心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié).doc

1、心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)依照學(xué)院的要求，同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況，我們班于本周4下午19：0021：30召開了1次以“愛與你我同在，心與希望飛翔”為主題的心理班會(huì)，班會(huì)以同學(xué)們相互討論及游戲的情勢完成，并約請了盧*老師參與。全部班會(huì)井然有序、氣氛熱烈，遭到同學(xué)們的1致好評。現(xiàn)將班會(huì)的具體事宜總結(jié)以下：1、準(zhǔn)備充分活動(dòng)由班委作了充分的準(zhǔn)備工作，主要包括以下幾個(gè)方面：在活動(dòng)前期，班委于周2至周3寫好活動(dòng)方案，并申請好多媒體教室，及時(shí)通知班上同學(xué)，做好宣揚(yáng)工作；周3下午，班長聯(lián)系并確認(rèn)老師參與我們的班會(huì)；班會(huì)活動(dòng)前，我們布置好會(huì)場，通知好相干人員。因此，我們對各項(xiàng)工作都做了細(xì)致的準(zhǔn)備。2、組織安排公道活

2、動(dòng)開始后，班委安排好人員，保護(hù)好了班會(huì)秩序，活躍了會(huì)議的氣氛?；顒?dòng)結(jié)束好，安排好學(xué)生清算會(huì)場。整體來講，我們做好了組織和安排工作。3、活動(dòng)氣氛熱烈，效果明顯班會(huì)活動(dòng)的主題是“愛與你我同在，心與希望飛翔”。這1主題逢迎了學(xué)生的要求，班委講得仔細(xì)，學(xué)生們聽得認(rèn)真，所以，此次班會(huì)活動(dòng)的效果是非常顯著的，到達(dá)了我們預(yù)期的效果。4、美中不足由于德育老師及輔導(dǎo)員沒時(shí)間參加會(huì)議，所以臨時(shí)約請了盧*老師作為本次活動(dòng)的指點(diǎn)老師，這是本次班會(huì)的美中不足。整體來講，本次班會(huì)從準(zhǔn)備工作，組織和安排工作和活動(dòng)場面氣氛上來說都到達(dá)了很好的效果。我們應(yīng)當(dāng)吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗(yàn)，以便更好的指點(diǎn)今后的工作。為了積極響應(yīng)我院朋輩

3、工作輔導(dǎo)室的號令，迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來，并針對我班實(shí)際情況，我班于5月x日展開了以“好心態(tài)，好生活”為主題的心理班會(huì)，旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情，能夠自我管理調(diào)理情緒，擁抱美好生活。這次心理主題班會(huì)在工3舉行，除幾個(gè)在校學(xué)生會(huì)有事請假外，其余全部到場。雖然天氣很熱，但是大家對心理班會(huì)的召開還是挺積極的，都想通過這次心理班會(huì)對自己能有1個(gè)新的認(rèn)識。這次心理班會(huì)由我和高義朝同學(xué)1起主持，我們先給大家講了1下525大學(xué)生心理健康日的由來，大家聽了以后都覺得很新奇，原來525還有這樣1個(gè)來頭啊，看來大學(xué)生心理是挺受社會(huì)社會(huì)關(guān)注的。接著我們讓同學(xué)們做了幾個(gè)

4、心理測試題，大家對這個(gè)環(huán)節(jié)非常的感興趣，都積極的參與進(jìn)來了，做完后，我就給大家念答案，大家聽得很認(rèn)真，1副若有所思的樣子，看來以后開心理班會(huì)還是讓大家多做1些心理測試題吧，這樣不但到達(dá)了讓大家開心的開完了心理主題班會(huì)，更到達(dá)了讓大家更進(jìn)1步認(rèn)識自己的目的。然后我們開始了主題討論時(shí)間，對“好心態(tài)、好生活”這個(gè)主題，袁圓同學(xué)說了1些關(guān)于減壓的方法，她給我們讀了1下她的減壓小貼，減輕壓力的小貼1、健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是1種愉快的宣泄方法。2、高談闊論會(huì)使血壓升高，而沉默則有助于降壓。在沒必要說話時(shí)最好保持沉默，聽他人說話一樣是1件愜意的事。3、輕松的音樂有助于減緩壓力。如果你曉得彈

