體育（心得）之體育教學的必經之路

1、體育論文之體育教學的必經之路 摘要：快樂體育教學是把運動中內在的樂趣，作為目的和內容來學習的一種體育教學形式。它強調要以快樂的學習情緒貫穿教學過程，以達到讓學生熱愛體育，發(fā)展個性，形成積極樂觀態(tài)度的多重目的。從而激發(fā)學生參加運動的自覺性和主動性。雖然體育運動本身是快樂的，但這種快樂是靠教師與學生共同發(fā)掘的，如果只是枯燥單調的教材，注入式、填鴨式的教學，死氣沉沉的課堂氣氛，那么何來快樂？如何使快樂融入體育課堂教學中是我們廣大基層體育教師要深究的課題。關鍵詞：快樂體育 體育教學一、快樂體育教學的內涵快樂體育教學是以情感教學為導向，對學生進行以健全的身體教育和人格教育為目標的一種體育教育思想，是深層

2、的心理快感或成功感，是讓學生在體育運動中體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動的樂趣，從而激發(fā)學生參加運動的自覺性和主動性。在立足尊重學生的體育運動中的主體地位的同時，重視激發(fā)學生對體育運動的樂趣，并認為體育教學過程本身就是快樂的、有吸引力的?？鞓敷w育教學思想是時代的產物，是時代精神的反映，它是建立終身體育意識的基礎，是與整個社會政治、經濟、文化的發(fā)展、教育改革與發(fā)展以及整個體育的教育教學改革和發(fā)展有著緊密聯系的，是對當前體育教學中某些僵死、被動以及缺少樂趣的反思?？鞓敷w育的產生是對傳統的師生觀、教學觀、理性觀的變革?？鞓敷w育的理論依據和實踐意義是：以情感教學理論為基礎。教育論認為情感是聯系教師和

3、學生的橋梁，是人格發(fā)展的有機組成部分。因此，體育教學活動必須以學生的自覺、主動為前提才有可能取得成效?？鞓敷w育教學的特點是：（1）主張以育人為出發(fā)點和歸宿，面向終身體育，從情感教學入手，強調樂教、樂學，育體和育心相結合。體現“以生為本”、貫徹“健康第一”的教育思想。（2）主張教學活動是認知、情感、行為的統一。強調學生為主體，教師為主導，建立起和諧融洽的師生關系。（3）主張采用啟發(fā)式的創(chuàng)新教學方法，強調教法的多樣性和學法的實效性。（4）主張嚴密的課堂紀律與生動活潑的教學氛圍相結合，強調信息的多向交流與教學環(huán)境的優(yōu)化。二、快樂體育的優(yōu)點2.1快樂體育中尊重學生的個性，重視促進學生的個性發(fā)展。快樂體

4、育承認學生的個體差異，確立每位學生在體育教學中獨立自尊的人格地位。另外，快樂體育十分強調充分發(fā)揮學生現有的能力去從事、創(chuàng)造、享受體育運動，并在運動過程中自覺積極地發(fā)展體能和提高技能。2.2快樂體育十分重視建立和諧的人際關系?？鞓敷w育認為，體育教學是一種涉及認知、情感等方面的人際交往過程。師生關系在這一過程中具有重要的“中介”作用。快樂體育十分強調建立互相尊重、互相信任的師生關系。學生是學習的主體，尊重學生的選擇，強調學生與學生之間的交往，形成讓學生在整個學習過程中相互幫助、相互鼓勵的學習氛圍，從而使學生體驗到集體中人際關系和諧的滿足與溫暖。2.3快樂體育強調培養(yǎng)學生的體育能力。快樂體育不僅重視

