心理輔導(dǎo)課教案

1、四年級心理輔導(dǎo)課教案:一、做個受歡迎的人輔導(dǎo)目的1、認(rèn)識受歡迎的人的特質(zhì)。2、反思不受歡迎的人的特質(zhì)。3、推選出本班最受歡迎的人。輔導(dǎo)地點教室輔導(dǎo)方式（一）即興小品表演 （二）討論 （三）投票選舉 （四）自測輔導(dǎo)準(zhǔn)備1、課題黑板 2、選票、自測卡等 3、一份小禮物輔導(dǎo)步驟一、導(dǎo)入老師：同學(xué)們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就 20% 決定于智力，80% 決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認(rèn)識。”作為一個學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學(xué)習(xí)成績上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到

2、大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成績無法提高，甚至不能進(jìn)行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個受歡迎的人。這一堂課，我們就來認(rèn)識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)，并且選出我們班中最受歡迎的人，下面的活動請我們的宣傳委員來主持。二、小品表演選取運動會、期中考試、值日、宿舍、以及排座位等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人和不受歡迎的人的行為品質(zhì)。三、討論歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。受歡迎的人：待人真誠、愛集體、有榮譽感、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、有禮貌。不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責(zé)任心、甘愿落后。四、推選班上最受歡迎的人1、發(fā)下“誰

3、是最受歡迎的人”的選票，無計名填寫，交上。2、打亂后重新發(fā)下3、統(tǒng)計選票得出結(jié)果4、請最受歡迎的人亮相五、“做個受歡迎的人”自測發(fā)下自測紙，每個學(xué)生填寫說明：若該項內(nèi)容自己做到了，就在后面的括號內(nèi)打“”，若沒做到的則打“”1、熱心班集體活動，對工作負(fù)責(zé) （ ）2、別人有苦惱，我會同情他、安慰他 （ ）3、能虛心學(xué)習(xí)別人的長處 （ ）4、有了過失能勇于承認(rèn)，及時修正 （ ）5、能接受別人的意見 （ ）6、別人取得成績，我會為他高興 （ ）7、批評同學(xué)總是善意的 （ ）8、不炫耀、不自命不凡 （ ）9、學(xué)習(xí)努力，要求上進(jìn) （ ）10、興趣廣泛，有特長 （ ）11、能遵守紀(jì)律 （ ）12、待人有禮貌

4、，尊敬師長 （ ）13、風(fēng)趣幽默、機智果敢 （ ）14、儀表整潔、愛護(hù)環(huán)境 （ ）15、信守諾言 （ ）六、總結(jié)自測情況自測題中肯定的回答越多，越受大家的歡迎七、結(jié)束語老師：影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、物的因素、時間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。雖然我們現(xiàn)在做得還不完美，但只要我們從自身的實際出發(fā)，跟據(jù)自測題目中的項目，慢慢積累不斷改進(jìn)，努力完善自身修養(yǎng)，一定會成為一個受歡迎的人。、二、集中你的注意力活動目標(biāo)：1、通過活動，使學(xué)生的注意力集中，全神貫注。2、通過活動，教育學(xué)生無論做什么事都應(yīng)該認(rèn)真，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。主題分析注意力水平的高低表現(xiàn)在兩個方面：一方面表現(xiàn)在對目標(biāo)

5、物集中的程度上，另一方面表現(xiàn)在對干擾的抑制能力上。當(dāng)我們把注意力集中于某一目標(biāo)時，會受到別的事物的干擾，分散注意力。所以，提高抵制外力事物的干擾能力，是訓(xùn)練注意力的好方法。本課通過設(shè)計一系列活動來提高學(xué)生的注意力?；顒舆^程：一、課前熱身活動1、今天我從學(xué)校里給大家?guī)硪皇讱g快的歌曲，蝸牛與黃鸝鳥，會唱的小朋友一起唱。2、 歡快的歌曲給我們帶來歡樂的心情，不知大家留意了沒有，畫面上出現(xiàn)了幾只黃鸝鳥，幾只蝴蝶，蝴蝶是什么顏色的？3、你們真了不起，在無意間就能注意到蝴蝶的顏色，注意力可真集中。這節(jié)課，我們就來探討注意力的話題，練一練，比一比誰的注意力最集中。二、游戲中放松。（一）看誰看得仔細(xì)1、這節(jié)

6、課，老師為大家?guī)砹艘晃粍赢嬇笥眩瑢O悟空。他給我們帶來了許多有趣的游戲?？矗o我們帶來了什么？2、大屏幕上將會出現(xiàn)幾種形狀不同的圖形，看誰看得仔細(xì)，記得快，記得牢。3、學(xué)生交流。4、再校對一遍。（二）看誰拍得對1、接下來孫悟空想聽聽你們能不能跟著老師做拍手游戲。聽老師講游戲規(guī)則：老師說“聽”，你們就豎起耳朵先聽老師拍節(jié)奏，老師說“拍”，你們就一起學(xué)拍老師剛才拍的節(jié)奏。準(zhǔn)備好了嗎？教室里的老師可都要聽到你們響亮整齊的拍手聲噢！2、再來一次。二，活動中體會1、快樂算算算。小朋友，無論是看還是拍，都得集中注意力才能做的得更好。那我們到活動中去感受感受。2、現(xiàn)在老師發(fā)給每人一張口算紙，大家拿到以后等

