女生青春期教育課件

1、一、性別的差異,1、遺傳學(xué)差別：性染色體 XX XY 2、內(nèi)分泌學(xué)差別：睪丸雄激素 卵巢雌激素 3、解剖學(xué)差別：生殖器 4、生理學(xué)差別：第二性征 5、心理學(xué)差別：性格、興趣、 對(duì)性別的認(rèn)同,1、什么是青春期？ 是由兒童向成人過渡的時(shí)期，是身心發(fā)育特別迅速的階段。女孩的年齡范圍一般在11歲18歲之間，約比男孩早兩年左右。 2、身體發(fā)育的主要變化 (1).身體外形巨變 (2).男女性征差異更加顯著 (3).月經(jīng)初潮,二、青春期的變化,1、女孩子進(jìn)入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來，由輸卵管送至子宮。這種現(xiàn)象叫做“排卵”。,月經(jīng)是如何形成的,2、子宮內(nèi)膜就

2、會(huì)形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。如果這時(shí)卵子和精子結(jié)合，就會(huì)成為受精卵，然后附著在子宮內(nèi)膜上面，吸收纖維組織的氧氣和養(yǎng)份，逐漸發(fā)育成嬰兒。,3、如果這顆卵子沒有與精子結(jié)合，卵子在子宮內(nèi)自動(dòng)分解，經(jīng)過約14天后，子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落，以經(jīng)血的形式由陰道排出體外，約25-35天循環(huán)一次。這就是“月經(jīng)”。,女孩子第一次來月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”。 平均在12-13歲，也有人早在9-10歲，也有人晚在16-18歲，持續(xù)時(shí)間一般在3-7天，平均4-5天。 月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為21-35天，平均28天。,月經(jīng)期衛(wèi)生保健,月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易上行

3、侵入生殖器官引起感染。 1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇信得過的衛(wèi)生巾，2-3小時(shí)更換一次，量多時(shí)及時(shí)更換。 2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生：每天堅(jiān)持溫水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。,3、忌食生冷及辛辣食物，多喝溫開水，多吃蔬菜和水果。 4、適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，可參加一些輕松的活動(dòng)。 5、注意保暖，防止著涼。保持樂觀和穩(wěn)定的情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。,青春“美麗”痘,（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纖維素的食物，保持大便暢通。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。 （2）保證充足的睡眠（睡眠是美容的最好途徑）、保持樂觀的情緒。 （3）經(jīng)常保持皮膚

4、清潔。用溫水清洗，不用雪花膏和油脂性化妝品擦臉，以免阻塞毛孔，加重癥狀。,*“最近我的心情很煩躁，覺得生活無滋味。為什么父母還像對(duì)待小孩子那樣再三叮囑我過馬路要小心？我越來越聽不進(jìn)父母的嘮嘮叨叨，他們太不理解我們?！?*“不知為什么，我現(xiàn)在總是愛打扮自己，希望引起別人注意。媽媽說我不學(xué)好，我很生氣，難道愛美之心有錯(cuò)嗎?” *“我有時(shí)很高興，有時(shí)又覺得沒意思，不知怎么回事?！?*“當(dāng)我遇到困難時(shí)，常想：為什么自己要長(zhǎng)大？還是小時(shí)候那樣該多好，整天無憂無慮多快活。” *“我常常搞不清楚自己是怎樣的一個(gè)人，有時(shí)覺得自己很能干，也敢想敢干；而有時(shí)侯又覺得自己什么都不行，甚至不敢發(fā)表自己的意見。” *“

5、不知不覺開始注意起異性同學(xué)，并想在他面前表現(xiàn)得好些，可又為自己的所作所為感到臉紅。在同性同學(xué)面前又表現(xiàn)出對(duì)異性的不屑一顧。究竟應(yīng)怎樣與異性同學(xué)相處呢？”,青春的困惑有很多,青春期心理變化,（）思維的獨(dú)立性、批判性和創(chuàng)造性有了明顯發(fā)展。對(duì)他人的想法和觀點(diǎn)一般不輕信和盲從，喜歡發(fā)表獨(dú)立見解，但水平較低，觀點(diǎn)常常偏激、片面化和表面化。,青春期心理變化,（）情緒發(fā)展情感豐富易變?；顫姸挥谐瘹猓Ｓ袥_動(dòng)性，不善于克制自己。情感易變，意志不穩(wěn)定。,青春期心理變化,（3）“自我意識(shí)的增強(qiáng)”進(jìn)入青春期自我意識(shí)迅速發(fā)展，突出地表現(xiàn)自尊心增強(qiáng)“成人感”與尋求“獨(dú)立”的意識(shí)強(qiáng)烈。感到自己是成年人，極力想表現(xiàn)出成人

