9《作息有規(guī)律》第一課時(shí)（說(shuō)課稿）- 一年級(jí)道德與法治上冊(cè)統(tǒng)編版·2024

9《作息有規(guī)律》第一課時(shí)（說(shuō)課稿）——一年級(jí)道德與法治上冊(cè)（統(tǒng)編版·2024)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課《作息有規(guī)律》第一課時(shí)，旨在幫助一年級(jí)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，培養(yǎng)時(shí)間管理能力。通過(guò)生動(dòng)有趣的課堂活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息的重要性，學(xué)會(huì)制定個(gè)人作息時(shí)間表，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間觀念和自律意識(shí)，提升生活自理能力。通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息對(duì)身心健康的重要性，學(xué)會(huì)自我管理，形成良好的生活習(xí)慣，為未來(lái)的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生理解作息有規(guī)律對(duì)身心健康的益處；

②引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察和記錄自己的作息時(shí)間，初步制定個(gè)人作息時(shí)間表。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①幫助學(xué)生克服作息時(shí)間安排中的困難，如難以堅(jiān)持早起、晚睡等；

②引導(dǎo)學(xué)生將作息規(guī)律與學(xué)習(xí)計(jì)劃相結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的《道德與法治》一年級(jí)上冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與作息規(guī)律相關(guān)的圖片、圖表，以及反映作息時(shí)間安排的視頻資料。

3.教學(xué)工具：準(zhǔn)備時(shí)間沙漏、時(shí)鐘模型等教學(xué)工具，幫助學(xué)生直觀理解時(shí)間概念。

4.教室布置：設(shè)置小組討論區(qū)域，并準(zhǔn)備書(shū)寫(xiě)板或白板，以便展示作息時(shí)間表和小組討論成果。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)班級(jí)微信群分享《作息有規(guī)律》的PPT和視頻，讓學(xué)生提前了解作息規(guī)律的基本概念。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：提出如“為什么作息有規(guī)律很重要？”、“你平時(shí)是如何安排自己的一天？”等問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過(guò)班級(jí)群的消息記錄和個(gè)別詢(xún)問(wèn)，了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生通過(guò)閱讀預(yù)習(xí)資料，初步了解作息規(guī)律的重要性。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生思考并提出自己的作息習(xí)慣，分析其中的優(yōu)劣。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生以書(shū)面或電子形式提交預(yù)習(xí)筆記和問(wèn)題清單。

方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)預(yù)習(xí)任務(wù)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信平臺(tái)實(shí)現(xiàn)資源的共享和進(jìn)度監(jiān)控。

作用與目的：

-學(xué)生對(duì)作息規(guī)律有初步的認(rèn)識(shí)，為課堂學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：以一則關(guān)于作息不規(guī)律導(dǎo)致健康問(wèn)題的新聞視頻導(dǎo)入，引起學(xué)生興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：講解作息規(guī)律對(duì)身體和心理的好處，以及如何制定合理的作息時(shí)間表。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)“我的作息時(shí)間表”小組活動(dòng)，讓學(xué)生實(shí)際操作。

-解答疑問(wèn)：對(duì)學(xué)生在活動(dòng)中提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，思考作息規(guī)律對(duì)自身的影響。

-參與課堂活動(dòng)：在小組活動(dòng)中，學(xué)生共同討論并設(shè)計(jì)個(gè)人作息時(shí)間表。

-提問(wèn)與討論：在討論中提出問(wèn)題，與其他同學(xué)交流看法。

方法/手段/資源：

-講授法：系統(tǒng)講解作息規(guī)律的重要性。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)實(shí)際操作，讓學(xué)生掌握制定作息時(shí)間表的方法。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

作用與目的：

-學(xué)生掌握作息規(guī)律的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)制定個(gè)人作息時(shí)間表。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：讓學(xué)生記錄一周的作息時(shí)間，并分析是否合理，提出改進(jìn)建議。

-提供拓展資源：推薦健康生活類(lèi)的書(shū)籍或網(wǎng)站，供學(xué)生課后閱讀。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行批改，提供個(gè)性化的反饋。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：根據(jù)老師的建議調(diào)整自己的作息時(shí)間。

-拓展學(xué)習(xí)：閱讀推薦的資源，加深對(duì)作息規(guī)律的認(rèn)識(shí)。

-反思總結(jié)：對(duì)一周的作息記錄進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：通過(guò)反思，幫助學(xué)生形成良好的作息習(xí)慣。

作用與目的：

-學(xué)生通過(guò)實(shí)際操作和反思，鞏固作息規(guī)律的知識(shí)，提高生活自理能力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-兒童健康管理書(shū)籍：推薦適合一年級(jí)學(xué)生的兒童健康管理書(shū)籍，如《健康成長(zhǎng)每一天》、《小學(xué)生的自我管理》等，這些書(shū)籍可以幫助學(xué)生和家長(zhǎng)了解如何建立良好的作息習(xí)慣。

-健康生活科普文章：收集一些關(guān)于健康生活的科普文章，如“如何幫助孩子建立規(guī)律作息”、“睡眠對(duì)兒童成長(zhǎng)的重要性”等，這些文章可以幫助學(xué)生和家長(zhǎng)從科學(xué)角度理解作息規(guī)律的重要性。

