男生青春期教育 (2).ppt

1、青春期教育講座 （男生篇） 健康快樂的成長,1,一、青春期的變化,2,人生中要經(jīng)歷的幾個階段,兒童期,青春期,嬰兒期,幼兒期,思 考：,你已經(jīng)經(jīng)歷了哪幾個生長期？,現(xiàn)在正處在什么生長期？,你知道什么是青春期嗎？,3,青春期是兒童期過渡到成年期，由幼稚走向成熟的中間階段，一般是指1020歲。,青春期具體階段,4,青春期最重要的生理變化,身高和體重突增,神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等 器官的功能趨于完善,生殖器官不斷發(fā)育和性成熟,5,觀察圖片并結(jié)合生活實際,說說進(jìn)入青春期的青少年在外形上會出現(xiàn)那些變化？,共同點：,身高體重明顯增加、長體毛,男性:,肌肉發(fā)達(dá)、長胡須、喉結(jié)突出和聲調(diào)較低,女性:脂肪增多、骨盆

2、寬大、乳腺發(fā)達(dá)和聲調(diào)較高,第二 性征,6,10-11身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長 12身高突增高峰，出現(xiàn)喉結(jié) 13出現(xiàn)陰毛，睪丸、陰莖繼續(xù)增長 14變聲，出現(xiàn)腋毛 15首次遺精，出現(xiàn)胡須 16睪丸、陰莖已達(dá)成人大小 17-18體毛接近成人水平 19骨骺愈合，生長基本停止,男性青春期的變化：,7,男孩和女孩開始身高突增的年齡有沒有差別？,女生的身高在8.5歲左右開始出現(xiàn)，在10.5歲進(jìn)入高峰,男生的身高在10.5歲左右開始出現(xiàn),在12.5歲進(jìn)入高峰,女生的身高增長比男生的增長早2年左右,8,二、男性生殖器系統(tǒng),有點害羞耶！但我要了解！,9,男性生殖系統(tǒng),分泌粘液,儲存精子,產(chǎn)生精子和分泌雄性

3、激素,輸送精子,分泌粘液,10,男性生殖系統(tǒng)的主要器官,睪丸（產(chǎn)生精子和分泌雄性激素）,輸精管（輸送精子）,附睪 （貯存精子）,精囊腺和前列腺 （分泌粘液）,主要性器官：,附屬性器官：,外生殖器： 陰莖、尿道和陰囊 。 內(nèi)生殖器： 睪丸、附睪、輸精管、精囊和前列腺 。,11,早晨醒來,三、遺精,12,為什么會出現(xiàn)遺精： 青春期男孩的睪丸， 除了分泌男性激素引發(fā)第二性征外，也開始“制造”精子射精的時候，精子會隨著精囊腺和前列腺的分泌物流出來男性不斷的制造精子和精液，它們一部分排除體外而消失，一部分被吸收，遺留下來的便隨著時間而積累起來，提高射精中樞的興奮，產(chǎn)生強(qiáng)烈的射精欲望在清醒的狀態(tài)下，大腦的

4、意志力壓抑陰莖勃起和射精欲望，然而在睡覺之后壓抑力會松懈所以如果受到內(nèi)褲棉被等的壓迫刺激，都有可能引起反射作用而射精，這些都是完全自然的現(xiàn)象,13,出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標(biāo)志,進(jìn)入青春期以后，有時在睡夢中精液自尿道排出的現(xiàn)象。 性夢中常常伴有遺精，屬于正常的生理現(xiàn)象，約有80%的未婚男青年可以發(fā)生。正常情況下。一般每月二三次左右。歲以前不論有無遺精的體驗，都是正常的現(xiàn)象,14,1、首次遺精時間：14歲前后。,2、遺精的頻率：因人而異，有的人一個月或一周內(nèi)有12次，因為誘發(fā)遺精的因素是很多的。,遺精男兒發(fā)育的里程碑,15,A、穿過緊的褲子、蓋過厚的被子、 看性刺激的書畫影視等物理刺激 B、睡前嗜煙