6、的作風(fēng)和氣魄。對(duì)父母與教師的教導(dǎo)與勸告往往懷疑、忽視。對(duì)伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。,青春期心理變化,（4）“性意識(shí)的萌發(fā)”隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)也開始萌動(dòng)，男女生交往成為一個(gè)值得注意的重大問題。,請(qǐng)從下列詞語中挑出五個(gè)你覺得美麗女生最應(yīng)該具備的條件：,臉蛋漂亮,成績(jī)優(yōu)秀,打扮時(shí)尚,清新自然,身材健美,善于交往,典雅大方,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),樂觀自信,寬容溫柔,怎樣的女生最美麗,外在美,相貌,裝扮,內(nèi)在美,素質(zhì),人際,女生的相貌不是最重要的，最重要的是素質(zhì)，男生一致欣賞的是落落大方，舉止高雅的女生。 高雅的素質(zhì)需要從小的培養(yǎng)，是從心里透出來的從容和淡定，是在亂世中出

7、淤泥而不染，是在一大群人中仍然可以被辨認(rèn)出來，因?yàn)橹挥兴凵袂宄?，談吐自然?關(guān)于素質(zhì),請(qǐng)對(duì)照自己比較： 男生心目中最討厭的女生 “十大最沒素質(zhì)的表現(xiàn)”,表現(xiàn)一：不會(huì)好好講話的女生 老是嗲聲嗲氣的 ,表現(xiàn)二：隨手亂丟垃圾的女生 沒有一丁點(diǎn)環(huán)保意識(shí) 無知,表現(xiàn)三：以貌取人 見錢眼開的女生 令人鄙視,表現(xiàn)四：不會(huì)尊重自己和他人的朋友 自以為了不起的女生 可笑,表現(xiàn)五：不懂得孝敬和關(guān)心自己的父母 總以自己為中心的女生 可悲,表現(xiàn)六：盲目追星 哈韓 尤其是哈日的女生 可恥,表現(xiàn)七：抽煙的女生,表現(xiàn)八：十句話中帶九句臟話的女生,表現(xiàn)九：濃妝艷抹 尤其是打扮與 實(shí)際年齡不協(xié)調(diào)的女生,表現(xiàn)十：而最最不可忍受

8、的則是 無知膚淺 沒有內(nèi)涵的女生,高雅素質(zhì)從何而來？,一個(gè)受過高等教育的女生和 一個(gè)沒有受過高等教育的 女生素質(zhì)是不一樣的。,素質(zhì)來源于她的修養(yǎng)：,她的品質(zhì)：,一個(gè)寬容、善良、親切，通情 達(dá)理的女生和貪婪自私 的女生會(huì)完全不同。,她的見識(shí)：,一個(gè)見識(shí)短淺的女生和一個(gè) 胸懷寬闊的女生素質(zhì) 會(huì)完全不同。,氣質(zhì)最重要的來源是自信。自信，所以美麗。做一個(gè)自信(不是傲慢)的女生，她的素質(zhì)就會(huì)立刻散發(fā)出來。我們都可以做一個(gè)有吸引力的女生。 著名影星索菲亞羅蘭在女性與美中，這樣談到：“如果你自信，你就美麗。一旦相信自己有自信的充分理由，真正美麗的潛力便屬于你所有。”,她的自信：,愿我們的女生都能擁有高雅的氣

9、質(zhì) 活潑而不放縱； 單純而不呆板； 大方而不招搖； 自信而不自負(fù)。,關(guān)于人際,一、與人交往應(yīng)具備的素質(zhì),二、交往五忌,三、如何處理與異性的交往,學(xué)會(huì)欣賞別人,常見這樣的人：自己有了成績(jī)，有了榮譽(yù)，就歡呼雀躍，神采飛揚(yáng)； 別人有了成績(jī)，有了進(jìn)步，或者比自己漂亮卻視而不見、充耳不聞，甚至冷嘲熱諷、挖苦、嫉妒。 學(xué)會(huì)欣賞別人，是一種人格修養(yǎng)，一種氣質(zhì)提升，有助于自己逐漸走向完美。一個(gè)人總能在某一方面勝過別人，但在這一方面也總會(huì)有人比他強(qiáng)。所謂 一山還有一山高，就是這個(gè)道理。,與人交往應(yīng)具備的素質(zhì),顧全大局，為別人著想,顧全大局，善于觀顏察色，善于設(shè)身處地為別人著想，注意別人需要什么，善于處理問題，讓