5、鋼琴、吉它或其他樂器，無妨以此來對付心緒不寧。4、瀏覽書報(bào)可說是最簡單、消費(fèi)最低的輕松消遣方式，不但有助于減緩壓力，還可以使人增加知識與樂趣。5、做錯(cuò)了事，要想到誰都有可能出錯(cuò)誤，因此繼續(xù)正常地工作。6、在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭，也是減輕體內(nèi)壓力的1種方法。7、與人為善，千萬別懷恨在心?！鞍倌暌院蟆睍?huì)變得荒唐的憤恨存在自己心理，付出的利息是緊張情緒。8、世上沒有完善。等她讀完她的減壓小貼后，我們都情不自禁的鼓起了掌，好全的減壓小貼，難怪袁圓1直那末淡定，原來對減壓她有自己那末1套完全的理論心得，真得好好向她學(xué)習(xí)。接下來關(guān)于積極心態(tài)方面高義朝給我們講了1下最近在中南京大學(xué)學(xué)產(chǎn)生的1起慘案真相，

6、這起慘案讓大家欷歔不已，原來具有積極心態(tài)是如此之重要，少有偏離，就會(huì)滑入無盡的深淵！然后王1丁同學(xué)又給我們講了1些關(guān)于積極心態(tài)方面的事例，也讓大家感悟頗深。接著做了1個(gè)口傳悄悄話的游戲，大家很積極的參與進(jìn)來，都玩得很開心，此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情1定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。最后1個(gè)環(huán)節(jié)是組織同學(xué)們分別說說其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，我們先是安排寢室長說說他們寢室成員的狀態(tài)，然后再分別說其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。我覺得這個(gè)環(huán)節(jié)最成心義，大家都很中肯的說出了自己對其他同學(xué)的看法，最后，同學(xué)們大都了解了自己在其他同學(xué)心中

7、的形象，為自己以后的表現(xiàn)找到了方向，也更好的了解了自己。最后，班長對這個(gè)心理班會(huì)做了總結(jié)，覺得這次心理班會(huì)雖然開的時(shí)間不長，但是大家能夠準(zhǔn)時(shí)到場并且積極參與，這個(gè)很不錯(cuò)，大家也都表示這次班會(huì)讓他們更好的認(rèn)識了自己，也認(rèn)識到了好心態(tài)對好生活的重要性。時(shí)間：20xx年x月x日晚上7：008：00地點(diǎn)：物流樓202對象：物流1102班全部成員組織者：張純、劉葉青此次班會(huì)整體而言不太理想，同學(xué)們沒有積極配合參加游戲，致使全部活動(dòng)進(jìn)程沒有按計(jì)劃完成。準(zhǔn)備張羅的時(shí)間充裕，班會(huì)開始前的布置教室我們都做得很到位、很準(zhǔn)時(shí)，讓班會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始。主持人1上臺(tái)同學(xué)們就安靜下來，認(rèn)真聆聽主持人論述這次班會(huì)“攜手同行、你我同

8、享、助人自助、共同成長”的主題和PPT演說。以后，主持人帶領(lǐng)大家進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)，由于同學(xué)們的積極性不高，致使這1環(huán)節(jié)進(jìn)度慢而不順。游戲過后，我們集體站在1起伴隨著音樂同唱朋友這首歌并集體攝影留下美好的記念。展開這次活動(dòng)意在引導(dǎo)學(xué)生積極尋求團(tuán)隊(duì)間、集體間的團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，積極尋求個(gè)人與他人、個(gè)人與集體之間的良好互動(dòng)狀態(tài)。通過展開以“攜手同行、你我同享、助人自助、共同成長“為主題的心理健康教育主題班會(huì)，建設(shè)起價(jià)值導(dǎo)向鮮明的班風(fēng)、校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)，使校園文化的教育、導(dǎo)向、調(diào)適、凝聚功能得到淋漓盡致的發(fā)揮，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，促進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，共同感受身旁的樂趣，從而