5、學生學習和掌握體育知識、技術、技能，而且更加重視學生通過自己確立目標，自我觀察，互相觀察分析，自己歸納去認識與把握學習的全過程，理解已學會的技術與新學技術的內在關系，以及自己的身體、運動技能水平與新學技術的關系，從而培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力，為終身體育奠定良好的基礎。2.4快樂體育能夠激發(fā)學生的學習興趣興趣可以為人活動提供動力，他是動機中最現實、最活躍的成分。在體育教學中，學生在學習過程中有意無意對所學內容產生興趣，這種興趣，會給學習帶來很大幫助。在體育教學中，我們經常會遇到這樣一些情況，當學生對練習感興趣時，會表現出全神貫注、專心致志地聽教師的講解，認真仔細觀看教師的示范動作。當教師

6、布置練習時，他們會一絲不茍、認真刻苦，勇敢頑強地完成。當對學生某些練習不敢興趣時，上課時會出現心不在焉，做教師布置的練習時，會出現不在乎、隨便、馬虎。這樣經常延誤練習時間，而且影響完成動作質量，應當注意的是還會可能發(fā)生意想不到的傷害事故。例如：在練習站立式起跑接加速時，由于大部分學生認為枯燥、乏味、簡單、易學，學習態(tài)度不認真，在跑道上練習時就出現動作銜接不自然，腳底打滑，甚至用力過猛摔倒在跑道上，手、腳挫傷。新穎的事物易引起興趣，學生對事物感到新穎而又無知時，最能誘發(fā)好奇內驅力。激起求知、探究、操作等學習意愿。課堂教學中教材內容要適合學生的年齡特點，教材過淺，引不起學生的興趣，教材內容過深，會

7、減低學生的學習興趣。對符合本人能力水平的活動容易產生興趣，學生在能力上存在著明顯的個別差異，在同一活動中，常因能力上的差異而造成不同的結果，致使學生產生興趣的程度不一。具體案例：如教師進行跳馬教學，（學生看到“跳馬”又高又大就產生恐懼感，特別是女生更為明顯。）單元的前半部分，教師先采用過人背山羊、不同高度的人背山羊。學生自由結伴、相互合作、輪流練習，充分體現支撐跳躍的樂趣；隨后逐漸進入跳馬教學階段，學習中讓學生自定目標，并向各自的目標挑戰(zhàn)，體驗運動學習的樂趣；單元的后半部分，教師組織學習小組間的比賽，采用自己最好的動作作為得分的相對評價方法，各小組內自定比賽的策略，互相幫助，爭取勝利。2.5快

8、樂體育中的情景創(chuàng)設有助于課堂教學布置一個優(yōu)美的學習環(huán)境與上課場地，創(chuàng)設一種適宜的自然情景，她可以使學生得到美的感受，在怡然自樂的情感中學習。在教學的過程中，根據不同的教學內容，通過場地、設備、器材的新穎別致的選擇與布置，使學生感到教學場地的優(yōu)美、新鮮、一進入這樣的教學場地，學生中樞神經系統的興奮性就提高，活動欲望增加，有躍躍欲試之感，一上課就能積極投入。2.6、快樂體育教學有利于達到教學目的游戲教學是快樂體育教學的一部分，游戲在體育教學中，內容豐富、生動活潑、組織形式有趣，深受廣大學生歡迎。它不僅可以調動學生的學習積極性，同時能有效地促進學生的身心健康以及能結合課的主題使每一體育課、每一個學生

9、都能在活潑愉快的氣氛中掌握動作技術，鍛煉身體，提高素質。學生都具有活潑、好動、好勝和積極上進的心理特征。如果體育教師在教學中，能啟發(fā)調動他們學習鍛煉的積極性，根據每堂課的教學內容，適當貫穿帶有競賽性的游戲項目來配合教學，就可以活躍課堂氣氛，提高學生練習動作的興趣，使他們在緊張活躍的競賽中提高練習次數，鞏固技術動作，從而達到增強體質的目的。如：耐久跑2分鐘25米往返跑就可以運用“追逐跑”、“螺旋形跑”、“S形跑”等游戲進行耐久跑的練習。既激發(fā)學生能積極進行鍛煉，又能達到耐久跑的要求，使學生不覺得累和討厭。以上的游戲完畢進行便步走，走成圓圈，再進行一個“馬蘭花”的游戲，再一次激發(fā)學生的學習興趣。在