5、 C、腳心受涼 D、心理緊張，生怕遺精,3、誘發(fā)遺精的因素：,16,遺精有危害嗎？,遺精屬于正常的生理現(xiàn)象，約有80%的未婚男青年可以發(fā)生。遺精在某種程度上可以解除體內(nèi)的緊張，造成一種生理上的平衡。它不是病態(tài)，不會大傷“元氣”。一滴精十滴血的說法是沒有科學(xué)的依據(jù)的。 但是如果每周數(shù)次或幾乎每夜都發(fā)生，或者稍有意念沖動就流精液出來，那就不正常了。 早上或者有勃起時候尿道口流出少量透明的液體，可拉成長絲，那是尿道分泌物，這也是正?，F(xiàn)象但不是遺精。 總之，不是頻繁遺精的話，不必引起恐慌。,17,四、青春期衛(wèi)生保健,1、經(jīng)常清洗外生殖器 ； 2、勤換內(nèi)褲； 3、要注意運(yùn)動狀態(tài)下對睪丸的保護(hù)， 衣著要寬

6、松； 襯褲料最好選用透氣性好的 棉紡織品，且應(yīng)略為寬松 4、若發(fā)現(xiàn)問題，及時去醫(yī)院檢查。,（每次遺精后，要及時更換內(nèi)褲和清洗陰部 ）,（一）青春期衛(wèi)生,18,（二）包皮過長和包莖 包皮過長是包皮蓋沒了尿道口，但上翻時仍能露出尿道口和陰莖頭。包莖則是指包皮口狹小緊包住陰莖，不能向后翻開露出陰莖頭。 包皮過長的危害主要是影響包皮和陰莖頭之間的清潔，容易發(fā)炎，出現(xiàn)局部紅腫、刺癢或疼痛。包皮過長及包莖患者要及時去做手術(shù)。,正常陰莖,包皮過長,包莖,19,青春期，體內(nèi)性激素濃度增加，刺激皮膚內(nèi)的皮脂腺分泌過多油脂； 油脂會瘀積在毛孔內(nèi)，使細(xì)菌繁殖，引致發(fā)炎，形成暗瘡。,（三）暗瘡,20,哪些人最容易長痘

7、痘呢？,1、 2、 3、 4、 5、 6、,正值青春期發(fā)育的人；,長得瘦黑且男性化的人；,喜吃甜食的人；,經(jīng)常熬夜的人；,油性皮膚嚴(yán)重的人；,21,認(rèn)識可愛的“痘痘”,22,第一步：外在護(hù)理,早晚洗兩遍臉 注意補(bǔ)水和防曬,定時洗臉,切勿用手?jǐn)D壓暗瘡,23,第二步：科學(xué)飲食,多吃清淡的食品，少吃含脂肪類食品和甜食,不挑食 多吃蔬菜水果，少吃油炸食物 多喝白開水，少喝碳酸及含糖類飲料 按時吃飯，少吃零食 吃含鋅（貝殼類）和維生素A及胡蘿卜素的食品,24,青春痘的防治第三步,建立良好的心態(tài)，保持精神愉悅和情緒平和；積極面對來自生活和學(xué)習(xí)等方面的壓力，尤其要注意青春痘的出現(xiàn)并不只是皮膚問題，內(nèi)分泌的失

8、調(diào)是誘發(fā)青春痘的重要原因，而過度緊張焦慮和壓力過大，會導(dǎo)致生理功能失衡，加快油脂的分泌。,25,我們也長痘,26,（四）聲帶保健 青春期，男孩的發(fā)音頻率變低，嗓音變得粗而低沉， 即“變聲”。變聲是暫時的生理現(xiàn)象，一般需要半年至一年，過后嗓音就會逐漸趨向與正常。 變聲期要格外注意保護(hù)嗓子，盡量減輕聲帶的負(fù)擔(dān)，順利度過變聲期。 做好聲帶保健，不使嗓子過于疲勞，不大聲喊叫；注意勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，保證睡眠充足；不吃或少吃腥辣刺激性食物；不喝太燙的開水，不吃太涼的冷飲，劇烈運(yùn)動后不馬上喝冷水。,27,（五）預(yù)防身體肥胖，保持健美體形 肥胖：是由于營養(yǎng)失調(diào)和運(yùn)動量過少而引起的。絕大多數(shù)是飲食習(xí)慣不當(dāng)以

9、及營養(yǎng)過剩所致。 預(yù)防肥胖首先應(yīng)注意合理進(jìn)食。一般原則是早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。要積極參加體育鍛煉，保持適度的活動量,均衡飲食習(xí)慣,定時進(jìn)食三餐，正餐應(yīng)最少三類食物（五谷、蔬菜、肉類或奶類） 多吃蔬菜和多選擇高纖維食物 少吃糖份、鹽份、油膩食物 少吃加工煙熏食物，多吃新鮮食物 要節(jié)制零食 多喝開水,28,五、青春期的心理特點,1、情緒容易波動，猶如“六月天孩子臉”，而且表現(xiàn)為兩極性； 2、獨立性和依賴性的矛盾； 3、自制性和沖動性的矛盾。,29,30,31,你有過類似的情況嗎？ 應(yīng)當(dāng)怎樣正確處理呢？,內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流,32,對性問題和異性感興趣,他們常對自己身體的