10、大家能在一個(gè)融洽的氛圍中相處。這樣，就能受到大家的喜歡。,與人交往應(yīng)具備的素質(zhì),熱情、大方、善解人意,少男少女雜志，從全國(guó)60000份調(diào)查表中得出統(tǒng)計(jì)結(jié)果最讓男生欣賞的女孩： 經(jīng)常臉上有微笑，溫柔大方的女孩 活潑而不瘋癲，穩(wěn)重而不呆板的女孩 清純秀麗，笑起來甜甜的女孩 心直口快，樸素善良、隨和的女孩 聰穎、善解人意的女孩 純真不做作、有性格的女孩,與人交往應(yīng)具備的素質(zhì),寬 容,你曾經(jīng)因?yàn)閯e人的過失而生氣嗎？你曾經(jīng)因?yàn)槟骋患露秃门笥殉臣軉?？你曾?jīng)因?yàn)槟炒喂嚿弦晃荒吧瞬恍⌒膶⒛阕驳苟罅R出口嗎？ 學(xué)會(huì)寬容別人，也是善待自已的一種方式。生活，是在寬容中越走越寬廣的；朋友，也會(huì)因?yàn)槟愕膶捜荻?/p>

11、來越多！,與人交往應(yīng)具備的素質(zhì),一 忌心胸狹隘 二 忌疑神疑鬼 三 忌妒火中燒 四 忌貪小便宜 五 忌要求過高,交往五忌,談?wù)勁c異性的交往,“一個(gè)雞蛋吃不飽，一個(gè)名譽(yù)背到老”,我看見有許多同學(xué)在學(xué)校里談戀愛，影響了自己的學(xué)習(xí)，同時(shí)也影響了自己的身心健康，弄得自己難以為人。特別是男生的好伙伴們?cè)诒澈笾甘謩澞_。難道自己就寧愿讓別人說嗎？人應(yīng)該活得有尊嚴(yán)。我們一定要用理性去對(duì)待其它的不良誘惑。沒有自尊的人，就像那棵沒有樹皮的樹，那樣還能夠繼續(xù)地活下去嗎？它會(huì)使一個(gè)人永遠(yuǎn)沒有翻身的機(jī)會(huì)。 一女孩子的心得,交往對(duì)象：提倡集體交往，盡量減少異性間的單獨(dú)交往 交往場(chǎng)所：公共、公開、開放空間 忌 要 緊張不安

12、 自然大方 交往 舉止粗魯 尊重對(duì)方 行為 以毒攻毒 以理服人 拒絕往來 相互往來,收到了他的“小紙條”后,（一）要正確對(duì)待 從情感上說，大都是一時(shí)的沖動(dòng)，難保永久； 在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越軌”的事情； 從經(jīng)濟(jì)上看， 遠(yuǎn)未具備戀愛的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)； 從精力和時(shí)間上看，必然出現(xiàn)與學(xué)習(xí)爭(zhēng)精力、爭(zhēng)時(shí)間的矛盾現(xiàn)象 ，影響學(xué)習(xí)。 自己的態(tài)度應(yīng)明確，觀點(diǎn)鮮明，立場(chǎng)堅(jiān)定。,（二）要妥善解決,一般宜注意保護(hù)對(duì)方的自尊心，珍惜友誼； 不宜輕易嘲諷、訓(xùn)斥、謾罵對(duì)方 ； 不宜隨意報(bào)告老師，向同學(xué)公開，使人家難堪。這樣是不理智，也是不文明、缺乏修養(yǎng)、不尊重人的表現(xiàn)。,最好是若無其事地進(jìn)行冷處理。,異性交往

13、關(guān)系之準(zhǔn)則,1、自然地、落落大方地進(jìn)行交往。 2、要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。 3、要學(xué)會(huì)自愛。特別是女同學(xué)，要有自我保護(hù)意識(shí)，不與不三不四的異性交往。 4、適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處，做到自然適度。,如何處理與異性的交往,總之：女生在與異性相處時(shí)，一定要保持自尊、自愛的美德，既要有女性的榮譽(yù)感，又要善于自我保護(hù)。 在異性同學(xué)的交往中，注意言行謹(jǐn)慎，注意把握分寸，是可以存在真誠(chéng)的友誼的，真誠(chéng)的朋友是不分性別的。,青春期交往注意事項(xiàng),（1）交往雙方一定要互相尊重，珍愛自己，坦蕩往來。 （2）要從思想上和行為上分清友誼與愛情的界限。 （3）我們既要反對(duì)男女之間“授受不親”的傳統(tǒng)觀念，又要注意“男