7、老師喊“開始”，你就開始算。老師說“?！保銈兙头畔率种械墓P，否則就算無效。能做到嗎？“開始”3、學(xué)生開始不久，老師就放動畫片西游記。4、“停！”算了幾題，超過10題的請舉手，超過15題，請你報答案，你做到哪一題就對到哪一題，沒做完的不能再寫。5、你們覺得自己算得快不快？說說是什么原因使你算得快或者算得慢？剛才做口算時，有的小朋友專心致志，口算做得又對又快；而有的小朋友上了老師的當(dāng)分心了，口算就做得慢。在我們平時學(xué)習(xí)時就有一些小朋友上課專心致志，不受干擾，老師在同學(xué)們自修時看到發(fā)生在小冬和小明之間的這樣一幕情景。請看錄象。三、看錄象體驗1、播放錄象2、看了錄象，你是怎么想的？四、榜樣大搜索1、

8、小冬是我們學(xué)習(xí)的榜樣，在平時的學(xué)習(xí)、生活中像小冬一樣專心學(xué)習(xí)，做事的人很多，請你也來講一講，可以是自己，或者身邊的同學(xué)，是怎樣集中注意力做事的。2、請大家先在小組內(nèi)討論。3、請你們說給大家聽聽。五、點擊注意力不集中時1、集中注意力去做一件事，可以得到老師的稱贊，同學(xué)的佩服，更重要的是我們可以更好的去學(xué)好知識?？捎行r候總會由于各種原因不能集中注意力，這時候又會出現(xiàn)怎樣的后果呢？把你親身經(jīng)歷的，看到的，聽到的這樣的故事，跟大家交流一下。2、學(xué)生交流3、小結(jié)：注意力不集中就會寫錯字 說錯話 做錯事 影響學(xué)習(xí)效率三、學(xué) 會 合 作活動目標(biāo)：1.通過活動使學(xué)生了解合作，學(xué)會合作在生活和學(xué)習(xí)中的好處和不

9、能很好合作所帶的麻煩，從而懂得合作的力量大，培養(yǎng)合作精神。2.通過活動使學(xué)生明白怎樣才能有好的合作，合作中應(yīng)該怎么做。3.通過活動讓學(xué)生充分體驗合作過程中地愉悅，從情感上認(rèn)同合作。活動準(zhǔn)備：1.理論：合作是生活、學(xué)習(xí)的需要。合作不僅能幫助他人解決問題，同時自己也能從別人那里得到新的思想和新的方法，體會到人與人之間合作的快樂，共享成功的喜悅。成功的合作既要求成員充分的發(fā)揮個人能力，最大限度地發(fā)揮個人的積極性、主動性和創(chuàng)造性；又要求成員以整體利益為重，當(dāng)個人利益與整體利益沖突時選擇犧牲個人利益。此外，還要最大程度的信任合作伙伴。2.器材：筷子13雙；蒙眼布4塊；多媒體設(shè)備、課件?；顒硬襟E：一、初步

10、感知“合作”（一）導(dǎo)入“合作”觀看flash三個和尚，“為什么？人多了反而沒有水喝了呢？”（引出話題：合作）（二）合作的力量大折筷子游戲1.同學(xué)們，你們看我手中有一根筷子，你能把它折斷嗎？兩根呢？（學(xué)生嘗試）2.誰能把十根筷子折斷？（學(xué)生嘗試）3.我們大家都看到了，一根筷子很容易被折斷，而十根則很難，從這里我們可以明白什么？（學(xué)生回答）4.總結(jié)（的確，我們把筷子比做人的話，那么一個人的力量是很弱小的而眾人，集體的力量卻是很強大的。再次強調(diào)合作，從而出示合作）二、“學(xué)會”合作（三）游戲“火海逃生”情景：織里某處廠房發(fā)生火災(zāi)，火勢很嚴(yán)重，被困的工人也很多，他們好不容易逃離了火災(zāi)現(xiàn)場，但其中有四人由

11、于大伙擋住了去路，他們被困在了里面，倆名隊員傷到了腿，而另兩名隊員則被熏傷了眼睛?；饎菰絹碓酱?，他們必須迅速離開規(guī)則：兩名同學(xué)用布蒙著眼睛，分別背上另兩名同學(xué)。兩人一組，在背上同學(xué)的指點下通過一有障礙物的過道。一隊為兩組最快完成任務(wù)者勝。采訪：(獲勝隊)現(xiàn)在心情怎樣？你們獲勝的秘訣是什么？(失利隊)是什么影響了你們的速度？心情怎樣？總結(jié)：每個人都有自己的長處也同樣的有自己的短處，我們在合作中應(yīng)該取長補短。在團隊中發(fā)揮自己最大的作用。剛才的比賽中某組成員密切配合，各自最大限度的發(fā)揮了自己的力量，真正學(xué)會了合作，使得團隊取得了勝利。（三）討論我們不僅在大火中需要合作，而且在平時的生活中也是處處需要

