減肥新法與技巧課件模板-012(共16)

1、減肥新法與技巧 課件模板-12,減肥新法與技巧：第四節(jié) 外用減肥藥的療效,第四節(jié) 外用減肥藥的療效：,這是希望用外用藥減肥的患者關(guān)心的一個(gè)問題，但也是不能用簡(jiǎn)單的一個(gè)“好”或“壞”字能回答的問題。首先我們應(yīng)當(dāng)肯定地說，外用減肥藥是一種有效的減肥方法。正如前面所討論的，外用減肥藥是在汲取前人寶貴經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，用科學(xué)方法提取配制的。好的外用減肥藥經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證，確能促進(jìn)機(jī)體的脂肪新陳代謝，加速脂肪的消化吸收。,減肥新法與技巧：第四節(jié) 外用減肥藥的療效,第四節(jié) 外用減肥藥的療效：,我們?cè)谝淮闻R床療效觀察中，經(jīng)過短短10天的藥物治療，有92的患者出現(xiàn)程度不等的減肥效果，其中療效最佳者，10天內(nèi)體重下降了3

2、千克，腰圍減少8厘米。 但是，世界上的任何事物都不是十全十美的，再好的外用減肥藥也不可能對(duì)每一位肥胖患者具同等的效力。肥胖患者即使在正確地選用藥物、正確地使用藥物的前提下，仍有可能無(wú)明顯療效，應(yīng)該說這是完全正常的。,減肥新法與技巧：第四節(jié) 外用減肥藥的療效,第四節(jié) 外用減肥藥的療效：,據(jù)我們的臨床體會(huì)，在正確選擇患者及正確用藥的前提下，外用減肥藥的有效率一般都在8595左右。但是臨床研究規(guī)定，有效率一般是由效果非常顯著、顯著及有效這3個(gè)百分率相加而得，它代表的是一個(gè)統(tǒng)計(jì)學(xué)上的群體概念，對(duì)每個(gè)個(gè)體來說，就會(huì)存在比較明顯的個(gè)體差異。部分患者用藥后出現(xiàn)很明顯的療效，我們說這部分患者屬于效果非常顯著人

3、群；另一部分患者用藥后療效可能差一些，只有輕度的減肥效應(yīng)，我們說這些患者屬于一般有效人群。,減肥新法與技巧：第四節(jié) 外用減肥藥的療效,第四節(jié) 外用減肥藥的療效：,但在報(bào)告有效率時(shí)，這些患者都屬于治療有效人群，因此對(duì)每一個(gè)用藥的患者來講，外用減肥藥的療效就不盡相同了。另外，基本上每種外用減肥藥都有一定比例治療無(wú)效的人群，這是完全正常的。一般來說，使用某種減肥藥的患者越多，治療有效的患者數(shù)也越多，相應(yīng)地治療無(wú)效的患者數(shù)也隨之增加，這就要求每一位患者要正確對(duì)待外用減肥藥的群體治療效果及個(gè)體治療效果，如果發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)對(duì)某一種或幾種外用減肥藥無(wú)反應(yīng)，則應(yīng)及早考慮改用其他減肥方法。,減肥新法與技巧：第五節(jié)

4、 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,減肥是一種治療過程，應(yīng)該用科學(xué)的態(tài)度去對(duì)待，而不應(yīng)把外用減肥藥同一般性的美容化妝護(hù)膚品相提并論。為了達(dá)到最佳的治療效果而不影響患者的身體健康，使用外用藥減肥的患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。 （一）減肥是綜合性治療，切忌“單打一” 人體脂肪的貯存和消耗是十分復(fù)雜的生物化學(xué)反應(yīng)過程，其中有許許多多的環(huán)節(jié)可以影響到脂肪的新陳代謝，因此單用外用減肥霜的治療效果就遠(yuǎn)不如綜合性治療的效果好。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,什么是綜合性治療？綜合性治療就是根據(jù)影響人體脂肪新陳代謝的諸多因素，采取多方面、多途徑的措施，使人體的脂肪代謝向著脂肪消耗大于脂肪貯存的方面

