未成年人文體活動

1、未成年人有趣的娛樂和體育活動方案一：趣味體育競賽活動方案一、活動時間和地點：1.比賽時間：2.地點：學(xué)校操場二.活動：定點射擊和跳躍三.參與者：四、競賽方法和規(guī)則：1.一分鐘跳繩比賽規(guī)則：一分鐘一次跳繩。你可以在跳繩的過程中暫停，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)作為你的最終得分。b、方法是：用一只腳和兩只腳起跳后，跳繩從雙腳后部沿身體前軸旋轉(zhuǎn)360度，這算一個周期，如果沒有完成，就算失敗。c、比賽時，必須有兩個人清點人數(shù)，然后互相報告人數(shù)。單人跳繩比賽。一分鐘跳繩，越多越好。2.定點射擊比賽規(guī)則：1、必須在規(guī)定的時間(2分鐘)內(nèi)將所有球投出，超過的時間不計算在內(nèi)。2.根據(jù)進球數(shù)量計分，每分鐘扔一個球，得

2、1分。3.用從籃筐到罰球線的距離畫一個半圓，分成五個點，每個點有一個球。4.裁判只能在吹哨子后拿球。5.你必須把球扔在罰球線后面。如果你踩在線上或越過線，它將不被計算。6.你可以跳投。7.如果球在投籃時從球員手里掉了下來，就被認為是一次投籃，不能撿起來再扔出去，這不是結(jié)果。你被允許在投籃前投籃幾次。8.如果有任何規(guī)則問題，請聯(lián)系裁判。每個人在一分鐘內(nèi)拍一張照片，排名由照片的數(shù)量決定。(投籃點在罰球線后面，女老師在罰球線前面)，然后她撿起球并懲罰它。方案二：趣味體育競賽活動方案一、活動時間第二，場地三.參與者四.活動原則堅持“友誼第一，競爭第二”的原則，開展本次活動。V.活動(一)1000米或8

3、00米長跑1.位置：2.游戲規(guī)則：它分為四組，男性和女性，前三名時間最短。(2)拔河比賽位置：比賽規(guī)則：拔河道在混凝土地面上畫三條直線，間隔800厘米，中間為中線，兩邊為河流邊界。比賽采用淘汰制。(三局兩勝)拔河分組：男子隊：四個隊，每隊10人。女子隊：四隊六人(自由組合)(3)氣球比賽1.位置：2.游戲規(guī)則：每十個人一組必須盡最大努力打破對方的氣球，同時確保氣球在他們的腳上。這將迫使每個成員盡一切努力打破其他成員的所有氣球，并限制比賽時間。計時結(jié)束后，哪個隊員腳上有氣球，誰就贏。(4)跑球1.位置：2.游戲規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定。一次只能拖一個球。如果它從起點到終點

4、(10米)沒有落地，它將被視為有效球。如果球在傳遞過程中落在地上，運動員必須回到起點，重新開始。如果球在規(guī)定的時間內(nèi)被送出更多，將被視為勝利。(5)齊心協(xié)力1.位置：2.游戲規(guī)則：手牽手，背對背，齊心協(xié)力把夾在背后的氣球從起點運送到終點，在規(guī)定時間內(nèi)運送最多的獲勝。(6)兩個人三只腳1.位置：2.游戲規(guī)則：在游戲開始之前，每個隊員都站在起跑線后面。裁判發(fā)出命令后，每個隊員以三條腿站立的方式向前跑。比賽時間表是30米，當(dāng)每組的兩名選手綁好腳并接觸到終點線所在的垂直面時，比賽就停止了?；ǜ贂r間的人贏。六.其他事項：七、獎金設(shè)置和預(yù)算：1.男子和女子的前三名。2.拔河比賽：以前三名男女選手為例。3