14、女有別”的客觀事實(shí)。 （4）應(yīng)多在集體活動(dòng)中交往。若是單獨(dú)相處時(shí)一定要注意選擇好環(huán)境和場(chǎng)所，盡量不要在偏僻、昏暗處長(zhǎng)談 （5）男女生交往中，女同學(xué)要自尊、自重，男同學(xué)要有自制力。,（1）交往雙方一定要互相尊重，珍愛自己，坦蕩往來。,青春期交往注意事項(xiàng),（2）要從思想上和行為上分清友誼與愛情的界限。,（3）我們既要反對(duì)男女之間“授受不親”的傳統(tǒng)觀念，又要注意“男女有別”的客觀事實(shí)。,（4）應(yīng)多在集體活動(dòng)中交往。若是單獨(dú)相處時(shí)一定要注意選擇好環(huán)境和場(chǎng)所，盡量不要在偏僻、昏暗處長(zhǎng)談。,（5）男女生交往中，女同學(xué)要自尊、自重，男同學(xué)要有自制力。,我們有一份稚嫩的純情，我們是小荷才露尖尖角，未來會(huì)從此更

15、加美麗。我們要善待和保護(hù)自己的新綠，要充分吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)，要去開闊空間展示新枝，開花結(jié)果，創(chuàng)造各自的奇跡。過早地展開，會(huì)玷污這份純情，只會(huì)換來過早的枯萎和凋零。,優(yōu)雅大方地與男同學(xué)交往,中小學(xué)生離家出走，不但荒廢學(xué)業(yè)；而且讓家人擔(dān)驚受怕，為尋找他們花費(fèi)大量錢財(cái)，遭受心理、經(jīng)濟(jì)上的雙重?fù)p失。當(dāng)這些離家出走的孩子在身無分文、吃住無著落時(shí)，結(jié)伙壯膽、為生活而鋌而走險(xiǎn)，參加偷盜、打架、搶劫等犯罪活動(dòng)也時(shí)有發(fā)生。同時(shí)，中小學(xué)生勢(shì)單力薄而極易處于被欺負(fù)、被侵害的對(duì)象，夜深人靜遇到壞人時(shí)難以求救，往往成為搶劫、敲詐、傷害的對(duì)象，女孩子更不用說了，離家出走，游蕩在外，安全感更無從談起?？梢婋x家出走對(duì)中小學(xué)生來

16、說確實(shí)存在很大的隱患，絕對(duì)有害無益。,孩子， 離家出走危害多！,你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己; 你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度. 你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天; 你不能樣樣順利,但你可以事事盡心; 你不能左右天氣,但你可以改變心情; 你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容; 你不能延伸生命的長(zhǎng)度,但你可以決定生命的寬度 換一副眼鏡看世界,我們就會(huì)少些憂愁與煩惱 多些開心與快樂!,學(xué)會(huì)緩解學(xué)習(xí)的壓力,勉勵(lì)的話,女孩， 請(qǐng)保護(hù)好自己,加強(qiáng)防范意識(shí)，防止上當(dāng)受騙,外出征求父母同意，不單獨(dú)到僻靜的地方。不輕信陌生人，不搭車，不

17、收禮物。 不到異性朋友家過夜，不吸煙，不喝酒，及臨時(shí)配制的飲料。 不出入游戲廳、歌舞廳等場(chǎng)所。 衣著不要太露。 遇到性侵犯時(shí)不要驚慌，要大聲斥責(zé)和呼救，拔打求救電話。,記住一句俗語：“冬天醞釀、春天播種、夏天成長(zhǎng)、秋天收獲?！痹谶m當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖隆；臼敲篮玫募竟?jié)，但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。 ”,一路上會(huì)有許多美麗的鮮花，不要因?yàn)橐姷揭欢浠ǘ`了前進(jìn)的班車。第一朵花可能是特別令人心動(dòng)，但它不一定是最好的，放開自己的視野，接受更多的信息，獲得更大的收獲。,拒絕性侵害,身體的隱私部位,隱私部位不允許別人觸摸,1.我們要保護(hù)好自己的隱私。當(dāng)別人想觸摸你的隱私部

