初中學(xué)生田徑項(xiàng)目自主訓(xùn)練的探討

1、    初中學(xué)生田徑項(xiàng)目自主訓(xùn)練的探討    陳擴(kuò)玲摘 要：初中體育教育承擔(dān)著增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、提高學(xué)生體育技能的責(zé)任，在教育改革方針政策指引下，初中體育教學(xué)任務(wù)中的田徑項(xiàng)目也應(yīng)積極創(chuàng)新教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的自主訓(xùn)練意識(shí)，使體育教育更好地發(fā)展終身體育價(jià)值。我國(guó)廣大農(nóng)村地區(qū)的有很多留守兒童，很多學(xué)生在課余時(shí)間會(huì)感受到孤獨(dú)和寂寞，在初中體育教學(xué)中引導(dǎo)這些留守學(xué)生開展自主訓(xùn)練，不僅能夠豐富農(nóng)村留守兒童的課余生活，同時(shí)也能夠有效促進(jìn)學(xué)生體育成績(jī)的提高，并培養(yǎng)學(xué)生的體育道德精神。關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;田徑項(xiàng)目;自主訓(xùn)練隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育教育過(guò)程中如何引導(dǎo)學(xué)

2、生更好地主動(dòng)參與成為體育教學(xué)的研究重點(diǎn)。農(nóng)村初中體育教育實(shí)踐中，由于地區(qū)經(jīng)濟(jì)生活等因素的影響出現(xiàn)了較多的留守兒童，對(duì)初中體育教學(xué)的完善和發(fā)展提出了新的挑戰(zhàn)。這就需要初中體育老師要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，為學(xué)生營(yíng)造更多的體育參與空間，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)意識(shí)。初中田徑項(xiàng)目作為體育教學(xué)當(dāng)中的主要內(nèi)容之一，通過(guò)積極的引導(dǎo)幫助，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成自主訓(xùn)練的意識(shí)，從而使學(xué)生真正成為課堂的主人。文章通過(guò)對(duì)初中學(xué)生田徑項(xiàng)目自主訓(xùn)練的途徑進(jìn)行研究，旨在為初中體育教學(xué)改革提供積極的思路，更好地實(shí)現(xiàn)體育教育的發(fā)展目標(biāo)。一、完善初中田徑項(xiàng)目的課外訓(xùn)練環(huán)境農(nóng)村初中留守兒童在課外時(shí)間往往缺乏必要的田徑訓(xùn)練環(huán)境，從而造成了田徑項(xiàng)目普

3、及情況不理想的局面，一些初中院校中無(wú)法為學(xué)生參與課外田徑訓(xùn)練提供充足的場(chǎng)所和設(shè)施條件，導(dǎo)致學(xué)生的課外訓(xùn)練積極性較低。農(nóng)村地區(qū)初中要為學(xué)生參與課外田徑運(yùn)動(dòng)提供更多的環(huán)境支持，這就需要農(nóng)村初中能更好地完善相關(guān)的田徑條件。農(nóng)村地區(qū)初中院校應(yīng)當(dāng)與政府之間更好地協(xié)調(diào)溝通，提高政府對(duì)初中田徑訓(xùn)練環(huán)境的改善投入1。在地區(qū)政府投入的同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)大力倡導(dǎo)社會(huì)資源的公益性支持，使初中田徑項(xiàng)目的課外自主鍛煉環(huán)境得到顯著改善，激發(fā)學(xué)生的課外田徑自主訓(xùn)練熱情。初中學(xué)生普遍具有較強(qiáng)的好奇心，對(duì)先進(jìn)的田徑體育設(shè)施有著較大的使用熱情，初中田徑訓(xùn)練環(huán)境的完善和優(yōu)化要在教學(xué)需求的基礎(chǔ)上，更好地滿足學(xué)生的自主訓(xùn)練精力，提高學(xué)生的田

4、徑項(xiàng)目參與興趣和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。例如，初中院校在改善訓(xùn)練環(huán)境時(shí)可以通過(guò)建設(shè)新的塑膠跑道、為學(xué)生提供跳高軟墊、建設(shè)室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)館等方式來(lái)提高田徑訓(xùn)練條件。農(nóng)村地區(qū)學(xué)生中有很多留守兒童，他們的日常生活內(nèi)容較為單調(diào)，完備新穎的體育器材能夠讓留守兒童能夠在可以時(shí)間中通過(guò)開展自主訓(xùn)練提高身體素質(zhì)和體育技能水平，并養(yǎng)成積極健康的生活習(xí)慣。二、創(chuàng)新初中田徑項(xiàng)目的課外訓(xùn)練模式傳統(tǒng)的初中田徑項(xiàng)目模式過(guò)于僵化呆板，主要是通過(guò)反復(fù)練習(xí)同樣的田徑動(dòng)作和姿勢(shì)來(lái)實(shí)現(xiàn)田徑自主訓(xùn)練，學(xué)生在自主田徑訓(xùn)練過(guò)程中沒(méi)有充分的機(jī)會(huì)發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的提高2。農(nóng)村初中田徑項(xiàng)目引導(dǎo)中要及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念，通過(guò)創(chuàng)新運(yùn)用新穎有趣的田徑

