2019秋一年級(jí)道德與法治上冊(cè)第8課愛(ài)護(hù)眼睛和耳朵課件1蘇教版.ppt

1、,第三單元 健康每一天,左邊一座山，右邊一座山， 天天在一起，永遠(yuǎn)不見(jiàn)面。,上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。,謎語(yǔ)屋,貼鼻子,捂住耳朵聽(tīng)聲音,游戲室,說(shuō)說(shuō)你剛才參加游戲的感受。,眼睛耳朵很重要 我們都要愛(ài)護(hù)它,故事屋,大耳朵和小眼睛為什么要向壯壯抗議？,聊天室,沙眼,紅眼,生活中還有哪些行為會(huì)傷害我們的眼睛？,你們的眼睛和耳朵有過(guò)這樣的遭遇嗎？,陽(yáng)光下,坐車時(shí),光線暗,小杰克玩電腦的時(shí)間已經(jīng)2小時(shí)了！,應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)我們的眼睛？,多做戶外運(yùn)動(dòng),保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),少看電視和電腦， 要讓眼睛休息好。,不用臟手揉眼睛， 保護(hù)眼睛不生病。,多吃水果和蔬菜， 遠(yuǎn)離近視眼睛亮。,第一節(jié)：按揉攢竹穴 用雙手

2、大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。,第二節(jié)：按揉睛明穴 用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，握起，呈空心拳狀。隨音樂(lè)口令有節(jié)奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個(gè)八拍。,眼保健操堅(jiān)持做， 保護(hù)眼睛不疲勞。,應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)我們的耳朵？,不隨便掏耳朵,有病及時(shí)治療,遠(yuǎn)離噪（zo）音,練一練,我還知道,遇到下列情況，該怎么辦？,護(hù)眼妙招有哪些？,1、勤洗手，不用臟手擦眼睛 2、每天做眼保健操，緩解眼睛疲勞 3、不挑食，多吃水果和蔬菜 4、不長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字 5、寫(xiě)字時(shí)注意一拳一尺一寸 ,怎么保護(hù)我們的耳朵？,1、避免耳朵進(jìn)水 2、有噪音時(shí)要捂住耳朵 3、不要經(jīng)常掏耳朵 4、不要長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī) 5、身體發(fā)燒等有炎癥時(shí)要吃消炎藥，避免誘發(fā)中耳炎 ,誦讀角,愛(ài)眼護(hù)眼歌 讀書(shū)寫(xiě)字“三個(gè)一”，光線充足要牢記。 走路坐車和躺下，千萬(wàn)不要再看書(shū)。 眼保健操認(rèn)真做，電子產(chǎn)品少接觸。 戶外運(yùn)動(dòng)不能少，用眼久了要望遠(yuǎn)。 多吃蔬菜不挑食，遠(yuǎn)離近視眼睛亮。,愛(ài)耳護(hù)耳歌 小小耳朵作用大，要聽(tīng)聲音全靠它。 少用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，不摳不掏保護(hù)好。 噪音來(lái)了別停留，張嘴捂耳趕快躲。