10、變化好奇、困惑、擔(dān)心、多疑而形成心理壓力；對異性的好奇,渴望得到異性的欣賞。 表現(xiàn)：想接近異性。,33,心理發(fā)育的主要變化 具有“成人感”和獨立性，對周圍人對自己的評價很敏感，自尊心強(qiáng)。對父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠(yuǎn)意圖，有事只想與知己的同齡人交談。,如何適應(yīng)這些變化 經(jīng)常自省，認(rèn)識自己 主動和父母、老師溝通 調(diào)節(jié)控制自己的情緒,34,結(jié)語： 處在青春期的我們，隨著身體的不斷成熟，我們要在學(xué)習(xí)，生活中要不斷的完善自己，使自己變得真正的獨立性起來，對自己的所在所為有所擔(dān)當(dāng)，成為有責(zé)任心的男子漢。,35,六、性保護(hù),測一測 我們要學(xué)會好好保護(hù)自己哦,36,1、如果陌生人送禮物給你，并請你帶路，你

11、會,A、拒絕對方，建議他請大人幫忙。 B、欣然接受禮物，為對方帶路。,37,2、有陌生人打錯電話，對方問你電話號碼及家里是否有大人在，你會,A、如實告訴對方。 B、拒絕告訴，掛掉電話。,38,3、有人以錢物為誘餌叫你脫下衣服，給他撫摸和觀看，你會,A、拒絕并及時告訴家長。 B、因害怕而服從。,39,A、打開門讓他進(jìn)來。 B、拒絕開門，稱不需要。,4、你獨自在家中，有人敲門推銷產(chǎn)品，你會,40,5、在公共汽車上有人故意觸摸你的身體，你會,A、因害怕，不敢聲張。 B、大聲說“流氓”，讓車上其他人聽見并立即離開對方。,41,6、有人性侵犯你，并要你保守秘密，你會,A、講給信任的成年人聽，尋求幫助。

12、B、保持沉默。,42,7、你接到電話，對方向你說一些色情笑話，你會,A、因害怕，不敢聲張。 B、立即掛上電話，告訴家長。,43,8、新搬來的鄰居，邀請你到他家，你會,A、欣然接受，去他家。 B、告訴他，要和大人一起去做客。,44,拒絕性侵害,45,身體的隱私部位,46,隱私部位不允許別人觸摸,1.我們要保護(hù)好自己的隱私。當(dāng)別人想觸摸你的隱私部位時，應(yīng)堅決拒絕。但如果當(dāng)你生病了，親人或醫(yī)生要為你治療，那就是可以的。,47,當(dāng)然，醫(yī)生在為我們檢查時，必須要有爸爸或媽媽或護(hù)士陪著我們。 醫(yī)生在為我們檢查時，也會觸摸我們的身體，這是 正常的。,48,2.不能在公眾場所暴露自己的隱私部位。 3.你也應(yīng)該

13、尊重他人的隱私，不能隨便去觸摸他人的隱私部位。,49,身體警戒線,適當(dāng)?shù)纳眢w接觸可以增進(jìn)感情，讓人們之間的關(guān)系更密切、更和諧。,50,身體警戒線,適當(dāng)?shù)纳眢w接觸可以增進(jìn)感情，讓人們之間的關(guān)系更密切、更和諧。,但是有時候,王伯伯那天突然摸我屁股，我很 生氣。,51,52,什么是性侵犯,性侵犯是指一切以欺騙、暴力、討好、教唆或物質(zhì)引誘及其他非自愿的性接觸， 既包括身體接觸(如觸摸或撫摸身體及性器官 等),53,同時也包括非身體接觸，如語言挑逗、向受害者暴露性器官、通過網(wǎng)絡(luò)或其他媒介騷擾受害者等。,54,性侵犯對受害者的傷害,1.身體：疾病、不能生育下一代、重傷、終身殘疾甚至死亡; 2.心理：驚嚇、