5、發(fā)展。譬如，采用食療法控制高熱量物質(zhì)的攝入，進(jìn)行適度的體育鍛煉增加機(jī)體的熱量消耗，用藥物療法抑制人體食欲，促進(jìn)排泄等。在應(yīng)用外用藥減肥的過程中，尤其強(qiáng)調(diào)應(yīng)輔助食物控制及體育鍛煉，因?yàn)榇罅繑z入高熱量的食物，同時(shí)缺少活動(dòng)，多余食物中的熱能就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,這就好比水池放水，如果不斷地有水補(bǔ)充到水池中，就很難把池中的水排干；如果補(bǔ)充的水量大于排出的水量，池中的水甚至還會(huì)愈積愈多。 （二）要有輔助性措施 臨床研究已證明，有效的按摩是發(fā)揮藥物療效的重要手段。因此患者如在用藥前和用藥后均能用按摩器材對(duì)減肥的部位實(shí)行按摩，可以明顯提高治療效果。,

6、減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,此外局部加溫也是提高外用減肥藥療效的好辦法。有的按摩器本身就具備局部加溫的功能，正確的按摩也能使局部皮膚的溫度升高，但如能輔助以紅外線理療，則療效會(huì)更好。 患者可以自備一只紅外線理療燈，在用藥前及用藥后對(duì)局部皮膚進(jìn)行10分鐘左右的理療。沒有條件者也可以用較大功率的白熾燈代替，但要防止?fàn)C傷。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,（三）避免副作用 目前絕大多數(shù)的外用減肥藥中主要含有中草藥的提取物，毒副作用很少，但對(duì)不同的個(gè)體仍會(huì)有程度不同的影響。最常見的副作用是輕度腹瀉、腹部不適及腹痛。由于外用減肥藥有加速腸蠕動(dòng)的作用，雖然多

7、數(shù)使用者無(wú)明顯自覺癥狀，但比較敏感的病人會(huì)有輕度的腹瀉、腹部不適甚至伴有腹痛。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,一般來說輕度腹瀉、腹部不適對(duì)身體健康并沒有大的妨礙，此時(shí)適當(dāng)?shù)夭捎幂p柔的按摩手法并減少用藥量及用藥次數(shù)，經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)及機(jī)體調(diào)整，腹瀉及腹部不適會(huì)自動(dòng)消失。也可以適量服用一些解痙鎮(zhèn)痛及收斂止瀉的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。但患者宜向有關(guān)醫(yī)生進(jìn)行咨詢，治療措施也應(yīng)該由醫(yī)生來制訂。患有慢性腸道疾患、慢性肝腎疾病的患者，以及用藥后出現(xiàn)明顯腹痛、腹瀉者，則應(yīng)停止使用外用藥減肥，以免發(fā)生較嚴(yán)重的后果。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,（四）如何維持鞏固療效

8、 有一名肥胖患者在用減肥霜達(dá)到較理想的治療效果后，就以為從此“萬(wàn)事大吉”，不僅立刻停止使用外用減肥霜，飲食也開始不加控制，活動(dòng)明顯減少，結(jié)果不到1個(gè)月，體重、腰圍又恢復(fù)到治療前的水平。醫(yī)學(xué)上把這種中止治療后病體又回復(fù)到治療前的狀態(tài)，甚至比治療前更嚴(yán)重的表現(xiàn)叫做“反跳”。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,這個(gè)“反跳”的例子說明，減肥是一個(gè)持續(xù)性過程，應(yīng)用外用減肥藥往往在較短時(shí)間內(nèi)即能取得明顯的效果，但要鞏固維持取得的療效，則要求患者在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)，堅(jiān)持飲食控制及體育鍛煉，并用維持量的藥物繼續(xù)進(jìn)行一段時(shí)間的治療。 那么為什么會(huì)出現(xiàn)“反跳”現(xiàn)象呢？這是因?yàn)闇p肥藥物的治療只是