10、結束部分的整理運動，用一個唱歌游戲來代替，既可以達到放松的目的，又能使學生最終都保持輕松、愉快的心情。三 、實施快樂體育的基本途徑3.1情感先行，建立和諧的師生關系，讓學生喜歡上體育課體育教師作為教育者和組織者，必須具備良好的、穩(wěn)定的、最有利于教學的情感品質。情感就是對外界刺激的心理反應，如喜歡、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、憂郁等。建立和諧的師生關系，是體育教師的一門教學藝術。加強這門教學藝術的修養(yǎng)，可以充分調動學生學習的積極性，把體育課上得生動、活潑、有實效。體育教師的一言一行都會對學生產生一定的影響，這種影響將直接關系到課堂教學的效果以及學生的身心成長上。可見情感是維系和協調師生雙邊活動的紐帶

11、和橋梁，是教學活動的靈魂。因此，只有師生情感融洽，才能建立起和諧的師生關系，學生才能“親其師，信其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關鍵在于教師。教師的情感不但影響自身的教學活動，而且隨之直接感染著每個學生。教師良好的情感能喚起學生的情感共鳴，從而更好地完成教學任務。因此，在體育教學中，要求教師不斷提高自身的道德認識水平，關心愛護學生，建立和諧的師生關系。使學生在情感的驅使下，自覺地完成各項教學任務。達到學生喜歡上體育課的目的。3.2.采用靈活多變的教學方法和手段。新奇的刺激是提高學生學習的有效方法。因此，在體育教學中，不斷創(chuàng)造性地運用新穎靈活的教學方法，富于變化的體育教學組織形式和手段，課堂

12、上適度給學生“自主權”和“自由度”，讓他們動腦筋，邊想邊練，對教學方式進行藝術性的再創(chuàng)造、再加工，并靈活地運用于教學實踐中，使每個學生都能心情愉快地去學習，去發(fā)現，去探索，從而體驗學習的成功與快樂。例如，“織網捕魚”的游戲，學生剛做覺得有意思，再做就開始覺得單調、乏味，不再吸引他們。為了讓學生覺得有新鮮感，可把游戲名改為“靈活的小魚”，再精心設計場地：創(chuàng)設 “大?！钡木跋?，將跳箱作“礁石”，墊子作小魚的家。并在游戲中啟發(fā)他們通過集體的智慧，如何不被網住。學生在快樂的游戲中，始終處于興奮、歡快的狀態(tài)，忘記了疲勞，感到的是有趣。練習形式活了，氣氛也活了，學生在興趣盎然中學，在收獲中學，培養(yǎng)了他們的

13、主動性、自覺性，發(fā)展了他們的創(chuàng)造能力，從而達到了“我想學”、“我要學”、“我愛學”、“我會學”的快樂式體育教學目標。3.3因材施教，分層遞進，讓學生學有所得。因材施教，分層遞進，是體現學生主體作用的有效途徑?？鞓敷w育十分重視教學過程中學生的主體地位。在學生當中，確實存在著運動水平和從事體育學習的興趣與動機、追求目標、個性心理、學習的方式方法等差異。教師只有最大限度掌握學生的實際情況，因材施教，積極引導學生參加體育活動，才能取得良好的教學效果。傳統的“一刀切”教法，不利于學生的全面發(fā)展，容易造成部分身體素質好的學生 “吃不飽”和部分身體素質差的學生“吃不了”的現象，因此，在教學中應采用因材施教和

14、分層遞進的方法進行教學。具體方法是：將學生按身體素質和運動技能的強弱不同分為男女A、B、C各三個小組，根據學生技能的差異分別制定不同層次的教學目標和練習要求，實行區(qū)別對待、因材施教。讓每個學生在各自的基礎上“學有所得，學有所成”。如在跨欄跑的練習中，不同小組的學生所跨的欄高和欄距都各不相同，技能強、速度快的學生調高欄高和增加欄距，滿足他們強烈的學習愿望，技能稍差、速度稍慢的學生降低欄高和縮短欄距，讓他們也都能在三步過欄。又如在200M跑的練習中，要求學生按A、B、C三組的順序分別在第五、三、一跑道上跑。再如在400M跑的練習中，要求學生按A、B、C組的順序分別在第三、二、一跑道上跑。這樣，讓素

