知識拓展：讓吸煙遠(yuǎn)離青少年

1、讓吸煙遠(yuǎn)離青少年,從您從您停止吸煙的那一刻起，您會發(fā)現(xiàn)： 立即 周圍的孩子和其他人將不再受到被動吸煙的危害。 20分鐘后 血壓、脈搏降至正常，手和腳的溫度恢復(fù)如常。 8小時(shí)后 血液中的一氧化碳含量將降至正常，血氧含量恢復(fù)如常。,一、停止吸煙的那一刻,48小時(shí)后 嗅覺、味覺有很大改善。 212周后 循環(huán)系統(tǒng)得到改善，呼吸得到改善，行走變得更輕松。 19月后 咳嗽、氣短和鼻塞等癥狀大大改善，精力明顯增加。 肺活力增強(qiáng)，呼吸道感染的機(jī)會減少。 1年后 患早期冠心病的機(jī)會將比吸煙時(shí)減少一半。,一、停止吸煙的那一刻,5年后 發(fā)生中風(fēng)的機(jī)會和不吸煙者相當(dāng)。 10年后 生活質(zhì)量將和不吸煙相當(dāng)，肺癌的死亡率將

2、是吸煙者的一半，發(fā)生口腔癌、鼻煙癌、食道癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險(xiǎn)減少 。 15年后 發(fā)生冠心病的危險(xiǎn)與不吸煙者相當(dāng)。,一、停止吸煙的那一刻,二、香煙的主要成分,尼古丁 香煙煙霧中極活躍的物質(zhì)，毒性極大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力，能置人于死地。尼古丁是令人產(chǎn)生依賴成癮的主要物質(zhì)之一。 焦油 在點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生，其性質(zhì)與瀝青并無多大差別。有分析表明，焦油中約含有5000種有機(jī)和無機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，是導(dǎo)致癌癥的元兇。,二、香煙的主要成分,亞硝胺 亞硝胺是一種極強(qiáng)的致癌物質(zhì)。煙草在發(fā)酵過程中以及在點(diǎn)燃時(shí)會產(chǎn)生一種煙草特異的亞硝胺（TSNA）。 一氧化碳 吸煙時(shí)，煙絲

3、并不能完全燃燒，因此會有較多的一氧化碳產(chǎn)生。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，影響心血管的血氧供應(yīng)，促進(jìn)膽固醇增高，也可以間接影響某些腫瘤的形成。,二、香煙的主要成分,放射性物質(zhì) 煙草中含有多種放射性物質(zhì)，其中以釙210最為危險(xiǎn)。它可以放出射線。 其他有害及致癌物質(zhì) 除了上述有害物質(zhì)之外，香煙中的有害物質(zhì)還有苯并芘，這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)。另外煙中的金屬鎘、聯(lián)苯胺、氯乙烯等，對癌細(xì)胞的形成會起到推波助瀾的作用。,三、吸煙是一種不良行為,吸煙在我國青少年中十分常見，雖然中華人民共和國未成年人保護(hù)法和中學(xué)生守則都規(guī)定未成年人和中學(xué)生不許吸煙，但青少年中吸煙的人數(shù)還相當(dāng)多，而且有上升趨勢。據(jù)抽樣調(diào)查，1996年我

4、國高中學(xué)生和初中學(xué)生中的男生吸煙率分別為45和38。 青少年吸煙是一種極其有害的不良行為。,三、吸煙是一種不良行為,首先，它對生命的危害。青少年吸煙的危害比成年人要大。因?yàn)榍嗌倌暾幵谏眢w迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，比較稚嫩和敏感，抵抗力不強(qiáng)，而且對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易，所以 青少年吸煙中毒更深，還可能導(dǎo)致早衰、早亡。,三、吸煙是一種不良行為,第二，它對智力、個(gè)性、心理品質(zhì)有害無益。長期吸煙會導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降，同時(shí)還會降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率。青少年吸煙成癮，會引起思維品質(zhì)的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會導(dǎo)致思維中斷和記憶障

5、礙。,三、吸煙是一種不良行為,第三，它會助長青少年追求享樂的生活態(tài)度，會促成不良交往，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。 第四，它會給社會帶來嚴(yán)重危害。吸煙已經(jīng)成為引起火災(zāi)事故的重要原因。另外，香煙的煙霧會污染周圍環(huán)境，損害他人健康。,四、中國青少年的吸煙狀況,青少年已成為世界上增長最迅速的香煙消費(fèi)群體。1996年，衛(wèi)生部組織的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，初、高中男生吸煙的比例分別達(dá)到34%和45%；在我國3.5億吸煙者中，青少年吸煙者有500多萬。1990年對北京市中小學(xué)的調(diào)查表明，中小學(xué)生中吸煙者約占20%。與聯(lián)合國衛(wèi)生組織1986年在北京進(jìn)行的類似調(diào)查相比，在將近5年的時(shí)間里，北京市中小學(xué)學(xué)生的吸煙人數(shù)有了較大增長。,四、中國青少年的吸煙狀況,五、歷