5、.氣球競走比賽：前三名男女選手。4.帶球跑：拿前三名的男人和女人。5.齊心協(xié)力競爭：拿前三名男女來說。6.三條腿的比賽：拿前三名的男人和女人。7.一等獎：三等獎：8.參與獎品方案3:有趣所有班級都必須提交一份10名參賽家長的名單(5名男生和5名女生，要求家長名單不能與最近一次趣味游戲的家長名單重復(fù)，其中一人必須是家長之一，任何人都不能代替他們)。四.活動程序：一、學(xué)術(shù)家庭獎(負責(zé)人：)二、有趣的體育活動(負責(zé)人：體育小組)1、四、五年級花樣跳繩表演、乒乓球聯(lián)誼比賽2、五年級大跳繩比賽3.一至四年級單人單搖跳繩比賽4.一至五年級親子拔河比賽5.一至五年級4x100m米接力賽三、宣布競賽結(jié)果、獎項

6、。五、趣味體育賽事及參賽方法：1.跳繩展覽項目：四年級和五年級每個班選兩名學(xué)生展示花樣跳繩，展示內(nèi)容不限(單人單搖、單人雙搖、雙人單搖、花式跳繩等)。圖案越多越好)，顯示時間為1分鐘。如果你不記錄你的成績，你會得到一份獎勵。2.“8”跳的大繩：五年級所有班級的學(xué)生都參加了比賽，包括2次蕩繩和15次跳繩(男或女)。比賽持續(xù)了2分鐘。分數(shù)是由成功的人跳進去和跳出來的數(shù)量來判斷的，他們中的大多數(shù)是獲勝的班級，分數(shù)包含在班級總分數(shù)中。3.單人單搖比賽：一至四年級的學(xué)生參加比賽，每班10名學(xué)生(男或女)，比賽持續(xù)1分鐘。班級應(yīng)在5月25日前上報五名學(xué)生名單，其他五名學(xué)生由指定的班級領(lǐng)導(dǎo)隨機抽取。一級領(lǐng)導(dǎo)

7、是王校長。二級負責(zé)人是黃主任。負責(zé)三年級的領(lǐng)導(dǎo)是唯一的校長。四年級的班長是耿。二年級和三年級同時進行，一年級、四年級和五年級分成兩組，各年級都包括在班級總成績中。4.親子拔河比賽：從一年級到五年級的10名學(xué)生的10名家長(分別為5名男性和5名女性)參加了此次活動。同時分為兩個場館，成績計入班級總分。5.4x100m米級接力賽：它由一名教師(班主任和班主任協(xié)商決定，并在5月28日前將名單提交給體育小組)、三名家長和四名學(xué)生(男或女)組成。老師和家長要帶領(lǐng)學(xué)生接力，不允許讓學(xué)生跑的現(xiàn)象。第一圈沒有混亂，第二圈也允許混亂。分數(shù)包含在班級總分數(shù)中。6.乒乓球友誼比賽：(負責(zé)人：李健波)參賽隊伍由學(xué)校隊

8、、社區(qū)隊和家長隊組成(分別為2名男子和1名女子)。比賽設(shè)置為團體比賽，成績不計入班級團體總分。校隊由乒乓球校隊的三名學(xué)生組成。社區(qū)團隊由3名來自高偉社區(qū)的成年人組成。家長小組由三名家長組成。每個班級的家長自愿報名，每個班級限一人(男或女)。每位班主任將于5月25日前將名單上報耿主任，耿主任將于5月28日前篩選出三名參賽選手。五、評分和獎勵：根據(jù)排名，每個單項比賽的分數(shù)在班級總分中分別記為5、3、2和1分。一年級、四年級和五年級獲得了前兩個獎項，二年級和三年級獲得了一等獎。六.其他事項：1.所有的老師都應(yīng)該在同一天佩戴工作證。李毅、田偉負責(zé)主持宣傳工作。張玲、郭丹、程丹丹、王麗娟配合運動隊開展活