12、合作的。比如一場排球比賽需要集體團結(jié)的力量才能完成、4200接力賽跑也需要大家的合作，所以我們生活中應(yīng)該有很多需要合作的地方，我們小組討論下。三、嘗試合作（四）游戲“穿針引線”每組選兩位選手參加該游戲游戲規(guī)則：這兩位選手，一位那針，一位拿線，由拿線的選手把線穿進(jìn)針孔里請注意：每位選手只能用一只手，另外那只手背在后面不能參與游戲，否則這次就算是不成功的采訪：合作成功隊的秘訣是什么？（具體）合作的不是很好的隊有沒有想過為什么失?。啃〗Y(jié)：合作中還需要技巧，才能很好的合作，合作才成功。（五）成功大討論小組討論在自己的生活和學(xué)習(xí)中合作成功的例子？四、挫折是成長中的經(jīng)驗財富活動設(shè)計從心理學(xué)的觀點看，挫折是

13、指人們在從事有目的活動時，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，使學(xué)生正確對待挫折，具有三方面作用： 戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。 戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個獨立的人。 戰(zhàn)勝自身弱點，成為具有健康性格的人。 可見幫助學(xué)生正確對待挫折，不但對自身的成長有益，而且對他們將來更好地適應(yīng)社會也具有積極的意義。輔導(dǎo)目的通過講述與討論等方式，使學(xué)生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要害怕，要正確對待。 通過現(xiàn)場采訪及觀看電視錄像，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難而上、堅韌不拔的意志。滲透

14、有挫折才能成功的思想。 介紹減輕心里壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。輔導(dǎo)方式講述與討論 現(xiàn)場訪問 觀看電視錄像輔導(dǎo)準(zhǔn)備準(zhǔn)備絕不屈服殘疾學(xué)生事跡材料。 準(zhǔn)備癌癥患者錄像資料。輔導(dǎo)時間1學(xué)時輔導(dǎo)地點多媒體教室輔導(dǎo)步驟一、談話引入 讀心門鑰匙信箱中一封沒有署名的同學(xué)來信：上學(xué)期期末考試，我因為體育成績不好，因此，沒有評上“三好”學(xué)生。直到現(xiàn)在，一想起這件事就會掉眼淚，甚至有些灰心喪氣。我該怎么辦呢? 說說自己遇到的困難和失敗。 普通人會遇到挫折，那么名人呢請看名人的“挫折檔案”。 出示美國第一位總統(tǒng)林肯的簡歷：22歲生意失敗；23歲競選州議員失敗；24歲再次生意失敗；27歲精神崩潰；29歲競選州議長失?。?/p>

15、34歲競選國會議員失敗；35歲當(dāng)選州議員；39歲競選國會議員再次失?。?6歲競選參議員失?。?7歲競選副總統(tǒng)失?。?9歲競選參議員再次失?。?1歲當(dāng)上美國總統(tǒng)。 提問：從簡歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。 教師向?qū)W生指出：人生的道路不可能一帆風(fēng)順，萬事如意，在生活、學(xué)習(xí)、工作中都會遇到挫折，如果能夠正確看待挫折，挫折并不可怕。二、講述身邊真實的故事 現(xiàn)場采訪我校班主任老師，讓學(xué)生了解我不屈服殘疾同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的故事。請殘疾給同學(xué)們讀一首詩。 展示同學(xué)獲獎的證書。 團員為我不屈服殘疾同學(xué)獻(xiàn)上美麗的鮮花。 觀看電視錄像，體驗老師戰(zhàn)勝病魔的樂觀精神。 師生交流感受后，說說你或

16、者你認(rèn)識的人，戰(zhàn)勝過哪些挫折。 老師結(jié)合學(xué)生的發(fā)言指出：一個人遭受挫折的打擊是不幸的，只要有迎難而上、堅韌不拔的意志，每個人都有能力戰(zhàn)勝挫折。三、請你來當(dāng)心理老師。 給寫心門鑰匙信箱的那位同學(xué)出主意，鼓勵他戰(zhàn)勝困難，獲得成功。 老師在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上指出：面對挫折，應(yīng)當(dāng)以冷靜的態(tài)度分析失敗的原因，才能使自己擺脫挫折，轉(zhuǎn)敗為勝。 四、如果是我，怎么辦? 老師講述廣西少年報刊登的一篇通訊老師罰抄課文，學(xué)生自縊身亡。99年5月7日上午，某職業(yè)高中學(xué)生同學(xué)，因為和同學(xué)關(guān)系僵化，發(fā)生了沖突，被老師批評教育，當(dāng)天下午13點40分，其父母回家，發(fā)現(xiàn)女兒躺在客廳里，由于發(fā)現(xiàn)太晚，搶救無效，割腕身亡。 師生參與

