生涯規(guī)劃與人生發(fā)展.ppt

1、第六講 生涯規(guī)劃與人生發(fā)展,吳忠權(quán),一、我們?yōu)槭裁葱枰奥殬I(yè)生涯規(guī)劃”,莊子：“生也有涯，知也無涯”。這要求我們以有涯之生對無涯之知，故需慎擇生涯之知。 我們生活在一個充滿變革的時代 ：這是一個尊重知識、尊重人才、尊重勞動、尊重創(chuàng)造的時代。,我們面臨的就業(yè)形勢： 自上個世紀(jì)九十年代末，我們國家分別進(jìn)入生育高峰期和就業(yè)高峰期，這兩個高峰期對國家的計劃生育工作、社會就業(yè)工作形成巨大的壓力。 盡管中國的生育水平已降至世界發(fā)達(dá)國家的水平，但由于人口基數(shù)太大，人口生育壓力依然對國家的社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來巨大挑戰(zhàn)，人口高增長量、人口素質(zhì)較低、老齡化加速、出生性別失調(diào)、生殖健康滯后等問題，仍然是國家改革開放所要

2、面臨的艱巨任務(wù)。就業(yè)高峰帶來的問題不亞于生育高峰。 第一，那些七十年代實(shí)行計劃生育政策后出生的獨(dú)生子女開始逐步進(jìn)入上學(xué)和就業(yè)的行列；第二，自1999年高等教育擴(kuò)招后的大學(xué)生陸續(xù)進(jìn)入就業(yè)領(lǐng)域；第三隨著國家對企業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整和企業(yè)自身改革的深化，大量下崗失業(yè)人員面臨著重新就業(yè)。,1、每個人都要為自己設(shè)定目標(biāo) 英國前首相丘吉爾曾經(jīng)說過：“一個人看不到未來，就把握不了現(xiàn)在?！?臺灣著名心理學(xué)家金樹人說：“人為自己設(shè)定目標(biāo)，帶出希望，所有之行為將凝聚在這個希望周圍，人生才能活出意義來?！?從發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)來看，生涯規(guī)劃不只是特定年齡階段的需要，個人一生的各個發(fā)展階段都有不同的任務(wù)或發(fā)展主題；就大學(xué)生的發(fā)展

3、歷程而言，我們正處于生涯發(fā)展的關(guān)鍵階段，要面臨許多關(guān)于未來發(fā)展的重大選擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻和自我同一性的建立及認(rèn)定等等。 人一生有三個重大的選擇：求學(xué)、求職、求偶。在個人的生活中，職業(yè)選擇是人生的核心，它是眾多選擇中的主要選擇，也是基礎(chǔ)性的選擇，別的選擇都是建立在這個選擇之上。,我們大學(xué)生在職業(yè)選擇和生涯規(guī)劃上有許多困惑：不知自己適合干什么、能干什么、不知道自己什么樣的人，不了解社會需要什么樣的人，我該干什么。 增進(jìn)生涯意識，厘清生涯發(fā)展方向，實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)，制定具體可行的生涯計劃是非常重要的。,2、職業(yè)生涯規(guī)劃能為人生的成功引路揚(yáng)帆。 我們在進(jìn)行生涯規(guī)劃時，必須對生涯的態(tài)度是什么，

4、職業(yè)規(guī)劃與人生有什么關(guān)系，人生的目的是什么，人生要追求什么等問題進(jìn)行思考。 從個人的經(jīng)歷看，既有成功的生涯，也有失敗的生涯。但我們不能以成敗來論英雄，生涯只須求得個人的“心之所安”。,世界上到處充斥著在職場中失敗的人，充斥著在人生奮斗中失意的人，他們不知道自己需要什么，也不知道如何去達(dá)到自己的目標(biāo)。他們在極其盲目的狀態(tài)下選擇一份職業(yè)、一個公司、一個領(lǐng)導(dǎo)，干著與自己的性格、興趣和理想完全不適應(yīng)的工作，自然無法在事業(yè)上取得成功，更不會從中獲得快樂。其結(jié)果要么是一生無所成就，要么是一次次跳槽、一次次被解雇。,年輕人在剛開始步入社會時，往往都是野心勃勃，對未來充滿了玫瑰般的夢想，但是現(xiàn)實(shí)卻不是象我們所

5、想象的那樣，你可能會在求知某業(yè)的過程中一次次碰壁，一次次不如意，即使找到了一份工作也不是自己喜歡的，于是變得沮喪和頹廢，甚至麻木不仁，你有一種挫折感，以致于完全喪失了生活的信心。 我們?yōu)槭裁磿@樣？沒有為自己設(shè)定人生目標(biāo)，有了目標(biāo)沒有對目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃，規(guī)劃以后沒有付諸實(shí)施，而這些都與我們?nèi)狈β殬I(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識和掌握有關(guān)。,處于人生關(guān)鍵階段中的大學(xué)生，在學(xué)習(xí)修身之余了解一些職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識，掌握一些職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，對自己在謀求職業(yè)、規(guī)劃人生方面，可以起到引路揚(yáng)帆的作用。,3、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)促成個人的自我實(shí)現(xiàn)。 面對人生大舞臺，每個人都渴望實(shí)現(xiàn)自我的價值。追求成功是人的本性。美國心理學(xué)家

