孕期中醫(yī)保健

1、妊娠期中醫(yī)保健的目的是保護(hù)妊娠期孕婦和胎兒的健康，并安全分娩健康、智力發(fā)育良好和高質(zhì)量的新生兒，直至足月妊娠。這要求受精卵本身是健康的，由具有正常遺傳信息的精子和卵子組成；母親的身體能適應(yīng)胎兒，而胎盤的發(fā)育增加了孕婦生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和全身各系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)；生活環(huán)境和工作條件適合胎兒的正常發(fā)育。孕期保健是指從懷孕開始到分娩前的保健。做好這一時(shí)期的衛(wèi)生保健工作，對(duì)降低妊娠分娩并發(fā)癥、并發(fā)癥和難產(chǎn)的發(fā)生率，降低孕產(chǎn)婦死亡率、圍產(chǎn)兒死亡率和殘疾率具有重要意義。精神調(diào)整，1。懷孕前做好準(zhǔn)備；2.如果你在懷孕期間感覺(jué)不舒服，就聽(tīng)從醫(yī)生的建議。小心不要引起恐慌、焦慮、憤怒、恐慌和其他不良情緒。吃飯和療養(yǎng)，孕

2、婦比懷孕前需要更多的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)樵袐D不僅要保持旺盛的新陳代謝需求，還要滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，還要為分娩和哺乳期間的高消耗儲(chǔ)備良好的能量和營(yíng)養(yǎng)。因此，孕婦在孕期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)合理地安排飲食。孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求在懷孕的不同階段是不同的。因此，飲食應(yīng)根據(jù)懷孕不同階段的營(yíng)養(yǎng)需求來(lái)安排。在妊娠早期，許多孕婦會(huì)有早期妊娠反應(yīng)，如惡心、嘔吐和厭食，這可能導(dǎo)致食物不足和營(yíng)養(yǎng)不良。然而，在此期間，所有胎兒器官都處于分化和形成階段，對(duì)蛋白質(zhì)和維生素的需求更高。因此，在此期間，孕婦應(yīng)該少吃食物，多吃飯，以確保充足的食物。安排食譜時(shí)，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鮮水

3、果和蔬菜。妊娠中期，早孕反應(yīng)消失，食欲增加。這一時(shí)期是胎兒快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段，尤其是大腦的發(fā)育。在此期間，我們不僅要注意營(yíng)養(yǎng)的質(zhì)量，還要保證營(yíng)養(yǎng)的量，這樣才能有足夠的營(yíng)養(yǎng)吃得好。注意多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃含有鈣和鐵等微量元素的食物，如魚、肉、肝、蛋、海帶、蝦米和豆腐。在妊娠晚期，胎兒生長(zhǎng)得更快。此外，在妊娠晚期，孕婦應(yīng)該為分娩和哺乳儲(chǔ)備足夠的能量。在此期間，除了保證蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充外，還應(yīng)注意增加鐵、鈣、碘、鋅等微量元素的補(bǔ)充。孕婦要注意吃豬肝、魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、海帶、紫菜、蝦皮、黑木耳、豆腐干和花生。注：1。過(guò)量的豬肝會(huì)導(dǎo)致維生素A中毒；2.過(guò)度增加鈣攝入量是不可

4、取的；3、鹽過(guò)多，容易加重水腫并引起高血壓；4、分娩前一壺火，分娩后一塊冰，懷孕期間注意少吃溫?zé)崾澄铮?、快速刺激性食物，如濃茶、胡椒等。同時(shí)應(yīng)盡量避免冷食。1、充足的睡眠；2.注意妊娠晚期的睡眠姿勢(shì)；3、寬松的衣服，適合棉布等天然纖維；4.經(jīng)常洗澡和換衣服；5.正確放置寵物。鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻挘倭康腻憻捠强扇〉?。比如騎自行車、散步、游泳等。然而，一些激烈的運(yùn)動(dòng)，如快速跑，騎馬，跳水和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)應(yīng)該避免，這將增加流產(chǎn)的可能性。妊娠疾病，病因：外感六淫，情志內(nèi)傷，性不和諧，勞累過(guò)度，精神不振，身體虛弱，或陰虛血楊琪。發(fā)病機(jī)理：1。陰虛血虧；2.脾腎兩虛；3.氣得頭朝下；4.氣滯。用藥原則：凡重度抑