18、位時(shí)，應(yīng)堅(jiān)決拒絕。但如果當(dāng)你生病了，親人或醫(yī)生要為你治療，那就是可以的。,醫(yī)生在為我們檢查時(shí)，也會(huì)觸摸我們的身體，這是正常的。 當(dāng)然，醫(yī)生在為我們檢查時(shí)，必須要有爸爸或媽媽或護(hù)士陪著我們。,2.不能在公眾場(chǎng)所暴露自己的隱私部位。 3.你也應(yīng)該尊重他人的隱私，不能隨便去觸摸他人的隱私部位。,身體警戒線,適當(dāng)?shù)纳眢w接觸可以增進(jìn)感情，讓人們之間的關(guān)系更密切、更和諧。,身體警戒線,適當(dāng)?shù)纳眢w接觸可以增進(jìn)感情，讓人們之間的關(guān)系更密切、更和諧。,但是有時(shí)候,王伯伯那天突然摸我屁股，我很 生氣。,什么是性侵犯,性侵犯是指一切以欺騙、暴力、討好、教唆或物質(zhì)引誘及其他非自愿的性接觸， 既包括身體接觸(如觸摸或撫

19、摸身體及性器官 等),同時(shí)也包括非身體接觸，如語言挑逗、向受害者暴露性器官、通過網(wǎng)絡(luò)或其他媒介騷擾受害者等。,性侵犯對(duì)受害者的傷害,1.身體：疾病、不能生育下一代、重傷、終身殘疾甚至死亡; 2.心理：驚嚇、自卑、交際障礙，也可能導(dǎo)致自殺。 性侵犯對(duì)傷害者及其親人都是極深的痛苦，所以我們不僅不應(yīng)歧視和傷害他們，更應(yīng)給他們關(guān)愛和愛護(hù)。,我們是自己身體的主人。但有些人卻試圖跨越我們身體的警戒線，不懷好意地想要靠近你，用猥瑣的話語挑逗你，用你不喜歡的方式接近你的身體，給你的身心造成嚴(yán)重的傷害。,警惕性騷擾,這么晚了，王叔叔 帶我去那里干什么呢,平平，到我的別墅去玩，好嗎？,你家的電話號(hào)碼是多少？我給你

20、打電話,想去哪?。看钗业能嚢?看錄像嗎？很刺激哦！,保持警惕 注意與你單獨(dú)接觸的人，觀察他是否有不正常的言行舉止。不要隨便單獨(dú)接受他人的邀請(qǐng)。 不貪小便宜 出去辦事時(shí)，一定要告訴父母，最好有成年人陪同。不隨便搭乘陌生人的車，不隨便與陌生人接觸。 保守必要的秘密 不隨便把家里的電話、地址、父母的工作單位等屬于自己或家庭的信息告訴陌生人。,你還有什么好的建議呢？,在沒有進(jìn)過你允許的情況下，誰也不許跨越你身體的警戒線。但總是有一些人會(huì)一意孤行、圖謀不軌。在受到侵害時(shí)，你要理直氣壯地說：“住手！別這樣！”,住手 別這樣,陌生人的騷擾讓我們害怕，熟人的騷擾更讓我們感到無阻。當(dāng)不幸遇到這樣的事情時(shí)，應(yīng)該怎

21、么辦？,1、找人幫忙 在附近尋找救兵，求得他人的幫組。,2、大叫和反擊,理直氣壯的大喊“你干什么”或明白清楚地大聲說“不要這樣”、“我不愿意”等。請(qǐng)對(duì)方立即停止。不能大叫時(shí)，要制造聲音以引起旁邊人的注意，如踢車，將東西扔出去，用手邊物品反擊對(duì)方等。,3、快跑和求援 保持冷靜，不要慌張，趕快跑開；必要的時(shí)候假裝答應(yīng)對(duì)方，讓他放松警惕，尋求求援。,對(duì)付這種騷擾，你有什么好辦法？大家一起交流下吧。,走出傷害的陰影,遭受性侵害就像唄別人無故打傷一樣，對(duì)我們的傷害很大，我們應(yīng)該保護(hù)好自己，可是如果我們?cè)獾搅诵郧趾?，那我們?cè)撛趺崔k？,遇到這種情況千萬不能忍氣吞聲。,要及時(shí)告訴自己最親近、最信得過的人，或者直接報(bào)警。,性保護(hù),首先，我們要對(duì)性侵犯的行為勇敢地說“不”,不準(zhǔn)碰我,第二：我們要防范陌生人，陌生人可能用糖果、玩具或錢，把你騙到?jīng)]有人的地方，然后傷害你 。,熟悉的