6、馬斯洛曾經(jīng)說過：“人是永遠(yuǎn)不能滿足的動物。”并提出了著名的“需要層次論”，認(rèn)為人的需要由低級向高級推進(jìn)，即從生理需要向心理需要遞進(jìn)，人最本質(zhì)的需要是自我實(shí)現(xiàn)的需要。而自我實(shí)現(xiàn)需要能否實(shí)現(xiàn)，很大程度上依賴于我們的職業(yè)生涯規(guī)劃。,誰都希望能在自己的職業(yè)生涯中有所成就，特別是對于接受過高等教育、自身素質(zhì)較高的大學(xué)生來說，更是對未來事業(yè)前途充滿了很高的期望，并愿意為成功付出勤奮和努力。但是成功僅有主觀努力是不夠的，關(guān)鍵是你是否選擇了正確的方向。 一個人的職業(yè)生涯是生命、生活的重要組成部分，選擇了一份職業(yè)，就是選擇了一種社會角色，進(jìn)而選擇了一種生活方式。我們在社會舞臺上職業(yè)角色扮演得如何，過著什么樣的生

7、活，其實(shí)我們是可以把握的。每一個人都應(yīng)該是自己人生職業(yè)的規(guī)劃者和耕耘者，為實(shí)現(xiàn)自我價值規(guī)劃好發(fā)展藍(lán)圖，揚(yáng)長避短，最終走向成功。,二、職業(yè)規(guī)劃要充分認(rèn)識自我,1自己興趣愛好？閱讀、音樂、舞蹈、運(yùn)動你喜歡的偶像？喜歡的文學(xué)作品？喜歡的歌曲？等等。 2你的目標(biāo)，理想？你想成為什么樣的人？想成就什么樣的人生？注意，工作上的成功，有的時候并不代表著人生的成功。工作可能只是為了滿足基本的生活需求。,3自己優(yōu)勢？想想生活中常被別人夸贊的地方，例如：學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級群眾基礎(chǔ)好，能得到父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動手能力較強(qiáng)，做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面

8、等等。然后，對它們進(jìn)行分析提煉，總結(jié)出自己的優(yōu)勢。例如：智力，溝通能力，創(chuàng)造力，判斷力，邏輯分析能力，恒心，自信，團(tuán)隊(duì)合作，執(zhí)行能力，親和力，激勵團(tuán)隊(duì)能力，領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)習(xí)能力等等。,4自己劣勢？同樣先總結(jié)自己不足之處，例如：海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱，性格偏內(nèi)向。充分利用關(guān)心支持自己的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足。然后，分析總結(jié)出自己的劣勢。例如：交際能力較差，過于執(zhí)著，偏固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性 不夠，做事愛拖拉，惰性較大。,5生活中成功經(jīng)驗(yàn)？例如：成功競選成為班委，成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學(xué)習(xí)成績、綜

9、合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室。 6生活中失敗的教訓(xùn)？例如：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而 陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。,經(jīng)過以上的剖析過程，就可以清晰地確定，自己的愿望，優(yōu)勢，劣勢。然后再分析外部的環(huán)境，找到機(jī)會和威脅后，就可以結(jié)合自己的意愿和優(yōu)勢，制定出發(fā)展自己的職業(yè)道路。對于自己的劣勢，我們可以制定一些計劃或者參與一些學(xué)習(xí)課程來進(jìn)行彌補(bǔ)，不斷地提高自己。例如：如果你很內(nèi)向，你可以鼓勵自己積極參加各種場合有益的活動，逐漸地提高自己的自信。 為了更好地了解自己，我們可用SWOT分析方法對自我進(jìn)行分析。S（Strength

10、）：優(yōu)勢，W（Weakness）：劣勢，（Opportunity）：機(jī)會，T（Threat）威脅。為了進(jìn)一步認(rèn)清自我屬于何種類型的社會人，初步確定自己今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么，可以選擇霍蘭德職業(yè)傾向測驗(yàn)量表進(jìn)行職業(yè)性向測試。,中華人民共和國職業(yè)分類大典,第一大類：國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人，其中包括5個中類，16個小類，25個細(xì)類； 第二大類：專業(yè)技術(shù)人員，其中包括14個中類，115個小類，379個細(xì)類； 第三大類：辦事人員和有關(guān)人員，其中包括4個中類，12個小類，45個細(xì)類； 第四大類：商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員，其中包括8個中類，43個小類，147個細(xì)類； 第五大類：農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員，其中包括6個中類，30個小類，121個細(xì)類； 第六大類：生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員，其中包括27個中類，195個小類，1119個細(xì)類； 第七大類：軍人，其中包括1個中類，1個小類，1個細(xì)類； 第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員，其中包括1個中類，1個小類，1個細(xì)類。,將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細(xì)類(職業(yè))。,霍蘭德的個性與職業(yè)模型,霍蘭德的個性與職業(yè)模型,認(rèn)