拿的作用推拿可以用于治療各種肌肉骨骼系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及內(nèi)科、婦科、兒科等多種疾病。同時(shí),推拿還可以用于預(yù)防疾病和保健,提高人體免疫力,增強(qiáng)身體機(jī)能。推拿的原理與作用適用范圍推拿適用于各種年齡段的人群,特別是對(duì)于慢性疲勞、肌肉疼痛、關(guān)節(jié)炎癥等疾病有較好的治療效果。注意事項(xiàng)在進(jìn)行推拿治療時(shí),應(yīng)注意適應(yīng)癥和禁忌癥,避免過(guò)度按摩或不當(dāng)按摩導(dǎo)致的不良反應(yīng)。同時(shí),患有嚴(yán)重疾病或急性炎癥的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行推拿治療。推拿的適用范圍與注意事項(xiàng)推拿手法PART02基礎(chǔ)推拿手法,平穩(wěn)、均勻、有力地推動(dòng)皮膚表面??偨Y(jié)詞推法是推拿中最基礎(chǔ)的手法之一,通過(guò)用手指或手掌在皮膚表面平穩(wěn)、均勻、有力地向前推動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩肌肉緊張和放松身體。推法適用于全身各個(gè)部位,特別是肌肉豐厚處,如肩部、背部、臀部等。詳細(xì)描述推法總結(jié)詞用拇指與食指、中指相對(duì)用力,捏住肌肉并逐漸用力捏揉。詳細(xì)描述拿法是用拇指與食指、中指相對(duì)用力,捏住肌肉或肌腱,然后逐漸用力捏揉的一種手法。在操作時(shí),要保持手指與被捏揉部位的相對(duì)固定,力度由輕到重,使局部產(chǎn)生酸脹感,達(dá)到緩解肌肉緊張、舒筋活絡(luò)的效果。拿法常用于頸肩、四肢等部位。拿法VS用手指或手掌在皮膚表面做圓周運(yùn)動(dòng)摩擦。詳細(xì)描述揉法是用手指或手掌在皮膚表面做圓周運(yùn)動(dòng)摩擦的一種手法。在操作時(shí),要保持力度輕柔、均勻,使局部產(chǎn)生溫?zé)岣?,達(dá)到舒緩肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)的效果。揉法適用于全身各個(gè)部位,特別是肌肉豐厚處,如肩部、背部、臀部等??偨Y(jié)詞揉法用拇指與食指、中指夾住皮膚表面,相對(duì)用力擠壓。捏法是用拇指與食指、中指夾住皮膚表面,相對(duì)用力擠壓的一種手法。在操作時(shí),要保持手指與被擠壓部位的相對(duì)固定,力度適中,使局部產(chǎn)生酸脹感,達(dá)到舒緩肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)的效果。捏法常用于頸肩、四肢等部位??偨Y(jié)詞詳細(xì)描述捏法總結(jié)詞用手掌或掌根在皮膚表面做節(jié)律性的拍擊。詳細(xì)描述拍法是用手掌或掌根在皮膚表面做節(jié)律性的拍擊的一種手法。在操作時(shí),要保持力度適中、均勻,使局部產(chǎn)生舒適感,達(dá)到放松身體、促進(jìn)血液循環(huán)的效果。拍法常用于肩部、背部、臀部等部位。拍法推拿穴位PART03百會(huì)穴位于頭頂正中線(xiàn)與兩耳尖連線(xiàn)的交點(diǎn)處。承泣穴位于面部,瞳孔直下,當(dāng)眼球與眶下緣之間。睛明穴位于目?jī)?nèi)眥旁0.1寸處。太陽(yáng)穴位于顳部,眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。印堂穴位于額部,兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn)處。頭面部穴位頸肩部穴位位于頸后部,枕骨下緣,斜方肌上端與胸鎖乳突肌之間的凹陷處。位于肩胛區(qū),第七頸椎棘突與肩峰最外側(cè)點(diǎn)連線(xiàn)的中點(diǎn)。位于肩胛區(qū),岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。風(fēng)池穴肩井穴天宗穴曲池穴中脘穴天樞穴氣海穴關(guān)元穴胸腹部穴位01020304位于上腹部,前正中線(xiàn)上,當(dāng)臍中上4寸。位于腹中部,橫平臍中,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。