9、使脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪被大量消耗，但脂肪細(xì)胞仍大量存在。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,此時(shí)的機(jī)體脂肪合成系統(tǒng)也由于體內(nèi)的脂肪大量減少而處于激活狀態(tài)，處于一種隨時(shí)將外來營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分解轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來的狀態(tài)。此時(shí)如果立即停止用藥，對(duì)飲食不加控制，活動(dòng)再明顯減少，“反跳”現(xiàn)象是很容易出現(xiàn)的。 只有在經(jīng)歷一段時(shí)間的調(diào)整，機(jī)體逐步適應(yīng)脂肪明顯減少的狀態(tài)，脂肪合成系統(tǒng)能力有所下降后，才能認(rèn)為減肥告一段落。,減肥新法與技巧：第五節(jié) 注意事項(xiàng),第五節(jié) 注意事項(xiàng)：,因此一般要求在取得理想的減肥效果后，患者仍要堅(jiān)持在一段時(shí)間內(nèi)用維持量用藥，并十分注意飲食控制及適度的體育鍛煉，這樣才能鞏固維持

10、取得的減肥療效。 最后，需要提醒肥胖患者注意的是，人體是一個(gè)活動(dòng)的有機(jī)體，人體的脂肪合成系統(tǒng)隨時(shí)處在把多余的熱能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存起來的狀態(tài)，從這個(gè)角度來講，減肥是持續(xù)終生的長(zhǎng)久治療活動(dòng)，而非一朝一夕之事。,減肥新法與技巧：第六節(jié) 對(duì)外用藥減肥的幾點(diǎn)評(píng)價(jià),第六節(jié) 對(duì)外用藥減肥的幾點(diǎn)評(píng)價(jià)：,在減肥熱興起的過程中，外用減肥藥因其應(yīng)用簡(jiǎn)便、無(wú)痛苦、療效確實(shí)，為多數(shù)肥胖患者所青睞，可說是熱點(diǎn)中的熱點(diǎn)，因此對(duì)于外用藥減肥應(yīng)該有一個(gè)客觀正確的評(píng)價(jià)。根據(jù)我們的臨床經(jīng)驗(yàn)，以及近年來的應(yīng)用體會(huì)，有以下幾點(diǎn)看法。 （一）外用藥減肥是一種醫(yī)療過程 外用藥減肥是一種確實(shí)有效的減肥方法，如能正確地掌握治療適應(yīng)癥，采用適當(dāng)?shù)?/p>

11、治療方法，可以在較短的時(shí)間內(nèi)取得明顯療效。,減肥新法與技巧：第六節(jié) 對(duì)外用藥減肥的幾點(diǎn)評(píng)價(jià),第六節(jié) 對(duì)外用藥減肥的幾點(diǎn)評(píng)價(jià)：,但外用藥減肥必須配合多種措施，才能取得最佳治療效果。 （二）外用藥減肥有其缺陷 外用藥減肥并不是十全十美，其療效對(duì)不同的個(gè)體有較明顯的差異，部分患者應(yīng)用后可能產(chǎn)生輕重不等的不良反應(yīng)；外用藥減肥雖然能在短期內(nèi)取得較好的效果，但如果不采取有效的鞏固措施，可能會(huì)發(fā)生“反跳”現(xiàn)象。 （三）用藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo) 市場(chǎng)上目前有眾多名目的減肥霜、苗條霜、減肥精等，肥胖患者在選用前最好先向有關(guān)醫(yī)師咨詢，選用經(jīng)臨床驗(yàn)證確實(shí)有效，經(jīng)衛(wèi)生、工商部門批準(zhǔn)銷售的產(chǎn)品。,減肥新法與技巧：第六節(jié) 對(duì)外用

12、藥減肥的幾點(diǎn)評(píng)價(jià),第六節(jié) 對(duì)外用藥減肥的幾點(diǎn)評(píng)價(jià)：,（四）減肥是長(zhǎng)期的醫(yī)療健身活動(dòng) 由于機(jī)體處于不停頓的新陳代謝中，在有豐富營(yíng)養(yǎng)的前提下，如果攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出機(jī)體所消耗的熱量，對(duì)于曾經(jīng)出現(xiàn)過肥胖的患者來說，隨時(shí)有可能再度“發(fā)胖”。因此對(duì)肥胖患者來說，減肥是持續(xù)終生的醫(yī)療健身活動(dòng)，外用藥減肥只是這一長(zhǎng)期醫(yī)療過程中的一個(gè)環(huán)節(jié)，理解了這一點(diǎn)，我們對(duì)外用減肥藥就有了一個(gè)比較客觀、正確的認(rèn)識(shí)。,減肥新法與技巧：第九章 針刺減肥法,第九章 針刺減肥法：,針刺減肥因其簡(jiǎn)便有效、痛苦小、療效鞏固、無(wú)副作用等優(yōu)點(diǎn)而受到人們的歡迎?，F(xiàn)將方法介紹如下。,減肥新法與技巧：第一節(jié) 耳穴減肥,第一節(jié) 耳穴減肥：,中醫(yī)認(rèn)