17、報上的討論：如果這件事發(fā)生在你身上，你該怎么辦? 五、老師給學(xué)生一份簡要的問卷，了解學(xué)生對遇到挫折后各種表現(xiàn)的看法，并向?qū)W生介紹幾種調(diào)節(jié)受挫心理的方式，如：渲泄法、轉(zhuǎn)移法、自我暗示法等。 六、老師進(jìn)行小結(jié)：在成長的道路上，會遇到各種各樣意想不到的困難和挫折，只要以健康的心態(tài)去對待，就可以做到：不在失敗中倒下，而從挫折中奮起。 補充活動1、了解你周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例。 2、收集與挫折有關(guān)的名人名言。五、怎樣消除嫉妒心活動設(shè)計嫉妒，是一種對才能、名譽、地位或境遇超過自己的人，心存怨恨的心理，是當(dāng)前社會普遍存在的一種現(xiàn)實情況。每個人都不同程度存在嫉妒心。但嫉妒是人類社會發(fā)展的“絆腳石”，而且對個人

18、的身心健康也會造成不良的影響，只有以平和的心態(tài)去面對現(xiàn)實，才能使人生更有價值和意義。本課重點就是要通過多種方法，適當(dāng)調(diào)控學(xué)生的心理，幫助學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)及其危害，使學(xué)生正確看待別人的優(yōu)點，緩解和消除學(xué)生的嫉妒心。輔導(dǎo)目的1、了解嫉妒的含義； 2、了解嫉妒給自己及周圍人造成的危害； 3、教給學(xué)生緩解以及消除嫉妒的辦法，培養(yǎng)健康的心理。 輔導(dǎo)方式1、講述與討論； 2、實踐模擬； 3、角色扮演。輔導(dǎo)準(zhǔn)備1、準(zhǔn)備幾個關(guān)于嫉妒的事例； 2、準(zhǔn)備有關(guān)知識的課件； 3、準(zhǔn)備有關(guān)的事例，引導(dǎo)學(xué)生用所掌握的方法來緩解、消除嫉妒心理。4、每人準(zhǔn)備一張伍開的白紙。輔導(dǎo)時間 1課時 輔導(dǎo)地點 課堂輔導(dǎo)步驟一、通

19、過一封信和一個事例，引發(fā)學(xué)生的興趣。內(nèi)容（出示課件，配上錄音）1、知心姐姐： 過去我的學(xué)習(xí)成績在班里總是第一名，經(jīng)常受到老師的表揚。但升入六年級以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非?？欤渲幸幻瑢W(xué)的成績還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點恨那個同學(xué)，同學(xué)們開始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐，請你幫幫我，好嗎? （小紅）2、小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續(xù)選為班干部，小軍沒有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說，當(dāng)班干部沒什么了不起的。（小軍） 二、分析討論，引入課題：小紅和小軍有什么做得不對的地方?你能幫他們找出毛病嗎? 教師小結(jié)：一種被稱作“嫉妒”的心理，

20、正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。（出示課題：怎樣消除嫉妒心）三、解剖嫉妒心，明白嫉妒的害處1、解剖嫉妒心（l）準(zhǔn)備一張伍開的白紙，要求每個同學(xué)在紙上寫一種嫉妒心的表現(xiàn)，盡量不重復(fù)，而且要真實?？梢詫懽约旱谋憩F(xiàn)，也可以寫別人的，但都不要署名。（2）把寫好的紙用圖釘按在墻上，然后組織全班同學(xué)觀看并討論。（3）思考題： 在一個集體中，如果有人存在嫉妒心理，會給集體造成什么影響? 引導(dǎo)學(xué)生舉聯(lián)系上面的事例來進(jìn)行

21、討論。 2、教師小結(jié)(以課件的形式出現(xiàn))：嫉妒心給我們帶來以下的害處： （1）給同學(xué)造成心理壓力，阻礙同學(xué)進(jìn)步。 （2）自己不能夠正確地認(rèn)識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當(dāng)然就不能向別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。 （3）破壞團結(jié)，損害友誼，使集體的人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。 3、認(rèn)識嫉妒心對健康的危害： （1）嫉妒，是一種不健康的心理，根據(jù)最新的科學(xué)定義：心理不健康，也是一種病，應(yīng)引起大家的高度重視。 （2）一個人有不健康的心理，自然也會影響到他的身體，造成身體的不健康，嫉妒心太強的人容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病，這對人的身體是極為不利的。如三國演義中周瑜心胸

22、狹窄，他的“即生瑜，何生亮”，最后氣病、氣死就是一個典型的事例。四、情景模擬事例一：小華平時學(xué)習(xí)比小強好，可期末考試時，小強的成績比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想? （1）小強有什么了不起的? （2）小強的學(xué)習(xí)成績比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。 事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎。而小勇才得了個鼓勵獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想? （1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。 事例三：小麗和小芳都被同學(xué)

23、提名為大隊長候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想? （1）小麗當(dāng)班長，一定是作了手腳，真討厭! （2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。 3、引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心? 五、矯正嫉妒心運用以上學(xué)會的方法來分析開頭兩個事例。要求學(xué)生進(jìn)生角色變換，想一下，如果我是小紅或是小軍，要緩解或消除我的嫉妒心，我該怎么想?怎么做? 六、教師小結(jié)：嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力，化消極為積極，超過別