位于下腹部,前正中線(xiàn)上,當(dāng)臍中下1.5寸。位于下腹部,前正中線(xiàn)上,當(dāng)臍中下3寸。位于后正中線(xiàn)上,第七頸椎棘突下凹陷處。大椎穴位于腰部,后正中線(xiàn)上,第二腰椎棘突下凹陷處。命門(mén)穴位于腰部,后正中線(xiàn)旁開(kāi)1.5寸,當(dāng)?shù)诙导幌?,旁開(kāi)1.5寸。腎俞穴位于腰部,后正中線(xiàn)4寸,當(dāng)髂前上棘連線(xiàn)的中點(diǎn)處。腰陽(yáng)關(guān)穴背腰部穴位位于肘橫紋中,當(dāng)肱二頭肌腱的尺側(cè)緣。曲澤穴位于前臂掌側(cè),腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。內(nèi)關(guān)穴位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,脛骨前緣一橫指(中指)。足三里穴位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。三陰交穴四肢部穴位常見(jiàn)病癥的推拿治療PART04通過(guò)推拿手法緩解頭痛癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),放松肌肉。針對(duì)頭痛癥狀,可以采用推拿手法如按揉太陽(yáng)穴、梳理頭部經(jīng)絡(luò)、輕拍頭部等,以緩解頭痛,促進(jìn)血液循環(huán),放松肌肉,達(dá)到治療目的。頭痛的推拿治療詳細(xì)描述總結(jié)詞通過(guò)推拿手法改善睡眠質(zhì)量,緩解失眠癥狀??偨Y(jié)詞針對(duì)失眠癥狀,可以采用推拿手法如按揉安眠穴、梳理頭部經(jīng)絡(luò)、輕拍背部等,以改善睡眠質(zhì)量,緩解失眠癥狀。詳細(xì)描述失眠的推拿治療頸椎病推拿治療總結(jié)詞通過(guò)推拿手法緩解頸椎病癥狀,舒緩肌肉緊張和疼痛。詳細(xì)描述針對(duì)頸椎病癥狀,可以采用推拿手法如按揉頸椎兩側(cè)、梳理頸部經(jīng)絡(luò)、輕拍肩部等,以緩解頸椎病癥狀,舒緩肌肉緊張和疼痛。腰肌勞損的推拿治療通過(guò)推拿手法緩解腰肌勞損癥狀,舒緩肌肉緊張和疼痛??偨Y(jié)詞針對(duì)腰肌勞損癥狀,可以采用推拿手法如按揉腰部肌肉、梳理腰部經(jīng)絡(luò)、輕拍腰部等,以緩解腰肌勞損癥狀,舒緩肌肉緊張和疼痛。詳細(xì)描述通過(guò)推拿手法緩解小兒腹瀉癥狀,調(diào)理腸胃功能??偨Y(jié)詞針對(duì)小兒腹瀉癥狀,可以采用推拿手法如按揉腹部、捏脊、輕拍背部等,以緩解小兒腹瀉癥狀,調(diào)理腸胃功能。詳細(xì)描述小兒腹瀉的推拿治療推拿實(shí)踐操作PART05確保推拿環(huán)境安靜、舒適、溫暖,避免外界干擾,保持室內(nèi)空氣流通。推拿環(huán)境推拿工具推拿者的準(zhǔn)備顧客的準(zhǔn)備準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)耐颇霉ぞ?,如按摩球、按摩刷、按摩膏等,確保工具干凈衛(wèi)生。推拿者應(yīng)保持身體舒適,修剪指甲并清潔雙手,確保手部溫暖。顧客應(yīng)穿著舒適寬松的衣物,避免穿戴金屬飾品,保持身體放松。推拿前的準(zhǔn)備根據(jù)顧客的需求和推拿目的,確定推拿的部位和經(jīng)絡(luò)。確定推拿部位根據(jù)確定的部位和經(jīng)絡(luò),運(yùn)用合適的推拿手法進(jìn)行操作,如揉法、捏法、拍法等。推拿手法推拿者應(yīng)根據(jù)顧客的感受和需求,掌握好力度大小,避免過(guò)度用力或力度不足。力度控制根據(jù)實(shí)際情況和顧客需求,合理安排推拿時(shí)間,不宜過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短。推拿時(shí)間推拿操作流程保暖推拿后應(yīng)適當(dāng)休息,避免立即洗澡或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。休息觀(guān)察反應(yīng)飲食調(diào)理0102
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