心理學(xué)課件奇妙的記憶世界

1、 l 一、記憶的概述一、記憶的概述l 二、青少年記憶的特點(diǎn)二、青少年記憶的特點(diǎn)l 三、記憶的方法三、記憶的方法記憶的概述記憶的概述一、記憶的定義一、記憶的定義記憶是對經(jīng)驗(yàn)的識記、保持、再認(rèn)和回記憶是對經(jīng)驗(yàn)的識記、保持、再認(rèn)和回憶的過程憶的過程。 l二二.記憶的分類記憶的分類 1.按目的來分按目的來分:有意與無意記憶有意與無意記憶 2.按信息加工過程分按信息加工過程分:瞬時、短時與長時記憶瞬時、短時與長時記憶 小游戲小游戲 短時記憶的容量測量 4734832899610353 遺忘遺忘 遺忘的一般概念遺忘的一般概念:記憶的內(nèi)容不能記憶的內(nèi)容不能保持或者提取時有困難就是遺忘保持或者提取時有困難就是

2、遺忘（forgetting）。）。 能再認(rèn)不能回能再認(rèn)不能回憶叫憶叫不完全遺忘不完全遺忘；不能再認(rèn)也不能再認(rèn)也不能回憶叫不能回憶叫完全遺忘完全遺忘；一時不一時不能再認(rèn)或回憶叫能再認(rèn)或回憶叫臨時性遺忘臨時性遺忘。遺忘的進(jìn)程不均衡-是先快后慢的特點(diǎn). 著名的艾賓浩斯遺忘曲線。 遺忘有以下規(guī)律和特點(diǎn)：遺忘有以下規(guī)律和特點(diǎn)：（1）不重要的和未經(jīng)復(fù)習(xí)的內(nèi)容容易遺忘。）不重要的和未經(jīng)復(fù)習(xí)的內(nèi)容容易遺忘。 （2）抽象的內(nèi)容要比形象的內(nèi)容、無意義材）抽象的內(nèi)容要比形象的內(nèi)容、無意義材料要比有意義材料容易遺忘。料要比有意義材料容易遺忘。 （3）遺忘的進(jìn)程不均衡）遺忘的進(jìn)程不均衡-先快后慢的特點(diǎn)（見先快后慢的特點(diǎn)

3、（見實(shí)驗(yàn)）。實(shí)驗(yàn)）。 （4）前攝抑制）前攝抑制(即先學(xué)習(xí)的內(nèi)容對后繼學(xué)習(xí)的即先學(xué)習(xí)的內(nèi)容對后繼學(xué)習(xí)的干擾干擾)、倒攝抑制、倒攝抑制(即后學(xué)習(xí)的材料對先前學(xué)即后學(xué)習(xí)的材料對先前學(xué)習(xí)的妨礙習(xí)的妨礙)對遺忘有重要影響對遺忘有重要影響 ；清醒和睡眠；清醒和睡眠狀態(tài)對遺忘的影響有明顯差異。狀態(tài)對遺忘的影響有明顯差異。 （5）遺忘還受動機(jī)和情緒的影響。）遺忘還受動機(jī)和情緒的影響。一、青少年時期記憶的特點(diǎn)一、青少年時期記憶的特點(diǎn)二、記憶品質(zhì)的個別差異二、記憶品質(zhì)的個別差異三、怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好的記憶品質(zhì)三、怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好的記憶品質(zhì)一、青少年時期記憶的特點(diǎn)一、青少年時期記憶的特點(diǎn)l青少年識記的有意性隨目的性增

4、加而發(fā)青少年識記的有意性隨目的性增加而發(fā)展展;l從識記的方法來看，隨年齡的增長從識記的方法來看，隨年齡的增長,機(jī)械機(jī)械記憶逐漸減少記憶逐漸減少,理解記憶逐漸增加理解記憶逐漸增加;l具體形象記憶為主具體形象記憶為主,抽象記憶能力快速發(fā)抽象記憶能力快速發(fā)展展;l記憶品質(zhì)的差異記憶品質(zhì)的差異 良好記憶品質(zhì)應(yīng)具備的特點(diǎn)：良好記憶品質(zhì)應(yīng)具備的特點(diǎn)：記憶的敏捷性：記憶的速度和效率；記憶的敏捷性：記憶的速度和效率；記憶的持久性：記憶的保持特征；記憶的持久性：記憶的保持特征；記憶的準(zhǔn)確性：記憶的正確和精確特記憶的準(zhǔn)確性：記憶的正確和精確特征；征；記憶的準(zhǔn)備性：記憶的提取和應(yīng)用特記憶的準(zhǔn)備性：記憶的提取和應(yīng)用特