24、人！六、優(yōu)點大集合 主題 自信心的培養(yǎng)和訓(xùn)練活動目的 1 通過活動，發(fā)現(xiàn)和敘述自己的優(yōu)點，提高自己的自尊和自信。2 通過敘述和傾聽別人的優(yōu)點,學(xué)會欣賞同伴,增進(jìn)對同伴的了解和感情。3 給所有的優(yōu)點分類，找到自己欠缺的類型進(jìn)行鞏固?；顒有问?游戲、討論、評論。重點難點1 重點：了解自身優(yōu)點，樹立自信心。2 難點：創(chuàng)設(shè)和諧課堂氛圍，充分感受自身優(yōu)點?；顒訙?zhǔn)備 小紅花若干，秒表一只?；顒舆^程一 導(dǎo)入1 游戲：“找出優(yōu)點來集合”同學(xué)們，在上課前，我們來做一個游戲。游戲的名字叫“找出優(yōu)點來集合”。（1） 游戲方法：全班小朋友思考在你周圍看到的那些是優(yōu)點，想得越多越好。（2） 游戲規(guī)則：仔細(xì)聽，做到不插嘴

25、，認(rèn)真數(shù)優(yōu)點的個數(shù)。（3） 秒表計時，開始。2 全班交流.（1）數(shù)一數(shù)，你講了幾條優(yōu)點？（2）小結(jié)：通過剛才的總結(jié)和書寫，我們知道要在短暫的時間里找到自己的很多的優(yōu)點不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點就很多。其實每個人身上的優(yōu)點都很多，只是有些你沒有發(fā)現(xiàn)。3揭示課題：今天我們就來進(jìn)行一個優(yōu)點轟炸的學(xué)習(xí)。二 活動與訓(xùn)練（4人小組）剛才同學(xué)們說了很多的優(yōu)點，但是還有很多優(yōu)點還沒有找到，比如：品德方面、待人接物方面、勞動方面、在家行為方面等等。接下來我們請你的同伴來幫你找一找，你還有那些優(yōu)點。1 分組：（1） 規(guī)則：成員發(fā)言有序，不發(fā)言的認(rèn)真的聽取別人意見，積極思考；（2） 在別人講述你的優(yōu)點的時候

26、，仔細(xì)聽，不必表示感謝；也不因為別人沒有說到而生氣。（3） 數(shù)一數(shù)你的同伴為你找到了多少條優(yōu)點。2 全班游戲。三 反饋信息1 你的同伴為你找到了幾條優(yōu)點？你最喜歡那一條，理由是什么？2 你一共有多少優(yōu)點？四 總結(jié)：你覺得這節(jié)課開心嗎？你覺得收獲可以用幾朵紅花表示就貼幾朵紅花。五 課后記七、你勇敢嗎? 活動設(shè)計：在小學(xué)階段，特別是中低年級的學(xué)生，對勇敢的認(rèn)識和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅強的意志，由淺認(rèn)識的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅強、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。輔導(dǎo)目的1、通過學(xué)習(xí)和討論加深對“勇敢”的認(rèn)識。 2、用辨證法的觀點

27、理解“勇敢”，從而樹立正確的人生觀。 輔導(dǎo)步驟一、認(rèn)識、理解“勇敢”。 1、你對勇敢的理解。 2、說一說你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。 3、討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。 勇敢：不怕危險，不怕困難。 二、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請部分同學(xué)參與表演，大部分同觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。 故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。 故事小品三：小紅在

28、寫作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過自己的努力，終于做出來啦! 三、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕犧牲性命，保護(hù)國家財產(chǎn)，抗洪搶險；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來培養(yǎng)自己的勇敢。 四、回答測試問題，判斷“勇敢”程度 1、悄悄話 ：同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說一說測試題中的問題。 2、小勇士解難。 做法是讓同學(xué)們試著商量如何解決上述四題的問題，如何排除困惑。派一人上臺做小勇士為大家解答他是怎么做的。 五、討

29、論：如何學(xué)會“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢” 教師根據(jù)討論歸納： 1、自己獨處害怕時，分散精力，多想一些開心的事，這稱為分散法。 2、平時多看健康、有益的書籍和電視，并加強身體鍛煉，我們稱之為健康法。 3、戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識，我們稱它為綜合法。 六、同學(xué)們自由向老師提問，教師答辯 七、全課小結(jié) 我們每個小朋友都有勇敢一的面，這很好!任何一個人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要緊!今后在生活中我們會遇到很多復(fù)雜的人和事，在學(xué)習(xí)上也會遇到困難，但只要我們敢于面對，學(xué)會用微笑對待困難，沒有做不到的事情，相信自己，我會勇敢的! 八、快樂生活每