15、質好、技能強的學生跑外道增加距離和難度，提高要求；讓體質和技能稍差的學生跑內道縮短距離，降低要求，使大家?guī)缀跬瑫r完成練習任務。通過這樣的分層教學，讓不同層次的學生都能完成自身能夠完成的練習內容。同時給予每個學生更多的發(fā)展機會和施展才能的空間，充分發(fā)揮和挖掘學生的個性潛能，調動他們的積極性，使他們都能學有所得并獲得更多的成功感。3.4教學內容搭配得當，讓學生輕松愉快地完成學習任務。眾所周知，學生對事物感到新穎而又無知時，最能激起求知欲，對符合本人運動水平的活動容易產生興趣。因此，教材內容的搭配要適合學生的年級水平的特點。教材難度過小，不能引起學生的學習興趣。教材難度過大，會減低學生的學習興趣。在

16、同一活動中，常因學生的素質和技能上的差異而造成不同的結果，致使他們產生學習興趣的程度不一。教學內容與學生學習積極性有密切的聯系，符合學生年齡特征、富有游戲性和競賽性的教材能激發(fā)學生學習積極性；不符合學生的年齡特征，單調乏味的教材則會降低學生學習積極性。如學生上球類課時，學習興趣遠遠超過其它項目，而這項運動對發(fā)展學生靈敏、協調、彈跳、速度、力量等各項身體素質和培養(yǎng)學生集體主義觀念以及團結協作精神等起到非常大的作用。因此，教師在教材內容的搭配、分析教材和確定教學目標時應考慮的以下四點：（1）教材內容的搭配，要以大綱為主，結合本校實際，由淺入深、由易到難。同時強調教材的合理性、科學性和創(chuàng)新有趣性。（

17、2）從教材的選擇到挖掘教材的內涵，不只考慮具體教材的動作本身，而是考慮教材背后所具有的特性和內涵。充分挖掘體育教材所特有的教育功能、社會功能、美育功能、娛樂功能等，強調教材與個體需要、社會需要相結合。（ 3）教材分析，充分認識和理解教材縱向銜接、橫向聯系和知識的系統性、層次性。（4）教學目標的確定是建立在對教材分析、學生情況分析和具體實際的基礎上，強調合理性、具體性、可操作性。3.5創(chuàng)設教學環(huán)境易受干擾是中學生心理特征中影響課堂教學秩序和效果的主要因素，這就要求教師要緊緊抓住學生心理特征，充分利用場地、器材，充分利用無意注意的規(guī)律，將學生的注意力吸引，產生參與練習的需要和興趣。例如，（1）我校

18、校園比較特殊，分為東西校區(qū)，地形比較復雜，于是在耐力練習課中，我將枯燥單調的耐力訓練設計成一堂情景課“秋游”，按照“準備穿過蜜橘叢跨過小溪流翻越小橋（鐵路）沖上山頭占據高地歡慶（稍作休息。俯瞰全城美景）繞過教學樓集合放松”的步驟進行教學，學生在練習中入境入情，有效避免了耐力跑的單調。（2）一邊是畫得整齊的游戲場地，另一邊則是由籃球、排球、體操墊、跨欄架、跳繩等組成的綜合素質訓練的場地。這樣的場地、器材的設計從學生開始排隊的那一刻起，他們就已經忍不住內心的喜悅，開始想象課的內容，迫切想嘗試練習了?？鞓肥怯淇烨榫w的體驗，而愉快情緒的建立是以學生產生需要和興趣為前提的。創(chuàng)設場地、器材是體育課堂教學的