5、郁癥、滑利、化瘀、破血、消氣、散氣等毒性藥物，均應(yīng)慎用或禁用。生活中應(yīng)準(zhǔn)備好飲食，飲食應(yīng)清淡易消化，避免脂肪、甜味和辛辣的產(chǎn)品，鼓勵(lì)進(jìn)食，少吃一餐，并服用少量慢慢啜飲的藥物，以獲取其藥力。懷孕期間腹痛：懷孕期間因堵塞或營(yíng)養(yǎng)不良引起的下腹部疼痛的患者。預(yù)防和調(diào)整：懷孕期間，應(yīng)注意避免過(guò)度勞累、體重過(guò)重、攀爬和劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止性交和保持詹妮弗。注意適當(dāng)?shù)男菹⒑筒『蟮姆e極治療。異位妊娠：受精卵在子宮腔外發(fā)育。預(yù)防和調(diào)整：1 .減少宮內(nèi)手術(shù)和人工流產(chǎn)，以避免分娩和流產(chǎn)后感染。2.積極治療慢性盆腔炎、盆腔腫瘤等疾病。有慢性盆腔炎病史的患者應(yīng)在妊娠前檢查輸卵管通暢情況，以降低異位妊娠的發(fā)生率。3.對(duì)于因放置

6、宮內(nèi)節(jié)育器而有盆腔炎、不孕和閉經(jīng)病史的患者，應(yīng)注意異位妊娠的發(fā)生。4.對(duì)于宮外孕損傷的患者，建議平躺或低頭以增加腦血流量和氧供應(yīng)。給予氧氣并保持溫暖。5.對(duì)于術(shù)后異位妊娠的患者，仍應(yīng)積極治療炎癥，使輸卵管通暢。胎漏，胎動(dòng)不安：懷孕期間，不時(shí)有少量陰道出血，或有持續(xù)滴漏，無(wú)背痛、腹痛和小腹墜地。預(yù)防和調(diào)整：墮胎大多是可以預(yù)防的。應(yīng)提倡婚前和孕前檢查，懷孕應(yīng)在夫妻雙方最佳的條件下進(jìn)行，并在患病前進(jìn)行預(yù)防。懷孕后首先避免性交，以便讓胎兒休息。調(diào)整你的情緒，過(guò)節(jié)儉的生活。預(yù)防疾病，早上好，寶貝。圍產(chǎn)期護(hù)理，母嬰安全。流產(chǎn)，流產(chǎn)：任何人的胚胎在懷孕12周內(nèi)自然流產(chǎn)。預(yù)防和調(diào)整：一旦發(fā)生流產(chǎn)或流產(chǎn)，應(yīng)立即

7、去醫(yī)院預(yù)防大出血引起的失血性休克。產(chǎn)后，建議調(diào)戲，避免感冒，生活小心，禁止性交，并增加飲食和營(yíng)養(yǎng)，以幫助調(diào)節(jié)補(bǔ)血?dú)?。流產(chǎn)或流產(chǎn)連續(xù)發(fā)生3次以上。預(yù)防和調(diào)整：對(duì)于那些已經(jīng)流產(chǎn)或流產(chǎn)的人，他們應(yīng)該在下次懷孕前進(jìn)行全面檢查，并在夫妻雙方最佳的條件下懷孕，以便在他們生病之前進(jìn)行預(yù)防。懷孕后宜保持良好的情緒，消除焦慮和恐懼，避免過(guò)度勞累，禁止早孕性生活，避免仆倒傷，保持氣血平和，使胎兒穩(wěn)定。注意飲食和營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒發(fā)育。遵照醫(yī)囑，藥物流產(chǎn)的時(shí)間應(yīng)超過(guò)前次流產(chǎn)時(shí)間2周以上，并做好圍產(chǎn)期護(hù)理。妊娠四、五個(gè)月后，孕婦的腹部形態(tài)和子宮體明顯小于正常妊娠月份，胎兒存活和生長(zhǎng)緩慢。預(yù)防和調(diào)整：1 .避免吸煙、飲酒和

8、吸毒。保持心情，詹妮弗。2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，如高熱量、高蛋白、高維生素、葉酸和鈣。3、孕婦側(cè)臥，增加子宮血流量，改善胎盤灌注，并定期吸氧。4.積極治療妊娠劇吐和妊娠并發(fā)癥，如妊娠高血壓綜合征。5.定期產(chǎn)前檢查、早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。如果發(fā)現(xiàn)胎兒畸形，應(yīng)盡快終止妊娠。6、及時(shí)分娩，一般不超過(guò)預(yù)產(chǎn)期。懷孕20周后，胎兒在子宮中死亡，不能自己分娩。預(yù)防和調(diào)整：1 .定期產(chǎn)前檢查。如果胎兒大小與妊娠月份不符，應(yīng)密切觀察，早期診斷和治療。2.懷孕后，你應(yīng)該照顧好自己，節(jié)約性生活，調(diào)情，吃更多有營(yíng)養(yǎng)和易消化的食物。避免感染外源性病原體，積極治療影響胎兒的慢性疾病。3、孩子死亡，一經(jīng)確診，應(yīng)立即