30、一天輔導(dǎo)目標(biāo) 1、幫助學(xué)生認(rèn)識情緒是可以調(diào)節(jié)的，健康向上的樂觀態(tài)度會轉(zhuǎn)變消極情緒（煩惱）。2、引導(dǎo)學(xué)生找到調(diào)節(jié)消極情緒（煩惱）的幾種方法，增強對自己情緒的調(diào)控能力，培養(yǎng)健康積極向上的樂觀情緒。輔導(dǎo)過程 一、導(dǎo)入：感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。1、（出示喜怒哀樂的四幅圖）師：同學(xué)們，你們看這四幅圖，畫的是什么表情？生：（喜怒哀樂）。多有意思啊，其實表情是人們心情的外在體現(xiàn)，而人的心情又是多種多樣的，不止這四種，比如你們面對這么多聽課的老師，現(xiàn)在是什么心情？（生：激動、興奮、緊張）2、好，現(xiàn)在讓咱們一塊來作呼吸，請你閉上眼睛用鼻子深深地吸氣，再慢慢地呼出這些氣，而且輕輕地說聲放松，請你睜開你的眼睛，現(xiàn)在你

31、有什么感受?（生：心里好像平靜了許多，不那么緊張了。）看來大多數(shù)同學(xué)的的心情都是比較輕松的。就讓我們再來做一個大西瓜小西瓜的游戲吧。3、做一個大西瓜小西瓜的游戲。提問：現(xiàn)在你的心情怎么樣？師導(dǎo)：你們看我們的心情又開始的緊張到放松又到現(xiàn)在的高興，看來咱們的心情是可以改變的。下面咱們再來做一個小比賽。二、引導(dǎo)學(xué)生初步感受積極樂觀的態(tài)度能轉(zhuǎn)變消極情緒。1、做猜丁磕游戲：要求兩人一組，三局兩勝。2、采訪勝了的同學(xué)，請問你的心情-高興，采訪失敗的同學(xué)，你能說說你此時的心情嗎？（生：不高興）沒錯，老師很理解你，（1、你有什么打算？）打算下課再猜幾局，相信我一定會贏的。（那你的心情如何）你還不高興嗎？（生：

32、不了）其他同學(xué)是這樣嗎？ 3、師引導(dǎo)：你們看這些同學(xué)面對自己的失利，都很樂觀，沒有讓自己不高興的情緒影響自己，反而能積極地想辦法，調(diào)整自己，老師為你們樂觀的心態(tài)高興。三、引導(dǎo)學(xué)生了解控制和調(diào)節(jié)煩惱的幾種方法。1、導(dǎo)入：現(xiàn)在有一個同學(xué)遇到了煩惱，你們愿意用你們樂觀的心態(tài)去開導(dǎo)她嗎？2、出示學(xué)生的一封她的信，道出同學(xué)的煩惱。親愛的陽陽姐姐： 你好，最近一段時間，我真是進(jìn)步了，我上課認(rèn)真聽講，按時完成作業(yè)，可愛學(xué)習(xí)了，老師家長都表揚我?？墒怯幸恍┩瑢W(xué)總是不信任我，一天數(shù)學(xué)考試我得了“優(yōu)”，有幾名同學(xué)一塊說我：“這怎么可能呢？你準(zhǔn)是抄的?！币宦犨@話我特別生氣、委屈，現(xiàn)在一想起這事我就心煩。哎！你說我現(xiàn)

33、在該怎么辦？3、引導(dǎo)學(xué)生了解排解煩惱的幾種方法。師：聽了這封信你有什么感受，（生：真是不快樂，挺苦惱的。）但情緒是可以調(diào)節(jié)的，如果換成是我，我們將以什么樣的方法調(diào)整自己的情緒，讓自己不煩惱呢?2、請同學(xué)們交流開導(dǎo)自己的方法。A、師捕捉：以積極樂觀的態(tài)度去面對這件事。B、注意力轉(zhuǎn)移：師導(dǎo)：剛才同學(xué)們運用積極的心理暗示使她對自己充滿自信，其實幫助他克服煩惱的方法還有很多，咱們還能不能想想其它的辦法讓她不想這件事了？C、深呼吸放松法：還記得同學(xué)們剛進(jìn)來的時候咱們一塊做的深呼吸嗎？你有什么體會？D、換位思考：師導(dǎo)：小女孩聽到同學(xué)說她的話非常的生氣，但他們畢竟是同班同學(xué)能以后不理同學(xué)了嗎？你們怎樣開導(dǎo)一

34、下小女孩，讓她既理解同學(xué)的行為，又能贏得同學(xué)的信任呢？其實我們每一個人的心情就像天氣一樣是隨時變化的，有快樂也有煩惱，當(dāng)我們不開心時，我們就可以運用上面的方法進(jìn)行自我的情緒調(diào)節(jié)，逐步幫我們改變心情，你看老師這有一首童謠，讓咱們一塊讀讀吧，看看你發(fā)現(xiàn)了幾種排解煩惱的方法心情就像七彩虹，有喜有憂也有愁。排解煩惱有妙招，樂觀開朗最重要。深深呼吸好放松，積極暗示我能行。合理傾訴道煩惱，轉(zhuǎn)移注意愁云消。換位思考消隔閡，我的心情我做主。快樂生活每一天，快樂生活每一天！上面的方法我們可以獨立運用，也可以綜合運用。四、開展快樂天使的互助活動，嘗試用以上辦法解決實際問題 ：（三組題）師導(dǎo)：在課前，我們調(diào)查了一下