19、前奏，是上好一節(jié)體育課的前提，是激發(fā)學生學習的動機和興趣、建立快樂氛圍的前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。3.6運用體育游戲體育游戲在準備活動中的運用 ：（1）、一般準備活動中是慢跑、行進操、定位操，反復使用會使學生感到枯燥，厭倦，課堂氣氛呆板沉悶?？梢圆捎靡恍┍寂茴惖挠螒颉Ｈ纾荷咝闻?、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團”，“拉網捕魚”，或者用跳繩，跳橡皮筋，“猴子搶球”，“傳球觸人”等方法，這些活動同樣也能取得熱身的效果，有些游戲既起到活動肢體，提高興奮性，集中注意力的效果，又能有利于組織教學，例如：“聽口令做相反動作”，“有效無效口令”，“人手一球”，“取球比賽”等等。這些游戲形式多樣，新

20、穎，既是游戲內容又是組織教學的手段。（2）專門性準備活動，如短跑教學課，可采用訓練反應速度和動作速度的游戲，如：“黃河長江”，“喊號追人”等。在籃球課的準備部分，可采用“兩人爭球”，“巧入營門”，“傳球比快”等游戲使學生熟悉球性。運用體育游戲進行準備活動的目的是使學生從心理上和生理上為課的基本部分教學做好準備，通過準備活動表現出良好的身體機能狀態(tài)和心理狀況，把學生的興奮性調節(jié)在一個適宜的狀態(tài)，因此教師在組織游戲時一定要有效的控制和調整。（3）在體育技術技能教學中，正確運用游戲法，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣。在變化的情況下強化動作技能，促進動力定型的形成，例如：籃球教學中“一

21、人運兩球”，“活動籃筐”，“投籃晉級”等游戲將對籃球的基本技術游戲化，激活了教學方法，增加了練習的趣味性，吸引學生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技能。又如中長跑是一項有效發(fā)展學生心肺功能，培養(yǎng)學生意志品質的教材，但如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學生繞著田徑場一圈圈的跑，使學生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學生的身心健康。如果采用一些追逐游戲，越野跑，或者給長跑賦予一定的情景，情節(jié)，如“奔向二十一世紀”，“環(huán)球旅行”，使學生在快樂的氣氛中和豐富的想象中達到教學目的。而在球類教學中，可根據學生的身體素質，技術水平降低球風，縮小場地，對規(guī)則進行變異，使學生充分體現到體育教學中成功的樂趣，從而

22、提高學習積極性。（4）體育游戲在身體素質練習中的運用 身體素質練習，一般動作難度小，負荷大，比較單調，采用游戲法練習，可以增加趣味性，調動學生練習積極性。如：發(fā)展腿部力量的“時代列車”，“立定跳比遠”，“蛙跳接力”，“雙人蹲跳”，發(fā)展上肢力量的“推小車”，“平衡角力”，“推人出圈”；發(fā)展靈敏素質的“打龍尾”，“擲沙包”，“打活靶”等游戲，可以根據不同的目的要求進行選擇運用。3.7選用和搭配新穎、實用有挑戰(zhàn)性的教材，使快樂進入課堂?！叭祟愖畲蟮目鞓纺^于做自己喜歡的事?！庇螒蚴侨祟愖非髽啡さ囊环N活動，這種活動是自發(fā)的，不是在別人強制下進行的，而且游戲的結果是事先不知道的，所以游戲具有很大的魅力。沒有了快樂，如何談得上全面提高學生得身體素質。學生們厭倦了常規(guī)的跑步練習，死板的籃球運球，他們需要新穎、實用、有挑戰(zhàn)性的教材。那么如何選用和搭配教材呢？教師可設計與動物動作相聯系，如：青蛙跳遠、武術鷹爪、籃板球的猿猴動作；創(chuàng)設情景，如：閱兵儀式練習隊列對形等。教師只要將枯燥、單調的練習融入知識性、趣味性，這樣教材的新穎就得到了具體體現。另外，體育尖子生一般在教材學習初期顯得興趣濃、投入大，但他們很快掌握技術動作后，便厭倦了，區(qū)別對待選用適合他們的有挑戰(zhàn)性的教材尤為重要，如：籃球基本技術練習，安排“三人”籃球賽，使他們得到滿足，而