14、自卑、交際障礙，也可能導(dǎo)致自殺。 性侵犯對傷害者及其親人都是極深的痛苦，所以我們不僅不應(yīng)歧視和傷害他們，更應(yīng)給他們關(guān)愛和愛護(hù)。,55,我們是自己身體的主人。但有些人卻試圖跨越我們身體的警戒線，不懷好意地想要靠近你，用猥瑣的話語挑逗你，用你不喜歡的方式接近你的身體，給你的身心造成嚴(yán)重的傷害。,警惕性騷擾,56,這么晚了，王叔叔 帶我去那里干什么呢,平平，到我的別墅去玩，好嗎？,你家的電話號碼是多少？我給你打電話,想去哪??？搭我的車吧,看錄像嗎？很刺激哦！,57,保持警惕 注意與你單獨接觸的人，觀察他是否有不正常的言行舉止。不要隨便單獨接受他人的邀請。 不貪小便宜 出去辦事時，一定要告訴父母，最好

15、有成年人陪同。不隨便搭乘陌生人的車，不隨便與陌生人接觸。 保守必要的秘密 不隨便把家里的電話、地址、父母的工作單位等屬于自己或家庭的信息告訴陌生人。,你還有什么好的建議呢？,58,在沒有進(jìn)過你允許的情況下，誰也不許跨越你身體的警戒線。但總是有一些人會一意孤行、圖謀不軌。在受到侵害時，你要理直氣壯地說：“住手！別這樣！”,住手 別這樣,59,陌生人的騷擾讓我們害怕，熟人的騷擾更讓我們感到無阻。當(dāng)不幸遇到這樣的事情時，應(yīng)該怎么辦？,1、找人幫忙 在附近尋找救兵，求得他人的幫組。,60,2、大叫和反擊,理直氣壯的大喊“你干什么”或明白清楚地大聲說“不要這樣”、“我不愿意”等。請對方立即停止。不能大叫

16、時，要制造聲音以引起旁邊人的注意，如踢車，將東西扔出去，用手邊物品反擊對方等。,61,3、快跑和求援 保持冷靜，不要慌張，趕快跑開；必要的時候假裝答應(yīng)對方，讓他放松警惕，尋求求援。,對付這種騷擾，你有什么好辦法？大家一起交流下吧。,62,走出傷害的陰影,遭受性侵害就像唄別人無故打傷一樣，對我們的傷害很大，我們應(yīng)該保護(hù)好自己，可是如果我們遭到了性侵害，那我們該怎么辦？,63,遇到這種情況千萬不能忍氣吞聲。,要及時告訴自己最親近、最信得過的人，或者直接報警。,64,性保護(hù),首先，我們要對性侵犯的行為勇敢地說“不”,不準(zhǔn)碰我,65,第二：我們要防范陌生人，陌生人可能用糖果、玩具或錢，把你騙到?jīng)]有人的

17、地方，然后傷 害你 。,66,熟悉的人會傷害我們嗎？,同時我們也要注意我們熟悉 的人，他們也可能對我們造 成傷害： 強(qiáng)迫兒童脫褲子露出性器官； 摸兒童的性器官部位； 他們脫掉褲子，強(qiáng)迫兒童摸 他們的性器官； 他們脫掉衣服和褲子，強(qiáng)迫 兒童看他們的身體； 對兒童講非常下流的話,67,1.大多數(shù)的親人和朋友是值得信賴的; 2.父母和親人在對我們表達(dá)他們的愛意時，會擁抱和親吻我們，我們的感覺是非常愉快的。,68,第三：父母不在家時，不隨便給他人開門。,69,第四：盡量不要單獨呆在僻靜的地方，不要獨自去偏僻的公園，無人管理的公廁等等。,70,第五：避免在黑夜單獨外出，如果回來晚，路途又較遠(yuǎn)，要讓父母親

18、到回來的路上接。,71,遭到性侵犯后應(yīng)該怎么做？,第一：當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)被壞人盯上、糾纏時，我們要保持冷靜，根據(jù)周圍環(huán)境和自己的狀態(tài)迅速思考對策。像人多的地方跑。,72,第二：在受到性侵犯后，要告訴可信任的大人，父母、老師等。,73,第三：保護(hù)好證據(jù)，在家人的陪同下到公安機(jī)關(guān)報案，之后到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。,74,這種事情應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任和受到懲罰的是對你施加侵害的人，不要自責(zé)，不要自卑，要相信你還是原來完整而美好的你，要盡快從恐懼、羞憤的心理陰影中走出來。,太陽每天都是新的，生活依舊美好,75,律師對你說,在遭到性侵害后，很多人考慮的不是怎樣伸張正義，將壞人繩之以法，熱死顧及面子，將事情隱瞞下來。壞人