9、營建1個(gè)和諧、團(tuán)結(jié)、互助的校園環(huán)境?；顒?dòng)流程：1、首先由兩位主持人開場致詞，演說PPT，進(jìn)入班會(huì)主題：“攜手同行、你我同享、助人自助、共同成長”。2、由陳中菊、劉葉青、譚愛萍同等學(xué)上講臺(tái)發(fā)言3、集體參與游戲（1）愛的抱抱。最初由于同學(xué)們放不開，拖延了1點(diǎn)時(shí)間，而后還是展開了，這是“愛”的體現(xiàn)。（2）交換名字。這游戲是同學(xué)們最喜歡的，使班會(huì)到達(dá)高潮。（3）1只田雞。此游戲鍛煉了同學(xué)們的快速反應(yīng)能力和協(xié)作能力，讓同學(xué)們攜手同行，你我同享，快樂相隨。4、播放歌曲朋友，大家伴隨歌曲同唱，體現(xiàn)了同學(xué)們之間的合作，這是1種聲音的協(xié)作與和諧。5、集體合影，留下美好的記念。本次班會(huì)以“攜手同行、你我同享、助人

10、自助、共同成長”為主題，通過舉行此次心理班會(huì)使我們內(nèi)部的協(xié)作更默契、和諧，提高了同學(xué)們的協(xié)作、認(rèn)知、交際、快速反應(yīng)能力，提高了同學(xué)們的心理素質(zhì)，健全了心理。雖然開始同學(xué)們的積極性性其實(shí)不高，但隨著班會(huì)的進(jìn)程，同學(xué)們還是積極地配合，對全部班級的情感交換起到的推動(dòng)作用，促進(jìn)了同學(xué)們的感情交換。XXXXXX是1個(gè)團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班級，我們個(gè)性張揚(yáng)卻不乏謙遜，對這個(gè)班集體都有著深厚的感情。在此次的.心理健康教育周期間，我班展開了以“健康向上”為主題的心理宣揚(yáng)班會(huì)，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注本身的心理健康，珍重自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而尋求更高生活質(zhì)量。通過此次心理健康教育主題班會(huì)，進(jìn)1步了解本班級

11、同學(xué)的心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，讓每一個(gè)同學(xué)都能夠有所收獲，做個(gè)心理健康的優(yōu)秀人材。同時(shí)，本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)1步了解心理健康的重要性，引發(fā)同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采用，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)理心理，具有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會(huì)同時(shí)也促進(jìn)了班級成員之間的感情，增強(qiáng)集體的凝聚力，讓大家感遭到班級生活的快樂，使大家認(rèn)識到班級的重要性，使全部班集體都朝著健康的方向發(fā)展！介紹心理知識此次活動(dòng)，心理委員向大家介紹了1些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進(jìn)1步認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐漸養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些

12、知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識自我，悅納自我，體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信；使大家曉得利用心理知識調(diào)理自己的心態(tài)，從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和最好的狀態(tài)投入到每天的學(xué)習(xí)、工作和生活。展現(xiàn)班級風(fēng)采此次班會(huì)，同學(xué)們展現(xiàn)了個(gè)人和集體豐富的才藝，1曲曲激昂的歌唱，1次次精彩的表演，1陣陣熱烈的掌聲喝彩聲，會(huì)聚成1支支和諧的音符和1段段美好的旋律。現(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認(rèn)識到自己是班集體的1份子，將自己融入到班集體當(dāng)中。只有班集體中的每一個(gè)成員都能深入地認(rèn)識自己，才能更清楚地認(rèn)識班集體，從而構(gòu)成健康的班集體心理偏向。陽光心理標(biāo)準(zhǔn)：1、智力