9、住院治療，死產(chǎn)。懷孕5-6個(gè)月后，腹部出現(xiàn)異常，胸部橫膈膜充滿了鼻塞，甚至，頭暈：懷孕期間，頭暈，如果頭暈，甚至眩暈，是主要癥狀。預(yù)防和調(diào)整：1 .調(diào)情，留住詹妮弗，不被精神刺激。2.禁止辛辣，建議攝入高蛋白、維生素、富含鈣和鐵的營(yíng)養(yǎng)食品以及低鹽飲食。休息，充足的睡眠，安靜的環(huán)境，左側(cè)臥位。4.測(cè)量體重、血壓、胎盤功能和尿蛋白。子癇：妊娠晚期，臨產(chǎn)前和分娩后，眩暈、后仰、昏迷、眼睛向上看、牙關(guān)緊閉、四肢抽搐、全身僵硬、突然覺(jué)醒、復(fù)發(fā)甚至昏迷。產(chǎn)前子癇是妊娠期高血壓疾病的一種特殊而嚴(yán)重的臨床表現(xiàn)。預(yù)防和調(diào)整：對(duì)于子癇，有必要樹立預(yù)防重于治療的觀念，早期診斷和治療對(duì)控制疾病的發(fā)展具有重要意義；注意

10、休息，側(cè)臥，調(diào)整情緒，吃高蛋白和維生素，一般不嚴(yán)格控制鹽。如果發(fā)展成子癇，護(hù)理更重要。宜留在單間，避免聲、光的刺激，加強(qiáng)床邊的護(hù)理文件，防止病人摔倒，摘下活動(dòng)義齒等。并禁止在昏迷期間進(jìn)食。如果子癇無(wú)法控制，可以考慮終止妊娠；當(dāng)子癇得到控制時(shí)，應(yīng)及時(shí)終止妊娠，以降低圍產(chǎn)期死亡率和產(chǎn)后并發(fā)癥。懷孕期間，我咳嗽很多。預(yù)防和調(diào)整：懷孕期間不要太貪吃冷或熱，以免外感侵入肺部。飲食應(yīng)該清淡、新鮮、有營(yíng)養(yǎng)，不要暴飲暴食。對(duì)于陰虛的孕婦，懷孕期間禁止使用辛辣的產(chǎn)品，通?？梢酝ㄟ^(guò)滋陰潤(rùn)肺來(lái)治療，如生梨和百合。保持你的心情，詹妮弗。懷孕期間尿淋：懷孕期間尿頻、尿急、淋證和疼痛。預(yù)防和調(diào)整：懷孕期間，注意陰部衛(wèi)生，

11、控制性生活，防止?jié)駸崆秩氚螂?，避免食用溫、干、辣、油膩的產(chǎn)品。一旦患小兒淋證，應(yīng)多喝開水，并以左側(cè)或左右側(cè)的姿勢(shì)旋轉(zhuǎn)，以減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫，使尿液通暢。對(duì)尿路感染引起的應(yīng)及時(shí)徹底治療，三次尿培養(yǎng)無(wú)細(xì)菌生長(zhǎng)后停止用藥。抗生素應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇，尤其是在懷孕的前三個(gè)月，并且不應(yīng)該使用對(duì)胎兒有害的藥物。懷孕期間，我不能排尿，甚至有小腹脹和急性疼痛，所以我不能在心煩的時(shí)候躺下。預(yù)防和調(diào)整：妊娠前盡早糾正后子宮，防止妊娠后嵌頓和誘發(fā)排尿困難。懷孕后不要強(qiáng)忍排尿，也不要努力工作或蹲太久。那些懷孕后不能排尿的人可以采取仰臥位和高臀位，以減輕膀胱上第一個(gè)暴露部分的壓力。如果您長(zhǎng)時(shí)間不能排尿且有過(guò)多尿潴留，在使用導(dǎo)尿消除尿液時(shí)應(yīng)注意減慢速度，以免引起暈厥或血尿。懷孕期間瘙癢：懷孕期間，孕婦有與懷孕有關(guān)的皮膚瘙癢。預(yù)防和調(diào)整：懷孕期間，飲食應(yīng)清淡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，禁止辛辣、魚腥味、酒精、煙草、脂肪和冷制品，尤其是發(fā)病后。另外，注意作息結(jié)合，保持詹妮弗的心情，從而保持氣血的和諧。如果是妊娠膽汁淤積癥，則應(yīng)歸類為高危妊娠，并應(yīng)定期測(cè)量患者的胎盤功能和胎兒狀況。妊娠貧血：倦怠、疲勞、氣短、臉色蒼白、水腫、食欲不振等。懷孕期間，血紅蛋白或紅細(xì)胞總數(shù)減少，