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4.3創(chuàng)建美好的未來(lái),克服考試焦慮,教學(xué)目標(biāo)：,正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力,克服 考試焦慮,重難點(diǎn),如何克服考試焦慮,想一想：,影響考試成績(jī)的因素有哪些？,在考試前夕，你會(huì)出現(xiàn)哪些狀況或情緒？,你會(huì)用什么方法解決這些問(wèn)題？,如何克服考試焦慮癥：,總結(jié),自我暗示法,運(yùn)動(dòng)消除法,情緒宣泄法,音樂(lè)療法,謝謝欣賞,

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