35、同學(xué)們心中還有不少小的煩惱，我們抽取其中具有普遍性的內(nèi)容，你們愿意用今天學(xué)過的方法幫同學(xué)們解決嗎？案例一：考試的時候我總是很緊張，心跳加快。（積極的心理暗示、深呼吸）案例二：我想要的漂亮文具大人不給買。（注意力轉(zhuǎn)移、換位思考、積極的心理暗示）案例三：我的好朋友和我鬧矛盾了，我很煩。（合理宣泄、換位思考、注意力轉(zhuǎn)移）（1）以小組為單位，選取個案，分組解決。 （2）交流匯報。五、運用以上方法解決自己的煩惱，進(jìn)行自我調(diào)適。一、優(yōu)點轟炸輔導(dǎo)目標(biāo)： 學(xué)生發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，培養(yǎng)強調(diào)優(yōu)點與長處的氣氛，促進(jìn)個人自尊與追求個人成長的動機。 二、活動過程：（一）動機激發(fā)： 教師講寓言故事駱駝和羊（略） 討論：

36、（）這個寓言故事告訴我們什么？（駱駝和羊各有各的長處） （）他們?yōu)槭裁礌幊衬?？（他們只看到自己的長處，沒有看到別人長處。） 激發(fā)動機：是啊，要學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，團結(jié)合作力量大。每個人都有他自己的優(yōu)點。你們在一起同班有很長時間了，你們知道同學(xué)的優(yōu)點和長處嗎？今天，我們就來做個游戲，名字叫做“優(yōu)點轟炸”。 （二）說說自己的優(yōu)點和長處： 教師激勵：我們今天用來轟炸的不是炸彈而是優(yōu)點，優(yōu)點轟炸是什么滋味？有什么感受？哪位同學(xué)愿意先來試試？ 介紹方法：請你先用一分鐘時間說說自己的姓名、興趣愛好及優(yōu)點長處。（學(xué)生自主發(fā)言） （三）聽別人說自己的優(yōu)點：、教師引導(dǎo)：現(xiàn)在讓我們用他的優(yōu)點來“轟炸”他吧！

37、 、學(xué)生自由踴躍發(fā)言，夸他的優(yōu)點。（大約用分鐘左右的時間來夸他，他本人只須靜靜地聽，不必作反應(yīng)。）（說明：第、兩個步驟穿插進(jìn)行，大約夸 3個同學(xué)。） 、教師：還有很多同學(xué)未被“轟炸”到，我們分小組進(jìn)行，每個尚未被“炸”到的同學(xué)輪流進(jìn)行。 、學(xué)生分小組進(jìn)行。 （五）討論被“炸”的感受： 每個同學(xué)都有了用優(yōu)點“炸”別人或被別人“炸”的經(jīng)歷，下面請大家談?wù)勛约旱母惺芎腕w驗。（學(xué)生自由發(fā)言后把自己最深的體會寫下來。） （六）小結(jié)： 同學(xué)們，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和被別人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點是令人愉快的事情。每個人都有自己的優(yōu)點與長處。今后，大家在班集體生活中都要學(xué)著去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點和長處，吸取別人的優(yōu)點，發(fā)揚自己的

38、優(yōu)點，團結(jié)互助。共同進(jìn)步。 二、故事接龍輔導(dǎo)目標(biāo)：訓(xùn)練小學(xué)生思維的批判性與靈活性 活動準(zhǔn)備：故事一只想飛的貓（導(dǎo)向五 11頁） 三則小故事的開頭 活動過程： 1、念自勵口號 2、引入：這節(jié)是故事課，先由老師給大家講一個童話故事，然后由同學(xué)自己編故事（激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維） 3、講故事一只想飛的貓 4、故事接力賽： 故事開頭：（ 1）從前有座大森林，森林里住著許多動物。他們在森林之王的帶領(lǐng)下過著幸福的生活?；一沂且恢豢蓯鄣男⊥米樱顫娪挚蓯?，也愛動腦筋。有一天，它正在山谷里玩，突然發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象 （ 2）小紅是四年級的一名小學(xué)生，一天，她高高興興地來到學(xué)校，突然發(fā)現(xiàn)了一件有趣的事 （ 3

39、）很久很久以前，有一個國王，他得了一種怪病，找了很多醫(yī)生都沒有辦法，有一天，來了一個自稱神醫(yī)的人 5、評選最佳接力小組 三、學(xué)會理解輔導(dǎo)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生寬容的心理品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會處理同學(xué)間、父母間的關(guān)系，改變學(xué)生自我中心的不良特點。 輔導(dǎo)過程： 1、學(xué)生念自勵口號 2、導(dǎo)入新課： 升上四年級，你在集體生活中感覺愉快嗎？你了解自己和別人嗎？你渴望別人了解你、尊重你嗎？ 其實，不只你、我，世界上所有的人都一樣，都需要別人的理解，都要學(xué)會理解別人。 3、理解同學(xué) （ 1）故事：小樹找朋友（素質(zhì)四上72） 問：小樹喜歡什么樣的朋友？ 從故事中你得到哪些啟發(fā)？ （ 2）如果你碰到下面的事情，你是怎么想的？

