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1、寒假前教師會(huì)班主任講演稿早上好!199 年下半年的復(fù)習(xí)、 監(jiān)考和試卷修改工作非常緊張、 非常辛苦,但老師們以對(duì)學(xué)生、 對(duì)工作、對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)的態(tài)度圓滿(mǎn)地完成了工作任務(wù),也對(duì)我們這學(xué)期的工作做出了滿(mǎn)意的回答!回顧這學(xué)期,說(shuō)實(shí)話,我們都在非常緊張的狀態(tài)下工作,但老師們也沉著臉,認(rèn)真工作,真令人欽佩在此,我謹(jǐn)向你們表示衷心的感謝: 感謝老師們對(duì)學(xué)校工作的支持!感謝老師們對(duì)學(xué)校團(tuán)隊(duì)和整體工作的維護(hù)!感謝老師對(duì)我工作方法的理解和支持。一年一度的寒假如期而至,對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),這是期待已久的一天,對(duì)老師來(lái)說(shuō)也是好日子。 工作日繁忙的工作使一天變得充實(shí)。 有了假期,老師們終于可以放松并整理他們的生活了。在這里,我想為

2、你的假期生活提些建議 : 吧1,科學(xué)飲食,適當(dāng)娛樂(lè)經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的學(xué)期的努力,老師們帶著一身的疲憊幾乎進(jìn)入了假期。 此時(shí),教師應(yīng)該采取合理的飲食結(jié)構(gòu),攝入適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),并調(diào)節(jié)自己的身體。通過(guò)合理適度的娛樂(lè),我徹底放松了一個(gè)學(xué)期的緊張情緒。然而,工作和休息的結(jié)合可以放松。要做到日常生活有序, 無(wú)論娛樂(lè)還是娛樂(lè)都要適度每晚盡可能早地休息,不要熬夜,并保證足夠的睡眠時(shí)間。2 正確行使在假期,抽出時(shí)間做更多的鍛煉。老師通常鍛煉較少。如果他們不鍛煉,他們的身體功能將被削弱。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭覀儽3至己玫臓顟B(tài),恢復(fù)精力,增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。簡(jiǎn)而言之,如果你每天晚飯后出去散步,寒假不要整天呆在家里,而是

3、出去伸展你的手臂,活動(dòng)你的腿和腳,呼吸戶(hù)外空氣,這對(duì)你的健康有好處。三至適度飲食不要只是在海里吃喝,適當(dāng)吃一些清淡的食物, 補(bǔ)充適量的維生素,這將有助于改善消化和保護(hù)你的胃腸道。2,重溫家庭紐帶和拜訪朋友在家里,老師在工作的時(shí)候把很多精力放在學(xué)校和學(xué)生身上,很少關(guān)注家庭。學(xué)期結(jié)束時(shí),你不可避免地會(huì)欠家人一些東西。 在這個(gè)時(shí)候, 我們不妨花更多的時(shí)間在我們的家庭里,花更多的時(shí)間和我們的孩子在一起, 在父母面前表現(xiàn)出孝順,享受家庭幸福。 它也可以用來(lái)打電話給學(xué)生,朋友和親戚誰(shuí)是忙碌的和忽視相互溝通,或一起喝茶交流思想和感情。3 年,反思工作,梳理自己的教育教學(xué)思路經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的教學(xué),老師們有得有失

4、。假期中,教師可以全面梳理自己的教育教學(xué)思想,總結(jié)成功與失敗, 并結(jié)合普通教育教學(xué)中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn), 形成自己系統(tǒng)的“成果集” , 如教案、教材等。你也可以寫(xiě)論文或課后教學(xué)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等。通過(guò)反思和總結(jié), 可以了解教育教學(xué)的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,錘煉自己的思維,宣傳自己的觀點(diǎn),提高自己的教學(xué)水平,有針對(duì)性地對(duì)未來(lái)的教育教學(xué)改革方案進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整, 以確定和理清研究和探索的思路。通過(guò)反思,找出問(wèn)題,找到未來(lái)努力的方向,為下學(xué)期的教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 在假期里,你可以抽出一些時(shí)間適當(dāng)?shù)靥岢鰧W(xué)期開(kāi)始時(shí)要做的事情。 如果你下載并積累下學(xué)期的教材, 在學(xué)期開(kāi)始時(shí)你將不必面對(duì)很多事情。4 年,繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高假期無(wú)疑是充實(shí)

5、自己的更好的時(shí)間,寶貴而短暫的時(shí)間不能浪費(fèi)。 我們應(yīng)該學(xué)習(xí)或閱讀一些書(shū)籍, 不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和新思想,不斷充實(shí)自己,成為一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的人,并使學(xué)習(xí)成為我們老師的必修課。活到老學(xué)到老。為了讓我們?cè)诮】怠⒖鞓?lè)、和平、文明的氛圍中享受寒假生活,我們應(yīng)該注意以下四點(diǎn) :1 年,遵守國(guó)家法律法規(guī)和學(xué)校紀(jì)律, 在公共場(chǎng)所遵守社會(huì)公德,言行舉止體現(xiàn)我們教師的素質(zhì)和精神。2、旅游和探親訪友時(shí)注意交通安全。春節(jié)是探親訪友的高峰期,也是交通事故頻發(fā)的時(shí)期。寒假期間,老師們應(yīng)該遵守交通規(guī)則,騎自行車(chē)和自己開(kāi)車(chē)。 他們應(yīng)該小心不要駕駛疲勞, 醉酒,超載和超速。3、乘坐船舶、汽車(chē)等交通工具時(shí)注意人身安全和財(cái)務(wù)安全注意防盜、防搶劫、防欺騙4 年,重視家庭安全,增強(qiáng)自我防范意識(shí)。長(zhǎng)期離家前,應(yīng)切斷電器電源開(kāi)關(guān),消除各種火種,關(guān)閉水龍頭,鎖好門(mén)窗,防止各種事故。5 年,參加有益身心健康的娛樂(lè)活動(dòng),不準(zhǔn)參加非法組織活動(dòng),不準(zhǔn)參加賭博活動(dòng),不準(zhǔn)打架斗毆,不準(zhǔn)酗酒鬧事總之,我們的假期生活應(yīng)該是豐富多

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