13、為耳并不是單獨(dú)的孤立的聽覺器官，而是一個(gè)小的整體，它和經(jīng)絡(luò)臟腑有密切的聯(lián)系。通過按壓耳穴可調(diào)節(jié)人體臟腑的生理功能。實(shí)驗(yàn)表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神經(jīng)等組合在一起的神經(jīng)道路，它通過神經(jīng)叢、脊髓和大腦以后，又以神經(jīng)的形式走向內(nèi)臟器官，能達(dá)到改善器官功能作用。臨床上絕大多數(shù)病人在進(jìn)食前或饑餓時(shí)按壓耳穴，可減輕饑餓感，抑制人體脾胃的消化功能，經(jīng)治療后普遍感覺身體輕松，體重下降。,減肥新法與技巧：第一節(jié) 耳穴減肥,第一節(jié) 耳穴減肥：,實(shí)踐證實(shí)，耳穴減肥是一種方法簡(jiǎn)單、行之有效的減肥方法。,減肥新法與技巧：一、耳廓的結(jié)構(gòu),一、耳廓的結(jié)構(gòu)：,耳廓外覆皮膚，內(nèi)由形狀復(fù)雜的彈性軟骨作為支架，并附以韌帶、脂肪

14、、結(jié)締組織、肌肉等構(gòu)成。耳廓皮下分布著豐富的神經(jīng)、血管與淋巴管。 耳廓的血液供應(yīng)相當(dāng)豐富，耳廓的動(dòng)脈主要來自頸動(dòng)脈的顳淺動(dòng)脈和耳后動(dòng)脈。耳廓前面的細(xì)小靜脈匯入顳淺靜脈，耳廓后面的靜脈流入耳后靜脈。 耳廓神經(jīng)分布極為豐富，有來自腦神經(jīng)的三叉神經(jīng)（耳顳神經(jīng)支）、面神經(jīng)、舌咽神經(jīng)、迷走神經(jīng)，以及來自脊神經(jīng)的耳大神經(jīng)、枕小神經(jīng)。,減肥新法與技巧：一、耳廓的結(jié)構(gòu),一、耳廓的結(jié)構(gòu)：,耳廓的淋巴管亦比較豐富，多呈網(wǎng)狀。耳廓前面的淋巴管注入腮腺淋巴結(jié)，后面的淋巴管大部分注入耳后淋巴結(jié)。,減肥新法與技巧：二、耳廓表面解剖名稱,二、耳廓表面解剖名稱：,耳廓分正面和背面兩部分，耳廓正面可劃分為17個(gè)大區(qū)。其解剖名稱

15、與形態(tài)如下。 耳輪：耳廓最外圈的卷曲部分； 耳輪腳：耳輪深入到耳腔的橫行突起； 耳輪尾：耳輪外下緣無(wú)軟骨的部分； 耳輪結(jié)節(jié)：耳輪外上方稍肥厚的結(jié)狀突起，即達(dá)爾文結(jié)節(jié)； 對(duì)耳輪：與耳輪相對(duì)的隆起處； 對(duì)耳輪上腳：對(duì)耳輪向上的分叉支； 對(duì)耳輪下腳：對(duì)耳輪向下的分叉支； 三角窩：對(duì)耳輪上下腳之間構(gòu)成的三角形凹窩； 耳舟：耳輪和對(duì)耳輪之間的凹溝； 耳屏：耳輪前面的瓣?duì)钔黄鹛?，又稱耳珠； 對(duì)耳屏：對(duì)耳輪的下面，與耳屏相對(duì)的隆起處； 耳垂：耳廓下部，無(wú)軟骨的皮垂； 屏上切跡：耳屏上緣和耳輪之間的凹陷； 屏間切跡：耳屏與對(duì)耳屏之間的凹陷； 輪屏切跡：對(duì)耳輪與對(duì)耳屏之間的凹陷； 耳甲艇：耳輪腳以上的耳甲部； 耳甲腔：