增強(qiáng)安全意識(shí)提高避險(xiǎn)能力

1、增強(qiáng)安全意識(shí) 提高避險(xiǎn)能力張智玲,教學(xué)目標(biāo)： 1、培養(yǎng)安全意識(shí)，掌握預(yù)防意外傷害的基本方法 2、了解應(yīng)對(duì)危急情況的基本原則和程序 3嘗試模擬撥打急救報(bào)警電話，練習(xí)意外傷害的簡(jiǎn)單緊急處理方法。,學(xué)習(xí)內(nèi)容： 尊重生命，確保生命安全，對(duì)每位同學(xué)的終身幸福及社會(huì)的和諧發(fā)展都是極為重要的。掌握最基本的安全知識(shí)，提高安全意識(shí)，發(fā)展自護(hù)自救的能力，是廣大青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)的必備條件和重要保障，那么應(yīng)如何增強(qiáng)安全意識(shí)，提高避險(xiǎn)能力，這是這節(jié)課要學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。,教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 1、教學(xué)重點(diǎn) 提高安全意識(shí)及避險(xiǎn)能力2、教學(xué)難點(diǎn) 識(shí)別日常生活中存在的可能導(dǎo)致意外傷害的危險(xiǎn)因素，預(yù)防意外傷害的發(fā)生,教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)

2、入1、傷害分為意外傷害及非故意傷害、故意傷害.2、“什么是意外傷害?它的危害性是什么?”意外傷害，是指無(wú)目的（無(wú)意識(shí)）造成的傷害，包括交通事故、溺水、意外跌落、中毒、燙傷等。 意外傷害雖然是偶然發(fā)生、難以預(yù)料的事件，但并非不可避免。3討論如何避免意外傷害事故的發(fā)生。,二、預(yù)防意外傷害事故的三個(gè)要求：實(shí)際上，大部分傷害事件都有著自身的特點(diǎn)和規(guī)律，只要充分認(rèn)識(shí)和重視，樹立安全觀念，積極預(yù)防，提高避險(xiǎn)能力，意外傷害是可以避免或降低危害程度的。 1、加強(qiáng)安全意識(shí)。2、善于發(fā)現(xiàn)隱。 主動(dòng)排除隱患 。,三、預(yù)防意外傷害的原則和方法： 1、不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。 2、不要玩火、玩

3、水，遠(yuǎn)離火源與河道，以免發(fā)生火災(zāi)及溺水事故。3、在家使用煤氣時(shí)要開(kāi)窗通風(fēng)，用完關(guān)緊閥門，以防發(fā)生煤氣中毒。 4、不吃不潔食物及變質(zhì)食物，不買無(wú)衛(wèi)生、安全保障的食物，以防引起食物中毒。,5、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不亂穿馬路，不騎車。 6、嚴(yán)禁在樓道內(nèi)追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成嚴(yán)重傷害。 7、不要爬高或在陽(yáng)臺(tái)護(hù)欄上探取東西，特別是擦窗戶時(shí)不要將身體探到窗戶外面。 8、不要在建筑工地、壘放的木材、油桶、木箱等地玩耍，以免磚頭掉下或物品倒下傷著人。,9、不要與陌生人交往接觸，更不要吃陌生人送給你的食物或接受陌生人饋贈(zèng)的禮物。 10、不要離家出走，與大人賭氣出門在外，讓大人操心，也避免遇上壞人。 11、

4、嚴(yán)禁進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧、歌舞廳等，以免接觸到一些居心不良的人。,12、不外露或向人炫耀隨身攜帶的貴重物品，到?；蛲獬霾惠p易帶過(guò)多的現(xiàn)金，不把貴重物品帶到學(xué)校，今天不用的錢不帶。 13、平時(shí)節(jié)假日盡量不要獨(dú)自外出，上學(xué)放學(xué)盡量結(jié)伴而行，走大路。,四、如何在體育運(yùn)動(dòng)中預(yù)防意外傷害,激烈的競(jìng)爭(zhēng)性是體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)之一，在競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)情境中受到傷害是很難完全預(yù)測(cè)與避免的在學(xué)校體育領(lǐng)域，不管是體育教學(xué)還是課外體育活動(dòng)，均存在一定概率的運(yùn)動(dòng)傷害，根據(jù)教育部、公安部、衛(wèi)生部的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，體育運(yùn)動(dòng)傷害亦占到學(xué)生傷害事件的首位,1.明確學(xué)校、教師以及學(xué)生在事故中的責(zé)任與義務(wù)，對(duì)于具體細(xì)節(jié)問(wèn)題應(yīng)做出明確的規(guī)定，對(duì)

5、場(chǎng)地器材設(shè)施提出明確的要求， 2.認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進(jìn)行較在劇烈的運(yùn)動(dòng)之前，最好進(jìn)行身體的預(yù)熱活動(dòng)，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\(yùn)行，彈跳動(dòng)作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。,3.加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練。循序漸進(jìn)地加強(qiáng)易傷部位或相對(duì)較弱部位的訓(xùn)練,提高它們的功能,是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的一個(gè)積極手段。4.適度合理的選擇運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。如籃球、足球等這類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)中，要注意上肢的力度，不要過(guò)分用力，并保持相對(duì)的緊張度，以防外來(lái)的突然性暴力動(dòng)作，同時(shí)保持低重心，加固根底也是很好的自我保護(hù)方法。,5.在生病時(shí)期，要根據(jù)自身的身體情況，減少甚至取消日常的體育鍛煉，痊愈恢復(fù)期后，再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。6.當(dāng)因劇烈的運(yùn)行或某種原因?qū)е逻\(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，要及時(shí)穩(wěn)固受傷部位，然后根據(jù)自己的受傷部位和程度，及時(shí)有效的進(jìn)行必要的救治。受到運(yùn)行損傷時(shí)，最好不要到處亂走動(dòng)，以免加重