9、動。統(tǒng)一工作由瞿、牟輝負責(zé)。劉亞男負責(zé)聲音。鞠紅艷負責(zé)拍照。徐媛媛負責(zé)攝像。張筱膺負責(zé)發(fā)出父母的邀請。耿寧負責(zé)組織接待家長。余負責(zé)準備家長凳子、橫幅、獎品和會議安全。張華負責(zé)維護賽場秩序。單應(yīng)明和黃麗麗負責(zé)監(jiān)督和指揮觀眾。2.體育老師應(yīng)該在比賽前在體育課上教學(xué)生跳繩。3.班主任為了豐富我校學(xué)生的課外文化生活，倡導(dǎo)“陽光體育運動”，促進我校廣大學(xué)生體質(zhì)的深入發(fā)展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，我校將舉辦趣味體育競賽。具體活動計劃如下：首先，活動的主題是：我鍛煉，我健康第二，組織主辦單位：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院科技文化藝術(shù)節(jié)組委會主辦單位：電子電氣工程系、材料工程系三.參與者：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)

10、院全體學(xué)生第四，比賽時間1.預(yù)賽時間：各部門根據(jù)實際情況自行安排；2.最終時間：4月19日(星期二)14:00-17:30；3.報名時間：截至4月15日17: 00V.地點：大學(xué)操場和籃球場六.競爭要求本次比賽是以團隊的形式進行的，每個部門都有一個代表隊，每個隊有8人，6男2女。如果沒有特殊情況，運動員不得更換。比賽前需要出示學(xué)生身份證。比賽有三個環(huán)節(jié)，記錄員記錄下每個環(huán)節(jié)中各個部門的成績，然后將前八名按照等級進行劃分。第一名得10分，第二名得9分，第三名得8分，第四名得7分，第五名得6分，第六名得5分，第七名得4分，第八名得3分。最后，統(tǒng)計三個環(huán)節(jié)中各個部門的總分。七.競賽項目(一)趣味球類

11、運動(第一環(huán)節(jié))1.競賽道具籃球、乒乓球、乒乓球拍和障礙物2.競爭方法(1)比賽前，各隊將站成一排。(2)比賽開始后，第一名選手必須首先從右側(cè)繞過第一個障礙，從左側(cè)繞過第二個障礙，然后從右側(cè)繞過第三個障礙，然后站在平分線和第三條線上打一個球。拍攝時間限制在150秒。(3)球進入籃筐后，籃球按原樣返回到對方的籃框中，并在90秒內(nèi)用頭將球推入籃筐。球進入后，第二名選手用乒乓球拍跑了進來，但當(dāng)返回時，乒乓球應(yīng)該繞過障礙回到起點，然后下一名選手開始打籃球。兩者是交叉的。(4)最后，根據(jù)時間長短來判斷獲勝者。3.游戲規(guī)則(1)射手必須將球放入籃筐的指定位置。(2)如果兩分球和三分球在150秒內(nèi)沒有被扔進

12、籃筐，將被視為本次挑戰(zhàn)的失敗，玩家可以返回，但我們將在最后一次增加10秒，如果我們只扔一個球，我們將增加5秒。但是，不允許直接放棄此鏈接，否則將被視為放棄。(3)如果你在90秒內(nèi)沒有用頭把球推進籃筐，它將增加5秒。您不允許直接放棄此鏈接。(4)搬運乒乓球時，如果球落地，必須回到起點，重新開始；如果它在返回途中著陸，它必須從返回的起點重新開始。(5)接力順序是籃球運動員和乒乓球運動員之間的交叉接力。(2)摸著石頭過河(第二個環(huán)節(jié))1.比賽場地跑道寬度為2.44米、比賽距離為30米的塑膠跑道2.競賽道具長30cm、寬15cm、厚2-3cm的長方體木塊，每道3塊3.競爭方法(1)比賽前，運動員在各自的起跑線后手持木塊，雙腳