40、 情境一：錢月想向你借童話大王，可你正看到精彩的地方，不想借給她，可她還是要你一定先借給她看，這時候你是什么感受？ 如果她說“沒關(guān)系，等你看完了再借給我”，你又是什么感受？ 情境二：你和李陽正在說一件秘密事，小磊走過來了，你們立刻不說了，他看到你們這樣，如果他追著你們，一定要你們告訴他，這時候你們的感受是什么？ 如果他說“既然這樣，那我就不問了”你們是什么感受？ 情境三：趙軍找你聊天，你們已經(jīng)聊了很久，你有些累了，不想再聊了，可你又不好意思說出口，于是不?？幢恚w軍看到你這樣，他也許會仍然說個不停，你是什么感受？ 如果他說 ：“你還有事吧，那我們改天再聊”你又是什么感受？覺得趙軍是個什么樣的人

41、？ 總結(jié)：大家都樂意跟第一種表現(xiàn)的同學(xué)交朋友，那我們就不要做第二種令人討厭的人。理解別人，你會快樂。 4、理解父母： 世界上的愛有千萬種，但只有父母對兒女的愛是最無私的。有這么一個故事“纜車逃生” 討論：有一個小學(xué)生，父母要求他周末參加興趣班，可他怎么也不愿去，為此他還十分的討厭父母，他覺得父母一點也不愛他，你們覺得這個同學(xué)的想法怎樣？ 四、比比誰最行輔導(dǎo)目標(biāo)：訓(xùn)練學(xué)生思維靈活性、敏捷性，培養(yǎng)學(xué)生寬容、集體意識 活動準(zhǔn)備：小卡片若干、詞語接龍開頭詞若干 活動過程： 1、念口號 2、熱身活動：反口令（舉左手、舉右手、舉雙手、睜開眼睛、坐好、伏臺休息） 3、看詞說顏色，全部答對的小組才可以全組獲獎

42、 4、詞語接龍 （學(xué)校、朋友、開心、數(shù)學(xué)、比賽、高興、學(xué)習(xí)） 分三輪：必答題（同音可不同字、同音同字）、風(fēng)險題 5、給每項比賽勝利的小組蓋印章 五、別人眼里的我輔導(dǎo)目標(biāo)： 學(xué)生了解別人對我的看法和我對自己的看法不同，樹立正確的自我概念。 輔導(dǎo)過程： 1、念口號 2、這是什么？ （指紋、年輪、花卷、龍卷風(fēng)、漩渦、 ） 思考：為什么同一個圖形，大家的看法卻不一樣？ 角度不一樣。同一樣?xùn)|西、同一件事、同一個人，不同的人從不同的角度去看，都會有不同的想法。 我呢？在不同的人看來，我是什么樣的呢？跟我自己的看法是不是一樣呢？ 3、先來了解父母眼中的我： 從平時的說話中看出來（母親常說，你知道媽媽辛苦，能

43、幫媽媽做些事，媽媽很高興。母親認(rèn)為我懂事，會關(guān)心人。） 寫一寫：父母的話父母的感受父母這樣看我 4、同學(xué)眼中的我： 誰想知道同學(xué)眼中的你？課后還可進(jìn)行采訪。 5、老師眼中的你： 課后問一問了解你的老師，在老師眼中，你是個什么樣的學(xué)生？ 六、養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣輔導(dǎo)目標(biāo)：養(yǎng)成復(fù)習(xí)作業(yè)預(yù)習(xí)的好習(xí)慣 輔導(dǎo)過程： 1 、口號 2 、自我測試：學(xué)習(xí)習(xí)慣自測表 統(tǒng)計分?jǐn)?shù)：7 到 10 分學(xué)習(xí)慣較好 4 到 6 分學(xué)習(xí)習(xí)慣一般 1 到 3 分學(xué)習(xí)習(xí)慣有待加強 3 、自我檢查：（一堆磚頭，如果亂放著，只不過是一堆垃圾，如果把它們排列整齊，就能建成大廈） 填一填，你有哪些學(xué)習(xí)的好習(xí)慣 你有哪些學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣 小組討論、分享： 交換意見，你覺得你的學(xué)習(xí)習(xí)慣對你的學(xué)習(xí)有幫助嗎？ 4 、預(yù)習(xí) 語文老師說明天上新課，你今晚會怎么做？ 常用的好的預(yù)習(xí)方法？ 5 、作業(yè) 討厭寫作業(yè)嗎？ （上課時似乎聽懂了，但寫作業(yè)時卻不會做。作業(yè)能檢驗我們對知識理解的程度，幫助我們把知識儲存在頭腦中） 6 、復(fù)習(xí) 砍柴的椎夫把柴帶回家前都要整理一番，這樣才不會丟失，學(xué)習(xí)也一樣，只學(xué)習(xí)新知識，不復(fù)習(xí)整理，就會把知識丟掉。 整理方法： 及時 眼手腦到 勞逸結(jié)合 過度學(xué)