5、模式來(lái)激發(fā)學(xué)生的田徑自主訓(xùn)練意識(shí)。例如，老師在引導(dǎo)學(xué)生利用課外時(shí)間自主參與田徑短跑項(xiàng)目時(shí)，可以改變傳統(tǒng)的圍著操場(chǎng)跑圈的方式，將游戲化教學(xué)引入到田徑訓(xùn)練環(huán)節(jié)當(dāng)中。老師可以讓學(xué)生自由組成游戲小組，每個(gè)小組中由一名成員負(fù)責(zé)喊口號(hào)，其他成員要依次帶球跑，并要繞過(guò)預(yù)先設(shè)置的障礙物來(lái)完成短跑接力。這種將游戲與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的模式更好地滿足了初中學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，充分激發(fā)了學(xué)生自主訓(xùn)練的熱情3。學(xué)生不僅能夠在課堂上進(jìn)行田徑訓(xùn)練，還可以在課余時(shí)間自由組合參與訓(xùn)練，使學(xué)生在理解和掌握田徑項(xiàng)目技能的同時(shí)，更好地學(xué)會(huì)了團(tuán)體配合，在潛移默化中形成了體育集體精神。三、重視初中田徑項(xiàng)目的個(gè)性化培養(yǎng)隨著以學(xué)生為本的教育理

6、念在初中體育教學(xué)中的貫徹落實(shí)，體育老師應(yīng)當(dāng)更多地關(guān)注學(xué)生的田徑自主訓(xùn)練的個(gè)性化發(fā)展水平。田徑項(xiàng)目是田賽、徑賽和全能比賽的統(tǒng)稱，其中包含了跑、跳躍、投擲等四十多個(gè)小項(xiàng)4。初中學(xué)生在自身的身體情況和運(yùn)動(dòng)意愿存在一定的差異，整齊劃一的田徑項(xiàng)目訓(xùn)練往往無(wú)法滿足學(xué)生的個(gè)性化需要。體育老師在引導(dǎo)學(xué)生開展自主訓(xùn)練的過(guò)程中，可以將學(xué)生的個(gè)人需求作為主要的課外田徑鍛煉內(nèi)容，充分利用學(xué)生的興趣作為田徑自主訓(xùn)練的動(dòng)力。例如，體育老師在設(shè)計(jì)田徑項(xiàng)目教學(xué)過(guò)程時(shí)，可以將教學(xué)時(shí)間分為課堂訓(xùn)練時(shí)間和課外訓(xùn)練時(shí)間，在學(xué)生完成課堂教學(xué)任務(wù)后，老師可以鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的意愿自由參與其他的課外田徑項(xiàng)目?jī)?nèi)容。如學(xué)生完成了800米跑的訓(xùn)

7、練環(huán)節(jié)后，對(duì)于喜愛跑步的學(xué)生可以利用課外時(shí)間增加跑步訓(xùn)練量;對(duì)于喜愛跳高的學(xué)生則可以利用剩外時(shí)間進(jìn)行跳高訓(xùn)練;喜愛投擲的學(xué)生可以利用課外時(shí)間進(jìn)行臂力鍛煉或者鉛球投擲操作等。通過(guò)個(gè)性化的教學(xué)形式，使每個(gè)學(xué)生都有充分的時(shí)間和精力去自主參與課外田徑訓(xùn)練，不僅提高了初中體育教學(xué)效果，還激發(fā)了學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)潛能，顯著提高了田徑項(xiàng)目成績(jī)。結(jié)束語(yǔ)：初中體育教育改革的一個(gè)重要目標(biāo)就是提高學(xué)生的體育素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生的體育自主意識(shí)。農(nóng)村地區(qū)的體育田徑教學(xué)受到經(jīng)濟(jì)因素的影響，很多學(xué)生有更多的時(shí)間和精力去參與田徑運(yùn)動(dòng)。體育老師要積極思考教學(xué)實(shí)際，通過(guò)改善田徑訓(xùn)練環(huán)境、創(chuàng)新田徑訓(xùn)練模式以及設(shè)計(jì)個(gè)性化教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)在課外時(shí)間參與田徑項(xiàng)目訓(xùn)練的熱情。參考文獻(xiàn)：1宮舒，初艷潔.探析體育教學(xué)中應(yīng)用趣味田徑教學(xué)法的價(jià)值j.當(dāng)代體育科技，2019，9（30）：99-100.2張鎮(zhèn). 初中田徑教學(xué)活動(dòng)中分段注意教學(xué)的運(yùn)用探究c. .教育理論研究（第三輯）.：重慶市鼎耘文化傳播有限公司，2018：11+27.3封尊榴. 淺議初中體育特長(zhǎng)生培養(yǎng)途徑c. 北京