-兒童時(shí)間管理游戲：介紹一些兒童時(shí)間管理游戲，如“時(shí)間拼圖”、“時(shí)鐘連連看”等，這些游戲可以幫助學(xué)生在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)時(shí)間管理。

-兒童心理健康教育視頻：推薦一些關(guān)于兒童心理健康教育的視頻，如“作息規(guī)律與心理健康”、“如何管理自己的情緒”等，這些視頻可以幫助學(xué)生了解情緒管理對(duì)作息規(guī)律的影響。

2.拓展建議：

-家長(zhǎng)參與：鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與孩子的作息時(shí)間管理，共同制定合理的作息計(jì)劃，并在日常生活中監(jiān)督孩子執(zhí)行。

-角色扮演：通過(guò)角色扮演游戲，讓學(xué)生扮演不同角色，體驗(yàn)不同作息習(xí)慣帶來(lái)的影響，從而加深對(duì)作息規(guī)律的認(rèn)識(shí)。

-家庭作息時(shí)間表：鼓勵(lì)家庭共同制作家庭作息時(shí)間表，貼在顯眼位置，便于家庭成員共同遵守。

-定期評(píng)估：定期評(píng)估孩子的作息習(xí)慣，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整作息時(shí)間表，確保作息習(xí)慣的持續(xù)性和適應(yīng)性。

-慶祝進(jìn)步：當(dāng)孩子堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣時(shí)，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)，提高孩子的積極性。

-互動(dòng)交流：組織家長(zhǎng)會(huì)或班級(jí)分享會(huì)，讓家長(zhǎng)和學(xué)生分享自己的作息經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-心理輔導(dǎo)：對(duì)于作息習(xí)慣較差的孩子，可以提供心理輔導(dǎo)，幫助他們克服困難，建立良好的作息習(xí)慣。

-健康教育講座：邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士開(kāi)展健康教育講座，讓學(xué)生和家長(zhǎng)了解作息規(guī)律對(duì)健康的重要性。

-兒童健康活動(dòng)：組織兒童健康活動(dòng)，如戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、親子閱讀等，豐富學(xué)生的課余生活，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

-個(gè)性化輔導(dǎo)：針對(duì)個(gè)別作息習(xí)慣較差的學(xué)生，提供個(gè)性化輔導(dǎo)，幫助他們逐步改善作息習(xí)慣。

-跨學(xué)科學(xué)習(xí)：將作息規(guī)律的知識(shí)與其他學(xué)科相結(jié)合，如數(shù)學(xué)中的時(shí)間計(jì)算、語(yǔ)文中的描述作息習(xí)慣的語(yǔ)句等，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。教學(xué)反思今天上了《作息有規(guī)律》這一課后，我有很多感想。首先，我覺(jué)得這節(jié)課的設(shè)計(jì)挺成功的，孩子們對(duì)作息規(guī)律的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)，而且他們參與課堂活動(dòng)的積極性很高。

課堂一開(kāi)始，我通過(guò)一個(gè)關(guān)于作息不規(guī)律導(dǎo)致健康問(wèn)題的視頻，吸引了孩子們的注意力。我發(fā)現(xiàn)，孩子們對(duì)于作息不規(guī)律帶來(lái)的后果很感興趣，這讓我感到很高興。在講解作息規(guī)律的重要性時(shí)，我盡量用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，結(jié)合生活中的實(shí)例，讓孩子們能夠理解。

在組織“我的作息時(shí)間表”小組活動(dòng)時(shí)，我看到了孩子們的努力和創(chuàng)意。他們不僅認(rèn)真記錄了自己的作息時(shí)間，還用彩筆和貼紙裝飾了自己的時(shí)間表，這讓我感到驚喜。在討論環(huán)節(jié)，孩子們能夠積極發(fā)言，分享自己的作息習(xí)慣，這讓我看到了他們的成長(zhǎng)。

然而，在教學(xué)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如，有些孩子對(duì)于制定作息時(shí)間表感到困難，他們不知道如何安排自己的時(shí)間。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我決定在課后提供一些時(shí)間管理的小技巧，幫助他們更好地制定作息時(shí)間表。

此外，我還發(fā)現(xiàn)，有些孩子雖然能夠制定作息時(shí)間表，但在實(shí)際執(zhí)行過(guò)程中卻很難堅(jiān)持。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)作息規(guī)律的重要性認(rèn)識(shí)還不夠深刻。因此，我計(jì)劃在接下來(lái)的教學(xué)中，加強(qiáng)孩子們對(duì)作息規(guī)律重要性的教育，讓他們從內(nèi)心深處意識(shí)到作息規(guī)律對(duì)健康的重要性。

在接下來(lái)的教學(xué)中，我還想嘗試以下方法：

1.引入更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，如角色扮演、游戲等，讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)作息規(guī)律。

2.邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與課堂活動(dòng)，共同關(guān)注孩子們的作息習(xí)慣，形成家校共育的良好局面。

3.定期檢查孩子們的作息時(shí)間表，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并給予指導(dǎo)。

4.開(kāi)展“作息小明星”評(píng)選活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子們堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣。內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-作息規(guī)律的定義和重