5、征；征；三、怎樣培養(yǎng)良好的記憶品質(zhì)三、怎樣培養(yǎng)良好的記憶品質(zhì)l1、明確識記目的和任務(wù)，提高學(xué)習(xí)的自覺、明確識記目的和任務(wù)，提高學(xué)習(xí)的自覺性和積極性；性和積極性；l2、應(yīng)用正確的識記方法；、應(yīng)用正確的識記方法；l3、正確組織復(fù)習(xí)和練習(xí)，及時強(qiáng)化，加深、正確組織復(fù)習(xí)和練習(xí)，及時強(qiáng)化，加深理解，納入經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，鞏固所記內(nèi)容；理解，納入經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，鞏固所記內(nèi)容；l4、培養(yǎng)自我檢查的能力和習(xí)慣，注意正確、培養(yǎng)自我檢查的能力和習(xí)慣，注意正確再認(rèn)和回憶；再認(rèn)和回憶；l5、注意心理衛(wèi)生和身心健康，合理用腦。、注意心理衛(wèi)生和身心健康，合理用腦。l分段記憶法分段記憶法l聯(lián)想記憶法聯(lián)想記憶法 l多通道記憶法多通道記憶法

6、l口訣記憶法口訣記憶法l分段記憶法就是把需要記憶的內(nèi)容分成若干部分 ，記熟了一段后，再去記另一段。語文中特別適用。 l4734832899610353l473，483，289，961，0353l定義：利用聯(lián)想進(jìn)行記憶的方法，叫做 聯(lián)想記憶法。l兩只老鼠在不到一年的時間之內(nèi)可以繁殖15000只后代。l專家在一個房間里放進(jìn)兩只老鼠,353天之后來查數(shù),結(jié)果成千上萬只到處亂躥, 這可怎么查?于是買來一粒鼠藥投進(jìn)去,立即就毒死了全部的老鼠,這才查出數(shù)來。專家紛紛豎起拇指說:藥物(15)靈靈靈 (000)! l馬克思生于1818年逝世于1883年。l一戰(zhàn)中,有1370萬人于戰(zhàn)場。l萊特兄弟發(fā)明飛機(jī)-19

7、03年。lwatell-瀑布。l你的存款密:513879。l要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。 l有位老師曾經(jīng)用三種方法讓三組同學(xué)記住十張畫的內(nèi)容：對第一組同學(xué)，他只是告訴說畫上畫了些什么，并不給他們看這些畫。也就是說這組同學(xué)只是聽，沒有看。對第二組 同學(xué)正好相反。老師給他們看這十張畫，可是不再給他講每張畫畫了些什么。也就是說這組同學(xué)只是看，沒有聽。對第三組同學(xué)是又讓聽又讓看。老師不但告訴他們畫的內(nèi)容，而且在講每張畫的內(nèi)容的同時，就給他們看那張畫。過了一段時間，老師分別問這三組同學(xué)記住了多少

8、畫的內(nèi)容。結(jié)果第一組記住的最少，只有百分之六十；第二組稍多，記住了百分之七十；第三組記住最多，達(dá)到百分之八十六！這說明只聽不看的同學(xué)記得最少，還僅僅是兩種感覺器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多。如果把所有的感覺器官一齊調(diào)動起來，記憶效果就更好了。 l把記憶材料編成口訣或合轍押韻的句子來提高記憶效果的方法，叫做口訣記憶法。 l用口訣法記憶物理左手定則、右手定則和安培定則 ：左電動，右發(fā)電，右手螺左電動，右發(fā)電，右手螺旋磁力線。旋磁力線。l數(shù)學(xué)中三角函數(shù)的誘導(dǎo)公式數(shù)學(xué)中三角函數(shù)的誘導(dǎo)公式 ：奇變偶不奇變偶不變，符號看象限變，符號看象限l酚酞試劑的性質(zhì)酚酞試劑的性質(zhì) ：小芬太（即酚酞）靦小芬太（即酚酞）靦腆，怕堿不怕酸，遇堿臉就紅，遇酸色腆，怕堿不怕酸，遇堿臉就紅，遇酸