13、正常；2、意志健全；3、情緒適中；4、人格統(tǒng)1；5、人際關(guān)系和諧；6、心理特點(diǎn)符合年齡特點(diǎn)；7、與社會(huì)調(diào)和1致；8、富于同情心；9、自信自強(qiáng)；10、樂觀向上。心理鍵康與1個(gè)人的貢獻(xiàn)、成績、成才關(guān)系密切，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會(huì)，1是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道；2是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作進(jìn)程提供了廣闊的心靈舞臺(tái)；3是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍；4是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌；5是讓大家曉得我們班是1個(gè)快樂而積極上進(jìn)的班集體，獲得了很好的效果。XXXXX班20xx年3月23日“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基

14、礎(chǔ)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍面臨著愈來愈多的人際交往、情感問題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問題。弄好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校眼前的1項(xiàng)重要任務(wù)。在第103個(gè)“525，我愛我”關(guān)愛大學(xué)生心理健康日來臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，牢牢圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人材，增進(jìn)全院學(xué)生健康成長成才為指點(diǎn)思想，以“微笑微愛微生活”為主題，采取各班展開主題班會(huì)的情勢，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣揚(yáng)周活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)以下：1、學(xué)院重視，宣揚(yáng)到位學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還

15、給予了指點(diǎn)和幫助。學(xué)生則通過班長會(huì)議的情勢下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求，并側(cè)重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性，還通過出宣揚(yáng)板的情勢營建了健康教育的良好氛圍，切實(shí)做到了廣泛宣揚(yáng)。2、主題明確，針對性強(qiáng)各班主題班會(huì)牢牢圍繞“微笑微愛微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，重視培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、承受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對人生中的挫折與成功。3、內(nèi)容豐富，情勢多樣各班主題班會(huì)展開的進(jìn)程中，不但有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動(dòng)，包括心理測試及小游戲等，情勢

16、豐富多樣，用以增強(qiáng)交換、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中到達(dá)了交換、溝通和和調(diào)理心態(tài)的目的。4、準(zhǔn)備充分，效果明顯班會(huì)前，心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識，為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中，通過1些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對“如何調(diào)理心態(tài),如何保護(hù)本身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們反應(yīng)，通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識到了本身的心理狀態(tài)，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。5、增進(jìn)交換、意義非凡本次心理健康教育活動(dòng)以保護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為主旨，宣揚(yáng)普及了心理學(xué)知識，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識，營建了積極、健康

17、、高雅的心理氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識?？傊?，這次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活，照舊會(huì)遇到1些問題，只要保持1個(gè)健康的心態(tài)，建立正確的心理健康觀，正確掌控心靈的準(zhǔn)繩，曉得自我調(diào)理和適應(yīng)，就可以成為心理健康、生活快樂的大學(xué)生。在增進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營建了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。總的來講，此次的心理主題班會(huì)獲得了美滿成功。不管是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)以后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。這次的活動(dòng)，我們期望每位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每個(gè)人”的

18、心態(tài)，我們1改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽的講座式的心理班會(huì)情勢，而采取趣味運(yùn)動(dòng)的情勢，讓每位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來。讓每位同學(xué)在活動(dòng)中更逼真的感悟?qū)儆谧晕业男牡?。在肯定了本次班?huì)的主題與情勢后，我們兩個(gè)心理宣揚(yáng)員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)資料、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材和人員配置等問題。在此，感激班委們對本次活動(dòng)的傾力獻(xiàn)策。同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣揚(yáng)員及很多為這次班會(huì)的舉行付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳實(shí)的活動(dòng)策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會(huì)的主體與資料進(jìn)行了1次宣揚(yáng)。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱忱。同時(shí)，在活動(dòng)的進(jìn)程中，同學(xué)們也都堅(jiān)持著高昂的熱忱?；顒?dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紜表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感遭到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的進(jìn)程中從大家的互幫互助、共同為了1個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感遭到了班級的凝聚力與向心力，找到了1種屬于自我的歸屬感，也有些同學(xué)在被他人肯定的進(jìn)程中提升了對自我價(jià)值的認(rèn)知。這次的活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)說到達(dá)了舉行本身的意義與目的。固然，活動(dòng)成功舉行的背后仍潛伏1些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分研究到同學(xué)們在進(jìn)行了很多的體力消耗后需要水份的補(bǔ)